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わかりやすかった。ポーズには意味があり、こんなにもポーズがあるんやね。驚いたー著者がすごい。これだけ体が使えたら良いなー。わたしなりに参考にして使えないところを動かしたい
ルンバの団体レッスン。今回のお題は主に2つ。最後、先生の腕の中で大きく後ろに反るポーズは右後ろ斜めにストレッチするこれは割と得意問題はもうひとつの方振り返ってポーズを決めた後次は緊張を緩めて女性らしいしぐさでアームを使うこれが難しい女性らしいしぐさとは言っても女性だからできるとは限らないあくまでそこは表現だから結局のところアームと身体の使い方なのだけど難しい〜(>_<)みんなでやって
知らなかったの??まさか!(>人<;)今さらなのですが、少し前にやっと言葉の意味の違い、わかりました。σ^_^;足と脚。footとleg普段の会話なら何気なく使ってるけどダンスの時は、ちゃんと区別して使ってるのね〜ダンス始めてなん年目だっけ?(冷汗)でも、わかって初めてクリアになりました。やっぱりちゃんと知ってた方が良いのね。と思い、少し整理してみようかと今頭の中でわかってるようでわかってないスウェイとシェイプとスウィング。それに関連して、ポイズとポーズとポスチャー。
あいかわらずのイケメンやなオシャレじゃないけどなww
ぐぐっ・・
火曜の夜はNAS大崎のレッスン基本のステップ、復習で『Ku'uMilimili』、『QueensJubilee』そしてレッスン中の『IpoLeiMomi』をやりました。復習の楽曲は綺麗に踊れてます、この調子で踊っていきましょうレッスン中の『IpoLeiMomi』は1番、2番のおさらいをして、何回か踊り3番に進みました。横を向き、右手を左右に揺らしながら進み、反対側も同様に踊ります。(この時は左手を揺らします)左手を返しながら開き、今度は右手を返しなが
仕草が男前すぎる‥照明が邪魔してる~ポーズが決まってカッコイイ‥
マリーにゃ~ん(ФωФ)🎀お尻も可愛い✨おしゃれ✨👗👠✨💄キャットちゃん🎀オサレ🦇🎃ハロウィーン👻ダークな色目が素敵~✨寿司🍣三昧~パァ~おかえりなさい~🎀&グーフィーさん💚
ヨガといえば、やはり体の血行を良くしてくれるのがその身体面の特徴といえますね。色々なポーズがありますが、良く調べてみると血行を止めるポーズをしてから、リラックスのシャバアサナで今まで止まっていた血流が一気に回復するということを繰り返していきます。これと似たようなこと、タイマッサージでもあるんですよね。だいたいの付け根の動脈をプレッシャー掛けて止めて、それを解放して一気に血流よくすると体の老廃物を流してくれるとか。かなり、体がすっきりするんですよね。同じ効果です。
おはようございます冷え・むくみ・肩コリ・腰痛・頭痛・疲労回復・ダイエットなどに効果が期待出来る新感覚マッサージフーレセラピーJR東西線加島駅徒歩5分自宅マンションの一室で女性専用完全予約制のフーレセラピーサロンポーズです昨日はフーレ仲間のMさんの月一フーレdayでした前回から3週間後のご来店でしたあら?今回は早め…って思っていると今月はお忙しいようでヤマ場を迎える前にご来店くださいました素晴らしいお尻周りと腕周りを重点的に130分コースしっかりほぐさせていただきました
仕草が大人の色気が溢れてるポーズがチャーミングすぎる‥
おはようございますakoです。"spacelink"の詳細はこちらまで今朝の空。beautiful・・・・・・・・・・・・・・・チャレンジポーズドロップバックカムアップ出来ないと思ってたポーズです。ここまで出来るようになりました。足先を頭に付けるのですが今の私の限界です。ですが、以前の私には、考えられない動作です。静かにポーズに挑める事が出来るようになったことが今回後屈チャレンジで得た事です。もちろん!次回も挑みますよ!「ヨガのポーズ
月曜日一週間の始まり今日も皆さん元気にきてくれました😊ヨガが始まる11時はもう暑く教室にくるまでにひと汗かいてしまい、来た時にはひと休憩😄私のちょい話をしてヨガスタート今日も途中横になるポーズでは眠くなり横になっていたいーと言ってる方もいました😄ヨガ教室後私はビックサイトにGOビューティワール開催中なので散策に今回は美食パンに真珠入り緑茶など色々気になるものがヨガ教室だけではなくお店で使える物なども考えるのも楽しい❤️これからの流行りや今どんなものがカラダに良いの
先月から、月1回のペースで日和子先生にレッスンして頂いています。昨日は楽しみにしていた2回目のレッスンでしたレッスン前に、質問タイム!そして、その質問からつなげてのレッスン!レッスンしながらもわからないことがあれば、質問して答えていただきました!なんてスペシャル私は大人からバレエをはじめているので、子どもたちのように一から同じ先生に順序だてて育ててもらったという経験がありません。他人へのアドバイスなどを自分のものにしようと自分から必死に受け取りに行っていました。サ
探検家ナゴン(・∇・)日曜日に置いたポプリが気になる様子様子を伺いながら見に来た!もすこししたらまつぼっくり採ってくるからねー!そしてなんだか悩ましいカグラ(・◇・)そんなポーズでそんな風に微笑んだらほらーね?にまー(・ω・)♡でもね土日あたりからクンクンを許されているコロモもちろんカグラの気が向いた時だけだからえ?さっきはよかったじゃないでしか(;ω;)?みたいなことも多々(c"ತ,_ತ)とゆーことで写真は撮れない(笑)今日も暑そう電車
今週の練習絵です。相変わらず記事タイトルには困ってます(笑)。今回は女の人です。片手にマイクをもって、もう片方の手を手前の方に伸ばしているポーズですね。アイドルとか司会者にありそうなポーズですねー……服装もあって、この絵だとカラオケって感じですが(笑)。目立つ箇所である手にそれなりに苦労しつつも、どうにかまとまったと思います……。こういうのを楽に、サクサク描けるようになりたいものですねー。まあそれは今後の課題ってことで頑張
ヨガね、気持ちいいんやけどね。汗かくのも。ちょっとハードなポーズも。だんだん出来るようになるのも。ロングブレスとかもたまたまどっかで見てやってみてた。で、お腹が元々すごく出てた訳では無いがちょっとスッキリしたり骨盤底筋が鍛えられてるのが分かったりヨガ良いんだけど。だんだんやらねば、やらねばになってきて。あーんましメンタルはあがらなかったんよなあ。毎日じゃなくなったけど今でもたまにやるけどやる前の気合いがいる、結構。
いつも読ませていただいてるネズラー通信さんが、な、何と、カモくんをささーっと描いてくださいましたささっと描いてこのクオリティすごい!!嬉しかったから勝手にリンク貼ってみましたネズラー通信さん、ダメだったらダメって言ってくださいね!!気を悪くされたらごめんなさいこのカモくんを描いてくださったそうですイラストを見た時に、何か見た事あるポーズだなぁとは思ったんですけど、まさかカモくんだったとは思わず、どこのデグーさんかな?ネズラー通信さんが飼ってらした子かな?って思ってた私カモくんだっ
数年ぶりに新潟在住の中村さんがやってきました😁長年にわたり、新潟から来ていただいてるスペシャルゲスト😁決めポーズいただきました👉👉👉またいつでもお越し下さいませ❗️🎶
アジャスト犬山教室「お前を止められるのはただ一人。俺だ!」令和になり、新しい仮面ライダーが始まりました。僕は、仮面ライダーは見ないんだけど、うちの教室は好きな子が多いので、情報は仕入れています。仮面ライダーが好きな子。問題が終わると「待たせたな!相棒!」に決め台詞(ポーズも)が変わっていました。笑。もちろん返しは「待っていたぜ!相棒!!」です。笑このライダーの決め台詞は「お前を止められるのはただ一人!俺だ!」。感情のコントロールが苦手な子なので、イライラし始めたときのキーワード(ついでに
ポーズが決まってるご両人目線が粋な桜日さんお茶目な斗輝矢くん
ワンマンの初回エンディングステージ左側であいさつするダンサーさん横並びで同じポーズですね
台風が去り、猛暑、、熱中症に気をつけてください!!気付かぬうちに!笑リハの際、あるスタッフの方が撮ってくれたそうです、、すっぴんでポーズなし、、笑○○さん、わざわざありがとうございます笑奈月れいロス・インディオス10代目Reina
立ち振舞いがカッコ良すぎ‥カメラ目線いただきました‥どのポーズも素敵すぎる‥
昨夜は台風大丈夫でしたか?深夜だか朝方だか突然スマホから警報が何回も鳴ってとてもビックリしました!とにかく暴風雨で怖かったです。さて~今回の歌謡ショーでご一緒させて頂いた神主漫談の水島敏師匠とたまには変わったポーズもいいね👌そして~JAさんと言えばやはり野菜🥬なわけで~近くに新しくできたというヘルシーテラス佐久南に寄ってたくさん買いましたこう見えて~夜の自炊はお野菜しか食べません‼️といっても過言ではないベジタリアンです(笑)左手に長ネギ右手に袋は中身はジャ
今日はデッサンを描いていました。今回は寝ポーズを描きました。めっちゃ難しい!#illustration#illustrator#design#chalk#blackboard#painter#チョーク#チョークアート#portrait#イラスト#ブラックボード#イラストレータ#人物#寝る#寝ポーズ#model#モデル
アドラー流!ままは転んで強くなる🌻まま転び八起き®︎マインドレッスン松坂好志子ですプロフィールはこちらねぇねぇマックのおじさんって国に寄ってポーズ違うの知ってた次男が教えてくれた!メニューが違うのは知ってるから食べた事は無いけどメニューチェックは必須だったけど食べないのに意味あんのか~い(笑)のメニューチェックは必須です💖でもポーズは初めて知った無知は貧乏じゃなくて無知は損した(´༎ຶㅂ༎ຶ`)ちなみにタイの場合は
タイミングよくピーターパンのフリグリに遭遇ワンショットをお願いしました腕組みのポーズかっこいいですね
笑顔がチャーミングすぎるどのポーズも色っぽいな~