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本日の夕食は…チーズトーストとナスとニンジンの卵炒めとチキンチャップ…チキンチャップは、焼いた鶏肉にケチャップとウスターを混ぜたソースで和えた炒めタマネギをかけてポークチャップ風に仕上げた一品(笑)
朝食ごはん🍚キムチなめ茸ポークチャップ風🐷野菜スープ🥦🥬でした。昼食ごはんですよ🍚おにぎり🍙味噌汁野菜かき揚げひじき煮昆布朝食後にスーパーで買い物遠くのスーパーで買い物したので、お惣菜買って済ませました。夕飯ごはん🍚ねりうめしらす鮭のちゃんちゃん焼きでした。
こんばんはー(。uωu)🌃今日の大阪市はほんのり春みたいな暖かさもありました13度・5度の気温だったようです🎵昼間12度はきっとあった!…けど、日が暮れたら肌寒い。この気温差に注意です⚠️一昨日は、帰宅したのが普段よりも一時間半も遅くて、それから夜ご飯を作っていたからかな?凄く時間が過ぎるのが早かった!読みたい📖もあったし、気付いたら夜の22時に🕙🌃(゜ロ゜;ノ)ノその反動か、休みの日に出掛けない引きこもり現象が出ます。ま、たまにだから…いっか!(*´˘`*)そのせいか、今朝は
月曜日週始めのお仕事が終わり、ホッとした気もするし、ちょっと気が抜けた感じ…何故なら、今日から始まる事がまだ始まらなかったから。でも、色々と見直し出来て良かったのかも…で、帰りに一緒の始めの買い出し!山盛りな買い物!さて、今夜は塩麹豚ロースをポークチャップ風にこれ、ご飯すすみます。さっぱりと胡瓜とわかめとしらすの酢の物黄淋ベリーヨーグルト今日は主人とのお約束の日定着してきました。いい感じです。
昨日Nutcrackerを観た後、遅い晩ご飯を食べに行きました。アメリカってバー以外で遅くまでやってるレストランって少ないですよね場所がオペラハウスだったのでチャイナタウンで検索。台湾料理のお店に行って来ました。TAIWANCAFE●cafeって店名だけど、ふつうのレストラン21時半過ぎに入ったけど、けっこうお客さんいたし深夜1時までやってるからどんどん入って来ます。そんな遅くまでやってるお店めずらしいメニュー表は写真が多くて助かりました。しか
40歳を過ぎるとエナジーに溢れていても体がついていかないのですorz基礎体力とても大事ですねなかなか疲れがとれないので最近、具沢山スープがよく登場しますとにかくお味噌コンソメ鶏ガラこれさえあれば後はいろんな野菜をザクザク切ってドサっと鍋に入れて肉かソーセージベーコン、つくねなんかダシが出そうなものを入れ煮込むだけついでにザクザク炒め物の野菜も切って豚肉とケチャップで炒めるだけポークチャップ風?ちょっとお酢を入れると酢豚風?ね?簡単!!美
鶏胸肉のポークチャップ風♪1品.comhttp://xn--1-th9a.com/?eid=142#鶏胸肉のポークチャップ風#毎日1品#簡単1品#簡単レシピ#12ヶ月の食卓#エサンテ#QC#amway#お気に入り調味料#気になられましたらDMください
みなさま、こんばんは~台風、心配ですね。札幌も風が強くなって来ました。台風の被害がでないことを願います。今週のめぐりご膳は、『ベジミートのポークチャップ風』or『ますのから揚げ胡麻ソース』今週もよろしくお願いいたします
平成30年9月3日月曜日始まった・・・またお弁当だぁぁよぉぉぉー慶神マンはまだ実習中で福岡なので礼夢ちゃん一人分やけどてかお前さんよ・・・自分で作ると言っていたじゃーないんすか👎こんちくしょーいつまでも作っちゃやらんぞ(笑)てゆーても大した弁当作れない現状。ひじき&冬瓜煮味玉だだちゃ豆鶏胸スイチリポン酢サラダ(わかめ、レタス、大根、パプリカ、貝割れ、アスパラ)茄子の生ハム巻きピントあっておらず、ぼやけちょーっ
ということで、又豆苗再登場に備えただいまこんなことに豆苗の美味しい食べ方ありますかなんだか結局は胡麻和えになることが多いけど今の私のマイブームは、ニンジンのかき揚げ。大好き大根おろしと天つゆで。後は、ブロッコリーとかき菜の間みたいな野菜とセロリ、ベーコンをオイスターソースとニンニク油で。豚肉はポークチャップ風。調理時になってケチャップが残り少ないことを発見ケチャップの中にお水をいれてパシャパシャ。煮詰めて事なきを得ましたが、ケチャップ好きな私としてはヘタこいたぁ~~さて、豆苗
こんばんは~今日は、暑かったぁ~花粉はすごいけど、日頃のストレスもスッキリした一日でしたぁ~今日は、ダイソーの200円商品、14cmのミニフライパンを使って、煮込みハンバーグを作りましたぁ~スキレットもあったんですが、重たくて洗ったりしまったりが大変そうなので、普通の14cmのミニフライパンで作りましたぁ~ポークチャップ風の煮込みハンバーグ野菜は、あるもので人参、しめじ、コーン、玉ねぎを入れましたぁ~具が多すぎたぁ~あとは、14cmだと、少し小さすぎましたぁ~あとは、あさりが
おはようございます今週末にはもう3月に突入してしまいますねっは‥早いと思うのはあたしだけでしょうか1日からまたまた息子くんは1ヶ月ほど新潟に出張に行ってしまいます⏫昨日も仕事でしたが‥当分実家晩御飯にありつけなくなるのでしっかり食べに来ましたよ(笑)と‥言う事で‥昨日の晩御飯ですわかりにくいですが‥ワンプレートにはポークチャップ細切れで大量に(笑)水菜のサラダとかぼちゃのスライスソテートマト🍅ボイルウィンナーとバターコーン別盛りで‥ごぼうのサラダ🥗←息子くんがあたし
こんにちは、まるです。週テストの結果は、また書きますが、息子、ホワイトチョコは食べられませんでしたあ~ぁ、ざんねーん。さて、今週の作り置きです左上からほうれんそうと人参のナムルポテト豚肉巻きのポークチャップ風鶏つくねの蓮根挟み焼グリルアスパラのお浸し蓮根・しめじ・ベーコンのコンソメ炒めキャベツと人参の胡麻和えかぶとちくわのふくめ煮ブロッコリーと卵の塩こぶマヨ和え豚肉・切干大根・ピーマンなどのスパイシー炒め鰈の煮付け遠方での法事から帰宅した主人。大量の野
こんばんは、こやなぎでんき三代目佑樹です(*・ω・)ノ朝Facebookを見ていると一年前の投稿でこんなのが出てきました。お豆腐を豚肉で包んで焼いたものなのですが、今日は母不在ということで作ってみました(๑•̀ㅂ•́)و✧材料は冷凍豆腐と豚肉です。豚肉は薄切り大きめのロース肉が包みやすいです。ロース肉が脂身が少なくヘルシーにできるのでおすすめですが、コッテリ系が好きならバラ肉を使うと美味しいかも(*´ω`*)まず冷凍の豆腐に片栗粉と塩コショウ少々をまぶします。粉をまぶした豆腐にお
こんばんは~今日も一日頑張ったぁ~パパは今日も遅番なので、夕食は残り物ですませましたぁ~またまた、野菜塩ラーメンに、先日のパパの餃子定食の残りのミニ餃子を食べましたぁ~今、青物野菜だけじゃなく、野菜が高くてレタスなんて買えないけど、サラダ用のパックレタスの値引き品があったので、69円でゲットして来ましたぁ~パパの夜食は、ポークチャップ風煮込みハンバーグにしましたぁ~ハンバーグは、先日のとろ~りチーズハンバーグの残りのハンバーグがあるので、パパが帰ってきたので、煮込みましたぁ~しめ
こんにちは!!あまりの体調の優れなさに、思わず昨日に続いて今日も午後半休を取得してしまいました明日は終日休みにしているので、体を万全にして週の後半に望めたらと思いますにしても今日の広島は寒く、北部では雪の降った地域もあるとか。。。年末に向けてイベントが多くなる季節なので、温かい服装で日々を過ごすようにしましょう!!さてさて、今日の嫁の夕食メニューをご紹介します★豚肉の刻み玉ねぎソース★ほうれん草のおひたし★新じゃがの煮っころがし何を隠そうこの私、牛
本日は冷蔵庫の一斉利用料理って言ってました💖✨✨『まあちゃん特製ポークチャップ風』『春菊の胡麻和え』『野菜ゴロゴロ味噌汁』でっ🍺✨✨家族と食べれば何食べても幸せっ💖✨✨まあちゃんthankyou🌿✨✨本日は次男と昼寝したり•••(次男のマイブームが昼寝です。)まあちゃんと話したり•••長男の勉強みたり•••(長男のマイブームが勉強です。)まったりまったり楽しく過ごさせていただきました🍀✨✨
こんばんわ。今日はトンカツにしよう!と豚肉を買っていたのだけどもね。突然!めんどくさ!と思ってトンカツ肉に包丁を入れることすらせず、小麦粉まぶして焼いたらソースはポークチャップ風に。輪切りにした炒め玉ねぎが、めちゃめちゃ良い仕事をしてくれております。軽く粉チーズと黒胡椒ふってね。今日は髪を、長さを変えずにカットしてきたけど小型犬一頭分、量を減らしてきたよ(笑)あともうちょっとだけ、伸ばそう。
こんばんは☆今日はいつかの夕食・焼き茄子・いんげんの卵とじ・しめじの豚肉巻きポークチャップ風・えのきのお味噌汁・ごはん・エリンギと茄子の豚肉巻き・麻婆豆腐・豚汁・ごはん・鶏のから揚げ・茄子と長芋の牛肉巻き・枝豆とコーンのかき揚げ・豚汁・ごはん・ポテトサラダ肉巻き3連チャンをお届けしました💦最近は全くお酒を飲んでいないので、糖質も制限せず好き〜にしていますお菓子も食べます🍭自分の年齢と体質に合って、ストレスの少ない体型維持法を模索していきたいものですでは、
連休初日。ゆうは某大学祭へ出かけました。時間がたっぷりできたので衣替え…やっとこ出来た。ニットが続々と登場です♪その後、買い物へ。ノーブランドでいいんだけどスポーツレギンス探してて。UNIQLO行ったけどなかった…ちょっと足を伸ばしてスポーツデポまで〜信号待ち…なんとも美しい色をつけてました。青空とのコラボ♡レギンスに出会えましたが…普通に高め⤵︎でも長く使えるってことで購入〜\(ˆoˆ)/お昼はサクッとサブウェイ。久しぶりで美味しくいただきました(๑´ڡ
くらしソムリエが作る高校生女子弁当今年も出てきました『マコモダケ』まずは、きんぴら!オムレツは、ホントにプレーン^^;味付け忘れました……★プレーンオムレツ★ポークチャップ風★マコモダケのきんぴら★おでん
こんばんは〰️🎵今日息子の誕生日。おめでとう〰️🎂息子!大学生、旅行中の様子🌴⛵最近帰ってきませんが、元気で楽しく忙しくやっているみたいです。今日は、息子から私に携帯のガラスカバーが届きました。息子が前に買ってくれたカバーを、先日わってしまいまして、、(おかげで携帯ガラスはわれなかった)またちょーだい、と言っていたので、ネットで頼んでくれてたんですね。誕生日に届くとは、、顔を見れずちょびっとさみしかった母心が、くすぐられました。ありがとよ。さて、前日のケーキ翌日、おい
おはようございますm(__)m本日2回目の更新です今朝もまた5時過ぎ起床…_| ̄|○il||li疲れがたまって仕方ありません…( ̄▽ ̄;)昨夜もうとうとしながら家事を片付けて落ち着いたのがAM2:00くらいそれから三時間寝た。5:10くらいから新聞配達開始、6:00帰宅それから7:00までには3人のお弁当なんとか完成_| ̄|○一番気持ちよく寝てる時に目覚ましが昨日仕事から帰ってすぐに息子の競技場練習への送りがあり、帰宅してから晩ご飯する時間がなくてうどんゆでてすこし
昨日の体重46.4キロ→今日の体重46.9キロ(+0.5キロ)妊婦前から+2.4キロだいたい妊娠前から+2.0キロ〜+2.5キロの間をさまよってます。次の検診はだいたい47キロぐらいで受けられたらと思ってます。前回も同じ体重目標だったけど、前回は体重が前々回より減ってしまっていたので。47キロ少し超えるぐらいでもいいかと思ってます。朝ピーナツバタートースト1日分の鉄分飲むヨーグルト昼ご飯1杯スクランブルエッグ味のり3枚間食夜画像は旦那と2人分豚肉と野菜のポーク
おはようございます今日も窓を開けると気持ちいい風が入ってくる我が家です←旦那さんは朝は寒いらしいですが‥勝手口だけは開けているあたし‥昨日はがっつりリセットの後‥リビングでな‥なんと‥朝の4時まで寝落ちしておりましたそこから起きておこうかどうしようか迷ったけど‥ベットに戻りしっかり寝たという‥と‥またまた寝落ちの前置きですが‥昨日の晩御飯ホントは日曜日な作ろうと下準備しておいたものをスライド調理しましたよポークチャップ風炒め‥しめじとシーチキンの和風パスタ‥野菜くん‥バ
桜の綺麗な週末もお天気がイマイチで残念だなー。昨日はゆうは大会、パパはゴルフでらおちゃんとまったりしつつ車がなかったので近場をウロウロしてました♪お花見客が多かった公園。青空とのコラボが見たかったなー。今日もどんよりした空です…(´・ω・`)近くに新しく出来たドラッグストアに行ったら食品類も思ったより沢山陳列していてそこで夕飯のお肉やら野菜を買いました♪夜はプールだから…早めに準備して。生姜焼き用の豚ロースが安かったなーというかお肉がどれも安かった。ポークチャップ風な
ポークチャップ風炒めカリフラマカロニサラダキャベツと玉ねぎのスープチーズ笹かま節分ですが(笑)恵方巻きは馴染みがないのでスルー豆は食べました。けど、年の数は無理💦残った豆はちまちまおやつに食べるか、豆ご飯にしちゃおうかな。
気づけば冬至がすぐそこにせまり、冬至が過ぎれば仕事納めもすぐそこに。年末じゃんか~なんだか、気ばかり焦ってしまう娘も来週いっぱいで冬休み。予備校の冬期講習を結構入れたみたいだけど、お弁当は要るのかしら…・ポークチャップ風ソテー・塩サケ・ハムとマッシュルームのオムレツ・プチトマト・冷凍のり塩ポテト・えだまめ・みかん豚の薄切り肉はオイスターソース炒めにすることが多いので、今日はケチャップとソースでポーク