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人生100年時代!いつまでも健康で美しく私らしさを咲かせたい銀座、渋谷、原宿、四ツ谷、横浜で、あなたの健康とキレイをプロデュースする高橋志保です。先日、印象良く振り返るポイントをお伝えしました。先日のブログ>>振り返ったあなたはどう見えてる?おすすめの振り返り方。この時にね、もうひとつ発見したことがあるのです。それは…顔だけ振り向こうとすると、笑顔にならない。これ、わざとこんな表情した訳じゃないのです。自然にこ
こんにちは!ポスチュアスタイリストの立野由美です。千葉県柏市を中心にキレイな歩き方レッスンをしています立春を過ぎて寒かったと思ったら4月のような陽気かと思ったら、また寒くなったりこの時期は三寒四温の言葉通り暖かくなったり寒くなったり繰り返しですね。家にいても、気づくと体が冷えてしまっていることありませんか?
岡山で美しい姿勢と歩き方をお伝えしている寺﨑由美子です私が所属している一般社団法人POSTUREWALKING協会の名称変更のお知らせ今まではポスチュアウォーキングこれからポスチャーウォーキングと、カタカナ表記が変わりますポスチャーは英語で姿勢‼️ポスチャーウォーキングは覚えやすくて言いやすいこれからもたくさんの人にポスチャーウォーキングが届きますようにポスチャーウォーキング代表KIMIKOより今までのメソッドやレッスン内容に変更はありませんみなさ
多摩地区を姿勢美人でいっぱいに!!こんにちは。立川・国分寺で美しい姿勢と歩き方をお伝えしているポスチュアスタイリストの岡部佳子です。私が所属している、一般社団法人POSTUREWALKING協会の名称変更のお知らせです。今までのポスチュアウォーキングからポスチャーウォーキングに戻ります。詳細はこちらをご覧ください。レッスン内容に変更はありませんが、初心を忘れぬ事と伝わりやすさ、わかりやすさを心がけてまいります。どうぞよろしくお願い致します。➺➺➺➺➺➺➺➺➺➺➺➺➺➺➺➺
ブログにお越しいただきありがとうございます。ポスチュアスタイリスト乾有佳恵です。大阪北浜・淀屋橋や北摂の箕面・千里中央にてポスチュアウォーキングのレッスンを開催しています。ご案内が遅くなり申し訳ありません。2020年2月のポスチャーウォーキングレッスンのご案内です。●2月23日(日)10:15~11:45●大阪府箕面市船場東にあるスタジオにて☺協会のホームページが新しくなりましたので、クレジットカード払いをしていただけるようになりました!レッスンは残席2名様です。
みなさま、こんにちは。ポスチュアスタイリスト古谷維久子です。ポスチュアウォーキングのレッスンを開催できるのはポスチュアスタイリストだけです。この資格。一度取得すれば、永遠に続くものではありません。毎年一度、更新があります。生徒様に、お伝えする【ポスチュアウォーキング】が自己流になっていないか?協会からのチェックもあります。(基本が大切)業務連絡や、勉強会もあります。今日は一日、ぎゅっと詰め込んだ日になりそう。ということで、新大阪から岡山までは、大好きな新幹線
立川・国分寺で美しい姿勢と歩き方をお伝えしているポスチュアスタイリストの岡部佳子です。ポスチュアウォーキングで姿勢を正すといつもより2cmくらい目線が上がります。2cm目線が上がると、それだけで気持ちが前向きに変化します。目線と一緒にバストトップも2cm上げちゃいましょう!バストトップの位置がアップするともっと気持ちが前向きになります。女性は年々バストトップの位置が下がってしまいます。それだけで老けて見えるし、何より気持ちがへこんでしまいますよね。たった2cmのアップでも気
人生100年時代!いつまでも健康で美しく私らしさを咲かせたい銀座、渋谷、原宿、四ツ谷、横浜で、あなたの健康とキレイをプロデュースする高橋志保です。昨日はバレンタインでしたね。皆さんは、どんなチョコレートを買いました?私は、夫に日頃の感謝を込めて、これを購入。メゾンカイザーのバレンタイン限定、チョコ入りフランスパンと純米大吟醸山本。最近、家にチョコがたくさんあったので、ちょっと違う感じにしてみました。普段、私自身が結構イベントに何かしたいタイ
こんにちは。ポスチュアスタイリスト阿部ゆき子です。ブログにお越しいただきありがとうございます。横浜(鶴見駅/東神奈川駅)で美しい姿勢と歩き方をお伝えしています。本日、横浜・東神奈川ベーシックレッスンでした。レッスンレポートはあらためて書きます!美を磨くって楽しいですね〜〜✨東神奈川かなっくホールは駅から1分です。レッスン終わって…生徒さまに送るビフォーアフターを絶賛編集中です待っててくださいね!■阿部ゆき子ウォーキングレッスンのご案内美しい姿勢と歩き方を
この投稿をInstagramで見るMasumiSakurai(@1012masu)がシェアした投稿-2020年Feb月14日pm10時29分PST
岡山です。ポスチュアウォーキング協会の勉強会&定例会に出席するため岡山に来ました。明日からしっかり学びます。~今日も美しい姿勢でスタイルアップ~【和歌山】竹中好美のポスチュアウォーキングレッスン【ベーシックレッスン】(1回完結型)◆和歌浦アート・キューブベーシックレッスン日時:2月19日(水)10:00~11:30日時:2月23日(日)10:00~11:30日時:3月18日(水)13:30~15:00会場:和歌浦アート・キューブ(和歌山
人生100年時代!いつまでも健康で美しく私らしさを咲かせたい銀座、渋谷、原宿、四ツ谷、横浜で、あなたの健康とキレイをプロデュースする高橋志保です。後ろから声をかけられたとき、あなたはどんな風にふりかえっていますか?「へ?」と顔だけ後ろを見るように振り返っていませんか?こんな風に…猫背になって、なんか暗い感じ。あまり良い印象ではないはず。お仕事中なら、イヤイヤ感満載に見えるかも。印象良い振り返り方にもポイントがあるのです。「顔」と「肩」と「足先」を同時
こんにちは。ポスチュアスタイリスト阿部ゆき子です。ブログにお越しいただきありがとうございます。横浜(鶴見駅/東神奈川駅)で心とカラダの姿勢が良くなる美しい歩き方『ポスチュアウォーキング』をお伝えしています。(「ポスチュアposture」は英語で「姿勢」の意味です)2月誕生日の友人にプレゼントリクエストを聞いたところ、「香水が欲しい」という返事をもらいました。はてさて、私自身は香水を使わないのでどうやって選んだらいいかな?と百貨店の香水売場をはしごして、店員さん
こんにちは!ポスチュアスタイリストの立野由美です。千葉県柏市を中心にキレイな歩き方レッスンをしていますレッスンで生徒様とお話をさせて頂く中で結構な頻度で出てくる「歩き方がヘンと言われて・・・」「歩き方がヘンだなと(自分で)思っていて・・・」のフレーズ人知れず自分の歩きにコンプレックスを持っていてその解消方法を探している人がいらっしゃるのだと改めて感じます
今日はコートがいらない陽気でしてね。お出かけ帰りに立ち寄ったお店。窓越しに見上げたグリーンと空がとっても美しい。夕方外に出てみると、タンポポの綿毛が三つ。ふわふわと可愛らしい。小さな宇宙のようでこちらもとっても美しい。私の人生は美しいものであふれている。~今日も美しい姿勢でスタイルアップ~【和歌山】竹中好美のポスチュアウォーキングレッスン【ベーシックレッスン】(1回完結型)◆和歌浦アート・キューブベーシックレッスン日時:2月19日(水)10:00~
人生100年時代!いつまでも健康で美しく私らしさを咲かせたい銀座、渋谷、原宿、四ツ谷、横浜で、あなたの健康とキレイをプロデュースする高橋志保です。今回の生徒様は、とてもオシャレな男性。「オシャレの基本は姿勢」と考えてくださり、受講してくれました。意識が高い方なので、上半身の姿勢は悪くありませんでしたが、トボトボと歩いていて、元気がないような印象でした。足の裏をしっかり使って、足を後ろにグッと押し出すようにしたことで、凛とした印象になり、足長効果も出てきて
来月3/15(日)「KANSAIFootcaredays」に参加させていただきます。先月開催された「第4回フットケアまつりIN和歌山」でご縁をいただきました。和歌山を飛び出してのイベントで、今からワクワクしています。田舎も都会も「美しい姿勢と歩き方」は共通です。皆さまと一緒に美しく楽しく歩きます。~今日も美しい姿勢でスタイルアップ~【和歌山】竹中好美のポスチュアウォーキングレッスン【ベーシックレッスン】(1回完結型)◆和歌浦アート・キューブベーシックレッスン
こんにちは!ポスチュアウォーキング(Posturewalking)講師の片山由記です。ポスチュアウォーキングって?ポスチュアは英語で「姿勢」という意味です。見た目にきれいで、エクササイズになる歩き方です。日常で使える歩き方で、身体の使い方が美しくなります。ポスチュアウォーキング協会のHPはこちら》》片山由記ってどんなひと?講師歴5年目。2015年12月に講師資格を取得しました》》私はこんなに変わりました》》まだまだ進化していきます!昨日の建国記念の日は、子供と
こんにちは。ポスチュアスタイリストの岡部佳子です。90分ベーシックレッスンを受講された生徒さまのヒップです。左がビフォー右がアフターです。生徒さまはレッスン2度目です。筋肉の使い方が得意な右と苦手な左とで違いが出ています。筋肉をきちんと使うとこんなにヒップが引き締まります。レッスン中、左ヒップの筋肉を使うコツを掴む事が出来たので、変化していくと思います。大丈夫ですよ軸足の関係で、どうしても片方の筋肉の使い方がわからない方は多くいらっしゃいます。焦らずご相談くださいね。
こんにちは。ポスチュアスタイリスト阿部ゆき子です。ブログにお越しいただきありがとうございます。横浜(鶴見駅/東神奈川駅)で心とカラダの姿勢が良くなる美しい歩き方『ポスチュアウォーキング』をお伝えしています。(「ポスチュアposture」は英語で「姿勢」の意味です)今日はのり子スタイリストの横浜・保土ヶ谷ベーシックレッスンに参加してきました。以下、のり子先生のレッスンレポートです。------posturewalkingLesson💖120分なんて長いです
大好きな群馬県で誰でも歩く姿勢がキレイになっちゃうポスチュアウォーキングをお伝えしていますスタイリスト渡辺和子です平日の夜にも関わらず、5名もの方がレッスンを受けてくださいました皆さん、リピーターで2回目も方が三人、3回目の方がお一人、そして、私にポスチュアウォーキングを伝えてくれいつも応援してくれるSちゃんでした私が「ちょっと、こちらに来てください。」とだけ言って携帯を取り行き、振り向いたら、皆さんのキレイな立ち姿にほれぼれして思わず隠し
こんにちは!ポスチュアスタイリストの立野由美です。千葉県柏市を中心にキレイな歩き方レッスンをしています私は歩き方を変えてから脚が細くなりました下半身が太いのが思春期からコンプレックスでミニスカートなんて言語道断膝丈のスカートばかりはいていました。友達がすらっと細い脚を出していたのをみてはいいな〜と羨ましく思っていました。だから
今日はいいお天気でしたね。ビオラのお花も元気に咲いています。今日もウォーキング日和梅の花もいい香り~今日も美しい姿勢でスタイルアップ~【和歌山】竹中好美のポスチュアウォーキングレッスン【ベーシックレッスン】(1回完結型)◆和歌浦アート・キューブベーシックレッスン日時:2月19日(水)10:00~11:30日時:2月23日(日)10:00~11:30日時:3月18日(水)13:30~15:00会場:和歌浦アート・キューブ(和歌山市和歌浦南3
40才からキレイに歩いて若々しく!日本人の歩き方をかっこよくしたい大使ポスチュアスタイリスト・MASUMIです。歩き方から日本をよくしていきましょう!寒いですがいいお天気が続いています。毎日の日光浴大事です。さて先週は、鈴鹿商工会議所主催の講演会に行ってきました。事務所からすぐということもあり仕事を抜け出して聞きに行きました。銀座でママをしている人気の方が鈴鹿に来るというのも興味深々で。テーマは「銀座のママに学ぶ!~経営術とおもてなしの心~」銀
こんにちは。ポスチュアスタイリスト阿部ゆき子です。ブログにお越しいただきありがとうございます。横浜(鶴見駅/東神奈川駅)で心とカラダの姿勢が良くなる美しい歩き方『ポスチュアウォーキング』をお伝えしています。(「ポスチュアposture」は英語で「姿勢」の意味です)≫≫先月、私のレッスンにKIMIKO登場!KIMIKOの歩きを見た生徒さまから「お尻が歩いているみたい…!」と感想をいただきました。最上級のほめ言葉♡とこの言葉を先日のスタイリスト定例会でKIMI
人生100年時代!いつまでも健康で美しく私らしさを咲かせたい銀座、渋谷、原宿、四ツ谷、横浜で、あなたの健康とキレイをプロデュースする高橋志保です。月に1回週末に、銀座にあるウエルネスサロン「タレイア」さんでもウォーキングレッスンを開催しています。銀座タレイアホームページ>>>こちらからここのスタッフの人が、ポスチュアウォーキングをもっと皆に知ってもらおう!と色々と考えてくださるのです。もう本当にありがたくて、ありがたくて、足を向けて寝れません今回は
こんにちはポスチュアスタイリストの岡部佳子です。先日のポスチュアウォーキング協会定例会の後、仲間とお疲れ様会をしました。ラクローズスタイリストの嬉しそうな顔定例会で顔も身体も使いまくり、皆んな疲れきってカラカラだったので、注文が止まりませんでした。スタイリストは良く食べるんです食べて飲んでおしゃべりをしてとても楽しい時間を過ごしました。話す事が尽きず、この後三次会まで!充電完了です。仲間とも情報共有でき、定例会で得たもの全て、レッスンに繋げてまいりますね!☞岡部佳
この投稿をInstagramで見る🌸青空ウォーキングのお知らせ2月16日(日)10:00〜11:30桜の森公園でキレイに歩くポスチュアウォーキングお伝えします。春からかっこよく歩く人にになる!桜の森公園でお待ちしておりまーす💕MasumiSakurai(@1012masu)がシェアした投稿-2020年Feb月9日pm8時23分PST
名古屋で、ポスチュアウォーキングレッスンを行っている今井裕子です。私達全国のポスチュアウォーキング講師は、年に1回、定例会を行っています。今年は関東の定例会に参加しました。たくさんのポスチュアスタイリスト(講師の中から私は今年も、「最多指導賞」をいただきました。これは、ひとえに、たくさんの生徒様がレッスンにお越しくださったお陰です。本当にありがとうございます。これからも、ますます生徒様に喜んでいただけるレッスンを行ってまいります。ど
今日は近くのスーパーまで歩きました。卵がきれていたので。寒かったけど歩くとあたたまります。今日の空もきれいでした。田舎は車社会です。生活の中に「歩き」はなかなか入っていきません。徒歩10分の所へは当然車で行きます。田舎でも「歩く人」がもっともっと増えてくれればと思います。健康寿命を伸ばす一つになること、間違いありません。~今日も美しい姿勢でスタイルアップ~【和歌山】竹中好美のポスチュアウォーキングレッスン【ベーシックレッスン】(1回完結型)◆和歌浦アート