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ツナマヨを作ろうと久しぶりにツナ缶を買って来ました。😄ほんで今日初めて知ったのですが、シーチキンって『かつお』のツナ缶があるのね。😲「ツナちゃうやん!」って思って他のシーチキンの缶を見てみるとツナ缶もちゃんとありました。🧐調べてみるとマグロ=ツナカツオ=ボニート、スキップジャックツナって言うらしいです。なので、カツオでもツナ缶と言えばツナ缶でえぇみたいですね。😌もしもカツオのシーチキンでツナマヨを作ってたらツナマヨちゃうやん!って思いましたが、スキップジャックツナマヨ、
久々過ぎ投稿。とてもお世話になってるお店。コロナ禍にテイクアウトランチを頼んだんだ🎵ロコモコ丼!!!気持ちも塞ぐ連日のニュース。マスターのロコモコ丼は、そんな不安も吹っ飛ばしてくれたよ!宜しければご一緒に行きましょう💖kボニートでした💖https://www.facebook.com/100006376006982/posts/2491628437726332/?sfnsn=mo#イチナナライバー#kボニート#朝5時#愛と#美容#健康#美味しいは無敵#美の元#G
マスクをしてても、メイクをしてなくても、まつ毛カールしてれば、余裕だ✌︎ゆうき先生、ありがとうございます!^^自粛中も心配して連絡くださってありがとうございます!あたたかい人^^ゆうき先生がいる、私が行ってるサロンはBONITO渋谷店←(URL貼ってます)コロナ対策も徹底されていて安心して施術受けられました!ありがとうございます!-------------------------------------------------------------------著書私の
JSC協会マカロンエトッフコースご案内MacaronEtoffuCourse認定コース①マカロンエトッフリースMacaronEtoffuWreath②エトッフフレームケーキEtoffuFrameCake③マカロンエトッフタワーMacaronEtoffuTowerレッスン料
昨夜のこと、珍しく、早くに帰宅した主人が外に食べに行こう!とお誘いしてくれました。今週からスペイン旅行をキャンセルした友人夫婦も誘ってつくば市竹園にあるスペイン料理のお店です。ボニート今年は我が家もサンセバスチャンへ旅行しようと計画があったのですが、予定を変更していました。バスク地方へいく予定でした。ピンチョスやBALで食べて飲んで、はしごをする予定でした。行った気分で、昨夜は飲みました。120分飲み放題!いいですね。まずは友人夫婦が来る前に乾杯🍺✨🍺二杯目の
ボニート&バンビ(3~6才児クラス)2月27日(木)@練馬フットボールパーク~合同トレーニング~参加者…12名体験者…1名:年中さん定員数…15名募集人数…木曜日クラス:若干数〜挨拶〜〜体操〜〜アルティメットドッヂボール〜チーム戦ドッヂボール年中さんでもできるもんですね〜ボール出しっこ〜たくさんボールを出そう相手を良く見てボールを運ぼう〜ゲーム〜5対57mins〜挨拶〜お手伝いに来てくれたU7くん優しいお兄さんを魅せてく
ボニート&バンビ(3~6才児クラス)2月20日(木)@練馬フットボールパーク~合同トレーニング~参加者…10名体験者…募集中定員数…15名募集人数…木曜日クラス:若干数〜体操〜〜ドロボーゲーム〜オニにタッチされないように円の中に入り込もうボールをゲットできたらドリブルしながら持ち帰ろう円の中に入るのは…入口を円から出るのは…出口を上手に入口と出口を探そう〜2対1〜相手がどっちにいるかボールがどっちにあるかわかりやすくするために…フラ
ボニート&バンビ(3~6才児クラス)2月13日(木)@練馬フットボールパーク~合同トレーニング~参加者…10名体験者…募集中定員数…15名募集人数…木曜日クラス:若干数〜体操〜ボニート&バンビクラスでは初の体操をやってみました13・14・15の数え方なんでみんなそのリズム〜コーン倒しゲーム〜チーム戦コーンを倒すチームコーンを直すチーム〜ゲート突破ゲーム〜ボールなし・ボールあり相手の逆を取るために相手を見てみよう〜1対14ゴール
ボニート&バンビ(3~6才児クラス)1月30日(木)@練馬フットボールパーク~合同トレーニング~参加者…12名体験者…2名:年長さん・年少さん定員数…15名募集人数…木曜日クラス:若干数いい天気〜しっぽ取り〜チーム戦しっぽ取り相手チームより多く取ろう〜突破ゲーム〜チーム戦突破ゲーム相手を見ながら進んでいこう〜ドリブルコントロール〜昨日より上手にできたかなぁゆっくりちょっとずつ上手く出来るようになろう後ろ向きにも進めるようになろう〜ゲ
ボニート&バンビ(3~6才児クラス)1月9日(木)@練馬フットボールパーク~合同トレーニング~参加者…11名体験者…募集中定員数…15名募集人数…木曜日クラス:若干数明けましておめでとう〜しっぽ取り〜チーム戦にしてみました同じチームの人のを取っちゃダメだよ〜ボール集めゲーム〜たくさんボールを集めようどこがお留守になっているかを見つけてね〜チーム分け〜〜ゲーム〜5対68minsHたくさんのナイスプレーに驚きがたくさんでした明けま
明けましておめでとうございます🎍年越しは家族と友人と楽しく過ごしました。大晦日くらいは料理作りたくない!美味しいものを食べに行きたい!という私の希望で毎年恒例となった家族での食事会。せっかく素敵な場所で美味しい料理を頂いたのに写真撮り忘れました💦その後家に戻り紅白観ながら元旦用の雑煮とのっぺ作り...結局料理してるし😅その後アンビエンテに移動たこ焼き作って、年越し蕎麦食べて、カウントダウンしてカヴァで乾杯🥂あけましておめでとう🍾やっぱりスペインバルですからシャンパンでなくカヴァ👍は
ホームページをリニューアルしたのをきっかけにブログもスタートしました。これから少しずつ近況を発信していきたいと思っています。まずは自己紹介です。小島正子(MasakoKojima)新潟市在住職業はフラメンコ舞踊家小島正子フラメンコ舞踊教室主宰スペインバル『アンビエンテ』オーナー家族はフラメンコギタリストの夫とフラメンコギタリストの息子2人(徳永兄弟http://www.tokunagaduo.com/)犬のボニート(ラブラドールとバーニーズマウンテンのMIX犬)好きなも
ボニート&バンビ(3~6才児クラス)12月19日(木)@練馬フットボールパーク~合同トレーニング~参加者…14名体験者…募集中定員数…15名募集人数…木曜日クラス:若干数〜木曜日クラス年内ラスト〜〜しっぽ取り〜〜ボール出しっこ〜〜ゲーム大会〜1試合目ブルーvsオレンジ2試合目オレンジvsピンク3試合目ブルーvsピンク今日で木曜日クラスはラストでした2019年はたくさんのご参加ありがとうございました2020年もよろしくお願いしま
ボニート&バンビ(3~6才児クラス)12月12日(木)@練馬フットボールパーク~合同トレーニング~参加者…11名体験者…1名年中さん定員数…15名募集人数…木曜日クラス:若干数〜あいさつ〜〜リレー大会〜足の上げ方いいじゃん〜ボール出しっこ〜ピステくん発見年中さんで着ちゃう感じ可愛すぎる〜ダブルタッチ〜色んなことに興味があるよね〜1対1〜手が写ってますよボールの持ち方・隠し方そんな話はしないけどやってる子はやってる前が
ボニート&バンビ(3~6才児クラス)12月5日(木)@練馬フットボールパーク~合同トレーニング~参加者…10名体験者…募集中定員数…15名募集人数…木曜日クラス:若干数〜リレー大会〜黄色いコーンで…ショートカットをブロックバトンパスもできますよ〜ボール出しっこ〜びょ〜んで上手く相手から逃げよう〜2対1〜仲間がいたら…2人いたら…何ができるかなぁ〜ゲーム〜5対5インフルエンザや風邪が流行ってるから手洗い・うがいをちゃんとしてねバ
こんにちは、kaehalonです。上の小学2年生の双子に妹ちゃんにお願いして買って貰ったお誕生日プレゼント♡上の双子姉からのご希望で、L.O.L.サプライズリルズ2ユーチューブ大好きの2人はこれをもらってきゃ~きゃ~言ってましたが、大人たちはこれが何者なのか全く分からず。こ~んな入れ物に入っていて開けるとこんな感じ。ベッドベビーバスとベビーにベビーの入るバッグ
ボニート&バンビ(3~6才児クラス)11月21日(木)@練馬フットボールパーク~合同トレーニング~参加者…13名体験者…1名3才児定員数…15名募集人数…木曜日クラス:若干数〜あいさつ〜体験の子もあいさつを〜しっぽ取り〜頭隠して尻隠さずいや頭すら隠れて…〜ボールフィーリング〜足のウラでぶにゅっインサイドで〜ドリブルシュート〜浮き球をコントロールしてからドリブルシュート〜ゲーム〜6対67minsH体験参加ありがとうございま
ボニート&バンビ(3~6才児クラス)11月7日(木)@練馬フットボールパーク~合同トレーニング~参加者…11名体験者…募集中定員数…15名募集人数…木曜日クラス:3名懐かしい顔がまたサッカーがしたいって〜リレー〜コーンの外側を走れたかなぁ〜ビブスキャッチ〜どうしたらビブスを上手くキャッチできるかなぁビブスが見える位置で走り出せる向きを作ろう〜ドリブルシュート〜ボールをもらうために…位置と向きを気にしよう〜ゲーム〜5対57min
ボニート&バンビ(3~6才児クラス)10月31日(木)@練馬フットボールパーク~合同トレーニング~参加者…10名体験者…1名年少さん定員数…15名募集人数…木曜日クラス:3名HappyHalloween〜あいさつ〜〜しっぽ取り〜鬼は…仮装してスタート〜ボール出しっこ〜手は使っちゃダメだよ〜カニさんドリブル〜〜ゲーム〜5対57mins被りながら…見づらくないのかなぁ〜あいさつ〜カッコよく並べましたHappyHal
ボニート&バンビ(3~6才児クラス)10月24日(木)@練馬フットボールパーク~合同トレーニング~参加者…9名体験者…募集中定員数…15名募集人数…木曜日クラス:3名〜氷オニ〜〜しっぽ取り〜〜カニさんドリブル〜カニさんドリブル上手にできたかなぁ〜ジグザグドリブル〜びよ〜んドリブル上手にできたかなぁ〜1対1〜カニさんびよ〜んで相手を抜いてみよう〜ゲーム〜このボールの持ち方たまりませんたくさんドリブルができるようになろう
お疲れ様です本日の鹿児島は晴れ時々火山灰朝は灰が降ってるなーってくらいだったのに午後に一気に勢いを増しました硫黄の臭いがする風が強い灰が舞う🌋ぼかし加工が入っているのかと思ってしまいます外を歩いていても抵抗せず降られている人が多いですがなかには傘を指したりマスク、サングラスを着けたりする人もたまにいますボニートはぶっ飛んでいる人が何人かいるのでゴーグルを持ってきている人もいます皆暖かく見守りますグラウンドも茶色土の上に灰色の灰が積もりグラデーションを作りだいていま
ボニート&バンビ(3~6才児クラス)10月10日(木)@練馬フットボールパーク~合同トレーニング~参加者…10名体験者…募集中定員数…15名募集人数…木曜日クラス:3名〜神経衰弱〜〜氷オニ〜タッチされたら…手を上にあげて固まるらしい〜1対1〜コーンを回ってからボールを先に触った選手がOF球際の熱い戦いに期待〜ゲーム〜今日のゲームは…なかなかおもしろかったなぁたくさんゲームしようねバンビ&ボニート担当だいご~★~★~★~★~★~
elfoのスタイリスト岸本です楽しかったBrazilも今日で終わりです!昨日はツアーを入れてなかったのでルームメイトのブレンダと自転車を借りて公園まで気温は34度。ムシムシ感はなくさっぱり暑いです。ひたすら走り、汗だくで到着したのがこちら↓またかよ!笑冷たくて気持ち良いのですが、浮くベスト着てないので不安な私は腰まで浸かる。クリアでとても綺麗ですが、万が一の事を考えてハメを外さないように。彼女は夜な夜なBARに繰り出しイケメン探し。笑毎日誘われましたが、私は毎日パス。大部屋
elfoのスタイリスト岸本です居心地いいサンパウロを移動してカンポグランジまで飛行機で。カンポグランジからはバスで4時間。とことこやってきたのはボニート!まだまだ有名度は高くないですが、気になっていた場所。すんごい田舎を走り、小さな街に到着✳今回の宿は8人ドミトリーです。とはいえ閑散期なので私含め4人のみ。パーリーピーポーな3人に気づかれないようにお風呂もドライヤーも終えて、さあ!寝るぞ!って時に「あなた名前は?ポルトガル語かスペイン語話せる?」気づかれてしまった……行き
ボニート&バンビ(3~6才児クラス)10月3日(木)@練馬フットボールパーク~合同トレーニング~参加者…6名体験者…募集中定員数…15名募集人数…木曜日クラス:3名挨拶の順番が決まらない時は…じゃんけんタイム〜しっぽ取り〜たしかに…しっぽ取られないけどさぁ寝てないで〜ボール出しっこ〜手を使っちゃダメだよ〜鳥かご〜女の子たちがんばれ〜ゲーム〜男の子チームvs女の子チームうちの…カゴ入り息子くんたち木曜日は…練習後にも遊んでもら
ボニート&バンビ(3~6才児クラス)9月26日(木)@練馬フットボールパーク~合同トレーニング~参加者…10名体験者…募集中定員数…15名募集人数…木曜日クラス:3名〜コーディネーション〜赤がどっちの足黄色がどっちの足右足が何色左足が何色右・左わかるかなぁ〜脱走ゲーム〜どこのゲートが開いたかよく見てみよう〜1対1〜相手がどこにいるかなぁ相手のどこを通れるかなぁカニさんびよ〜〜んをできるためには…相手におへそを向けてみよう〜ゲ
ボニート&バンビ(3~6才児クラス)9月19日(木)@練馬フットボールパーク~合同トレーニング~参加者…11名体験者…募集中定員数…15名募集人数…木曜日クラス:3名いつも晴れてるような〜ケイドロ〜周りを見ながら逃げたり捕まえたりしよう〜突破ゲーム〜相手にビブスを取られないように相手の横を通過してみよう〜1対1〜相手の前で相手の横で止まれるかなぁビブスを取られないイメージで相手におへそを向けてみよう〜ゲーム〜6対56mins
2日目はこの旅のメイン‼️‼️海ツアー🏖🏖↑タイミング良く飛行機✈️も真下から😊(この写真や海ツアー中の写真📸沢山ボニートさんが撮ってくれます)昨年は、息子と私はお留守番でしたが今年は息子も海ツアーデビュー‼️‼️毎年ボニートさんのお任せコースその日の天気や状況により1番良いコースを選んでくれ間違いない3歳半の息子に合わせて、船でなくビーチから出発する半日コース‼️まずは、サップ‼️‼️息子と私は、みんなのゴール地点近くに移動し少しだけサップを子供も安心な大きいサップ‼
ボニート&バンビ(3~6才児クラス)5月12日(木)@練馬フットボールパーク~合同トレーニング~参加者…8名体験者…募集中定員数…15名募集人数…木曜日クラス:3名なんとも言えない…お天気〜しっぽ取り〜しっぽを取られずに逃げるためには…相手におへそを向ける(しっぽを相手に向けない)これこそ…正対のpoint〜コーディネーション〜色んな動作をどんな動作が好きかなぁ〜カニさんドリブル〜ちょっとずつ…向きを変えれるようになろう〜1対1〜
6/29~7/3宮古島・伊良部島旅4日目シュノーケルツアーの最後に豪雨に見舞われましたがその後は晴天洗濯や片付け、少しお昼寝して17時半からサンセットSUP(スタンドアップパドルボード)まだまだ明るくて暑い伊良部島サンセットパドルはなんと7年ぶり!その時グリーンフラッシュでした(こちら☆)今日はどうかな〜期待しながら、まだ陽が高いのでのんびりスタート。私はピンクのパドルビーサンと合ってる?スタッフのヒゲさんに写真撮ってもらいました。ヒゲさんは今回はじめまして