ボディビルダー

今日の日出町は、晴れ。お散歩を兼ねて、（日出町より）都会の空気を吸いに、別府までお出かけしてきました。まずは別府の『荒巻商店』さんへ=3=3=3昨年、買おうと思った時にはすでに販売終了していた『いちご大福』（税込240円）を無事GET。その後、ゆめタウンの『カルディ』で、お買い物。今更ながら、初めて買った『サラダの旨たれ』が美味しくてリピ買い。水菜と赤大根のサラダに揚げとか海苔をトッピングして『サラダの旨たれ』をかけると、無限にサラダが食べられます。『参鶏湯』は、来週の旅のお

横川尚隆に関する明日使える雑学part1#横川尚隆#雑学#shorts芸能人のエピソードなどをまとめてるよhttps://youtube.com/@zatsugakumatome?si=nzcifnQD1vG3EZeh再生リストに芸能人やお笑い芸人、アスリート、漫画・アニメの雑学がまとめてあるのでそちらからも見てねInstagram・TikTok・TwitterもやってますVOIC...youtube.comゴリマッチョという事はボディビルダーが最終形態なんですけど筋肉ムキムキの

正月に実家に帰った時に、まだ置いてあった服を何着か持って帰ってきたんです。大会に出た時の記念Tシャツがまだ何枚かあったので、筋トレ着としてちょうどいいなと。特に思い出したのは、最初の大会のTシャツです。ここから始まったんですよ。私にとってボディビルという競技の原点であった、2004年のMr.SIUC。アメリカに留学していた時に出た、うちの大学（南イリノイ大学）の学生ボディビル大会です。筋トレを始めた時はただ筋肉が欲しいというだけで、まさか自分がボディビルに大会に出るなどとい

新年ご挨拶２０２４年１月４日木曜日新年、明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願い申し上げます。新年早々大変な災害がありますが、少しでも早くよい方向に向かうことお祈り申し上げます。言葉にすると、さらにはネット文章にすると本質とリアリティが薄まるように感じ、如何ともし難い気持ちになりますが、今年もリアリティと本質にこだわって考え行動していきたいと思います。またそんな考えでいる方々と繋がり、素晴らしい時間や経験を創出していけたらと思い

なぞかけポエム作品:02888『キン肉マン』・キン肉マソ「とかけまして」「なんと解く」・ボディビルダー「その心は」・ムキムキは人気あります。〔しらん亭咲〕

この顔にピンときたら…。鉄アレイ、美剣疾風、ムスタング、バトルクーリエ、ゴット・ハイ…。映画『バトルクーリエ』❗️〜運送ドラゴン〜パワード人間『バトルクーリエ』制作中監督大東賢

筋肉ですね笑まぁこれは半分ネタで半分、本気ボディビルダーにとって筋肉への憧れは果てがないとはいえ努力あってのものであってステロイド云々は別問題あとは将来的にマッスルカフェを復活させてスイーツ★マッスルカフェとして新たにプロテインドリンクショップをジム横に併設させたいので物置小屋が欲しいですスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネルスイーツ★マッスルチャンネル筋肉系グルメリポータースイーツ★マッスルによる食リポ筋トレガチンコロケなど何でもありの番組です#food#

「日本人には日本の食事が一番いい」130歳まで生き抜くつもりの87歳鉄人ボディビルダーの美学10月に東京で行われた日本ボディビル・フィットネス連盟（JBBF）主催の「第69回日本男子ボディビル選手権大会（以下、日本選手権）」に、異彩を放つ男がいた。金澤利翼（かなざわ・としすけ）、87歳。年齢・階級無差別で真の日本一を決める大会。金澤は最大60歳以上も年の離れた選手たちと競い合った。本格的に競技を始めたのは20歳だった1956年（昭和31年）。当時…the-ans.jpテレビではカッ

vol.3992「アスリートがボディビルダーのようなトレーニングをすると動けなくなる」ということを聞いたことはありませんか？アスリートが筋トレを取り入れる目的は、その専門のスポーツにおいてのパフォーマンスアップとケガの予防であることが多いですアスリートは多くのスポーツにおいて、全身を協調して使う動きの中で筋肉を効率的に使うことが求められますボディビルダーは、筋肉のボリュームをつけ見栄えのあるシルエットを作ることなので、そもそも筋トレを取り入れる目的が違います特徴としては、ボディビルダー

2023年10月30日尺骨突き上げ症候群と診断を受けた。2023年7月16日九州・沖縄クラス別ボディビル選手権予選敗退、減量幅18キロ、7ヶ月の減量きつ過ぎて今回でボディビルを引退しょうと考えていたが負けた悔しさで勝ちたいと思い、シェイプジムカリフォルニアの門をふたたびたたいた。会長から肩と腕を毎日するようアドバイスを受けて2ヶ月頃から変化、来年はと思っていた所、10月28日EZバーでスカルクラッシャーしていた所左手首に激痛が走り運転もままならない状態になり週明け仕事早退して整形外科へ軽くみてた

ひざ・股関節の痛みは週1スクワットで治せる!("筋肉ドクター"が教える特効筋トレ)Amazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}ざんねんな筋トレ図鑑(いくらやっても意味がない)Amazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}現行筋トレはウィダー法の延長で、要するに凄い体をした人がやってる運動を分類してみたって話の延長で、大して論理的でも無いわけです。しかし例えば、凄い脚をしていたボディビルダーのトム・プラッツは、彼特有の効果的な脚の鍛え

千葉市現在の天気晴気温11℃湿度59％天気が良くて気持ちが良い日曜日の朝を迎えておりますが、皆様はいかがお過ごしでしょうか？さて今日は、11月12日に不老若返り（後編）でご紹介させ頂きました、ボディービルダー金澤さんが何と！！！130歳まで生き抜く事を目標にすると言う記事をご紹介させて頂きます。長寿と言えばこの方ハードヨガ・エロ・バイアグラこと片岡鶴太郎さん（8月13日ブログより）の120歳を10歳上回る130歳ですよ～凄い！！！↓↑上記記載されています通り金

久しぶりにベンチプレスをやった。やっぱり重いね。今日のトレーニングベンチプレス40kg×15インクライン40kg×15ベンチプレス50kg×10懸垂8回レッグレイズ20回レッグプレス80kg×20アームカール15kg×20以上を2セットマシンに座ってのアームのカールだが、動画でボディビルダーの方が、片手づつ行っていたので自分もそうしてみた。両手同時にやるのはキツイな。今日も良い休日だった。😄

冬になると何故か無性にチョコが食べたくなる俺DEATH🍫そして必ずコンビニなどで見掛けると必ず買ってしまうチョコが2つありますそれは…ひみちゅ、ひみちゅ、ひみちゅひみちゅのワッコさんッ⁉️はいっ！ノーコメで🤐（笑）それでは誰も興味がない…そんなOWLの冬の定番🦉チ、ヨ、コ、レ、イ、ト、は？【スニッカーズホワイト】☆濃厚なホワイトチョコレートをヌガーと外側のコーティングにふんだんに使用した期間限定の白いスニッカーズです。ホワイトチョコレートならではの優しい甘さがスニッカーズ

今日も‥今からビジネス超絶睡眠不足‥とりあえず早く終わらせて帰りたい所‥それでもってヒップアップ島崎俊郎アダモちゃんが永眠‥キングアダモとかいうプロレスラーのセコンドに登場した事もあったなぁ‥御冥福をお祈りします‥RIP‥こちらは87歳の現役ボディビルダー金沢利翼翁‥130歳まで現役宣言‼️漢だ‼️

サンプレイにあります！２０２３年１２月６日（水）サンプレイにスーツダンベルあります！ボディビルディングアジアチャンピオン近藤さんにやって戴きました💪🔥相川浩一--------------------------------------------------相川浩一考案の「スーツダンベル」が”モヤさま"で紹介されました。モヤモヤさまぁ～ず2：テレビ東京モヤモヤさまぁ～ず2番組公式サイト。知っていても、試験にも出ないし偉くもないが、心が豊かになるような知識を

歴代最高最強のボディビルダーのロニーコールマン❗️（オリンピア8回優勝❗️）の涙のスピーチは、、いつ観ても泣けますね〜。。😭😭😭ボディビルに命を捧げ、身体はボロボロになってしまいましたが（計8回の手術）、彼に後悔はありません。私もトレーニーの端くれとして、手術を2回もするほどなので、気持ちはよく分かりますが、、きっと私が想像する遥か上の努力、トレーニングをされて来たんだろうな。。そして、家族や周りへの感謝、、😢😢😢ボディビルは個人競技ではあるが、周りのサポート無しには出来ない、

12月2日(日)今日は夕方から家族３人👨‍👩‍👧で近所にある🏮居酒屋🏮へ行く日リカちゃんはおNEWの洋服にお着替え準備完了居酒屋まで歩いて行くよ〜18時前でけっこう暗い🌃もう師走ですもんね〜早いなぁ歩く事30分⌛見えてきた今日伺うお店はこちら〜🏮炭火焼とりとり🏮初めて伺う居酒屋ぼっちゃんが焼き鳥が好きなので近所で探して見つけたお店なんですいざ参るおでんがある〜店内はカウンター7席テーブル1席のこじんまりしたお店私達はカウンター席に座ります𓃠🍺家族忘年会始

こんにちわ。こさよです。フォロー、いいね、アクセスしてくださった皆さまありがとうございます。現在54歳です。48歳の時、新卒で26年間勤務した会社を退職し、現在6時間パート勤務です。世帯年収半分になりました。昨日の夜、ジムに行きました。ジムに行くと、20代後半？の男の子が1人筋トレをしていました。ジムは、その男の子と私の2人だけでした。その男の子は、１ヶ月前からジムで会うようなりました。私がジムに行くと必ず出会うので、毎日ジムに来ているんだろうなって思います。ジムに通い始めたばか

学校で是非いってみたら〜と勧められたらしく友達と行きたかったようですが、都合合わずで、家族で行ってみました。模擬裁判、素晴らしかったです。3時間近くかかりましたが…初めてみるボディビルダー！折り紙もすごかった！！出店がスゴい！外は、出店だらけでした。でも、意外と高いので、そんなには食べず笑帰ってきてからパンフレットをみて、あーーコレ、行ってみたかったなが沢山でした。買いました！ブラックフライデーで数百円やすくなってました💦タンスのゲンダイニングベンチ幅85cm

mizukiです前回の続き今回の内容は後半に私のかなり偏った考え方を記すので、「食べる喜び」は大事だと思っている人は不快に感じるかもしれません。mizukiってヤツは変わってるな〜って思われそうですが、私自身の記録のために記します。私は2年ほど前から添加物を多く含む食品を口にしていません。美味しいもの＝お菓子類全般、とんかつ、麺類、カレー、などなど前回のブログの内容にもありましたが、美味しい物を食べる→ドーパミンが出て幸せ！→も

朱鷺メッセにて開催された「フードメッセイン新潟2023」へお付き合いさせて頂いている壱成さんのご招待で参加させて頂きました！↑こちらは玄米ランキングで1位になった商品ボディビルダーの方がアンバサダーになり、かなりの人気商品。玄米はとにかく食べにくい😓とのイメージありましたが、試食させて頂きましたが本当に美味しい！良い意味で玄米の味が出ていて、個性がありながら食べやすい👍👍出展者は佐渡含め、新潟県メインに全国から選りすぐりの食材が集まっており、入店可能の参加者も一般の個人の

筋肉ですネタみたいですがボディビルダーにとって筋肉の成長は果てがありませんとは言えステロイド等を使ってまでという考えはありません後は今、将来計画中のプロテイン併設ショップの小屋かなスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネルスイーツ★マッスルチャンネル筋肉系グルメリポータースイーツ★マッスルによる食リポ筋トレガチンコロケなど何でもありの番組です#food#グルメ#Fitness#エクササイズyoutube.com営業時間、料金コースなど詳しくはコチラからhtt

本日は、この1週間ポーズマニアックスで筋肉の勉強をした理由である、「マッスルクロッキー」に行ってきた。マッスルクロッキーは、現役のボディビルダーがモデルを務める少し変わったクロッキー会。先日千葉会場で第1回。横浜会場は2回目、横浜では1回目という、始まったばかりの試みだ。情報をキャッチできたことに感謝。最寄り駅は桜木町。そこから歩いて10分強。10時15分開場のところ10時17分くらいに着いたら、いい場所は全部取られてしまっていた。抜かった…。予約しておいたイーゼルと、これは予

ブログにご訪問くださり感謝申し上げます。野崎参道商店街で、極真空手🥋の道場を開いています。空手を通じて、野崎の街が、盛り上がっていけば良いですね。https://ameblo.jp/bonno827/entry-12786931538.html『空手レディースクラス』ブログにご訪問くださり感謝申し上げます。野崎参道商店街で、極真空手🥋の道場を開いています。空手を通じて、野崎の街が、盛り上がっていけば良いですね。🥋空手レディ…ameblo.jp今日は、たなか司法書士事務所へ、土地建物の件

パーソナルトレーニング２０２３年１１月１３日（月）年内パーソナルトレーニングの新規受付はございません🙏ご質問やセミナーご依頼でしたら、よろしくお願い申し上げます。相川浩一--------------------------------------------------相川浩一考案の「スーツダンベル」が”モヤさま"で紹介されました。モヤモヤさまぁ～ず2：テレビ東京モヤモヤさまぁ～ず2番組公式サイト。知っていても、試験にも出ないし偉くもないが、心が豊かになる

均整のとれた筋肉マッチョな身体が素敵ですね。広い肩幅に厚い胸板、細く絞られたウエストにきれいに割れた腹筋、太い筋肉質な脚・・・筋肉のつき方がすごくきれいですね。美しい身体のイケメンボディビルダーです。AnkerSoundcore2(12WBluetooth5.0スピーカー24時間連続再生)【完全ワイヤレスステレオ対応/強化された低音/IPX7防水規格/デュアルドライバー/マイク内蔵】(ブルー)Amazon（アマゾン）8x4メン濃厚ロールオン無

歯ブラシ推奨２０２３年１１月１０日（金）「ザ.プレミアム.ケア」。なんの話かと言えば、ご質問戴いていた歯ブラシについてですね。いろいろなものが出ていますから、良し悪しを言い出したら、多岐にわたると思いますが、良いものを沢山探す必要もないので、今はこの歯ブラシがお薦めですね。写真の歯周ポケットに振り切ったものは使ったことありませんが、このシリーズは良いので、たぶんよいでしょう。自分は写真の商品のシリーズのノーマルの方を使ってますが、素晴

最近トレーニングやらヨガやらの勉強のためにあちこち遠征していて（たいした距離じゃないけど笑）普段と違うルーティーンで電車に乗っています。が！火曜日、久しぶりに乗る京阪電車が遅延水曜日、久しぶりに乗る近鉄電車が遅延なんでやねーーーんでも瞬時のナイス判断で（自分で言っちゃう）バスやら何やらをフル活用し2日間とも奇跡的に間に合いましたよっしゃーーー昔は、電車の遅延とかめっちゃイライラしてたんですが最近はイライラしなくなりました（焦るけど）どうやって乗り切ろうか考えて、うま