ボストンマラソン

今日から10連休。連休中も息子は部活があるので、出かける予定はなし今シーズン初、久しぶりに北浦へバス釣りに出かけてみようと思ってます。しかし先週はボストンマラソンで1週間休ませてもらったので、仕事片付けるのが大変でしたレポが飛び飛びになってますがご容赦ください！さてレースレポの続き。ハーフの通過は1時間20分27秒40分切りには絶望的なタイムですが、これから現れる上りのため、少し余力を残しての通過です。しばらくすると、遠くから甲高い声援が聞こえてきました。楽しみにし

世間は今日から10連休の人も多い？ようですが、自分はこの期間の休みは29日と2日の2日間だけとなりましたまぁカレンダーに関係無い仕事なので、先日のボストンのように強引に休みが取れるのもありがたい一応、昨年に続いて世間に倣って日帰りで出かけようとは思ってますさて、ボストンマラソンレポの続き、後半になります後半のラップ20〜25kmウェルズリー大学を過ぎると地味に上りこの辺りからは給水一箇所おきに水を被るようになってましたペースを見ると、ここらまで上りもほとんど落ちませんでしたがそれ

チーフトレーナー前波です。今回は、「レース出てたら楽しいだろうな！」的な想像でボストンマラソンの魅力をお伝えします。３日前に現地入りしましたが、街はこれから始まるボストンマラソンに向けて熱気が高まっています。ホテルはゴールエリアに近いところに泊まりました。近くに24時間営業のマーケットもあるし、エキスポ会場も近いのでいろいろなアクセスが便利です。空港からもタクシーで２０分くらい。リバーサイドに出ればランニングを楽しむ人たちが多くいます。リバーサイドは信号もないので、飛行機移

まずはボストンマラソンのコースマップ。珍しいワンウェイコース。そのため風向きがずっと同じという運にも左右されるコースです。一応目標は40分カット。下り基調の前半を楽に走り、後半の心臓破りの丘を含む４連坂まで脚を残せれば・・・その後何とかなるか？と考えていましたが甘くはなかった！まずは公式記録。ボストンマラソンのHPから確認できました。2時間49分32秒ラップも載っていたので、そのまま記載しておきます。酷い後半のラップ・・・05km0:18:2310km0:

今日は昨日からの雨が少し残っており、オクムランを検討してましたが無理せずロングジョグに変更疲労はある程度回復してきましたが、太腿の筋肉痛、というか痛みがわずかに残ってたので無理しなかったのは良かったのかもしれませんただオクムに行かなかった分、ちょっと速めのロングジョグ同等の40kmまでとも思いましたが、持参して置いてたペットボトルが20kmくらいの時に捨てられてしまっていたので切り上げました追加で水道水で給水はしたとりあえず5月いっぱいは放牧＆食べ歩きになるのでロングに何回かは出たいと思

今日から水戸黄門漫遊マラソンの申し込みが始まりましたね今年は初めて出ようかなと思ってますが、エントリーは後日他のレースと比較してからにしようかなと秋の本命は大阪とりあえずその前にこちらにエントリーしてみました前の月に巨峰の丘マラソンを検討してたのでエントリー見送ってましたが、嫁に「普通にぶどう狩りとか行ければいいよ」との事でこちらのエントリーとなりました前回の巨峰の丘もマラソン後にぶどう狩りもしたというさて、ボストンマラソンレポもやっとレース当日となりましたいつ終わるやらボストン4日

週末レースだった方お疲れ様でした〜自分としては2年続けて走ったチャレ富士が気になりアップデートを追ったりしてました景色が素晴らしいチャレ富士、来年はまた走りたいと思いますさて、未だレース当日に辿り着かないボストンマラソンレポとなりますボストン3日目この日は1日観光、宿から最寄りの地下鉄まで歩いて中心部に移動しましたINBOUNDが中心部へ、OUTBOUNDが郊外へ、日本で言う上りと下りですね向かったのはボストンコモンの観光案内所翌日のレースはここからバスでスタートまで移動となります

デヴィッド・ゴードン・グリーン（今公開中の『ハロウィン』の監督でもある）『ボストンストロングダメな僕だから英雄になれた』をWOWOWにて鑑賞。※最近は正しい発音と言われる「ジレンホール」表記も見かけるけれど、とりあえず従来の「ギレンホール」で本ブログは書きます。2013年4月15日のボストンマラソンで、たまたま元恋人エリン（タチアナ・マズラニー）の心を取り戻したく、応援するためゴール近くに駆けつけたジェフ・ボーマン（ジェイク・ギレンホール）は爆弾テロ事件に巻き込まれ、両脚を失う大怪我を

今日はレース当日、スタート前までの記録です。まず、ボストンマラソンはボストンコモンからスタート地点までスクールバスに乗って移動しなければなりません。WAVE毎に乗車時間が決められています。自分はWAVE1なので6:00-6:45になります。そしてゴール後に着替え等を受け取りたい場合は事前にGEARCHECKに預けておく必要があります。自分はゴールからはホテルまで歩いて10分ほどなので何も預けずです。よってスタート地点では来ているものを預けることはできないという事になります。

帰国翌日もジョグに出たりしましたが、まだ筋肉痛が残っており10kmくらい走ると前腿に結構な痛みが来ます回復にはもうちょっと掛かりそうですさて、レポの続きです2日目は上げた日記と被りますが改めてという事で朝起きたら雨、時差ボケもなく体は動きそうだったので、シャワーランは予定してなかったのですが予報だと昼には止む予報だったのでカッパ着て出る事にEXPO会場のハインズ・コンベンションセンターまでは3.2マイルとGoogleマップで出たので5km雨は降ってましたが気温は15度くらいあり、シャ

本日は早朝5時に出勤して、夜7時に終業で残業は5時間。2日前の水曜日に行った朝夜の2部練で1日合計30km近く走ったので、その時の疲労をいったん完全に抜き取るために、木・金・土と本日まで3日間練習はお休みとすることに。さて、プロデビュー戦となった先日のボストンマラソンで17位に終わった川内優輝選手。惨敗に対する批判の声が予想以上に少なかったことに拍子抜けしている様子でした。サンスポコム@SANSPOCOM川内優輝、プロ初レース１７位に「罵詈雑言を覚悟した」／マラソンhttps:/

ヴェイパーボストンカラーが届きました。紐が黒いのと先が青いです。表記も赤、青と同じですね。ただ断然初期ヴェイバー赤が1番かっこいい。とりあえずトラックで試し履きしてきました。悪く無い！青赤もカッコいい！という事で今日のメニューはレース9日前なので軽めのポイントトレーニングです。2E+1T+1M+1T+1M+cdこんな感じの流れで紹介。ちょっと始めの1Tが入りすぎで15秒ほど速い。ヴェイパーだとスピードで過ぎる感があります。今日の走行距離11キロ

チーフトレーナー前波です。ボストンマラソンから帰国しました。多くの方からの温かい応援ありがとうございました！！日本は深夜に差し掛かる時間帯にもかかわらず、多くの方から応援いただけたことにスタッフ一同感謝しております。現地では、ブログを更新する時間がなかったので、ここから少しタイトル別にアップしていこうと思います。今日は現地でのコンディション調整についてを書こうと思います。現地では連日、調整トレーニングで本番に向けていきます。トレーナーも練習に同行して、練習のサポートをしなが

ボストンも終わり今シーズンのフルは終了と前回書きましたが、大阪マラソンからこちらが届いてました大阪マラソンのアスリート枠確定のお知らせこれで来シーズンのフル一本は決まり、ホントにランナーの予定は早いそれと帰国した日に、嫁から何日か前になんか来てたよと渡されたのがこちらボストン当日やエキスポの案内あれ、これって4月あたまには来るはずのやつだったんじゃメールやらアプリやらで一通り確認出来たし、QRコードで受付も出来るので今年から来なくなったのかと思ってましたどこで止まってたんださて、とり

今日の何があった日は、ボストンマラソンに日本人が初出場で初優勝した日です１９５１年のことでした日本人で初出場して初優勝したのは田中茂樹で、広島県の敷信村(混在の広島県・庄原市)出身で、1951年、海外派遣選手の予選会になった山口の大会で2時間28分16秒の戦後の世界最高記録をマーク、19歳で日本が初参加したボストンマラソン代表の一人となったそうです田中は「原爆で負けたと言われたくない」と奮起し2時間27分45秒で見事優勝を飾ったそうです

無事にアメリカから帰国、帰宅もしてひと段落、書いてたら途中で寝落ちしてました今日まで休みにしてるので、のんびりして明日からしたくないけど社会復帰となりますレポはなんとか今月中に終えたいなと思ってますとりあえずこれで今シーズンのフルは終了、いつもはもうウルトラの方にシフトしてる時期なので遅れはしましたが、やっと放牧＆食べ歩きの時期になりました今シーズンもフルは4本アクアラインマラソン3:11:48神戸マラソン2:58:50勝田マラソン3:03:07ボストンマラソン3:00

本日(4月19日)は、以下の出来事が有った日です。平治の乱に敗れた源頼朝が伊豆(現在の静岡県伊豆の国市付近)に流された日。(1160年(永暦元年))第1回ボストンマラソンが開催された日。(1897年(明治30年))川越鉄道村山線(現在の西武新宿線・国分寺線)、高田馬場駅(仮駅)～東村山駅間が開業した日。(1927年(昭和2年))文京区立元町小学校に侵入した覚醒剤中毒者が、トイレで小学2年の女児を暴行・殺害した日。(コチラを参照)(1954年(昭和29年))静岡県浜松市西区舞阪出身の元男

ボストンマラソン、完走しました✋これで6大マラソン制覇です🙌🙌🙌天気予報は雨というか雷雨というか暴風雨というか…朝、スタート地点に向かうシャトルバスに乗るまではかなり降ってましたが、スタート地点に着く頃には雨はやみ、日がさしてくるくらい。その後、30kmくらいまでは晴れてて暑いくらい。ベスト型ウインドブレーカーの下に長袖着てたのですが、途中で脱ぎました✋30kmくらいからは曇って雨もパラパラ、風も出てきましたが、涼しくなって走るにはむしろwelcome。フィニッシュ地点からホテルに

昨日ボントンから帰国しました。JALの直行便で成田まで14時間。中々・・・苦行でした。同じくボストンマラソンに参加していた川内選手、井上選手、園田選手も同じ便。ランナーばかりのこの便・・・川内さんを囲みちょっとした撮影・サイン会場と化してました（笑）時間がないにも関わらず、川内さんの神対応！ありがとうございました。良い思い出になりました！今日も1日休みをもらって、洗濯や後片付けをして過ごしました。明日以降、ボストンマラソンの準備から帰国までを書いていきたいと思います。

モートン病治療記です。忘れないうちに書いておかねば。基本は毎日足指グーパー体操と足裏＆ふくらはぎマッサージは欠かしません。ふくらはぎを緩めてあげると足指が良く動くようになるのでおススメです。4/1：・通勤ウォーキング朝の部にて足裏違和感。履いている廃棄寸前のシューズは少し幅広なので、それが原因かも。・仕事帰りに整骨院。つま先立ちはOK、その場もも上げ運動で激しい激痛。テンション下がったのでジムへは行かずにそのまま帰宅。4/2：・通勤時に時々足指ビリビリするものの、痛み

川内優輝さん、残念でしたね～。ボストンマラソン１７位。ふつーの気温じゃ、勝てなかったということでしょうが・・・。「惨敗」なんて見出しもあったが、好意的には「ホロ苦プロデビュー」なんてものもあり。ご自身は「フルマラソンサブ２０位を９３戦キープ！１００戦でも２０位以内で走れるよう、がんばります！」的な、前向きなコメントもあり、ネットはまあまあ、にぎやかなこと。マラソンが注目をあびるのはいいことですが・・・。私が注目しているのは、そんなことではなく！！！ウエアが！！

マラソン中のパダさんはファンの声を聞いて途中で何度もこんな風に応えてくれてますシアトルの時もこんなだったよね優しいからだしずっと走ってるよりは気分転換も出来るし!?なんてね自分もずっとスマホ手に持って走ってたしなんだこの手裸足のパダジェンはキスをねだるのでしたwwパダさんの方が足が細いというね

早くも帰国しましたPumpkinpieです。今成田からの帰りのリムジンバスの中です。昨日から股関節まわりの筋肉が激しく痛み、歩くのも一苦労..(>_<)練習不足なので身体がフルマラソンに追いついてませんでした....当然ですが。鉛のように重い荷物で辛い..では大会レビューを手短に..(^^;当日朝は曇り空でしたが天気予報通り7時頃からどしゃ降り。ホテルのシャトルバスからこんにちは。マジかこの雨駅着いたら少し落ち着いてきて、電車で荷物預け場所最寄り駅まで移動。荷物預けはスクールバス

こんばんは、アリゾナおばさんです。前回の記事に書いたボストンマラソンの視聴方法、残念ながらフェイクニュースとなってしまいました。わたしが記事に書いた方法を試された方、がっかりさせてしまい、どうもすみませんでした。お詫び申し上げます！

タフな条件から解放されたとたんに１０位に入れなくなるとは、かなり大誤算。期待の井上大仁が１２位。彼はスピードマラソンにも対処できると思ったが、いくらペース作りの課題を持っていたにせよ、結果をまとめられないと・・・８位には入ってほしかった。思わぬ大誤算。設楽も大迫も好調が続かない。大丈夫か！？川内優輝はプロランナーになったとはいえ、プロになってから走りこんでいない。今回結果を求めるのは酷だろう。多少タフなマラソンでも上位

朝ラン、連続30日目。12㎞走（5分13秒/㎞）。前夜、ボストンマラソンの中継を視聴しました。川内優輝選手（前年大会覇者）［17位］、井上大仁選手［12位］を応援しましたが、残念でした。翌朝のランに、体調面で少しだけ影響がありましたが、高揚感ももらいました。［写真は、近所の走路］（2019.4.16撮影）

本日は早朝5時に出勤して、夜7時に終業で残業は5時間。今夜の練習はお休み。日本時間の昨夜11時にスタートした第123回ボストンマラソン。日本からはMGCファイナイストの資格を持つ川内優輝、井上大仁、園田隼の3選手が出場して大いに注目を集めましたが、昨年のような悪条件が味方することもなかった川内選手が苦戦したのは想定の範囲内だったものの、今年はニューイヤー駅伝等で国内無双を誇り、アジア王者として堂々と乗り込んだ井上選手が、12位と優勝争いにも絡むことができなかったのは私としては予想外の

YouTubeを見ていると、有名になる前・２００９や２０１０年の参加レースがあったりします。当時は地味に先頭グループの後ろにいる存在。決して彼も最初から優勝争いに絡むようなトップ選手であったわけではなく、ジワジワと上がってきた選手。箱根を走っているといっても学連選抜～さすがに注目度は低かった。２０１１東京マラソン３位で一躍メジャーになる。昨日の２０１９ボストンマラソンは１７位だった。マスコミはこぞって、昨日の結果を惨敗と報じたが～個人的には、はっ？である。

ゼッケン受け取りにボストンマラソンEXPOへ。世界6大マラソンというのがありまして(ボストン、ロンドン、ベルリン、シカゴ、NY、東京)、私はこのボストンでそれをコンプリートします。完走するとボストンマラソン完走メダルの他に、この大きなメダルがもらえます。EXPOから歩いてフィニッシュ地点へ。

朝7時にボストン到着。タクシーでホテルへ🚕先に来てた友達＆ツアー本体と合流し、コース下見と市内観光へ。マサチューセッツ州議事堂ジョン・F・ケネディの像ボストンにはフリーダムトレイルというアメリカ建国に携わった先人達ゆかりの史跡を辿るルートがあります。ここもその一つで、目印があります。バスで高速使いスタート地点まで🚌ボストンマラソンのスタート地点はホプキントンという街です。ボストンマラソンのコースは1wayなので(だから公認記録にはならない)ボストンからほぼ40km離れてることに