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昼プロテイン2spトマトスープクロワッサンパン2枚目玉焼きバナナは写ってるけど後でホットバナナにする予定🍌
こんにちは。先日はどす暗いブログを書いてすみません。我が家、私の体調不良に加えて坊の度重なる発熱、何度も通院、抗生物質の処方、そしてなにより苦労したのが、薬を飲ませること処方された抗生物質は甘いコーティングがしてあるもののヨーグルト・果物・ゼリーなどの酸性のものと合わせるとすぐに剥がれて苦味の強い成分が剥き出しになってしまう一緒に飲むよう推奨されるものが、牛乳アイスクリームプリン等全て、拒絶…おくすり飲めたねのココア味も、おくすり飲めなかったね!!!慣れな
おはようございます。昨日は、仕事が終わってから夕食は、くら寿司に行き食べました。帰ってきてからもつ煮を作りながらテレビを観ていたらホットバナナが、人気があると言っていたのでつくって、ケーキと一緒に。作り方が悪かったのか、ダメでした。⁂ケーキとホットバナナ
ご訪問ありがとうございます。ゆいまるです「教えてもらう前と後」を見ました。ホットバナナが、免疫力を高める!と紹介されてました。作り方バナナ1本を電子レンジ600w、2分半加熱。皮がさけるので、爆発はしない。バナナをスプーンで削いでカップに入れる。栄養分が豊富な筋も一緒に入れる。カップに牛乳150ccを入れて混ぜる。ショウガを小さじ半分くらい入れる。バナナ+牛乳+ショウガ。再び600wで1分加熱。完成!!明日、バナナを買って作ってみたいです。番組内容を参照しました。
ももクロ百田夏菜子が新提案!バナナをひと手間〜美肌&老化防止▼M−1王者ミルクボーイが世界トップクラス小学校に潜入!▼眼の疲労を10秒で改善!テーマは『赤目』!?49-5:082019/03/24HowtoShareWithJustFriendsHowtosharewithjustfriends.PostedbyFacebookonFriday,December5,2014番組内容【この時期に食べるべき★キング・オブ・フルーツ】★肌をキレ
こんにちは☺︎伊豆市にある美容院HairLoungeCredoです✂︎サロン閉店後の、我らの代表・仲原+kids達と一緒に冬キャン🏕⛄️代表・仲原作のホットバナナチョコ🍌🍫がkids達に大盛況だったそうで、すぐ完売🙌寒いけど、楽しい時間に⤴︎👍
ご訪問ありがとうございます♡30代で婚活で出会った彼と婚約中のかぼすです✧2019年8月訳あって8年勤めた会社を卒業→ニート2019年10月新天地で彼と同棲開始2019年11月彼からプロポーズ(婚約中)2019年12月パートで再就職8年間正社員として勤めて1500万円貯めました!▶【総資産】地方OLが8年と少し働いた総資産を公開パートになり自由に使えるお金が少なくなったので、ポイ活や資産運用でコツコツお金を育て中気ままに更新していきます!よろしくお願いします♡
年末年始の影響で暮らしのリズムが乱れて、寒さが増すので体調管理食事食材など薬膳ウコン、クコの実ショウガ、にんにくなど黒い食材きくらげゴマ蕎麦玄米黒豆ホットバナナ🍌バナナをアルミホイルオーブン5~8シナモンをかけて頂く。
いつも訪問、いいね、コメントありがとうございますこんばんは😃🌃今日も入ってます、私達の居間に。午前中にも入れてにゃ~と催促されましたが脚下午後からの入室となりました私「ゴメンよ~、撫で回すから許して」女王様「しょうがないなぁ」時々、私の方を見つめて目を細めるんですおヒゲ、ピーン、思いっきり前?上向いてる女王様「アァ~気持ち良かったにゃ余は満足じゃ」そんな表情してます。しばらく振りに割烹着の紐で遊んでみま
昨日抗がん剤パクリタキセル計12回終わりました~👏今回は病気の話だけになります興味のない方はスルーしてね初めは長い12回と思ってたけど無事一回も飛ばすことなく受けれた事が本当に嬉しくいつも親身に話を聞いてくれた先生や看護士さん、一緒に抗がん剤を受けてる方々、家族のおかげです1月からは抗がん剤(EC療法)を3週間に1度計4回の予定をしてます今までは毎週通ってた病院も3週間事になるのは少し不安だけど、抗がん剤先輩の方達を見てると『きっと大丈夫』って思えるので引き続き頑張りますp(^
皆様、お疲れ様です。カウンセラーのAyuです。大学生もあと1週間で冬休みです!3年生は、就活準備しないとね!キャリア課にもどうしたら良いかと訪れる学生が増えてきました。もう少し早くから動けたら良いのですけど、就活は大学受験とは違い、偏差値があるわけでもなくここまでやれば良いと言う目安もないから難しいよね。私も相談に来る学生が、トマトの研究とか、お花育てますとか言われると色々質問したり、品種を教えていただいたり私のバナナ好き♡トマト♡を伝えると色々教えてくれ
カスピ海ヨーグルト、作ったことある?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようブームに乗れないから…作ったことない最近、ヨーグルトを食べると…体が冷えるからネットで見たことがある【ホットヨーグルト】【ホットバナナ】をやってみた美味しかった冬はホットにしよう
最近の定番朝ごはん♡◯ホットバナナ×ココアパウダー◯ホットりんご◯豆乳甘酒×プロテインこの日はバナナをレンジにかけすぎてトロトロになりすぎちゃったけど…笑バナナは身体を冷やしちゃうから今の時期はレンジでチンして蒸し生姜入りのココアパウダーをトッピング♡りんごは生で食べるよりも温めた方が食物繊維の量が増えてお腹にも優しいのでバナナと一緒に温めて食べてます♪フルーツだけだとタンパク質がないのでプロテインで補給!豆乳と甘酒を計量カップで計ってからプロテインを入れて作る
今日から涼しくなるのかなもう秋なのに35度ってキツイでしょこないだ車にバナナ入れっぱなしにしてたらホットバナナになってた🍌焼いても食べれるんだよね焼きミカンみたいに昨日卵のテレビを見てた卵の生産は凄い毎日スーパーで買ってるとタダの卵とゆう食べ物としか意識しないんだよねけどニワトリを飼ったり世話をしてるとニワトリは凄いと思うあの体の中から卵を作って🥚殻のカプセルまで作るんだからね多分おクスリのカプセルは卵からヒントを得てるんだろうね人は鳥の体液を食べて生活してる料理に
バナナはとても手軽な食材しかもこんなにすごい栄養素を持っています。■カリウム体のむくみをとってくれる。また、カリウムは血圧をコントロールする。脳卒中のリスク低下が期待できる。■食物繊維便秘を解消するほか、高血圧、糖尿病、動脈硬化の予防・改善にも。■オリゴ糖腸内の善玉菌のエサとなるため腸内環境を整え、免疫力アップにつながる。■ビタミンB群脂質・糖質代謝を促すほか、脳に神経伝達物質セロトニンの分泌も促す働きもあり、うつなど気分の落ち込みの予防・改善にも。■ポリフェノール抗酸化
最近、ホットバナナにハマっている。バナナは大好物なので、たまに食べていたし、うつの要因となるセロトニン不足にも効果があると聞いてからはわりと切らさず食べるようになった。でも、一つ悩みがあって。買ってきたばかりのバナナって、食べごろまでまだ少し足りない感じ。だから何日か置いておくのだけれど、食い意地が張っている私はその期間が不満だった。しかも熟し出すと、一斉に熟すから1日1本じゃ追いつかなくなる。で、そのプチ不満を解決したのがホットバナナなのです。↓リブログさせて
便秘効果のある腸にやさしーいホットバナナ少しアレンジしてみました❤️バナナは、レンジでちんすると甘さが20%もになるんですよ①とろけるチーズをのせ②メープルシロップをかけてぇ(※甘さが気になるかたは除いても)血管の強化されるシナモンをフリフリラップかけてぇちーん❤️めちゃおいしそぉ今日の朝ごはんにお子さまのおやつなんかにもオススメ冷え対策に生姜パウダー入りのココアも一緒にいただきます
おはようございます☀朝のフルーツが大好き🍎🍌💓#おはようございます#朝ごはん#ホットリンゴ#ホットバナナ#ギー#ghee#シナモン#パンプキンスパイス#アーユルヴェーダ#果物#フルーツが大好き#断食してわかった事#感謝#ありがとう#バナナ黒いのはスパイスだよ#果物の消化#めっちゃ早い#身体喜ぶ#酵素たっぷり#自分に合う食材#自分を知る#毎日が大切
朝食や、おやつの時間によく食べるシナモン、メープル、ホットバナナ&バター①まずバナナをおいてシナモンを②その上にメープルシロップを③ラップをかけて④レンジでチン~ラップを開けて上に少しバターを⑤出来上がり~とってもカンタンでしょバナナ・・・南国系の食べ物は、そのままだと、カラダを冷やす食べ物なのですが…温めることで、免疫力腸内の善玉菌を腸の冷えを改善、美肌効果もシナモン・・・冷え性改善基礎体温の向上抗酸化作用、美肌・アンチエイジング効果ただし、1日に3グラム以下に抑え
きょうの朝食はホットバナナ焼きバナナです(o´・∀・‘o)ニコッ♪バナナ皮ごと焼きますバナナを横に倒して横から包丁を入れて、片方だけ皮を切っておきます皮は剥かないで切り目をつける感じですヘタは焦げやすいので先はカットしておきます250度のトースターで片面5分焼来ますそして、裏返して5分焼きます皮は真っくろくろすけになってびっくりぴょんですが気にせずそのまま焼きます裏返す時は熱くなっているので、火傷しないように気をつけてね(o´・∀・
おかーしゃんは朝から何やってるでしかね~。今朝、ホットバナナにシナモンシュガーをかけて食べました。シナモンシュガーではなく間違えてたっぷりこれを振りかけて、右のやつです…。。ぱくっ!甘さとシナモンの香りが…シナモンの香り…ん??なんかジャリっていってる。。んん??どわーこれは……。。コショウだ!!とりあえず口の中のバナナどーしよー💦バナナもったいない…飲んでしまえ!残ったバナナのコショウ部分こそぎとって食べましたよ。朝からなんてコッタイ
こんにちは!横浜元町サロン・レジーナエステティシャン/女王のオイルセラピストの神田です。お正月休みが明けて胃腸に疲れを感じている方が多く、生活のリズムが狂ったせいか久しぶりに便秘・・・という方もいらっしゃいます。便秘には良質なオリーブオイル「女王のオイル」は大活躍ですが更に効果を高める食事としてホトバナナに女王のオイルをかけて食べるのもおススメです!バナナには善玉菌の働きを良くするオリゴ糖が含まれていますが、このオリゴ糖、温めると更にパワーアップするのです。女
おはようございます☀昨夜は家族でメリークリスマス🎄🔔🎶💓🥂✨米粉のブッシュドノエルモリモリ美肌サラダクリスマスはケンタッキーディナー満月🌕とっても綺麗でした〜✨家族に感謝💕みなさま、素敵なクリスマスをお過ごしくださいね❤️今朝はホットバナナ🍌で気持ちデトックス笑パンプキンスパイスを振りかけて、ホームレメディー✨#おはようございます#クリスマス#クリスマスパーティー#米粉ロールケーキ#米粉#米粉スイーツ#ケンタッキー#カラフルサラダ#美肌ポタージュ#インナービューティー#ツリー
私が毎日ちゃんと食べるものは、納豆朝と夜☆100回混ぜてからタレinバナナ朝・昼・夜☆できればホットバナナにして、スプーン1杯のエゴマ油かけて食べるブロッコリー☆お弁当に持ってくことが多いかな間食もする…大好物はさつま芋これは私にとってはご褒美。夜は炭水化物控えて、鍋かれこれ3ヶ月は続いてる。☆味は豆乳&キムチが多い☆冷蔵庫にある野菜入れるだけだし、鶏胸肉と豆腐も入れてしっかりたんぱく質も!あ、牛乳ではなく無調整豆乳使ってる。食べたいものは朝と昼にって
シナモンは香りが好きでココアや紅茶、バナナなどにふりかけて食べていました特にレンジでチンしたバナナにシナモンをかけて食べると腹持ちも良いし体もぽかぽかするので寒い日のおやつにぴったりある日、いつものようにホットバナナにシナモンを食べていた時のこと息子が泣き始め急いで口に放り込んだんですそしたら粉状のシナモンを吸い込んでしまいえらい目にあいましたせきが止まらず、涙はとめどなく流れてきて生後6か月の息子も心配そうな表情それからというものせっかく温
なんでも相談する。生理前の便秘が、久しぶりに辛かった。お腹はってご飯が美味しく食べれない。3日出ないなんて、最近なかったから。で、バディに教えてもらったのがコレ⬇︎〜ホットバナナ〜*エクストラバージンオリーブオイル*きな粉をかけて、レンジであっためる。うん、なかなか美味しい。私はだけど、基本、なんでも素直にまずはやってみる。合わなければ、他の方法見つければいいからね。あとは水分も足りてなかっただろうから、ごぼう茶もたくさん飲んで、やーっとスッキリ。よかったら、