ブログ記事162件
おはようございます。落ち着いて、忙しい時こそ落ち着いて、金曜日を駆け抜ける。さて、大野山でのランチタイム編。前回の記事でお察しの通り、ホットサンドを作りました。リンゴソテーを作る予定でしたが、なんとリンゴが手に入らなくて急遽バナナに変更です。バターとシナモンシュガーとバナナをゆるゆる炒めまして…ホットバナナとプリンをぎゅうぎゅう挟んで、弱火で焼きます。「まだ?もぅいいんじゃない?」お腹ペコリンチョの息子が横から猫パンチを入れてきます。もう少し焼きたいけど、
こんばんは福山市・駅近く★ハリも美白も!楽して綺麗になる(^^)★フェイシャル専門のプライベートサロン・cureYAMAMOTO美肌職人山本陽子です😊★10月のお休み★10月3日(水)14日(日)17日(水)25日(木)※14日と25日は、夕方~ok!明日から、もう10月ですね。本格的秋ですね。私は、9月は、夏バテからくる、体力低下!で夏風邪を引いてしまい、大変でしたありがたいことに、食欲は、どうにかありま
アラフォー産後ダイエット4ヶ月と2日目朝食9時半・キウイ🥝、りんご🍎、おからパウダー、てんさいシロップ、シナモンのせヨーグルト(ながっ)・ご飯、ハムエッグ、海苔、梅干し、切り干し大根おやつバタービスケット5枚←昼食13時・酢キャベツ・ケンタチキン一本、ポテト🍟少し、丸パン🥐夕食17時半・豆苗とパプリカのツナサラダ、納豆ご飯、切り干し大根、梅干し、鳥つくねポン酢・ホットバナナ🍌おからパウダー、シナモンヨーグルト今日は3時ごろに幼稚園から連絡微熱があるので
こんにちは〜〜〜m(__)mAngeアンジュです♡北海道地震から今日で6日目…我が家でも計画停電にならないように微力ですが節電に心がけています💡昨夜のニュースで北海道知事が北海道電力さんに計画停電に対し反対していましたね…皆さんで節電を心がけたいものです💡今日はお天気も良く穏やかな札幌LOVEその後…たまーに揺れることはありますが気になるような大きなものではありません地震直後も人間健康ですとお腹だけはちゃん
続いてトウモロコシ皮のまま焼いてチーズをのせてバーナーでで、トウモロコシそのものが甘くてそのままで良いか?って次は、ポークスペアリブマーマレード味これねすごーく柔らかくて骨の周りのお肉がするんと取れるで、残った骨は手で簡単に折れるのでワンちゃんにそしてここから炭水化物アッツアツのポテトに掛けてこれ、熱いから火傷しないでくださいな仲良しのやらせ写真リゾートな感じでしょあー、お腹いっぱいどう?物足りないかな??このあとデザートの部ですがまだ悩み中コーヒーと
今日は、風がとても気持ちよく、涼しくなり、モアっとした暑さがなく、明日までお天気続くそうです。朝、ヨーグルトナッツバナナを朝食にメニューにしてます。バナナが一番栄養あるのは、乾燥したバナナ🍌だそうです。生のバナナは、ビタミンが摂取出来る。冷凍バナナにすると、ポリフェノールが増えるホットバナナだと、オリゴ糖でお腹が良く。バナナは、トリプトファン、セロトニンで含むのでとても良いそうです。バナナを3等分カットして、サランラップで冷凍してます。
バナナ、茶色になっても食べる?バナナ、、、カットして、ヨーグルトをかけたり、トーストに挟んだりします。そうして食べる分には、変色する間もなく、食べてしまってます。私だけ、ホットバナナをいただきます。家族は、嫌がるので。食パンにバナナをのせて、一緒にトーストします。焼き時間が長いと黒くなってしまうので、時間差で調整します。さっと温める程度なら、変色せず温かいバナ
バナナでアイスを作る計画でしたでも、胃腸が冷えちゃうのを考えて温かいバナナを食べるのないかなぁ~ってね探してて発見★さっそくやっちゃいますよ♪忙しい朝でも簡単につくれるホットバナナ食べるタイミングは朝がおすすめ!寝起きで体温が低下している朝だからこそ、ホットバナナを食べて腸をあたためることで腸の働きが活性化だよ~。3ステップだけで簡単にできます(1)バナナの皮をすべてむく(2)一本まるごと、またはざく切りにする(3)フライパンまたは電子レンジで加熱電子レンジの場合は
こんにちは、マイヤです。バナナが悪くなりそうだったので、冷凍しておいたのですが、朝はそれをチンしてホットバナナ状態にしてからヨーグルトとはちみつをかけて食べたら、めちゃめちゃおいしかった!朝食のつもりだったけど、もう完全にスイーツ!はあ~。また食べたい。むかーし、朝バナナが流行っていた頃、すごく食べてたバナナですが、最近また食べ始めました。少し前にテレビで、バナナにはカリウムが含まれていて、むくみ防止に役立つと言っていたので~。そういえば、朝バナナ+レコーディングダイ
このところ、意識が、パタッと途切れるいきなり、訪問看護さんに、と、いつものホットバナナをと、思ったら、、、バナナ一本も、食べてなかった、、、どないしよ。ホットは、熱い暑い(;▽;)で、全部まとめて作って冷やしてキープってどうかな?起き上がれた時に作らなくっちゃバナナ5本カップ2杯半の水で、タイマー10分の、はずが、、、気がついたらタイマーを止めてて、30分も煮てましたわ(;▽;)時々
ロワイヤルメンバーさん、みいちゃん、なかなか寝付けないとかで、約束したので、私もよく眠れてるバナナを茹でるだけ10分間茹でるだけ何度もブログで写真つきで、ご紹介してます。今回は簡単に省いたりしていいかな☆材料バナナ水(バナナ一本につき200〜250CC)シナモン♡タイマーあると便利♡☆☆☆お水沸かしながらタイマー→10分間にセットしておく。バナナ綺麗に洗ってから、両端は切り捨てます。好きにカットして、沸騰した
今日から6月雨が続くとなーんとなく体調が悪いので無理せず過ごしたいと思います妊娠後期に入り体重管理が難しくなってきましたトツキトオカには妊娠8カ月は1週間に300gの増加が理想とパジャマを着て測っているので以前裸との誤差を測って引いていたのですが…たまたま裸で測り直したらすでに800g増えてますパジャマが軽くなった?500gの誤差が丸亀製麺のタル鶏天ぶっかけ週末こんな食事をするとなかなか体重が戻らないなんとなくお腹も大きくなってるしきっと赤ちゃんが大きく
小腹がすいたので、クレープ屋さんへ。チョコ入りホットバナナのクレープ🎵いただきま~す🍴🙏
はい、違う訪問看護さんが来られる朝夜中一晩中色々ありまくって、いつしか、朝に、で、眠らなきゃ!また、発作が何度も(^◇^;)だけど、訪問看護さんが来られますわ、どないしよ、、、迷うより訪問看護さんと、ホットバナナを、食べちゃいましょう(^◇^;)♡o。+..:*♡o。+..:*♡o。+..:*♡o。+..:*♡o。+..:*な~んて、また、作りましたわ買ってきていただいたばかりのバナナ2本(2人分)水少し多めにして、
こんにちは(*^o^*)藤沢よもぎ蒸し専門サロンエミプラスです!急激な冷え込みでビックリですねΣ(・□・;)お風邪をひかないように、お気をつけ下さい💗朝の温活&ダイエットにオススメ\(^o^)/【ホットバナナ】1~2本のホットバナナを、ホットミルクと一緒に朝食として食べるだけという単純なものです♪ホットバナナの作り方は様々ですが、お家にある調理器具で簡単に作れます。●皮を剥き、電子レンジで30~40秒程度加熱(500~700Wの場合)●フライパンで1分ほど加
こんばんは♡今日も1日お疲れさまでした!昨日から、朝食をホットバナナに置き換えてみましたダイエットって言うとわたしはなんだかストレスに感じるので、(ダイエットではあるけど、)敢えてダイエットとは言いません(笑)もっと綺麗になるために頑張ろうって思ったので始めてみました♡温めると、バナナの持つ効用が上がるみたいですこの記事を見て、やってみようって思いました↓↓↓朝食を温めたバナナに置き換えるだけで!まさかの1週間でマイナス2kg!?バナナには、♡便秘解消♡美肌効果♡生活習慣病
訪問日:2018年3月8日そんなバナナ(sonnabanana)https://tabelog.com/tokyo/A1302/A130203/13194201/ロアコーヒーを出て、裏手にあるパン屋さんで食パンを買って適当に曲がったら発見!!!行こうかな~って思ってブクマしたけど、消したお店でした店主さんに伺って、メニューをぱしゃりホットバナナジュースがまもなく終了とのことで注文!!!ホットバナナジュース¥450ほっかほか~~~この日は雨が降って寒かったの
むくみ、便秘知らずの遊民の朝の一杯(^^)/【林先生が驚く初耳学】番組で紹介されていて遊民にんまり野菜不足になりがち毎朝フレッシュ野菜ジュースやスムージーはなかなかできませんが遊民なりに簡単にできる8種の野菜の入った青汁とバナナ&りんご牛乳をジューサーでブ~ンとやって飲んでます。りんごとバナナは1回分ごとに小分けにしてフリージング作るときにレンジで加熱してジューサーします(^^)/【林先生が驚く初耳学】番組で美と健康にいいバナナとりんごは加熱するとさらに栄養価が高まると紹介
原宿に来たらクレープ🍌ホットバナナチョコ🍌とマンゴーカルピスタピオカ頂きます!
こんばんは(ーー;)朝寝、昼寝と娘と揃って惰眠し、15時くらいからゆっくり活動してました笑☆3/1体重記録体重→55.2キロ体脂肪率→28.7%☆食事記録朝*青汁*混ぜ込みご飯たっぷり*ほうれん草のバター炒め*みみふわ1/8娘残り*ホットバナナ&ヨーグルト昼*スリムアップスリム1スプーン分間食*なし夜*ご飯60gくらい*プルコギ片手分くらい*キャベツスープ*ツナパスタ娘残り食欲完全復活!!明日は増量予定!!☆運動記録*ストレ
【ホットバナナ】フライパンにすこしのバターを入れて弱火で砕いたクルミをほんのり炙りバナナも軽く炙る感じで最後に少しだけメープルシロップをかけて完成身土不二詳しくはこちら♥の考え方ではバナナはからだを冷やす作用があるというので今日はホットバナナにしていただきましたまそのまま食べるのも好きですけどね~
離乳食、今まで本当適当だったので触れてきませんでしたが💧やっとおやきを作ってみました✨前に一回作ったら失敗🌀🌀そして今日なんとか作ったのがこちら💧ほうれん草とベビーフード👶の鳥レバーと緑黄色野菜を混ぜて片栗粉入れて焼いたもの。。。右上はホットバナナ🍌そして手づかみ食べさせようとしたら。。。。見事撃沈手に取るのも嫌がり🌀🌀食べようとしません( ̄◇ ̄;)なので結局いつもの猫まんま🐱おせんべいや赤ちゃんビスケットは手づかみ食べするのにおやきは触りたがらなかったーーー💧なんだ
気がつけばそろそろ2月も終わり。。。先月痛い目見たので先週はほとんどお家にこもってみなさんのブログなど読んでいましたσ(^_^;)今日は幼稚園のベビー教室に午前中行って来ました💖ベビーマッサージの会👶だったんですがもうじっとしていられなくて。。なかなか落ち着いてできませんでしたσ(^_^;)春君は月齢小さい方なんですけどね離乳食も後期に入って試したもの。パン、おかゆ、そうめん、うどん。人参🥕白菜、小松菜、ほうれん草、蕪、大根。キャベツ、トマト🍅ささみ肉、鳥レバー、鯛、マグロ、
水曜日母ちゃん朝食中~ホットバナナを食べているとチョッとだけ落ちてしまいました見逃さない『るか』……母ちゃんの許しが出ました美味しそう~お天気も良くなってきたようです母ちゃんとの散歩へ…まずは匂い取りから始まります綺麗な青空が広がっています『るか』を動画で撮りたい母ちゃん散歩が進みませんチョッと迷惑そうな『るか』です気分を取り直して散歩です気分良くウンP雪に付いた匂い取りをしていると…母