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おはようございまーす(#^^#)曇りの大阪です~今の気温は9℃…最高気温は12℃の予報です。朝からずっと箱根駅伝…見入っています~(´艸`)目が疲れたときどうしてる?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようホットタオルで…温めると疲れが取れます(*^^)b数分あたためるだけ…気持ち良くスッキリしますよ~(#^^#)では、今日も気をつけて…笑顔で健やかに過ごせますように~(
学校から帰ったらおやつの時間ホカホカおにぎりにふりかけ何味にする?色んなふりかけの袋を見て選んでくれましたどっちも食べたくて2種類のふりかけを楽しんだお友達も美味しかったね今日のアロマの香りはベルガモット、ゼラニウム気持ちよくって眠くなってきたお友達もホットタオルでほっこりタイム今日も楽しかったねまた遊ぼうね
顔面神経麻痺ですが、やっと薬の効果出てきました!!発症して今日で約3週間。1週間前くらいからステロイド点滴で毎日通院して、2日前くらいから顔が動き出したー朝はホットタオル、夜は湯船でホットタオルして、それぞれ簡単なリハビリのマッサージ💆♀️とにかく顔を温めることが大事なようです。あと、無理に動かそうとしないことも大事。年末年始、本当は掃除したり、忘年会したり、出かけたりしたかったけど、大人しくNetflixで韓国ドラマ三昧かな。笑今日で仕事も納めたし、2023年よく頑張りました
難病ジストニアの娘ハル、年末年始はデイサービスが冬休み。入浴サービスの代わりに、家で身体を拭く1週間になります。【体を拭くホットタオル】①タオルを②ゆるく絞って③電子レンジにそのまま入れて、1分30秒私は500W④タオルの粗熱をとり、身体を拭く⑤身体に残る水分を、乾いたタオルで拭き取る双方、おつかれさまでした♪拭いたり、敷いたり、かじったり1ヶ月でボロタオルの完成です1日中回っている、私の家の洗濯乾燥機。来年からは『洗濯物畳みま宣言』📣畳みませんと宣言を掛け
お客様の声飲む、料理に使う以外に私なりに気に入っている帝久遠石水の使い方は1️⃣エンバランススプレーボトルに帝久遠石水だけのものとナノソイとちょっと精油を入れた2種類を肌や髪にその時々で使い分けています。もちろんエアフレッシュナーとしても。2️⃣朝軽く帝久遠石水を鍋であたためてタオルを浸し数回にわたりホットタオルをしています。化粧水代わりとはまた違い肌が生き生きします。これは今後夜のパックとしてもよいかな、と思っています。3️⃣夜歯磨きをしたあとの仕上げのすすぎに帝久
スマホ依存症で目疲れてませんか?私もそうです目の周りにはたくさんのツボがあります。女性のみなさんはメイクするのでその時に実はツボを押してたりするのです。その場所、分かりますか??眉毛です!!メイクしながらツボ押しと一石二鳥なんですよね。酷い眼精疲労の方は寝る前に目をホットタオルで温めましょう。ホットタオルは足裏やふくらはぎにも応用するとリラックス効果大です❣️
12/12発売「日経ヘルス」冬号にて、連載【心の休養ケア】が掲載されています。❤️「温感」は自律神経と「心」の状態に関係しています❤️第7回目は「シチュエーション別~温ペットボトル心メンテ」♨️お湯入りのペットボトルや、ホットタオル、手浴…「体の一部分」を温めて心を休めるテクニックを5つご紹介していきます!________________________・看護師でリフレクソロジスト、アロマセラピストでもある市野さおり先生に取材しました。
当ブログへアクセスありがとうございます!姫路市の整体師加藤です(^-^)/寒さと12月ならではの忙しさで、「肩こり」に悩まされていませんか?冬の肩こりは血行が悪くなることで起こることが多いので、血行を良くすることで緩和します。そのため、直接肩周りを温める方法をとることも可能です。湯たんぽを持って温めたり、ホットタオルを肩に当てて温めるなどの方法があります。そこで今回は、ホットタオルを使って温め、血行を良くして肩こりを緩和する方法
ご訪問くださいましてありがとうございます。Mrs.エステティシャン花音です。お選びのフェイシャルコースにサービスでお付けしている美容アイテムの中に、目を温めるアイケアがございます。マッサージトリートメントは、デコルテや背面、両腕から入りますが、その前にお顔に塗布したクリームの上からラップを施し目を温めます。目を温めることにより、目と周辺の血管を広げて凝った筋肉の緊張を和らげ、溜まった疲労物質を排出することが出来ます。また、マイボーム線からの油分の分泌を促しますので、詰まりを改善したり眼
入浴するときは必ずホットタオル持参します。ホットタオルぬらして絞ったタオルをラップに包んで電子レンジで温めます。少々厚みのあるフェイスタオルがおすすめです。ラップにつつむ際、はじを一折しておくとタオルを出すとき楽です。シャンプー後にホットタオルを頭にまきつけ湯船につかる。(小説を音読しながら20分間くらいつかってます)湯船から上がったらトリートメントをしてよ~~く洗い流して終了毛穴をきれいにしたい時はシャンプー前のホットタオル。髪
ホットタオル美容法先日、人生謳歌塾主宰の佐伯あこさんか88歳の現役美容家の小林照子さんのメイクレッスンを受けられ、おすすめのお手入れ法を人生謳歌塾の朝活で蒸しタオル美容法を紹介してくださった。毎日顔にのせて、蒸しタオルリンパの流れを促進させる。ただ毎日5分のそのお手入れを毎日続けられている照子先生。88歳のお肌にしても信じられないくらいのもち肌。照子先生が毎日されているんだそう。毎日です。習慣にしてるのです。スマホを観る時間はあるのに身体を慈しむ時間はとれ
イビサセラムProの使い方は以下の通りです。1日2回(朝と晩)、シャワーやお風呂の後に使用します。小豆大の量を手に取り、黒ずみの気になる部分に塗ります。部分によっては、ホットタオルで温めてから塗るとよりいいでしょう。5回ほどくるくると円を描くようにマッサージして、美容液をなじませます。気になる部分は一度塗って乾かし、重ね付けするとより変化が感じやすくなります。イビサセラムProは、高濃度の美白成分が配合されているので、変化を実感できるという口コミも多いです。ただし、個人差があるので
1年前の今日副作用の頭痛の原因が、緊張性頭痛であることが判明してその緩和方法と、予防方法がわかった日『頭痛の緩和方法』《トールペイントレッスン》趣味を楽しむ時間って本当に幸せあまり変化のない4枚の写真に見えるけどw矢印の順に少しずつ色が重なっています2時間半のレッスンでこれだ…ameblo.jp確かにこのあとのクールから、危ないと思った時には、寒さ対策も兼ねて、首にホットタオルを巻いたりしていて、頭痛は出なくなっていきました1クールと3クールは、めちゃくちゃ辛かったのに……でも早めに
こんばんはキムこと木村康夫です12月の定休日4日・5日、11日18・19日R61月の定休日1日・2日・3日、8日15日・16日、22日、29日送迎・出張も致します※予約確認を必ずお願い致します寒さがひときわ増しましたねそんな時だからこそ気持ち良さが増すホットタオル♪ホットタオルでほっとするひとときをどうぞ♪ヘアーサロンキムラ〒289ー0423千葉県香取市小川493ー2TEL0478ー78ー5172毎週月曜、第1・3月・火連休送迎・
なにをしても痛くもしかしたら肩が冷えてるのもいけないと顔は洗ってますがすっぴんひどい顔🤣🤣🤣レンジでチンしたタオルを三回目でかなり楽になりました寝違えかと思い首回らないかと思ったらグルグル回るし夫がマサくんコンバット休んだらと言われたから必死にチンしてます🤣今日は休みなしで働いてる夫午後から休みを取り一緒にジムへ一緒のにでると夫うれしいみたいでできるだけ一緒に行動したいです大学からだから私が21で知り合い36年のお付き合いだけどあと何年一緒にいられるかわからないから2人
『夜の美容断食』挑戦いたします!金土日の3日の夜のみ使用で1ヶ月から1ヶ月半Koo臍帯血順化培養液ペーストのみお肌に与えていく方法。洗顔後、お肌に塗布してその後ホットタオルで浸透させます。before写真2枚お肌、どのように変わるのか今から楽しみです!#PR#koo#美容断食#イーズインターナショナル#シンプルスキンケア美容断食#幹細胞コスメ#ミラクルクレンジング#臍帯血順化培養液#Koo臍帯血順化培養液ペースト29#monip
顔面神経麻痺を発症パート⑧2023年11月30日昨日、17:00ごろから、なんか口の中、舌の感覚が、ジンジンピリピリなんて表現していいかわかりませんが、私的には感覚が戻ってきているような(前向きすぎ)感覚があります。歯磨きしても、左側に歯ブラシがスムーズにはいるような。感覚だけで、見える回復はありません目が閉じないは変わりありません。うがいもできません。少し、左側の顎あたり、こめかみあたりは、押すと痛みがあります。張るホッカイロは継続してみます。マ
顔面神経麻痺を発症パート⑦2023年11月29日瞼がはれているなぁでも、なんだか口元は楽になったようなん~。。。。自分でも、なんだか不安な思いで、よくわからなくなってきたでも、口角が少し上がるような気がする。本日は、朝から背中の上の方に、張るホッカイロをつけてみた。笛を吹くのは諦めて、電子ブザーをネット注文してみたこんな感じになってから、家事なーんもしない出来ない旦那が、洗濯物を干すのを手伝うようになったでも、干し方が気になってしまってなおしてしまうで不機
いつもご覧になってくださっている方も、はじめましての方も訪問ありがとうございますズボラ主婦のpecoの日常を綴っています。よろしくお願いします。最近目の調子(ゴロゴロ感?)が悪くてコンタクトをしても違和感があったので、眼科に行って来ました。どうやらマイボーム腺の働きが悪いそうで…マイボーム腺というのは上下のまぶたのふちにたくさんあって油を分泌しているそうです。そのマイボーム腺から分泌された油が固まってしまっているところがあるみたいで、目薬を処方し
顔面神経麻痺を発症パート⑥(1週間)2023年11月28日診断を受けてからちょうど一週間再診察してきました。先生「指を目で追ってください」「目をギュッと閉じてみてください」「口をウーとやってみてください」「息はもれますか?」「眉間にしわを寄せてみてください」「耳裏の痛みはどうですか?」自分「耳裏の痛みはありません。少し良くなった気がするんですが、よくわかりません」先生「50%の動きですね。本当に悪くなる人は、まったく動かなくなります。ただ、変ら
顔面神経麻痺を発症パート⑤2023年11月25日今日も朝から、息子の送迎→午後からミニバスなんか、すこーし、口元が楽になったような話しやすくなったただ、笑ったりが口元がうごく気になるでも、マスクのおかげで、誰にも突っ込まれてはいない。気づかれてないホットタオルと、肩も温めてみた顔のマッサージを少しずつやってみました。2023年11月26日ミニバス練習試合遠征顔がツッパルこわばる感じがある今日は寒いから、余計に動かない涙が出る出るなんか、顔
顔面神経麻痺を発症パート④2023年11月24日05:30起床なんか、昨日寝ている間、顔がピクピクする感じがあったこれって、いい傾向本日も出勤。上司には、病状を話し、電話応対しづらいこと、週1で通院のことを伝えた。電話がね~。「はい。お電話ありがとうございます。○〇〇〇〇〇〇〇の〇〇です。」会社名ながい~ゆっくりと話すようにする。夕方からは、今度は息子の少年団の保護者会21:40帰宅なんとか、食べて、薬飲んで、お風呂入って、洗濯物干して、ホットタオル
顔面神経麻痺を発症③2023年11月23日(祝)薬たくさん処方されました。プレドニン錠5錠1日2回2日分プレドニン錠4錠1日2回2日分プレドニン錠2錠1日2回2日分プレドニン錠1錠1日2回2日分アデホスコーワ顆粒1日3回8日分メチコバール錠1日3回8日分パラシクロビル錠1日2回7日分タケキャブ錠1日1回8日分【Amazon.co.jp限定】【大容量】めぐりズム蒸気でホットアイマスクラベ
★2023.02.06(月)・1時酸素3.5ℓ酸素飽和度100酸素2.5ℓ酸素飽和度98脈拍117土曜日に在宅クリニックのT先生から「さーちゃんは90〜95に保つ方が良い」とアドバイスをいただいてから酸素量を上げすぎないように気をつけていた。・4時50分イチゴミルク🍓🥛一杯娘の手が冷たい・・・珍しく寒いと言う。・5時30分酸素2.5ℓ酸素飽和度99酸素2.0ℓ酸素飽和度97脈拍117👩「寒い、手首まで温めて」ホットタオルで手のひらと手の甲をサンドして温めた。・6時
ご訪問くださいましてありがとうございます。Mrs.エステティシャン花音です。来週には季節の暦二十四節気小雪を迎えます。小雪の頃になると、いよいよ本格的に寒くなり空気の乾燥が強くなって来ます。気温が下がると毛細血管が収縮し血行が悪くなります。血行が悪くなると毛細血管からの栄養分や酸素などの供給が十分になされず肌細胞の活性化が鈍くなりお肌の新陳代謝が悪くなります。お肌の乾燥を感じてらっしゃる方が多いのもうなづけます。新陳代謝の乱れは肌の様々な機能に悪影響を与え肌の衰えを早めてしまいます。
寒いね~私…頭痛持ちだから、急な寒さだと頭が割れそうな程、頭が痛くなる。そんな時は、ホットタオル首に当てて、じんわり温める。そうすると身体も暖まり頭痛も収まる!!生姜湯or甘酒もオススメ!!やってみてね♥
急に冬っぽくなってきました🍁✨寒くなると私達はそれだけで【不安】を感じやすくなります。逆に言うと、身体がホカホカあたまると【不安】は感じにくくなります。いつも不安感が拭えないな、そんな方は身体が冷え切っているのかも。温泉・ホットタオル・仙骨カイロ試してみてね☺️✨pic.twitter.com/zIP5HOCoIX—めぐ✨カウンセラー・ボディ&マインドヒーラー(@meguniverse)November13,2023
こわばりや冷えにホットタオルホットタオルの作り方はぬらしたフェイスタオルを軽くしぼり私は600Wの電子レンジで30秒ほどチン!ほかにも耐熱ポリ袋にタオルと適量のお湯をいれてもできますよあつすぎないか確認してから首や肩背中や腰がしんどいときには首の後にあてたり閉じたまぶたにそっとのせるとリフレッシュ!耳全体をあたためるとからだスッキリ!やってみてね※暑さで体がほてっているときはやめましょうひーりんぐヨガサロンゆとりら代表・講師:世古美貴*プロ
こんばんは!エストビューティー心斎橋店の片山です。最近寒い朝晩が続きますね(><)むくみに悩まされている方も多いのではないでしょうか?最近目のむくみについてのご質問がありましたので、手軽に出来る方法をご紹介します♪*目の周りを温める目元を温めると良いという話を聞いたことがある方も多いのではないでしょうか?目元を温めると血行が改善されるので、水分や老廃物の排出がスムーズになってむくみの解消が期待できます!もし、時間に余裕があれば冷やす作業も行うと、血管が広がったり狭まったり