ブログ記事4,728件
こんばんペップ\(^o^)/介護福祉士・運動指導士(インストラクター)笑いのペップトーカー、井上多栄子きっしゃん!です。※ペップ(PEP)とは、元気・活気の意味です。仕事初め!!!何時もお世話になっている特別養護老人ホームあそか苑今年もここからスタート10ユニットを3時間かけて体操をします。まずは、新年の挨拶『新年明けましておめでとうございます今年もよろしくお願いします^^』そして、手のひらを上に『は〜いっ🤲』お年寄りはニコニコ笑いなが、「はい
こんばんペップ\(^o^)/介護福祉士・運動指導士(インストラクター)笑いのペップトーカー、井上多栄子きっしゃん!です。※ペップ(PEP)とは、元気・活気の意味です。1月2日晴くんの実家へ新年の挨拶に行きました。お昼ご飯をいっぱい食べさせてもらい晴くんは、お義母さんに運動指導お義父さんは、バランスボールで箱根駅伝良い光景です^^朝一で、氏神様・稲野神社参拝私は末吉おみくじには、凄く良い事が書かれてあって、末吉??と、ビックリ!!でも、嬉しい〜\(^
こんにちペップ\(^o^)/介護福祉士・運動指導士(インストラクター)笑いのペップトーカー、井上多栄子きっしゃん!です。※ペップ(PEP)とは、元気・活気の意味です。2019.1.1あけましておめでとうございます^^晴くんも元気ですっ^^昨日起きると、家のマンション横にある本泉寺に鐘つき堂が出来ていました。除夜の鐘??毎年23時30分位から毎年お経が聞こえたり賑わっていますが、お寺全体、建て替え?移設?増設??のようで、鐘はどこに行ったのかなぁ?と
ペップ大晦日っ\(^o^)/介護福祉士・運動指導士(インストラクター)笑いのペップトーカー、井上多栄子きっしゃん!です。※ペップ(PEP)とは、元気・活気の意味です。年の瀬、恒例??では、ありませんが、特別養護老人ホームに居るおばぁ祖母の所へ先日ヘルパーの方から、「きんつば!をとっても嬉しそうに全く詰まる様子もなく食べました!!」と、聞いたので、たい焼き!を買いそして、新しい服とベストを伊丹の商店街何時もの店(安い)で買い母と二人で会いに行き
こんばんペップ\(^o^)/介護福祉士・運動指導士(インストラクター)笑いのペップトーカー、井上多栄子きっしゃん!です。※ペップ(PEP)とは、元気・活気の意味です。今年も、甲山の神呪寺へ井上家ご先祖様が納骨されています。1年のお礼と来年の抱負1回20円の鐘つき100円しかなかったので、5回つきました^^山の上は寒かったです!何時もは、つかない晴くんも背が高いから、つき方が、なんかスムーズ角度を変えてっドヤっときました。今年1年誕生日・記念日クリス
こんにちペップ\(^o^)/介護福祉士・運動指導士(インストラクター)笑いのペップトーカー、井上多栄子きっしゃん!です。※ペップ(PEP)とは、元気・活気の意味です。昨夜は、武庫女のメンバーと伊丹会(笑)の忘年会!伊丹会とは、伊丹に住んでいるとメンバーと伊丹大好きメンバーで、武庫女の時に勝手に作った会です。懐かしいっ^^左よりニシ、伊丹市高ソフトボール、吉野家こぶ(私)、県立伊丹ハンド、吉野家リカ、伊丹市高、陸上→ダンス毎年、夏か冬に会ってたけ
こんばんペップ\(^o^)/介護福祉士・運動指導士(インストラクター)笑いのペップトーカー、井上多栄子きっしゃん!です。※ペップ(PEP)とは、元気・活気の意味です。今年最後のヨガ↑この写真は、今日の写真ではありませんが、今年6月のオープンしたホットヨガカルド伊丹店6月に入会したのに、7月と8月、全く行かず!9月からは月10回ペースで行くことができました。冷え性な私、体温が35.5度身体をとにかく温めたくて!そして、やっぱりヨガは好きっ塚口にあっ
こんばんペップ\(^o^)/介護福祉士・運動指導士(インストラクター)笑いのペップトーカー、井上多栄子きっしゃん!です。※ペップ(PEP)とは、元気・活気の意味です。気づいたらこんな時間!レッスンでの差し入れ最高ー!!助かりまーす\(^o^)/食べちゃった!(笑)おやすみっきっしゃん!HaveaPEPdayd(^o^)bこのブログ、きっしゃん!の、「笑顔と笑いのペップトーク」は、日々の私のおもろいネタ、ペップなネタを配信しています。このブログを読
久しぶりの投稿です!11月後半の講演会ラッシュから僕自身の風邪、そして12月は1歳娘の体調不良でドタバタでした…が、そんなときも友人「くまちゃん」が教えてくれた斎藤一人さんの天国言葉を口ずさみ、「ツイテルツイテル〜♫」と絶好調に過ごしていました\(^o^)/さて、近況報告…開始〜♫数年前に亀城小と港南小がドッキングした『酒田市立亀ヶ崎小学校』で「ペップトーク」PTA研修会。花の金曜・夜7時からの90分講演に関わらず46名(先生16名含)参加に感謝♡研修会担当で酒東高同
こんばんペップ\(^o^)/介護福祉士・運動指導士(インストラクター)笑いのペップトーカー、井上多栄子きっしゃん!です。※ペップ(PEP)とは、元気・活気の意味です。今日はオフ!両親と京都宇多野岸田家のお墓まいりへ毎年この時期恒例です^^今年一年のお礼をしっかりお伝えしました。帰りは、嵯峨にあるお爺ちゃんが大好きだった珈琲屋ヤマモト!へ美味しい珈琲を頂きました。そして、正月前に賑わう錦市場へ昔は、う巻き、鱧を買い美味しいうどん屋へそんな思い
こんばんペップ\(^o^)/介護福祉士・運動指導士(インストラクター)笑いのペップトーカー、井上多栄子きっしゃん!です。※ペップ(PEP)とは、元気・活気の意味です。今年、最後の特別養護老人ホームでの体操おばぁ、智恵子が可愛い過ぎる!!今日もご機嫌で、車椅子を自走してしてました\(^o^)/99歳!!!凄いぞっ\(^o^)/職員の方から、「きんつば」を凄く喜んで、詰まることも無くしっかりたべれました!!と、教えて頂きました。おばぁは、「きんつば」好きや
こんばんペップ\(^o^)/介護福祉士・運動指導士(インストラクター)笑いのペップトーカー、井上多栄子きっしゃん!です。※ペップ(PEP)とは、元気・活気の意味です。H&BP遺伝子検査を行いました!!!友達のエステシャン初美に勧められて大金をはたいてやってみました。遺伝子検査↓↓↓結果は1ヶ月後!!何か色々わかるようでドキドキワクワク愉しみです。きっしゃん!HaveaPEPdayd(^o^)bこのブログ、きっしゃん!の、「笑顔と笑い
こんにちは。矢野えりです。美容室の帰りにカフェでケーキセットをいただきながら休憩しています。書籍スクール・ペップトーク特にね、我が家の次男に使っていきたいです。今、あまり会話が出来ていない状態。期末考査で2科目、初の赤点を取っていましたよ🤣その他、色々です。困っているのは本人ではなく、親の私なんです。ため息出てきます。出来ているところもあるのにね、出来ていないところばかり目に入ってくるわー。今日はBOOKOFFで、発達障害関係の本を買いました。学び
こんにちペップ\(^o^)/介護福祉士・運動指導士(インストラクター)笑いのペップトーカー、井上多栄子きっしゃん!です。※ペップ(PEP)とは、元気・活気の意味です。少し早いですがメリークリスマス🎄🎅晴くんと休みの時間があったので、実家でチキンを焼いてもらいお昼に頂きました。最近、体調不良でビールを家で飲んでませんでしたが、シンハービールを買ってきてくれたので、乾杯っ🍻美味しゅう頂きました\(^o^)/現在伊丹は、酒蔵通りでクリスマス🤶華やかではないけど
元気倶楽部12月例会が開催されました。相手を元気付けやる気にさせる言葉を「PEPTALK」といいます。1.事実を受け入れ2.とらえ方変換3.して欲しい変換4.背中の一押しという四つで構成されます。う~ん、練習が必要ですね!
こんばんペップ\(^o^)/介護福祉士・運動指導士(インストラクター)笑いのペップトーカー、井上多栄子きっしゃん!です。※ペップ(PEP)とは、元気・活気の意味です。12月22日冬至かぼちゃ🎃母作ゆず湯♨️最近は温活をしていて、お風呂には15分!浸かるようにしています。今までは5分?(笑)短すぎるねっ今日は、尼崎のプールに忘れ物をして取りに行きました。ただ取りに行くだけは?!と、ボクササイズ50青竹と足ほぐし40のレッスンに参加しました。先日のズン
こんばんペップ\(^o^)/介護福祉士・運動指導士(インストラクター)笑いのペップトーカー、井上多栄子きっしゃん!です。※ペップ(PEP)とは、元気・活気の意味です。寒い!!!えらいっ寒くなってきましたねっあったかい熱燗🍶と、言いたいところですが、ホットレモン🍋今日は凄い差し入れを頂きました。干物タコわさわさび漬け天ぷら小田原からのお土産嬉しい\(^o^)/にしても、酒のアテばかりですねっ(笑)送り主は、大先輩の酒呑みさん^^きっぷう(気っ風)が良
こんばんペップ\(^o^)/介護福祉士・運動指導士(インストラクター)笑いのペップトーカー、井上多栄子きっしゃん!です。※ペップ(PEP)とは、元気・活気の意味です。今日は掃除に洗濯に朝から頑張りました。年末大掃除カーテンも洗い出しましたっ^^夕方から尼崎のプールへ水泳の個人レッスンとスタジオでストレッチポールとヨガ介護施設では、年末の挨拶が進む中尼崎は、来週が最終現在、クリスマスのイルミネーション真っ最中!!無いよりある方が嬉しいっそして、いつも
こんばんペップ\(^o^)/介護福祉士・運動指導士(インストラクター)笑いのペップトーカー、井上多栄子きっしゃん!です。※ペップ(PEP)とは、元気・活気の意味です。水曜日の午前は武庫川女子大へ!今年最後の授業アクアウォーキング実技のテストテストになると、みんな顔つきが変わりますねっ^^私は実技のテストを応援しつつ、提出レポートの最終確認!生徒1人1人ともっと色々いっぱい話したいけど、私が話すのは、提出物や、注意や指示がほとんどしょうがないけど寂し
こんばんペップ\(^o^)/介護福祉士・運動指導士(インストラクター)笑いのペップトーカー、井上多栄子きっしゃん!です。※ペップ(PEP)とは、元気・活気の意味です。特別養護老人ホームでの体操!久しぶりに写真を撮ってもらいましたー\(^o^)/いつもは、歌だけの体操でしたが、メンバーが変わった事により、体操の幅を広げました。職員の方が参加の声かけを席の位置など手伝ってくださいました。普段動きが少ない方もニコニコっそれを見る職員の方もニコニコ私もニコニコ
こんばんペップ\(^o^)/介護福祉士・運動指導士(インストラクター)笑いのペップトーカー、井上多栄子きっしゃん!です。※ペップ(PEP)とは、元気・活気の意味です。月曜日は、ティップネス石橋店9時15分〜ストレッチポール(有料)10時〜ヨガ60二本のレッスンを担当しています。来週25日が祝日の為今年最後のレッスン石橋納め!と、言う事で五体投地\(^o^)/(ごたいとうち)とは、五体、両手・両膝・額を地面に投げ伏して、立ち上がる!お祈りの行法です。私
こんばんペップ\(^o^)/介護福祉士・運動指導士(インストラクター)笑いのペップトーカー、井上多栄子きっしゃん!です。※ペップ(PEP)とは、元気・活気の意味です。今日は、年賀状の写真撮影\(^o^)/マンションの最上階へ写真では分かりにくいのですが、伊丹空港の滑走路が見えます。赤丸あたりです。飛び立った飛行機と、私達のショット!!!飛行機が画面のどこか分からず全く上手く行きませんでした。(笑)反対の空、西の空が青く青い空で2人の写真を撮りました。今年
こんばんペップ\(^o^)/介護福祉士・運動指導士(インストラクター)笑いのペップトーカー、井上多栄子きっしゃん!です。※ペップ(PEP)とは、元気・活気の意味です。午前は振替で特別養護老人ホームへ体操に行きました。3時間で10ユニット行います。いつもと違う曜日に、「あっ、来た来たぁー!」と、嬉しい声曜日が変わっても職員の方が各フロアー時間近くに準備してくださってました。有難い!!ある階のAさん自立度が高く、お出かけや用事が多い方私はいつも体操30分
こんばんペップ\(^o^)/介護福祉士・運動指導士(インストラクター)笑いのペップトーカー、井上多栄子きっしゃん!です。※ペップ(PEP)とは、元気・活気の意味です。介護の世界へペップトークを届ける!!!これは、私が一番したいこと?私が介護職員として働き、どのように、お年寄りご家族の方同僚と接してきたか介護職を辞め運動指導者として、どのように、体操参加者介護職の方と接しているか祖母の認知症で介護者家族になり、どのように、祖母、介護職の方と
こんにちペップ\(^o^)/介護福祉士・運動指導士(インストラクター)笑いのペップトーカー、井上多栄子きっしゃん!です。※ペップ(PEP)とは、元気・活気の意味です。今日は月1の神戸山手にある老人ホーム今年は、9割曇りでした(^^;;今年最後の体操雪やこんこ🎵の歌を歌いました。犬は喜び庭かけまわり猫はコタツで丸くなる『みなさんは、犬ですか?猫ですか?』犬!猫!犬嫌い、猫嫌い!などなど飛び交い、『みーんなコタツで丸くなる』ですよね?そやっ!間違
今週末15・16日「ペップトークセミナーin酒田」は、お陰さまで現在3名参加、私も入れて4名のグループでイイ感じ〜♫実は、来年以降のセミナーはリクエスト(開催の要望)がない限り、開催予定はありません…今週末15・16日のセミナー受講が「絶好のチャンス❗️」とビビッと来た人、お待ちしておりまーす\(^o^)/https://www.facebook.com/100007899846165/posts/2193786300894677/「ジョハリの窓」を学んだ後の『自己承認
TIDA'shug子育てアドバイザー*SUNFESTA主催*ビジョントレーナー*骨盤エクササイズインストラクターじゅんです火曜日の話。江戸川橋で蒸されたあと、ビューンと川崎へ。川崎商工会議所のあるKCCIホールに出向きました数年前、個人事業主になる時に、何もかもよく分からない状態だったので、ひとまず宮前の商工会議所に行って『これこれこーしたいんですけど』と。それからお付き合いさせてもらっていて、たまに面白そうな講座があると参加しています火曜日は、川崎商工会議所商業部主催
こんばんペップ\(^o^)/介護福祉士・運動指導士(インストラクター)笑いのペップトーカー、井上多栄子きっしゃん!です。※ペップ(PEP)とは、元気・活気の意味です。3年半ぶり?乳がん検診マンモグラフィ横と縦4回挟まれます。1回ごとに、「よぉっしっ!」と声をだしました。(笑)痛みは?まぁ、オッケー👌な範囲でも、数時間経ってもなんか違和感はあります。思いっきり挟まれるからしょうがないけどねっ。今年は最後になってバタバタと健康診断を受けてます。来年
こんばんペップ\(^o^)/介護福祉士・運動指導士(インストラクター)笑いのペップトーカー、井上多栄子きっしゃん!です。※ペップ(PEP)とは、元気・活気の意味です。今日は、風邪薬と梅湯を何杯も飲み一本の介護予防体操だけレッスンしその他は、ゆーっくりさせて頂きました。明日には治ってるぞー\(^o^)/今夜は、先週の金曜日の楽しかった事の振り返り(笑)横浜で佐和子が働いています!佐和子は私の初めての生徒初勤務先、プールで教えた生徒で四姉妹の三番目1亜佐
おはようペップ\(^o^)/介護福祉士・運動指導士(インストラクター)笑いのペップトーカー、井上多栄子きっしゃん!です。※ペップ(PEP)とは、元気・活気の意味です。風邪をひきましたー🤧喉の痛み、咳と鼻水身体がしんどいこりゃ〜久しぶりにアカン即、お医者さん実家から歩いて3分の小川医院へインフルエンザではなく、ただの風邪でした。ホッ^^9の土曜日の声を出し過ぎて、出張続きで身体も悲鳴をあげたようですね。今日は午前中お休みを頂きゆっくり梅湯をすすってい