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昨日ネットで注文したスーツケースが届いてしまった、、、今度いこうと思っているところはかなり遠くて、新幹線、飛行機でいっても何本も電車の乗り継ぎが必要なところ、、、合流予定だった友達も都合が難しそうで、、、こんなに気分が沈んでいる状態でひとりでそんな遠くまでいけるのか、、、若いときにひとりで近辺まできたことはあるけど、若さのパワーって凄いな。体調の問題もあるから旅券とるのはもう少し待ってみよう。
気休めだけど、ユンケル飲んで、フラフラで診察に行って来れました。薬を貰いに行ってるようなものです。ベンゾ切れたら、地獄だし主治医から、またも、「入院した方がいいのになぁ」とぼやかれましたけど。ベンゾの事を話しても、無知過ぎる主治医でして、話になりません…引っ越しの疲れや、環境の変化で、体調を崩したのかなぁ?呼吸苦や息苦しい時、気休めに使ってます。鼻がスーッとするのあー外食に行きたいなぁ…
私は夜眠れないときはロヒプノールを飲んでるんだけど、ベンゾジアゼピン系ということで、依存性が怖いので極力飲まないようにしてますあ、でもお医者さんに処方されてる量であればあまり気にしなくてもいいと思いますなるべく自然の力で眠りたいときはアロマの力を借りてます私の自然入眠儀式↓9時頃風呂に入る必ず洗髪する上下楽なスウェットに着替えるバラエティー番組を見ながら髪を乾かすその時の気分のアロマオイルをティッシュに含ませて枕元に置くフォローしてるブロガーさんのブログをチェックそん
今日は朝から晴れていて、気温も昨日より10度高い21度まで上がってくれています。お布団、シーツ、タオルケット、電気毛布を天日干しにしました。もこもこ大判タオルも洗って干しています。床掃除も熱いお湯に中性洗剤を入れ、隅々まで丁寧に拭き取りました。窓辺やサッシも拭き取ってさっぱりです。腰も痛いしお腹も痛いし、耳鳴りもぶーんぶーんしているし、めまいも関節痛も相変わらずですが、なんとか頑張っています。精神的にも八方塞がりの状態で、誰にも辛いとも苦しいとも絶対に言うことが許されない状況が続いている
栄養で健康をサポートする分子栄養学カウンセラー大野真理です。昨日は恒例のシックスセンスラボ株式会社様での研修セミナーでした。テーマは薬漬けとサプリメントが効かない理由。「健康長寿」とはいかないのが日本。人生のたそがれ時に、ほぼ薬漬け、寝たきりというのは、世界から見ると異様な状況です。薬剤消費量はアメリカの2倍。寝たきり老人はアメリカの5倍。何かがおかしい…ですよね?!問題点の1つは、高齢者の薬の飲みすぎなんです。厚労
こんにちは、れにゃです。今日は内科の診察日。記事名は内科のジェネラルの発言。眠剤難民になって睡眠ガタガタになっている私に対してというよりは、ホストに対しての言葉です。早朝覚醒が酷いです。寝起きはボーッとしています。ベルソムラはもうちょっと眠れるはずなんだけど、眠れません。寝付きも最悪だし。既に音を上げそうです。というのをジェネラルに話しました。そうしたら精神科の先生も悩んでる最中なんだよと。もうちょっと悩ませてあげようよ(笑)まだ打つ手はいくらでもある…と。取り敢えずベ
人生にまんぞくしていたら、、薬物に頼ることはないでしょう、、ニクソン大統領、、日本旅行医学会✈️、、
今まで自分が飲んでいる薬について、何も考えずに服用していましたが、事前に飲む薬を調べてから服用するべきだと思いました。ご存知の方は多数いると思いますが、私の飲んでいるリボトリールはベンゾジアゼピン系で、脳の興奮を抑制する効力があるそうです。簡単に言うと副交感神経の力を補助するのでしょうか。。薬を飲まなくなると、補助されていた分がなくなるので交感神経が優位になり過度に興奮状況になり離脱症状が発生するのかと理解しました。また、薬を常用すると元々あった副交感神経の力が100%あったものが例えば
フルニトラゼパム1.0㎎ブロチゾラム0.25㎎メイラックス1.0㎎ソラナックス0.4㎎2錠テトラミド10㎎1錠自宅で意識消失転倒後担当医に聞いてみたところ、薬の副作用ではない、どうしても気になるならテトラミド服用を中止すればよい、と言われました。原因はテトラミドだけではないと思ったのでベンゾジアゼピン系も自己判断で減らすことにしました。睡眠薬はフルニトラゼパム、ブロチゾラムを一晩でどちらか一種類にしました。フルニトラゼパムとブロチゾラムを毎日交互に飲んでいきました。抗不安薬もソ
ここ最近、減薬しているせいかめちゃくちゃ「やな奴」な、思考です。なんで?と、自分で悩む程に、明らかにおかしいです。そして、悪夢見ます。だいたい誰か死んだり、殺されたりします。忘れていました。この時期があった事を。これから2年弱、私、心、病みます。
精神科の薬の減薬は慎重にしないと怖いですね。にほんブログ村ポチっとよろしくお願いします。いいね・読者登録ありがとうございます。にほんブログ村
ベンゾジアゼピンの話題はウザいのが沸くので控えていたが新しい制度の改定でいきなり薬を変更され急に何で?ていうかベンゾジアゼピンて何?って患者さんもいるだろうと思うのでちょっと取り上げてみますベンゾジアゼピンとはベンゼン環(二重線の入った六角形)とジアゼピン環(二つ(ジ)のN(アゾ)がある環)が中心となる化学構造をもつ向精神薬デパスなどは正確にはチエノジアゼピンだが扱いは同じとされるチオフェン環(Sが入った環)とジアゼピン環から構成される基本骨格は同
5月1日から令和!令和の抱負は?みんなの抱負を見るキャンペーン詳細平成時代にお知り合いになれた皆さん、絡んで頂き、ありがとうございました。(*--)(*__)ペコリ令和時代も、引き続きよろしくお願いしますしかし、令和の読み方のイントネーションとか、令の書き方とかが、よくわからないんですけど~令和の抱負は、コレだな。
35年間ベンゾジアゼピン系抗不安薬睡眠薬を服用してきました。3年前はフルニトラゼパム1.0㎎ブラチゾラム0.25㎎メイラックス1.0㎎ソラナックス0.4㎎2錠就寝前は上記4種類のベンゾを服用。それでも眠れないときはテトラミドを追加してました。凄いベンゾの量ですね。その前はベンゾをもう2種類くらい処方OKだったようで6種類くらいのベンゾを服用してました。担当医からは何ら副作用など説明はありませんでした。「ベンゾは非常に安全が高く、2〜30年飲んでも何でもない。」を信じてずっと飲
ベンゾジアゼピン系抗不安薬睡眠薬服用歴35年です。不眠症、不安神経症を患ってベンゾ系の様々な薬剤を服用してきました。3年前まで、フルニトラゼパム1㎎ブラチゾラム0.25㎎メイラックス1㎎ソラナックス0.4㎎2錠毎晩服用してました。現在はフルニトラゼパム0.5㎎アタラックス25㎎(抗アレルギー剤)のどちらかを2〜3日に一回服用してます。ここ1年ほど不眠がひどくなり辛い日々です。全く眠れない、絶不眠日は週に一回くらいあります。薬を飲むと3〜4時間、何度も覚醒しながら寝れて
まずは、昨日の夕ごはん鶏むね肉サラダきんぴらごぼうほうれん草のみそ汁などでは、メイラックスの離脱症状その3について、メイラックス(ベンゾジアゼピン系の緩和精神安定剤、抗不安薬)の離脱症状が出始めてから1ヶ月強日経った。症状は大分収まった。耳鳴りと眩しさはまだあって、晴れた日に偏光グラス無しに外を歩くのはしんどいけど、一番ツラかった不眠が無くなった。老化のせいかと思っていたかすみ目もなくなり、やたら口の中が乾くことも無くなり、ほぼ普通に暮らせている。ただ、酒
こんにちは、れにゃです。今日は平成最後のホスト診察日。再診に3人先生いるんだけど、今日は一人急遽休診になったようでバタバタ。とはいえ、ホストは余裕綽々なわけですが(笑)結構待ってるなぁって思ったんだけど、30分まで待たずに呼ばれる。どう?無理すると寝込む。その繰り返し。少し焦りもあるのかな…。それは体力がないからだよ。れにゃは手術してるんだよ。体力が元通りに普通に戻るわけないでしょ?先ずはスクワットだな、うん。目の前で実演してくれるホスト(笑)だ、大丈夫だよ(笑)スク
私は処方されたことがないです超短期作用型のベンゾジアゼピン系のお薬主に睡眠薬のイメージだが鬱を緩和させるため向精神薬(第3種)に分類される。日本での乱用事例は2位だが飲んでも多幸感はないとの事。服用すればするほど効果も副作用も強くなるただハルシオンの致死量は0.25錠150万錠らしいさすがにもう少し少ないとは思うがそれしかデータが見つかりませんでした。服用後15~20分で強い眠気。入眠障害に適している。0.125~0.25処方が主。効果が強い為手術、麻酔前投与に使われる
最近、食欲があるんでしょうね。食べる量がかなり増えて、身体が重く感じてます33kgいったかな?ここ数日、また身体が不快ですベンゾに負けてる感じです時々、発狂したくなるくらいこんな体調のまま、あと、1週間後に引っ越しが迫ってます荷造りがぜんぜん進まない持って行く物の選別って難しいまず、暫く着てない洋服を捨てようと思ってね。暖かくなってきて、春物や夏物を出して、試着したりして…。ん?んー?二の腕がタプタプしてる〰︎太もものお肉とゆうか、皮がたるんで
非常識な精神科医さんのブログで、とても共感できる記事があったのでリブログします!(非常識と書いてますが、本当にすべて常識的です!!)特にここ↓なぜBNZ(ベンゾジアゼピン系薬剤)をそんなに軽々と処方するのか?「軽い安定剤」という呪縛はかかりつけ医の中ではいまだ健在だ近年、精神科医はBNZを慎重に処方しているというのに…にほんブログ村本当にそうなんですよ!私はベンゾ系は、依存性、脱抑制などが生じるため、あんまり使いません。
体調が悪い時こそ、薬を全部、一度ストップしたくなる。ずーっと薬を飲んでると、身体症状が、身体に起こっている事なのか、薬の副作用なのかさえ、分からない。動悸、頭痛、胃腸障害、息苦しさ、目眩、ヒステリー球、痺れ、焦燥感、食欲、不眠、、、キリがない程の症状。一度、クリアにしたい。クリアな状態で、身体の状態を知りたい。
ベンゾジアゼピン系の薬は依存を引き起こす薬であるにも関わらず大量に処方されていたのか、、、、?陰謀論ではなく、清の時代にアヘンでイギリスにやられたのと同じで、麻薬で日本人をダメにすることと似ているように思う。ADHDで子供にも麻薬が広まる中、陰謀論だけでは片づけられないように思う。製薬会社の儲けだけでは、すまないように思う。https://www.youtube.com/watch?v=XfJJnu15Ryc&t=44s
今回はパニック障害におすすめの薬、セルシン(ジェネリックはジアゼパム)についてです。セルシンは1959年に開発された世界最初の抗不安薬です。一応ベンゾジアゼピン系なんですが依存性が低く耐性もつきにくくさらに副作用があまりないためベンゾジアゼピンなのにベンゾジアゼピンによる離脱症状にも処方されるちょっと面白い薬です。抗不安作用、抗けいれん作用、催眠鎮静作用があります。抗けいれん作用かあるためてんかんのけいれん発作にも使われたりします。WHOの標準医療薬に指定されてたりもします。古くから使われてる
4時間の間に3度起きた日…ほぼ眠れてない昨夜の3時間半睡眠レンドルミンとデパス効いてないじゃん!効かないんだから、飲みたくないんですけど。こんな睡眠だから、身体もおかしくなるし、何より、朝はあまりお腹が空いてる感じがしない。ボォーとしてるから、朝食を摂るのが面倒。だけど、少しでも食べないと身体が持たない。不眠だからか、お腹が空いてるような?血糖値が下がってるような?そんな感覚で、朝食と昼食を食べてますそして、夕方に空腹が来る〜〜ザキヤマ風それも、16時くらいに夕食