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昨夜、ひさびっさのレッスンご帰宅してからのあいも変わらないブログやら、YouTubeめぐリ今日のおすすめを眺めていたら‥⤵︎もう^^♬ハラミちゃん今日も、全力演奏〜〜♬あいも変わらずサービス精神、張り切りまくり⤴︎⤴︎⤴︎⤴︎しかも、しかも髭男dismメドレーですよ☆いいなぁハラミちゃんの笑顔演奏してカップルにプレゼント🎁🎁🎁なんかハラミちゃんが誰よりも楽しそうですね楽しそう♬といえば〜^^♬お待たせしました(だれにやん⁈)そうそう、こ
あ、暑いですねペコが住んでいるのは雪国で基本アパート等にはエアコンがついてない実家はねぶた県で昔は涼しかったけど最近は暑い夜もあるよねーおんだんかなのでしょうか?実家のボロ家にも↑築30年越エアコンあるのにー!そして現在のリビングの気温30.1℃煮えそうエアコン欲しいー扇風機で熱い空気をかき混ぜて我慢我慢はーで、タイトルの件床アパートの床は全て合板フローリングペタペタペタわたしベタ足ベタベタべた不快リビングはコルクマットサラサ
昨日は14キロ程RUN一昨日と本日はゴルフ練習練習中に気が付いたことをメモしているのですが…読み返すと…う~~~ん…最近は“軸”を意識して、右に傾きがちな首を真っすぐ!右肩と右耳を離す感じ?スエーしないように右尻を後ろに引く…両脇を開けずに穏やかにインパクトからフィニッシュ!(マン振り禁止!)右尻から太腿の筋が硬い?からか?お尻が痛くてベタ足でフィニッシュ出来ない事に気が付き!ベタ足で捻転してフィニッシュの態勢でストレッチを繰り返しているとクルッ!と回転できるようになってきている
YouTuberのタッド尾身です!今回は「3分で分かる30~50ヤードの基礎」についてお伝えします。最も重要なポイントは、短いアプローチの延長で打つことです!日本では30~50ヤードはスウィングと同じという人もいますが、アメリカではPitchShotと呼ばれアプローチの延長です。スウィングとは別物だと考えることが成功の鍵になります。なので、体重移動はできる限り抑えて手と腕の繊細な感覚でクラブをコントロールしましょう。また、フィニッシュで右足がベタ足になるように意識すると再現性が高
こんにちわ〜はい、watsonちゃん💓低反発マットに足を取られながらこちらを向いてくれたwatsonちゃん勝手にwatsonちゃんを崇拝している子が紛れ込んでますがお互いにクンクンして安心しているご様子でしたブロー中は毎回怖いみたいでずっと鳴いていますすぐ乾かして下でカットしようね〜久々の整体でしたがマイペースwatsonちゃん節でベット作りをしながらマッサージしてます下2枚共、上が施術前で下が施術後です!ベタ足でお尻が下がり猫背になっていましたが、しっぽを牽引してお尻の位置が高くな
こんにちわ〜はい、乙女ちゃん💓マッサージしますよ〜雨で大好きなお散歩に行けない乙女ちゃんは始めはちょっと不満気でしたでも本日は自分の毛布の上に座ってくれましたねタオルも私の匂いで安心感ある気持ち良くなってくるとへーへーする乙女ちゃん体がほぐれて滞ってた血流が流れた証拠ね絶対寝ないので飽きやすい乙女ちゃんは休憩を多めに取っていると足の間に入って来ました上が施術前で下が施術後です!一件変わりが分かりにくいですが、本日も2回しっぽが伸びましたよ〜そして凄くベタ足だったのが少しつま先立ちに見
こんにちわ〜はい、ニーナちゃん&ウーちゃん💓まずはウーちゃんから意外と伸びてくるのが早いという事で今回も全身3㎜のサマーカット丸いお耳もお似合いだねおふたりともバッグの中でいい表情しますねニーナちゃんは出たり入ったりしてますよマッサージも今回は嫌がらずにやらせてくれてしっぽがしっかり伸びましたねベタ足とお尻が上がったのに施術後を撮るの忘れてしまったので次回はお写真で比較しようねお次はニーナちゃん💓カメラが苦手なので50枚くらいは撮らないとこっち向いてるニーナちゃんはGET出来ないんだ
今日は朝から練習場に行きました。最初はドローボールを練習してましたが、ドライバーを練習する時には歩くのがやっとぐらいの腰痛がきました。これはヤバイと思い、フェードボールの練習をし始めたら腰痛はましになりました。体が悲鳴を上げているんでしょう。本気でフェードボール、フェードスイングに変えないといけないんでしょう。前回のラウンドもそうでしたが、ドローを打っていると後から疲れが出ます。今回は腰痛として出てきました。今まで通り、レベルスイングとベタ足に注意して、これプラ
江戸時代からある歩き方で足の裏をいっぺんに着けるベタ足の事を、”なんば歩き”と呼ぶそうですNANPAではなく、NANBAですよ~足に負担が少ない、身体に優しい歩き方、なんですって伊能忠敬が地図作りの為の測量で1日40Km歩いた・・・と言うのも、身体に負担が無いNANBA歩きなら、不思議ではないそうです”素足でベタ足”これは、とっても良い歩き方なんですってまさに、Hula・・・ですね~~~江戸時代、着物をはだけずに歩く歩き方だったそうですナンバ歩き
今日はトリミングの日。先ずはビフォア前足でガッシリお気に入りのカミカミおもちゃ握りしめてるいつも後ろ足がベタ足でなんかへんアフターはリボン付き❗️いつもと違う所でカットしました。カット後は何故か顔を背けてばかりこっち見て〜‼️カット後の方がブラッシングの加減でデカく見える
お達し出てビデオ会議用に化粧してみたらそれっぽく映るにはがっつり化粧が必要なのねまだまだ知らないこと多いなぁチップインです本日のコソ練メニューウェッジ54度片手一本クロスハンド10yd〜60yd10yd毎3コンボで次今日はどーもショートしがち入社角を心掛ける6I/5w足を揃えてテークバック意識左脚の方向この頃下半身ガタガタするからベタ足でいつも同じ球が出るようにドライバーの代わりに5wティーアップしてイメ
昨日の土曜日、午前中はテニスレッスン、その後家でのんびりしていて、テニスサークルをすっぽかしそうにメンバーから待ってるよとメールが来て、おっとり刀で駆けつけて、30分参加今日は、午前中ゴルフレッスン後に、練習場へ行き、午後はテニスサークル。15時からの雨マークにもかかわらず、2時間ガッツリダブルスができた。自宅で腰をやっちまったメンバーが出て、参加は5名でした今日は50代が1名のみのシルバーチーム。そもそも全員で8名のチームで、ごろ寝より若い50代は2人のみ、その2人
懺悔します日頃の行動を悔い改めて今後は蹴らずに手技だけでがんばります〜ちがーうひとりボケツッコミもできるチップインですテークバック落ち着いてきたけど今度は上下動しばらくは蹴り禁止すぐに足が出ちゃうんだよねいやだからそーゆーことでなくベタ足スリークォーター同じ球が常に出るまでじーっと我慢の子整えまーす今夜はタコパ~
こんにちわ〜はい、果実ちゃん💓お耳切れちゃってごめんねもぉ降りたいと思っている果実ちゃんはだんだん前へくるんだよね〜今回はシャンプー整体のダブルコースですまずは苦手なシャンプーやだな〜の顔自分で拭くの面倒だから拭いて下さるもぉわたし疲れちゃったから早くマッサージしてベットを敷くとすぐに背中を向けてリラックス自粛のストレスが体全体に溜まってるね下2枚共、上が施術前で下が施術後です!右後ろの寛骨が下がりやすく四つ足がベタ足になっている果実ちゃん背骨で体のバランスを取るわんこさんは背骨周り
今日は雨の中練習場に行きました。今日はレベルスイングができているかどうか、ベタ足ができているかどうかの確認です。球筋はドローボールを練習しましたが、ドライバーはフェードボールを練習しました。全体的にいい感じにはなってるので、これからもこの調子で頑張って行きたいと思います。
*軸作り・スタンスを通常通りに開く・ベタ足でスイングここでのポイントはスタンスを広げた分安定しますが油断せず軸がブレないように!あとは基本2-1と同様にスイングしましょう!貴田和宏
ゴルフインストラクター、ドラコンプロ、ヘッドスピードトレーナー、クラブフィッター、クラブ設計士の松本泰郎です😊ダウンスイングの右足もいろいろな考え方があります。私は、ダウンスイング時の骨盤や、左股関節を考えると、右足首は回転することが大切という、考えです。3段回に分けて、身に付けると楽です。まずは、1.右カカトを上げる↓2.右足首を回す↓3.右足首を地面を蹴り上げながら、回すこの順で、右足を身に付けると右足も覚えやすいです。ダウンスイング時の右足首↓ダウンスイ
昨日、フェードボールの練習をすると言っていたんですが…よく考えてみると、この前のラウンドも昨日の練習も全部左へ曲がっていたなと思い、もう一度ドロースイングについて考え直すことにしました。結論、レベルスイングとベタ足さえちゃんとしていればドライバーからウェッジまでちゃんとドローボールが打てるんではないかという考えにいたりました。特にベタ足は重要だと思います。もう一度夜、練習します。レベルスイング+ベタ足を徹底します。
今日は、木曜日のラウンド以来初めて練習場に行きました。今日はフェードボールを中心に練習しました。少しトップを高くしてみようかなと思ってやってみましたが、うまくいかなかったのでやめました。やはりレベルスイングとベタ足が大事なんだなと改めて思いました。明日以降もフェードボールを中心に練習したいと思います。
体幹yogaインストラクター美と健康の為の食育アドバイザーMr.Ms.ダイヤモンドアワーズグランプリ(40,50代部門)山田由紀です【体の土台!足裏アーチを整えると効果が変わる」色んな運動が流行り廃りする。けれどせっかく運動するのに基本の姿勢や足裏アーチが崩れていては、お腹を引き締めたくても腿トレとなり無理にヨガのポーズをして汗をかいても、肩凝りになったりする事もある。私がそうだった。昔はベタ足で反り腰+猫背で運動するほど体に負担!体には原理原則があります。体幹yo
こんにちわ〜はい、乙女ちゃん💓本日もいつも通りお尻は乗っけて乙女ちゃん節でのんびりマイペースに施術スタートです季節の変わり目なのでいつもよりお首や腰などが固まっていましただんだん眠くなってきたね下の2枚共同じ方向からですが、上が施術前で下が施術後です!今回も湾曲していたら背骨がしっぽを伸ばして少し変化しましたよ〜前後ろベタ足も少し足裏が見えるようになったので重心が高くなったのが分かります今回もお尻は上がりましたが後ろ足が棒歩きなのだお膝周りの筋肉つけていこうねHPはこちらhttp:
最近、課題と感じる再現性🏌️♂️スイングの良い時と悪い時を比較してみた右:良い時左:悪い時《アドレス》まあ、同じ《ハーフバック》右のほうがコックが早い《テイクバック@肩》右のほうがクラブが立ってる《切り返し直後》右:左手のストレート&右肘が身体の正面左:左手背屈&右肘が外れてる《ハーフダウン》左は右膝が前に出ちゃってる💦《インパクト》ハーフダウンと同じ課題はコックのタイミングと方向下半身始動かな。しばらく、重点を置いて取り組もう🏌️♂️
関東アメブロGBの皆さん❗7月4日(土)、イワイワさんのラウンド企画が❗❗必見❗❗❗コチラということで、行って来ました❗150球🎵本日は先ず、お久し振りのアレ5Iです🎵🎵🎵大丈夫ですよコースには持っていきませんからだって、6Iすら抜いてるんだものタイトルの通り、スイングチェックのつもりでね🎵意識しはじめた「1Wと他のクラブのスイングを同じ感覚で❗」『練習場20200608課題克服に行ってきましたよ』さっきの続きですな🎵取り敢えず6日(土)のラウンドで調子の良かった
お馴染みの金曜日午前チーム。自粛生活が続いておりましたが、とうとう念願のレッスン再開です((o(^∇^)o))久しぶりのスタジオ♪笑顔の仲間♪嬉しいことに、更に新たなメンバーさんを迎え、一緒に踊る事が出来ました(o^^o)めぐみ先生に動画を頂いておりましたが、やっぱりフラは皆と同じ空間で踊るのが一番!まずは基本のステップを3セット。随分久しぶりのカヘアを掛けました(笑)丁寧にステップの足運びを教えて頂いて、自主練中のクセ修正…ベタ足注意なのです(T^T)振付けはKuul
行ってきましたよ🎵練習場へ❗昨日の「6月6日(土)のクラブセッティング」の中から、今日は1W、5W、5UT、7I、PW、56°Wをチョイス🎵昨日から金曜日まで仕事なので、明日以降に疲れを残さないためにも100球限定です(最近、いつも「100球限定」な気がする・・・)今週あと1回くらい練習場に行って土曜日を迎えようと企んでいるのです今日のテーマは「左足ペロン」を抑えることこれね知識として、・初心者、初級者の内は、左足はベタ足に近い方がショットが安定する・左足がペロンとめくれ
飛距離アップを目指して、地面反力を特訓中💪・切り返しは左股関節を開いてスクワット(右膝はなるべく動かさない)・右股関節を伸展してインパクト(なるべくベタ足)アドレスインパクトマキロイ憧れます参考にしてるYouTube
「石川貴之のラボ式トレーニング講座」のオンラインサロンでは、『トレーニング理論』や『カラダの作り方・動かし方』に関する記事を、毎日2,000文字〜3,000文字投稿しています。とはいえ、内容がクローズドすぎて、「入会したらどんな記事が見れるの?」と、不思議に思っているヒトも少なくないでしょう。その「不安感」を「ドキドキ感」に変換するため、10日に1回ほど、オンラインサロン内に投稿している記事を、ブログにアップします。今日は5月3日(日)にサロン内に投稿した「ベタ足
こないだこどもと体を動かしにいきまして、週明けからアキレス腱に違和感があったんですが……キタナイ足やなぁ……またアキレス腱炎再発みたいです。土踏まずがないベタ足ですし、1回なると再発がよくあるらしいですが油断するとたびたび起こるので困りますね。しかし最近こんな事増えたような……ほんでもっていつものロキソプロフェン処方してもらいました。もう少しで釣りに行けそうなんで気をつけていかねばなりませんね~運動不足で体重も増えているかもしれませんし気をつけて行こうかと思います。ちょっとダイエ
From田部真二三島郡島本町、コリトル鍼灸整体院より、、、べた足の偏平足ってご存知ですか?僕は、Mr.偏平足くんと言われるぐらいのべた足でした。お風呂上りなどに床についた足跡を見ると・・・そんな、べた足の僕があることをすることで!今では、土踏まずもしっかりあるMr.土踏まずアーチくんになりました(笑)もし、足裏がよくつるという方は動画をご覧ください。
こんにちわ〜はい、乙女ちゃん💓整体コースです!片耳が傾いてるけどどうしたの〜最近はお願いしますと言っているように座ってくれますこちらはすでにお膝の上に乗っかってマッサージを受けているところいい表情してますね上の2枚が施術前で下2枚が施術後です!本日もしっぽが伸びてお尻が上がりもっこり歪んでいた背骨もなだらかになりましたねこちらも上が施術前で下が施術後です!ベタ足だった後ろ足が少しつま先立ちに見えますね〜わたし歩きやすくなったよ〜♪って軽やかに追いかけてきてくれた乙女ちゃんでした〜