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ここ最近6月の梅雨だからなのか…ずーっと停滞しているような気持ちになり…気持ちがジトジトしていました(笑)そんな今日は朝からジムで背中トレを軽くしてからコストコへ!めかぶが欲しくて行ってきましたが…妹のものやら色々買って結局高い買い物(笑)工房へ出勤しまして!只今試作を繰り返してます!この味と食感で完成ですが、見た目がどうしても悪いので(笑)どうにかします(⌒-⌒;)それにしても、ずーっとクッキー食べ続けてやっと商品が出来かけて…今回は本当に苦戦しました…やはりプロテイ
今日は晴れてて爽やかです!そんな今日は朝から車の点検を受けて、洗車&中も綺麗にしてもらいスッキリ!その後は教室〜(⌒-⌒;)本日はレモンのメレンゲタルトです!夏にぴったりのお菓子です!可愛く出来ました!今日もクッキーさんは試作し過ぎています(⌒-⌒…そろそろ良いものが出来たのでは…(涙)明日食べて食感確認などしていきます(⌒-⌒;)こんな感じの繰り返しですが、頑張っていきます(⌒-⌒;)夜からはサークルのレッスンです!こちらはたのしんできます(⌒-⌒☆みんな上手にな
今日のたっくんの朝ごはんは、プロテイン入りバナナケーキ!笑私が飲んでいるとっても美味しいマイプロテインというメーカーさんのものをいれてみた!基本バナナケーキがだいすきな子なので、プロテイン入りとはバレずにモリモリ!体大きくなっておくれー今日はいつも1時間かかる朝食が💀😱30分で食べてくれただけでも、ママは心が平和😇早くしなさいと凄い剣幕で言わなくてもよいしあわせ。笑#バナナケーキ#プロテイン入り
「寛解」ってのは、普通の生活ができるってことです。ワタクシの摂食障害の原因は「糖質依存症」でした。ワタクシは「糖質制限」で寛解しました。ワタクシにとって「糖質制限」は、アルコール依存症における「断酒」みたいなモンです。地獄の日々には戻りたくないです。にほんブログ村最近よく寝るなあ。夏バテかなぁ。トイレ関係が不調なので、仕方なく朝一回トイレに行って、もう一回がっさり寝たい感じ。また2度寝って気持ちいいんだよね何だか。合計すると8時間くらいは寝られそうな。実際
*木曜のひとり飯*今夜は旦那が会食のためひとり飯!近所のスーパーで買ったローストビーフをご飯に乗っけて簡単ローストビーフ丼デザートは紀伊國屋で買ったマンゴーゼリーパンナコッタ今日スーパーでプロテイン入りのグラノーラを発見したので買ってみた!1食分+牛乳でタンパク質20g摂取できるのはありがたい同じシリーズで鉄分バージョンもあったので美味しかったら両方買って朝食にしようと思いますあと地味にロングセラー商品のミロが栄養素摂るには手軽でいいので飲んでます♪年々少食にな
今日で全ての商品の試作と写真撮りを終えました(⌒-⌒;)まだまだ新商品作りたい気持ちはあるのですが、これ以上試食だと私も減量が進まないので(笑)一旦、終えてまた体重減った頃に新作を作ることにしました(⌒-⌒;)とりあえず今日は全種類の解凍後の試食やら写真や栄養成分の計算を全て終えました(⌒-⌒;)こちらは携帯で撮ったので、若干綺麗ではないかもですが、載せますね☆普通の焼き菓子に比べて〇〇というスイーツ。★普通のお菓子に比べて低糖質★普通の商品に比べてタンパク質多め★脂質はエ
さぁ、5月のトップ賞の発表です‼️😊日出明先生でしたヾ(´ー`)ノ中身は…プロテイン入りのチョコバーでした☺️今日の稽古❗Ⅰ部組手からのコンビネーションと補強を重点的に行いました❗Ⅱ部ι(´Д`υ)アツィー中、基本から組手までやり通したましたね☺️
昨日は色んな試作を続けてました(⌒-⌒;)プロテイン入りの生チョコレートきな粉のプロテインボール低糖質な焼き菓子キャラメルを脂質と糖質少ない物を作ろうとしてて!実験中!結構イイカンジデスwww急にアイデアわきすぎて大変…(⌒-⌒;)まだやりたい焼き菓子もあるのに…試食いっぱいすると減量が進むのが遅めになるので(笑)調整しなければいけないです(⌒-⌒;)
こんばんは。堀合です。早いもので、もう6月ですね。この後、夏のイベントをこなしてるうちに、すぐ秋になりそうしっかり、夏を楽しみたいです。今日も日曜日クラスさんと沢山練習しましたよ。笑顔、筋肉、の作り方も考えながら、、。老化には逆らえないので、トレーニングで締めていかないとですね。帰りにスーパーに寄って、決めました。プロテインなど、顆粒のをなんどか買ったけど、ちゃんと飲まずに期限がきれたりなので、しばらくプロテイン入りのこのヨーグルトシリーズを食べてみます。(でも、ヨーグルトも
今日は脚トレ後の翌日で…本当に久しぶりに痛すぎて…椅子に座るのも辛い筋肉痛のクッキーさんです(⌒-⌒;)さて★試作を終えて減量〜って思ったんですが…納得がいかないものがあったのと、そういう時に限ってアイデアが生まれる…というわけで、試作を続けてます!こんな新たな商品開発中!プロテイン入り生チョコレート★めっちゃ美味しいよ〜★こんな感じでいっぱい試作して食べての繰り返しですが、頑張っています(⌒-⌒;)期限決めてたのに、なかなか期限に収まらず反省…とりあえずこれで終わり
こんにちは☂️〜☀️〜我が家〜アボカドマフィンです🥑オリーブオイルの代わりにアボカドを使用しました。ほんのりグリーン色のマフィン!プロテイン入りのマフィンが少しシットリしたように感じます(*☻-☻*)本日の我が家ランチ用に❣️グリーン祭り(*゚∀゚*)笑笑*温野菜*あおさ入りコンニャク麺とカニカマのマヨ炒め*ニラ玉ごちそう様でしたご訪問いただきありがとうございます
山梨県甲府市看板のない自宅ネイルサロンnuanceakoです('0')/ハイ!初めてプロテイン入りお菓子食べました(・u・)ŧ‹”ŧ‹”うん、鳥の餌orぬか床味だね!!美味しくなーい(⚭⃙⃚⃘᷄⑅⚭⃙⃚⃘᷅)たまたま選んだのがハズレだったのか……こんなもんなのか…何種類かあったから片っ端から試してみるね.。.:✽・゚+.。.:✽・゚+.。.:✽・゚+.。.:✽・゚+.。.:✽・゚+マイネイルチェンジBwJで購入したプラチナボンドDuoを試した
最近、朝食が楽しみすぎて5時くらいに目が覚めます。笑起きたらすぐに食べてしまうので、結果的にランチもディナーも早い時間になってしまう。笑ちなみに夜は10時くらいに寝てしまいますこれが私の朝食です!あまーいプロテインワッフルと、無脂肪のヨーグルト!これは数週間前の写真なので、フルーツ多め&生クリームありですが、現在はフルーツ半分で生クリームは無しです!ワッフルはKodiakCakesというブランドのもので、コストコで購入しましたがtargetの冷凍セクションにもあります!他のプロ
去年から販売されて、すごく美味しかったワッフルコーンが今年も嬉しい登場。プロテイン入りのアイスと一緒に頂きます。
食べたのは朝の3時過ぎです!ヨーグルト1個じゃ足りんので、プロテイン入りのも追加♪食べ過ぎると車の運転中に眠くなるので、ご飯類ではなくおやつ程度にしておきました。
カフェデプロテインリッチショコラ味を試してみました。カフェデプロテインリッチショコラ味300gカフェデプロテインリッチショコラ味は不足しがちなタンパク質を多く配合した、たんぱく加工食品です。各種ビタミン、エンザミン酵素、乳酸菌など女性に優しい美容成分も配合されています。また、米麹や20倍濃縮黒酢などプロテインドリンクには珍しい成分も配合されています。人工甘味料、防腐剤、保存料、着色料、安定剤、日持ち向上剤、カフェイン不使用。オシャレで明るいイメージのパッケージを開けてみると、甘
ちなみにー昨日はボーリング場でもお酒が飲める所でぇーボーリング(・_・)ノΞ●~*からのー飲んでて居酒屋もあの写真しかなくてぇー食べ放題飲み放題でぇ色々他にもあってんでぇ(笑)飲んで②喋って②その後もー2件目もイッテェーはしゃいでぇ遅くに帰宅…今日は二日酔いでぇ…死んでましたぁ(*´;ェ;`*)あっ中途半端な順位でぇ…クオカードはいただけましたぁ今日は朝からぁー癒されてからのっキショイぐでたま何したかったのプロテイン入りのホットケーキ作りた
家族連れカップル土日休みの方々が溢れる日曜日(`・∀・´)やってもーた。何も考えず思い立って出掛けてしまた。タピオカ第二boomの中現在話がまとまりかけてるケータリングでのお仕事もしかしたら???タピオカ姉さんやるかも?だから偵察や。と思い立ってすぐ動いたはいいがあちこち人だらけなのでさっと電車降りて六本木から歩いて広尾へ(juice&teabarORIGAMI)https://travel.mdpr.jp/travel/detail
こんにちは☁️〜我が家〜プロテイン入り焼き菓子です。(粉)プロテイン、小麦ファイバー、ソイファイバー、難消化性デキストリン(液類)卵白(乾燥)、牛乳、オリーブオイル(他)重曹、レモン汁🍋、ラカント、トッピングにオートミールややフンワリで、ややシットリ、食べ応えは◎です!笑笑〜我が家のローズマリー〜花が沢山咲いたので小瓶に入れ飾り用に❗️でも、アレコレ向きを変えていたら、花が結構散ってしまいました…😢そして葉の方は刻んでお料理に使用しました。(鯖
おはようございます😃〜我が家〜プロテイン入りマフィンです❣️蒸し黒豆を使用を使用しました。(粉)プロテイン、リブレフラワー、小麦ファイバー、難消化性デキストリン(液類)卵白(乾燥)、豆乳(他)蒸し黒豆、重曹、レモン汁🍋、ラカント前よりはパサツキは気にならないです^-^プロテインが入ると食べ応えがあり満腹になります(//∇//)ご訪問いただきましてありがとうございます
もうすぐ夏がきますね。皆さん、もう準備はできていますか?色々とw私は、もう最悪です。産後太りして(元々デブなので完全に言い訳)そのままの体形を引きずっています。このままでは、夏を迎えられない・・・ということで、色々とダイエット方法を試しております。最近は、ご飯に入れて炊くだけでカロリー33パーセントカットができるというマンナンヒカリを購入したのですが、それはそれは家族に不人気でして、こんなものを食べるならご飯食べない方が良いと言われました。自分のものだけ炊くほど、時間も余裕
おはようございますsaloncattleyaです(⺣◡⺣)♡*インディバオーダーメイド120分背面施術からスタート♡腹部も温めて最後にフェイシャルフェイスラインから耳までしっかりと〜ゴリゴリほぐしてリフトアップに小顔効果まで結果が出てくれます♡施術後のドリンクはイチゴミルク🍓スムージーを♡頂き物♡大津名物の三井寺力餅プロテイン入りとかᐠ(ᐢᐢ)ᐟ❤︎元気復活〜ღ.:*・゜♡゜・*:.ღ.:*・゜♡゜・*:.ღ.:*・゜♡゜・*:.ღありがとうございました
勝手にお気に入り補給食シリーズ!今ワタシのイチオシはコレでーす↓WAYTOGOハイプロテインクッキー前田製菓さんといえば「あたり前田のクラッカー」ですよね♡存じ上げなかったのですが、、、いろいろなお菓子を作られています!まあ、お菓子会社さんだからあたりまえですね…笑笑このクッキーのおススメポイントは・プロテイン入り・食物繊維入り・疲労回復に期待ができるアミノ酸配合・5枚入りで満足度高いそしてなにより、美味しいー!いわゆるク
平成最後、なにする?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう昭和生まれ平成育ちの君へ200円Amazon平成クリアファイル320円Amazon平成ヒットavex1,200円Amazonなるほど知図帳平成本1,490円Amazon平成のグッズです。いたって普通の日です。プロテイン入りコーヒーで朝が始まりました。東京駅に行きました。友人と就活オフ会でした。http://compact96318tir.wixsite.com/320imsp
ジム後〜プロテイン入りのミルクティー❣️メッセージありがとう😊リル&ミニーも⬇︎甘くて美味しい
新しくできたタピオカミルクティーのお店、ORIGAMIへ。乳酸菌たっぷりとかプロテイン入りとかのヘルシー美容のタピオカドリンクが飲めるところ。
たけのこをもらったのでちらし寿司作って〜とばぁばにおねだり~昼食〜ごはんは圧力鍋で炊くのですが…おごげになったとばぁば!おこげは底だけなので問題なし美味しくいただきました茹でたほうれん草が冷蔵庫に置いていたので砂糖小1醤油小2すりゴマ小2で勝手に胡麻和えにしましたなめこの味噌汁はプロテイン入り←相方にバレて食べてもらえず←こんな顔して怒ってたそれでもめげずに改良します!詳細はここ~夕食〜ガシラの唐揚げ&煮付けしいたけ肉詰め←牛しぐれ煮にね
こんにちは。船橋にある加圧スタジオスタジオボディメイク受付の江口です。近所の亀有アリオが大幅にリニューアルをして、新店舗の中にステキなご飯屋さんが!スポーツマリオ✖️タニタカフェ!!メニューは野菜多目のヘルシー料理!飲み物も、飲んでみたい〜と思い娘と入ってみました。私は豚フィレ肉のローストポーク。野菜ごいっぱいだし、味付けもヘルシー!でもちゃんと美味しい!ご飯も雑穀米。こーゆーの毎日食べたら痩せそうだなぁ。。と思いました娘はキッズプレートがあったのでそちらを注文しました!勿