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黄金バランスごはんで基礎体温0.5℃上昇!5キロ痩せた元看護師でモデル体型ダイエット塾®︎インストラクター青木ゆかりです黄金バランス情報配信中初めての方へ【黄金バランスとは】今日はダイエットの話しについて書きますインストラクターになる前の自分は本当に自分に自信がありませんでした「太った自分。」「変わりたいけど、変われない自分。」そんな自分にもがき苦しんでいました。でも「自分を変えて輝きたい!」とずっと思っていました。ただ「失敗し
一年前の記事ですが今もよくある質問ですもしお時間あれば読んでみてくださいみんなの回答を見る0歳ですと妙典のイオンの遊び場が無料だそうでふ南行徳のイオンの有料遊び場は無くなってしまいましたが小さな無料スペースはあります歩くようになったら公園でお友達ができるかも知れませんね妙典の行徳地域ふれあい館にてママヨガ6/2810:15〜11:45その後お話タイム1,500円バスタオルかヨガマット、お子さんのおもちゃをお持ちください産後1ヶ月以降(帝王切開3ヶ月以降)のマ
全ての妊娠中のプレママ対象に妊婦さんとお腹のベビーのための「振動数を上げて、素敵な妊婦ライフと楽な出産、楽しい育児のためのマタニティークラス」を開催します。(なんか表現くどかった‼️)詳細は、近日中にお知らせ致します
「あなたのお話聴きます!!!」こんばんは!リスニングママ・プロジェクト事務局スタッフのツジです。久しぶりにブログを書かせていただいていますブログを書く、そしてお知らせするといういわゆる「宣伝活動」毎回「一人でも多くの人に届いて~!!!」って思いながらUPしているのですが、とっきどき「これって大海原に小石を投げている程度の影響しかないんじゃ??」なんて思ったりすることもあります。(ありました。)でも、神様ってよく見てくれているもので(笑)、そういう時に「サプライズギフト」
●【満員御礼】7月ランチ会宇都宮産後のこころと体をしっかりケア(4回コース)/宇都宮体験・卒業生向け/メールで問合せる/電話をかけるこんにちは。宇都宮の産後セルフケアインストラクターの佐藤直子です。私自身産後11年経ち、産後から離れて来ました。そこで❗️妊婦さん、産後女性のリアルな悩みや、こんなのあったらいい!をお聞きしたく、7月にランチ会を開催することにしました❤️情報交換の場にもなればと考えています。そんなことを先日LINE@に投稿したとこ
朝→フルグラ豚肉とたまねぎの煮物昼→サンドイッチ間食→旦那とマクドナルドへえびフィレオとポテトとチキンマックナゲット食べたこれでも一応管理栄養士(笑)国家資格保持してます(笑)そして今夜のおかずテキトーに五分で作ったけどめっちゃ美味しかった(笑)そして先ほどドラッグストアに行ってきましたずっと買いたかった葉酸サプリを買いに、2人でお散歩がてら葉酸サプリって、いつからいつまで飲むんやろ😶?と、疑問に思いながら飲まずにいたんですが、今日調べてみ
黄金バランスごはんで基礎体温0.5℃上昇!5キロ痩せた元看護師でモデル体型ダイエット塾®︎インストラクター青木ゆかりです黄金バランス情報配信中初めての方へ【黄金バランスとは】先日、妊娠・出産後のことをイメージできていますか?という記事を書きました→★以前の私は、妊活・妊娠中先を見通せず食事をおろそかにした結果、過食嘔吐と産後太りを経験しましたただ産後に黄金バランスに出会って食べて妊娠・痩せ体質になれることを知り変わることができましたでも、
※この記事は分娩台~出産後までの記録です※今までの記録はこちらからはるちゃん出産奮闘記(入院〜本陣痛始まるまで)はるちゃん出産奮闘記(本陣痛〜分娩室に行くまで)21:00過ぎ分娩室に来ていきむもなかなか破水しない(分娩台っていきむのに力を入れづらい・・・痛すぎて一人で叫んでたかも)羊水の袋が見えるらしく、助産師さんが手を突っ込んで割って破水させてくれる(ここで、出産って全員破水しなくちゃいけないんだってことを知る)羊水がすごい多くて水浸し・・・これ外で破水したらまじで事
プレママ♡ちびめろですはじめての方はこちら♡2017.12入籍2018.秋挙式2019.1妊娠発覚2019.9出産予定\愛用品はこちらに載せてます♡/▸▸https://room.rakuten.co.jp/room_57147e3960/items୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧昨日は夫と一緒に妊婦健診行ってきました~(*´▽`*)✧‧˚❁体重❁前回−0.2kg(!)妊娠前+3.8kg❁血圧❁117/73❁むくみ、尿蛋白、尿糖
願いを叶えるアカデミーの和田玲子です。一人目妊娠中よく思ったのが「無理しないでね」って言われるけどどこからが無理でどこからが無理じゃないのかその線引きが難しいってこと。家に閉じこもってればいいのかと思いきや動くことも必要だと言われるし。動くことも必要だと言われるのに重たいものは持たないほうがいいとか言われるし。つわりみたいに、個人差もあるだろうしね。会社の先輩ママが大丈夫でも私が大丈夫かはわからない。結構心配だった。最後にちょこっと
こんにちは妊娠初期の立て続けにあった出血はなんのその…11週まで妊娠を継続することができました。あと数日で12週。やっとここまで来れて、少しばかり安心していますそんな中、祖父母への報告は安定期に入ってからと思っていたところ…義理の父が夫方の家族にすでに話してしまっていたことに気づき…昨日は、仕方なく私の祖父母にも報告に行きました。早く報告することになったきっかけは少しモヤっとしましたがそれよりも、皆んなが喜んでくれて、心から嬉しかったです。赤ちゃんにとって大切な時期だからこ
昨日からとうとう妊娠8ヶ月に突入しました〜‼️ここ一週間は日に日にお腹の大きさ・重みが増してきたような気がします前回の検診時にすでに妊娠前+7kgだったので夜のマクロビ粗食を始め(基本的に玄米+お味噌汁+漬物+お惣菜)体重は今のところ+7.5kgくらいに留まっています今日はクッキングスクールリマの単発講座マクロビで楽ちん子育てに参加してきました♡玄米おむすび可愛い全3回のうちの1回目は玄米おむすび&細巻き甘いお野菜のお味噌汁りんごと梅酢の寒天寄せ三年番茶でのお
この投稿をInstagramで見る【妊娠・痩せ体質ご飯】受診後の帰りに、1人でランチ♪選んだのはカレー暑くなってくるこの時期…カレーを食べて、パワー注入!食後はチャイでほっと一息。何でも食べれる黄金バランスに感謝しかありません!詳細はプロフィー(@92diet.model)URLよりブログをチェック◡̈⃝#日本栄養バランスダイエット協会#モデル体型ダイエット塾#ダイエット#黄金バランス#ダイエットご飯#食べて痩せる#健康ごはん#ダイエット女子#ダイエット成功
いつもいいねや読者購読本当にありがとうございます!アメンバーについてはこちら体重管理はここにきて頑張っていますなんとか妊娠前より+10kgまででおさめたい。ここ3回くらいの健診で体重が変わっていないことを自分で褒めたい、Aiですてかそれまでに増量しすぎたんだけどね!!妊娠36w2dになりました臨月にはいったということはあと一週間したらいつ産まれてもおかしくないんですねドキがむねむね先日、助産師の従妹に会って参りました\溶けてなくなるからカロリー0!//byサ
昨日は両親が来てくれましたつわり真っ盛りの頃に迎えた私の誕生日プレゼントに苗木をいくつか買ってくれて、それを植えてくれました暑い中の庭仕事で心配でしたが母は普段から庭仕事をしているので、「大丈夫、ちょっとだけやっちゃうから」とお昼13時半頃から頑張ってくれましたオリーブとスモークツリー♡赤ちゃんと一緒に成長してくれるかな♡その後は、我が家でアイス食べながらテレビ観てのーんびりして帰って行きました実は父は我が家の中に入るのは初めて。母も、一度しか入ってなかったので揃ってきてく
33歳、妊娠8ヶ月、フリーランスのさわこのブログ。旦那をビジネスパーソンとして、夫として、父として「育成」中!そんな情報を3日に1回発信してます♪今朝は夫と2人でパンケーキ&フレンチトーストのあまーーいモーニングッ1年くらい前から週末のどちらかでモーニング行くのは私達の約束私はすごーくこの時間が楽しみっなのです。結婚して4年半、私が夫に怒っっとなる理由は「話を聞いてくれない」ってやつ。これ、男女のコミュニケーションでよく起こるって追われるけど、私達も例外でなく
・・・NewblogOPEN!・・・男を「育成」して幸せに豊かになる!妻ブログ始めました→ここから見てね!妊娠9ヶ月、32wなんと、、、気がついたら9ヶ月突入!!いや、完全忘れてた笑笑あと56日だって〜ひゃあああああさわこ・・・Pleasefollowmeon・・・プライベート&ママアカウントSawako_mom、Sawako_mom男を育成する妻アカウントSawife_m、Sawife_mセミナー&イベント情報はFacebookへ!ウーマン
す※この記事は本陣痛〜分娩台にいくまでの記録です!計画分娩になった経緯〜本陣痛が来るまでの記録はこちら↓↓はるちゃん出産奮闘記(入院〜陣痛始まるまで)22:00過ぎかなり痛みが出てきたでも一人で我慢できるレベル(今思えばもう陣痛始まってたのでは?)夜雨降ってた日だったので、助産師さん曰く雨降ると陣痛が進むらしいw24:00過ぎ強め助産師さんとは別の方が「ご主人、立会いするならもう来てもらったら?一人で我慢しなくていいのよ」と言ってくださり自分から主人に電話し来て
切迫早産記録24/23火曜日27wでいきなり診察で入院が決定その日の朝、子宮頸管長が30ミリまで復活していたので、会社は行けないかもだけど自宅安静かなーと思っていたのに。。。午後の診察で20ミリくらいまで短くなっていて、そのまま入院!想定外のことにうろたえて、これからどうなるんだろう…と泣きながらの入院手続き。。切迫早産なので、どれだけ入院が長引くかわからないし、※個室はベッド差額が1日35000円です。。突然4人部屋での入院生活が始まりました旦那にLINEした
ブログにお越しくださいましてありがとうございます。神奈川・川崎ダイパーケーキマイスター資格がとれる教室オーブエトワールです。・自宅教室オープンについて→★★★・最新スケジュール→★★★・レッスンメニュー→★★★ダイパーケーキに使う花材を仕入れるため、四谷にある東京堂へ行ってきました。店内のディスプレイはすっかり夏仕様!元気なビタミンカラーのひまわりが目立っていましたラベンダーもこちらのラベンダー、すごくリアルです。束にして、カゴに入れて
じめじめ梅雨で、なんとなくテンションダウンのこの時期もかわいいベリーペイントでテンションUPUPペインターMarikoさんが描いたベリーペイントは夏が待ち遠しくなるようなかわいいデザインパパとママが出会った沖縄をイメージしたデザインです撮影は、スペシャルなフォトグラファー【出張撮影家族の日】chihoさんです当日の様子は、Marikoさんのブログでいつか3人で沖縄に行くのかな?母子ともに健康で元気な赤ちゃんが産まれますように今回のプラ
おはようございます!!今日は朝から…モーニング❤️この赤いシートは…朝ごはん買い忘れてたので😂朝からモーニングに…娘ちゃんはシロノワールがお気に入り❤️日曜を朝から満喫中の田之上ですブログのぞいて頂きありがとうございます😊兵庫県神戸市を中心に活躍中です!!🌸マタニティー期安心して通えるお教室🌸ママだからできるお教室をお仕事にできる!!開業まで全力サポート⭐︎🌸あかちゃんの今をしっかり記録として残すベビーフォトモデル募集中おくるみタッチケア、ベビーマッサージ、ベビースキン
LAスタイルのスタイリッシュで大人可愛い♡オリジナルダイパーケーキ(おむつケーキ)一般社団法人BABYSHOWERJAPAN認定ベビーシャワープランナー/Angeるるべちゃん®生みの親でムック本も出版され大忙しの「Perce-Neigeのゆきえちゃん」が三輪車ダイパーケーキ(おむつケーキ)をオーダーくださいました今回哺乳瓶ではなくNUKのマグマグでこのマグマグは、Angeが所属する一般社団法人BABYSHOWERJAPAN協会ダイパーケーキマイスタ
最近結構元気なのですがやはり前と比べると身体がだるいですだる重〜といった感じでだけど気持ち悪さが無いというだけでこんなにも気持ちが明るくなるなんてたまに夕食後に勢いよく食べ過ぎると気持ち悪くなりますが、つわりはほとんど終わったかなという感じですつわり中は妊婦健診以外ほぼほぼ布団の上だったのでここ数日から運動不足を解消すべくなるべく外に出るようにしていますとはいえ、、近くのスーパーかドラックストア行って帰ってくるそんな程度ですがそれだけでも結構ヘトヘトです体力が本当
こんにちは♫怖がりで恥ずかしがりだけれど「望み」を見つめることを諦めないあなたへオリジナルプレママ講座で展開しているパートナーシップ編を単独開催しました!前回は、4名さまのご参加者さまに来場いただき、パートナーシップに関するおはなし…2人の師匠^^福田とも花さんのmamaマスタークラス小野美世さんの負けるが花パートナーシップスクールを受講してきてワタシが夫との関係において意識しているエッセンス。ご自身の気持ちを知っていくことなどをワークを通してすすめさ
こんにちは!DearMotherです🙂2019年9月8日日曜日立川市井上レディースクリニックにて開催の🌈なないろフェスタ🌈わが子に身につけさせたいハンドメイドの小物がたくさん揃う♡皆さん楽しみにされている出店ブースのご紹介ななフェスではおなじみのそしてリピーター、ファンも多いplume(プルーム)さんです❤️3児のママが作ってます⭐️👶スタイとお食事エプロン🍴●お食事エプロン(2,000円)「ママだって子供たちと一緒にごはんを食べたい!」その一心で