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こんばんはー今日はお悩みの方も多いお通じのお話です実話で失礼致します日本から戻ってからというもの最近、どうも出るものが出ない、、、く、苦しい日々が続きました野菜ジュースを飲んだりお腹をマッサージしたりしましたがなかなか効果は出ずでも、下剤は癖になりそうだし最後の切り札はまだ出したくないそこでこちらでは良く勧められる、これプルーンジュース味が苦手で、手を出したくなかったのですがそんなことは言っていられず薬と思って飲んでみることにすると飲み始めてから、え、ホント
今朝起きたら、雪が降って少し積もっていました今年初めての積雪あとで空くんと遊ぼうなんて思っていたら、11時、太陽も出ていて雪も全部溶けていました良かったんだけど、ちょっと遊べなくて残念そして、こんな天気のいまいちな日は割りとよく寝ます昨夜もしっかり寝て、お昼寝も2人で1時間ぐらいしたのに夕方はまたぐずぐずでしたまさか眠くてぐずってるとは思わず1時間ぐらい抱っこしたら、寝ましたやっぱり泣いてるときは眠いときなのねその後、7時頃起きて、少し遊んで、浣腸して、お風呂に2日も出ない
以前、娘が便秘になったとブログにしました。https://ameblo.jp/mesugar/entry-12426989587.htmlコメントの中に、プルーンジュースがいいとあり、買おうと思っていたところ、旦那のお友達が、ジュースには保存料が入っていたりするから、自分で作った方がいいよ。っと言われ、教えて貰った作り方でプルーンジュースを作ってみました。\(•̀ω•́)/作り方は簡単!スーパーでプルーンを買って(保存料の入っていないもの)お湯にいれてふやかしてこすだけ!私
おはようございます今朝は主人の仕事の都合でいつもより早い朝ごはんプルーンジュース入りのスムージー気分を少しだけかえてみました昨日あり得ない!というくらい仕事は朝からトラブルばかり娘の作る夕食のおかげで救われましたさて、ドイツの息子から早朝ライン9日に送った荷物はドイツの税関で止められていました💦あんな小さなフリーズドライの味噌汁やふりかけなど安い品物の値段を説明しなければならないようですごめんねレシート捨ててしまった
気づいたら7カ月目突入!2人目だからなのか、1人目の育児に毎日バタバタで、月日だけは過ぎていくのが本当に早い。胎動ももちろん感じるし妊婦としての実感もちゃんとあるんだけど、たまーに、本当にたまにだけど、あら?食べ過ぎた?最近むっちゃ腹出てきたわと、素で妊娠を忘れる時がある…多分1人目の時に比べて体重もそんなに増えてないし、お腹も出てないから?女の子だからか7カ月だからか、胎動もまだそんなに強くない。臨月までには絶対まだまだ増えるだろうけど、今現在の体重は1人目に比べてマイナス5キ
昨日お風呂でクラッとなりましたのぼせたのかな??と思ったんだけどその後またクラっと目の前がボワ〜とした感じがありました。ちょっと貧血気味なのかなぁ〜娘を出産した時産前産後ちょっと貧血だったのを思い出したあの時、鉄剤が大きくて飲みにくかった鉄分補給にプルーンジュースを1日1回飲んでるんだけど、毎食少しずつでも飲むべきかな??木曜日に検診なので、栄養士さんに相談してみよう
今朝もお粥🥣スープマグに半分(150cc位)プルーンジュース+プロテイン(50cc)これだけなのになんか満腹感がハンパない喉の辺りにまだお粥がいる気がするこれがよく言う「詰まった」感じなのかなでも、術前でも食べ放題の帰り同じ感覚はよくあったしな〜「詰まった」じゃなくて「食べ過ぎた」だろうな〜やっぱり適度に止めるって事がまだ出来てなおないのかなぁ〜まだまだ「食べたい」ってデブ脳は健在です
最近、寝つきが一層悪くなった気がする。以前からメラトニンを取っていたけど、夜中に何度も目がさめてしまう。...妊娠すると頻尿になるというのも原因だけど。今がそうだけど、ベッドから出てリビングで日本のドラマ見たりネットしている。冷え性も酷くなってる。ダンナが上半身裸で寝てる横で、重ね着3枚+靴下で毛布にくるまって寝ている。クレービングが始まった。妊娠中に特定のものを無性に食べたくなるやつ。パン、チーズ、クッキーかな。。妊娠していない時は、甘いものは滅多に食べないのに。ベーグルにク
本日妊娠15週半ば。やっぱりすっきりしないお腹事情。そのためにお腹が重いような気がして、お腹のベイビーにも迷惑をかけている気がしてザ・罪悪感水分補給は意識しているけれど限界がある…1.5リットル飲める日があればいいほう。昨日は頑張った。でも、運動があまりできてない。。。快腸だったころは朝一、白湯を飲んで朝食にスムージー、片道約20分の自転車通学で、すべて解決していた気がします。今は自転車を控えているし、数日前短距離だし大丈夫!と思い切って乗ったときは、10分したら気持ち悪くなってしまい…
いつもお世話になっている動物病院にまるちゃんのワクチン接種に行ってきました。身体への負担も含め、決して気が進まないのですが仕方がありません。◼️本人は当然ながら自覚もなく…まる子「今日は朝からお出かけやな~」と、ご機嫌さんで。こちらの方が見ていて苦しくなります(涙)◼️注射完了し、帰ってきましたまる子「注射されても泣かへんで~」と、笑顔で強いところを見せてくれたまるちゃん。この時点では全然平気でした。しかしいつも我慢強くて立派な子です(涙)この日、私は夕方から仕事に出ることに
こんにちは❕秋田市の癒されるおうちサロンアートセラピーサロン″アンジェリ″のビアンカです。訪問ありがとうございます💕今朝の報道番組を見て…新聞を見て…金農…準優勝おめでとう🎉また感動して涙が…夫と二人でテッシュ取り合い(笑)閉会式の会場と地元、金足の辺りに昨日は虹が見れたそうです。空からも祝福されてましたねステキ過ぎます先月、ウェルネスのお料理会にて作り方を教えて頂いて虜になった米こうじ100%の甘酒作ってはいろんな方へ飲ませてます(笑)ガン
手術翌日に病院でpasswind?午前中から聞かれていて夜の退院間近になりやっとオナラが出て旦那とナースに褒められた私!!ブヒ…マミィ!?オナラシタゾ!!マミィ!?Yousayexcuseme!?息子には突っ込まれたでも…それから帰ってきて2日まだお通じがない!!毎朝ヨーグルト東京マートかどっかできな粉買っときゃよかった病院でナースに言われたもし便秘になったら…プルーンジュース!!旦那が買ってきてくれたまんまプルーンの味1杯目飲んでも何も起
色々調べた中で、私が実践していること!☆2-3日スッキリとした排便がみられなければイチヂク浣腸!☆シンラック毎日寝る前に6滴(5滴じゃ全く効いてる感じがしなかった。6滴でも効果イマイチだけど、最大量みたいななのでこの量で。)☆朝のヨーグルト+青汁の粉+きな粉+オリゴ糖、バナナは継続!(ヨーグルトは小児期あまり効果がないとのことだけど、もう習慣になってるから)☆プルーンジュースを積極的に飲ませる!(歯はしっかり磨くので!今は便秘対策優先で)☆お腹のマッサージ←動き回っているから意外と
大胸筋…鎮痛剤無くても大丈夫そうですが、不意にくる違和感6:20・昨日のお味噌汁・きゅうり+アボカド+ベビーリーフ+キャベツ+香辛料・カスピ海ヨーグルト+ラズベリー+亜麻仁パウダー+ひまわりの種仕事中・エビアン12:55・ビーフとポテトサラダのサンドイッチ(ポテトの方半分…残り食べてもらう)・カフェラテ(豆乳)14:40〜映画中(二人で)・ポップコーン(S)17:17・アサイー&ベリー&プルーンジュース(R/氷無)
🐬レムリアンプリーステス®︎&HappyAlohaYoga★EMIです✨古代愛の文明『レムリア』のエネルギーに満ちる聖地・HawaiI-スピリットのパワー溢れる場所❤️レムリアンプリーステス®︎(女神官)レムリアンヒーリング®︎ティーチャー&マスター1プラクティショナー.ハッピー★アロハヨガ【深呼吸して体を緩めて…貴方だけの特別な時間】【心と体がピタッと会う瞬間✨】魔法のヨガをご提供!理学療法士HappyAlohaYogainstruc
こんばんは☔整膚deエステ美肌、歪み、健康美のサロンヴィ・クオーレ伊藤美奈です雨☔降りますね😭💦💦警報もで出て、危険な状況です。情報に耳を傾けお気をつけ下さいね。被害が無い事を切に願います。昨日お客様よりご連絡を頂きうちの次男にプレゼントがあります❗とえー✨何、何…長年ご愛顧頂いてるM様美意識も高く食育のお仕事もされてます。先日も、お互いの息子の話になり暑さ熱中症冷たいもの飲む水分で食欲も落ちる🙍💨⤵この暑さの中、外の仕事は大変…💦とで、なんと息子に
G-morningdear❤今日の東京は☔です☔のお陰で昨日から少しだけ気温が下がってますがお年頃あんまり関係ないみたい笑外出したら頭にたっぷり汗をかいてしまいましたょ笑避難勧告が出ている地域被害に遭われてる地域週末まで雨が続くようですのでどうか情報収集し行動して下さいねこれ以上被害が広がりません様に🙏昨日はサボりにサボってた耳鼻科の定期検診に行ってきました1月に予約入ってたのに引っ越しでバタバタしたからズルズルと😂そしたらバチが当たって3日前位から左
オペから一夜明けた次の日朝一でドクターAから電話が鳴りました「調子はいかがですか?」思ったより大丈夫です。ゆっくり家のベットで休めました。「昨日術直後にお話した事を改めてお話しようと思って」お願いします(ありがとうそちらから電話くれて)「嚢腫は確かに破裂しておりそのクリーニングを行い残りの嚢腫もとりました」ええと破裂した嚢腫の他に別の嚢腫があったということでしょうか?「外側の嚢腫は破裂したのですが卵巣の内部には嚢腫のカプセルのようなものが残されてました。そのカプセルがある
プルーンは果物なんですが野菜、海藻などの栄養素ももっているので"ミラクルフルーツ""生命の実"と呼ばれて5000年も昔から食べられてきたものなんです!!血圧が上がるのを抑制してくれたり抗酸化作用があったり抗菌作用もあったり…まだまだ沢山の力をもっていますビタミン、ミネラル、ポリフェノール、食物繊維などなど今日はカリウムについてカリウムは余分なナトリウムを外へ出してくれるので血管や血液の健康につながります!ミキプルーンの1日の目安量が箱に記載されています小さじ8杯を
妊婦検診で、また貧血にひっかかかりましたそして毎回尿蛋白が出てるから、塩分に気をつけるように注意されました前回も貧血を注意されて鉄のサプリ食べてたんだけどな節約のために、料理も少なくしたいところだけど今は少し栄養バランスを考えないととりあえずプルーンジュースを買いました子供は順調に育ってます31週ですが、1900gだったので少し大きい方かな旦那も私も慎重が低いから大きく産んであげたいなぁ。↓ポイントタウンネットで買い物する時もポイントサイトを経由すればその分ポイントが貰えます‼
皆さまこんにちはいつも私たちのサロンのブログを見て頂きありがとうございます月曜火曜と一時的に雨が強く…家の外壁に鳥の糞がついていたのがキレイに落ちていてラッキーって密かに思っている石井ですゴールデンウィーク明けでお疲れが出ていたり…毎日気温差や天候もコロコロ変わり体調崩されてはいませんか⁉️お疲れの時セントプライドでは頭皮のお手入れがオススメですしっかりと時間をかけてシャンプーさせて頂いてハンドでのマッサージで頭皮のコリをほぐして毛穴のお掃除をさせて頂きます
Alohaハワイ在住、ドリーンバーチュー博士公認AngelIntuitive™(AI™)のSummerです~。スピリチュアルカウンセリングお悩み相談をしています。私のTwitterではこの間紹介したのですが、便秘にプルーンジュースがすごくすごく効くっていうことを書きました。味は私的には好きな味、あまくて飲みやすい。で、ついコップ一杯ほど飲みたくなるのだけど、コップ3/1ぐらいにして間をおかないと(個人差はあると思いますが、私は1日ぐらい)大変なことになっちゃいま
今日は、ポカポカ☀☀☀あんまり寝てないけどお酒飲んでませんからね皆様、おはようございます(´・ω・`)今日の飲み物は、こちらを(´・ω・`)このシリーズは3種類ありまして2個は、見つけたのですが残り1個が見つからずでしたがようやく近くで見つけましたので養命酒酒造Yomeishu食べる前のうるる酢鉄分ラズベリー&プルーン125ml18kcalチューチュー……ほんのり酢の香りラズベリーの酸っぱさあ、後から、良さげな甘味が舌に飲みやすいな、これで
風邪をひいた。一日中、倦怠感でウトウトしていた。多分、何年ぶりかで飲んだ薬のせいかな?と言う訳で、嵐ごとは無し・・・ぼんやりした頭で、考えてみたらあった、あった。明日新しいテレビ誌が出るのにまだ見ていなかった。ぼんやりと眺めていただけなのでただ写真をアップします。思考力、ゼ~ロ~です。ただね、ボ~ッとした頭でもこの二人の凛とした姿は感じるよね~。クリフクライムの話、分かるわかると、笑いながら読んだよ。ち
お気に入りのマイカップ☕でお茶タイム💖が、見ると、😲😲😲ヒビが😲いつの間にか😨お友だちから戴いて、もう何年にもなります。毎日愛用していました。カフェ・オ・レだけで無く、日本茶、生姜湯、甘酒、プルーンジュース・・・ティーカップヌードルとして使った時もありました😄いつも側にあって、気持ちが伝わっていました。ありがとうネ❤これからの使い方は、また、考える事にします。割れてしまう前に、次の道を探してあげよう💖
プルーン、食べてる?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようプルーンとの最初の出会いは、缶入りのプルーンジュースだったでしょうか。あれは好きにはなれなくて(^_^;)ずっと後にドライフルーツのプルーンを知り、これは好きになったのでたまに食べますね。一番好きなのは生のプルーン。あれは大好きです。通年出ているものではないので店頭で見かける季節になると買いたくなります。
プルーン、食べてる?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようプルーン大好き生も食べますドライフルーツも食べますプルーンジュースも飲むヨーグルトプルーン味もミキプルーンも飲みますが何か?ま、ミキプルーンは、結婚する前実家では当たり前でしたけど?(*´艸`)