ブロッコリーマヨネーズ

土日の冷えで、８℃に下がった室温も、冷え込みがが弛んで、昨日の朝は冷え込んだけれど、昼間は気温が上がったわねぇ～。今日の雨で、またまたひんやり冷たい１日となりました。今朝は、雨のせいで、放射冷却は無かったものの、暖かな☀️日差しが無いから、室温上がらず１０℃のまま～。春は何処～(￣▽￣;)💦４日振りに、重い腰を上げて、キッチンの洗い物～。のつもりが・・・溜まりにたまった惣菜パックの値札シール剥がしをして洗ってたら、もう、疲れちゃいましたよぉ～。(´ρ`)ｸﾞｯﾀﾘ今回は、

早目のおつまみタイムでございます(*'▽'*)日の入り前の明るくて暖かい時間に色々済ませてゆっくりいただきますわ🍷日の入りが17時43分で17時前から薄暗くなりつつあったから、寒さ対策でソレより早く雨戸を閉めてキャンドルを点けましたわ🕯️今日は、我が家は日中は11℃でしたわ(^^)新玉葱の微塵切りにハーブオイルを使ってマリネにしたのを保存して置いたので、テリーヌをカットしてコラボしたら、美味しかったわ(๑･̑◡･̑๑)新玉葱のマリネが美味しいわよね🧅19時から、日テレの沸騰ワード

今日のラッキーフードにハンバーグがあるので、ダブルソフトに乗せて、予め耐熱容器で作って置いた目玉焼きをトッピングしましたわ(*'▽'*)ハンバーグの上に乗せて、ブロッコリーマヨを添えましたわ🥦今日のラッキーカラーにワインレッドがあるので、赤ワインといただきましたわ🍷雨が降って来て益々寒くなって来たので早目に雨戸を閉めてキャンドルを点けましたわ🕯️黄身がとろける様にしましたわ🐣いつもの如く、ダブルソフトは半分食べたらお腹いっぱいになりましたわ(๑･̑◡･̑๑)雨が降って寒いし、

本日のおつまみタイムでございます(*'▽'*)日の入りになる前に用意しましたわ🌅チーズデザートはもちもち抹茶と瀬戸内レモンをチョイスしましたわ🍋色々ラッキーカラーに合わせましたわ🌟キャンドルを点けましたわ🕯️今日は、我が家は最高気温と同じ15℃だったからまだ暖かいです(⌒▽⌒)月曜日の夜はnewszeroまで見たい番組が無いので、20時位におつまみタイムを終えて眠りましたわ(__).｡o○なので、目覚めたら23時前でしたわ(^^)報道ステーションで、丁度良

本日のおつまみタイムでございます(*'▽'*)引き続き、ほろよいももを飲みましたわ🍑日の入りになってからいただきましたわ(๑･̑◡･̑๑)夜は冷えるので、キャンドルを点けましたわ🕯️ほろよいももを1缶飲み終える前におつまみを食べ終えて、19時過ぎには眠ったので、目覚めたら22時28分で、厨房のありすが始まる直前でしたわ‼️観たい番組迄にはちゃんと目覚める体内時計でございます👌厨房のありすで、永瀬廉君の演技を観つつ、23時からは、スポーツ番組で大谷翔平選手の事をチェック

明るい時間に色々済ませて早目のおつまみタイムでございます(*'▽'*)青森産ホタテ貝柱のお刺身を買って置いたので作り置きのオニオンハーブオイルマリネとコラボしましたわ🧅新玉葱で作ったマリネが美味しいです😋コレからのシーズンは出番が多くなりますが、燃えるゴミの日に合わせて作り置きをする感じでございます(^^)ぼんじりも一昨日買ったので予め作って置いた、塩焼鳥入りの卵蒸しに添えましたわ🐔🐣ブロッコリーマヨも添えましたわ🥦ぼんじりを見つけると必ず買ってるわよね？黒岩塩ポテトに、蟹ソースを

日の出前にお腹が空いたので、朝食を用意しましたわ(*'▽'*)ハムサンドを作った時にタッパーに入れて冷凍保存して置いたのをレンチンしましたわ🥪ブロッコリーマヨを添えましたわ🥦サンドイッチの耳を千切って、シチューに入れてスプーンで食べましたわ🥄耳が柔らかくなって食べやすいから先に熱々のまま食べましたわ(๑･̑◡･̑๑)ハムサンドは冷たくても美味しいから冷めて作った時と同じ感じで美味しく食べられるから、日の出になって、キッチンが明るくなったので、KALDIのリッチブレンドを淹れましたわ☕️

早目のおつまみタイムでございます(*'▽'*)今日のラッキーフードにハンバーグフライドポテト炭酸飲料があるので、アルモンデラッキーおつまみにしましたわd(^_^o)寒いから、直ぐに冷たくなりましたわ‼️ほろよいアセロラサワーをいただきましたわ✨直ぐに冷たくなりましたが、デミグラスソースハンバーグは美味しいので食べましたわ(๑･̑◡･̑๑)ポテトは冷たいとただの塊な感じになるから一口だけいただきましたわ❓その分、チーズデザートを3種食べたよね〜🧀…という感じでございます

今夜は親子丼とプロッコリーのとびっ子マヨネーズ新しい仕事でぐったりだったので帰ってからお昼寝して慌てて夕食作りご飯は私とバーバだけだったから1品料理2品作ったけど（威張るな）とびっ子（とびこ？）はプチプチして生臭さも無いしお手軽価格で便利ですよ‼️我が家はブロッコリーと和えたり、パンにとびこマヨネーズ和えをぬったりして食べます巻物に入れても✌️𝐇𝐚𝐯𝐞𝐚Goodsleep‼️

本日のラッキーフードにメンチカツBLTサンドがあるので、メンチカツサンドをいただきましたわ(*'▽'*)朝、無人販売で、青梗菜を買って、直ぐに洗って茹でた流れで、カレースープを仕込んだので、味見を兼ねていただきましたわd(^_^o)ブロッコリーマヨも添えましたわ🥦午前中にお出掛けをして、既にお風呂上がりに洗濯物を干して、14時からは、東京都知事定例会見を観ながら用意して、いただきましたわ(๑･̑◡･̑๑)今日のラッキーカラーにゴールドパステルイエローがあるので、ほろよ

今日のランチはうな丼でぇ〜す…‼️ワカメのお吸い物…😊😊😊ブロッコリー🥦マヨネーズからの…😀😀😀鰻…大きい…😃😃😃タレご飯🍚も醍醐味…😁😁😁美味ぁ〜い…😋😋😋東京も雨☂️が止み…☺️☺️☺️東京タワーも顔を見せた…🗼🗼🗼🗼🗼

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おこん🌃今日は楽しい食べ合わせ戸田久の盛岡冷麺とブロッコリーとふるさと納税の返礼品の鯵の干物w各々は満点レベルに美味しかったけど、この組合せってええんかな…答え∶ええよ

おこん🌃今夜はおでん２日目。おでんの２日目はクタクタになったおでんだす。でもこれだけじゃ罪悪感強めなのでブロッコリー茹でた。あと子どもの朝ごはんの焼きおにぎりのストックを作りましたワ。味付けしたご飯を握ってクッキングシート敷いて焼くだす。くっつかないある。ちなみに最近、買ったレシピ本２冊。コンビニ行ったらタイトルに惹かれて秒で買う病気はいつになっても治らん

2021.11.16今宵は呑む予定ではなかったのにいつものウォーキングコースで（神保町→水道橋→後楽園）気がついたら飲ってた（笑）ホッピー&漬けマグロで水分補給🍻ねっとり酔い感じ♪(´▽｀)ブロッコリーマヨネーズ量が減ったかな…？やっぱり白子😅明日の朝は腫れないことを祈る🙏真鯛煮付け縁起物の鯛の鯛を発掘中にポキっと折れる…（不吉）(´Д`)今宵は〆ることなく直帰でした😅ごちそうさまでした♪(´▽｀)

こんにちは最近、お天気も良くてほぼ毎日公園に行ってます最近のCOCOさんは公園では坂道&階段にどハマり中で遊具にはほぼ興味無し🤣坂道も階段もお手手つないで登ったり降りたりをエンドレスで繰り返すのでマミーのダイエットにもなってますwそして、音楽やお歌も大好きでEテレのピーカーブーと踊りもマスターしてますwあと、ベイビーシャークの手遊び？もほぼ完コピしており今はWheelonthabusのこれまた手遊び？を練習中です特にベイビーシャークは好きなようで

仙台から夏の美味しいお菓子届きました喜久福早速ティータイム❤️大好きです…そして昨日は前日に続きマイカー（自転車ね）で少し遠出年金事務所にこう云う事務所って何故不便なところにあるんだろう？？アシスト付きですが遠出をするとそれなりに少しは運動になりますよく眠れる！

だし巻き卵茹でブロッコリーマヨネーズ添えプチトマトひじきの煮物焼き肉例によって焼き肉弁当です。先週の買い出しのとき、４割引きだったので買わずにいられませんでした。今日は貧血気味の夫のために、鉄分重視弁当。お肉と卵は言わずもがな、ひじきには非ヘム鉄が多く含まれ、高野豆腐も鉄分が多いです。ブロッコリーとプチトマトのビタミンCで吸収をお助け。食後にカフェインを飲まなければ、完璧なんですがね。。カフェインは鉄分の吸収。妨げるので。

おつかれさまですなんか久しぶりにブログやってます(笑)毎回同じ内容なのでおもしろくなくってました自粛が終わらないとねーいろいろ遊びに行きたいなーお弁当たまっちゃったので今日のお弁当🍱おかず🍱きんぴらごぼうブロッコリーマヨネーズ和え豚バラ巻き椎茸、アスパラ、えのき玉子焼き土曜日の泊まり弁当🍱キャベツブロッコリーごま和えハムエッグアジフライ(お惣菜)エビフライ(お惣菜)しょうが焼きハムエッグ蓮根のきんぴらブロッコリー蓮根のきんぴら鳥

2020/4/30黙々木曜日薫風爽やか良い季節ですが遊びにいってはダメニャ～今日明日は仕事有休はたくさんあるもなかなかとりずらく😷電車は空いてるんで大丈夫でしょう行っといで〰️昨日のゴハンメニューアサ〰️バタークロワッサンチーズクロワッサンスクランブルエッグミートボールオニオンスープコーヒーレタス、トマトサラダフレンチドレッシング添え桃、パインヨーグルトヒル〰️肉うどん生たまご黄身落としキャベツのお新香ミカンのデザートヨル〰️酢豚麻婆

おつかれさまです毎日変化なく過ごしてるずんぱぱです毎日のようにスポ活してたのが懐かしくなってきました(笑)今度はスーパーが規制されるみたいですねまぁあの混雑なら規制したほうがいいでしょもっと前からしても良かったと思いますけど😅😅ずんぱぱ地方でも病院、スーパーでコロナが出て大変なことになってます自分は大丈夫なんでしょうかね？とりあえず症状はないので😄😄😄😄うつらない、うつさない今日のお弁当🍱ですおかず🍱きんぴらごぼう胡麻油

今日は夫だけ。

グラタン鶏肉グリルブロッコリーマヨネーズ蒸しりんご炭酸

やましんです。○ベ首相の突然の要請により、粛正の渦に巻き込まれることになりました。我が職場も例外ではなく、「不要不急」の外出は控えなくてはいけません。３月中に２回ほど宿泊を伴うスキーを計画していたのですが、この状態ではそれを出来る状態ではないと言うことで、本日キャンセルの手続きをして、今シーズンのスキーを終えることにしました。そして、いつも何となく開始する「ロードバイク」を本日より再開することにしました。この冬はランを頑張ったので、まだ乗れてません。２台まとめてチェーンや

どうも～どうも～ヽ(｡･ω･｡)こんにちはー!!(о´I`)y━~~~.oO(ｺﾝﾇﾂﾞﾜ★)実は、この次の日から、家の方が帰省の為に不在でして。まぁ、1週間も帰る訳じゃないのだけれど、野菜の葉物系は、早めに使わないとシナシナになってしまうので、その辺りの消費をする必要があったり、半額の味付きホルモンを買ったのは4日前で、さすがに使わないとヤバイので、ホルモン炒め、ブロッコリーマヨネーズ和え、大根とヒラタケと椎茸の味噌汁、キュウリのぬか漬けでキメてみました。

一昨日のクック。諸用で30分くらい遅れて行ったらほぼ出来上がってました🤣大根と豚バラの煮物ツナトマトブロッコリーマヨネーズ蒸し紫キャベツの甘酢サラダミートソースパスタショコラ餅ケーキインスタでバズってた餅ケーキのショコラバージョン。グルテンフリーだし美味しすぎて何個でもいけそう！！ちなみにイチゴをのせたイチゴ大福バージョンも気になるので今度作ってみようかな食後は簡単栄養学✨✨今の自分の現状と必要な栄養素。子育てしてると子供にメガネいきがちだけど、ママが元気じゃないと家庭は

おつまみ缶詰３種ブロッコリーマヨネーズ焼鶏肉グリル味噌汁白飯

2020/2/09９日目前日比－0.2kg(量を気にして食べていたせいか少しだけですがマイナスになりました)今日は５号食玄米＋味噌汁＋野菜料理味噌汁は前日から仕込んでおきました❣️煮たっても大丈夫な豆味噌で♪中には白菜、人参、大根、じゃがいも、椎茸をいれました野菜は茹でたブロッコリーマヨネーズはダメかな？と思いつつ食べちゃいましただんだん普通の食事に近づいてきてて嬉しい■楽食縁旅家／メニュー■筆凛波(筆リンパ)フェイシャル60分3000円(施術は20