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おはようございます昨夜NHKで永ちゃんドキュメントしてたのに、知らずに寝てしまいましたラインで純ちゃんが知らせてくれたのに・・・それに気づかず・・・残念DVDなるものが我が家には存在しませんなので、録画も出来なければブルーデイも見えない我が家まあ、良いかな仕方がないTVゆっくり見る時間もあるようで無いし何せマグロですので今朝は涼しかったですね、湿度もなくもご機嫌の散歩アスティーやけにトイプー多
台風の心配はなさそうで良かったけど、朝から蒸し暑い湿度が高いせいなのか、息苦しいような動悸がしてきそうな…で早めに内服💊これでおでかけの準備はバッチリかと思いきや、今度はブルーデイ血流をよくする薬の影響で、最近1~2日目は出血量が多いその間しばらく薬ストップするんだけど実は今日、新しい本を買いに行きたかったんだけど、何だか気持ちが乗らなくて…結局、ネットで注文しましたついでに気になってた本をまとめ買いますます読みかけの本がたまりそうだけど、毎日読書する楽しみが増えました
今日はブルーデイ風邪薬を飲んでるせいもあって朝から身体が重く珍しくソファでお昼寝をしてしまった。そしたら、、、嫌な夢を2つ続けて見てしまって起きたら泣いてた。夢を覚えてるなんて今は滅多にないのに。思い出してもつらい…そして寝すぎて頭痛。さっき娘が部活から帰ってきた。夫は夜仕事で不在なのでつらいですが今日は何もできなかったからせめてこれからの時間子どもたちと笑顔で過ごしたいな。まぁ、こんな日もあるよね。
ブルーな気分て明日の月曜日をブルーデイ昔はよく言いましたねぇお休みの翌日の会社に出勤する嫌だなぁって気持ち(笑)懐かしいそのマイナスなブルーではなくてなんとも言えない清々しい今日はそんなブルーな気分なんです(笑)私の大好きなLuckyさんのブログ今日は「あお」のタイトルほぼ毎日ブログにアップされる動画が楽しみで、たまりませんコバルトブルーの海の色に優しい波の音に涙が出そうなくらいに癒されて私はとても音に敏感みたいで自分では、あまり自覚ないんですが
ロタが終わってからもう半月くらい過ぎたのにほんのり調子悪い例えば月のものが終わって3日後にまた来て合計2週間ずっとブルーデイいつもより強めの下痢そして今は風邪気味で声が酒やけしてるようにハスキーどんだけー☝🏻調子はよくないけど、月曜は神戸どうぶつ王国に何とか行きました。うちの小学校は先週の土曜日に参観があって代休だった月曜日。ずっと前からこの日に行く約束をしてたので子どもたちにとって行かないという選択はありえないっすだよねぇーすぐ準備致します現地
大腸内視鏡検査、ブルーデイと重なり延期に。病院に電話したところ、必ずしも延期は必要ないようで、「まあぶつかっちゃうと延期される方はいますよ。多い日ですか?」なんて聞かれました。むしろ、延期しない人もいるのか、、、とびっくり。。看護師さん曰く「場所が場所ですからねぇ。」そりゃそうです。私には多かろうと少なかろうと延期以外の選択肢が考えられませんでした(汗)
暑いですね〜夏のブルーデイは辛い…お腹痛すぎだし、ムレるし…ピクノジェノールが生理痛に良いと聞いて飲み始めました効果があると良いな〜
✳️16:20過ぎ更新。記事タイトル変更、再編集。スマホのアプリ保存してるのに、さっき気が付いた😅先週、5/5が東京公演初日を迎えた👑クイーン・エリザベス。(略して、クイエリ…らしい。)気付いた範囲になりますが、写真付きで、会場案内させて頂きます。入り口は、◆そして、劇場内ロビーは、階段が緩やかな螺旋(らせん)状になってます。今まで、都内や何年かに一回都内以外の公演の観劇、liveなど楽しませて頂いてますが、私が知る劇場では、日生劇場はロビーも広めで席数も多く、気
こんにちは(*^_^*)生理はハッピーデイ♡おまたぢから®認定講師(通称おまたマスター®)の宮澤です。ついに始まります宮澤未穂の女子必見!生理が楽しくなっちゃう♡おまたぢから®をあげる生理トレーニング®講座のご案内です宮澤未穂自己紹介おまたマスターになりました《募集日程》〈日時〉5月23日(木)6月12日(水)9:30~12:00頃残席1名6月22日(土)10:00〜12:30頃7月27日(土)10:00〜12:30頃〈場所〉長野県松本市自宅(詳細は申
広島市西区商工センターレインボー倉庫広島『葉守のgarden』しんざわです😊💕【協賛企業/NaturaMoon様】先着200名様にサンプルプレゼント🎁ブルーデイを快適に✨女性の体に優しい生理用品を…協賛企業『NaturaMoon』様(@naturamoon_official)のご紹介です✨ブルーデイを過ごす女性がもっと快適にすごせるように…と、日本初の高分子吸収材不使用の生理用品を開発したNaturaMoon様。打ち合わせの際にも品質へのこだわりや、本当に必要なお客様に商
ちょっと前に応募した、SunnyDaysさんの布ナプキンのイベント。とっても可愛い、赤ずきんちゃん柄の布ナプキンセットが当たりましたー♡・布ナプキン・ひし形プチ・粉末とれるサンプル(浸け置き用バイオ洗剤)・チャック袋・使い方ガイドのセットです。ケアセットも付いてるなんて、至れり尽くせりだわぁ。使い方ガイドも意外と重要!なんせ初めて使うものですからね。お試しセットとかだと、使い方のガイドが入ってないものもあって困った事があったので、一安心。丁寧でわかりやすい説明でした。布
PMS真っ最中の私です!!体重は昨日より1キロ減っていましたので、1.5㎏ドカンと増えたのは1日だけ。そーいえば先月もそうだったような…まぁ〜でも、もっさりした重いカラダは継続中。今日はPMSのむくみについて。排卵のあと生理までは黄体ホルモン=プロゲステロンが多く分泌されます。カラダに出る症状が変わってきます。カラダが栄養を蓄えようとする時期で水分も栄養の排出も抑えられますね。食欲が止まらないのもこの時期。やだねー便秘になるのに食欲旺盛って…カラダの症状に加え心の調子まで揺れちゃ
ネットショップ棚卸の為休店中っ☆同時に続々と作品登録中!新作もお楽しみにっ♪ぜひ再開後にご来店ください^^●━●━●━●━●━●━●━●━●━●━●━●━●━●━●いつもBLA幸房をご愛顧いただきありがとうございます。スタッフのねぎしです。我が家の子供たち、最近ですね毎日のように「あと学校何回??」と聞きます。お別れが寂しいような新しいクラスが楽しみなような複雑な気持ちを抱えて春休みを楽しみにしているようです。HollandLopさん「サニ
皆さん、こんにちは。happy月経ライフナビゲーターの井上ルミです。リクエストを頂き【happy月経ライフを送るヒント満載講座】を4月28日(日)に開催いたします!平日仕事でなかなか参加出来ない方がは、是非この機会にご参加下さいね(^O^)・・・・・・・・・・・・・・・・・・皆さんの月経は、快適ですか?女性の身体が成熟してから40年ほど毎月やってくる月経。『月経痛がひどいから月経がイヤ・・(。-_-。)』『紙ナプキンが蒸れて被れるしブルーデイだわ。』『下半身がダルくて
広島市西区商工センターレインボー倉庫広島『葉守のgarden』しんざわです😊✨4月に控えている主催イベントの協賛企業『NaturaMoon』様(@naturamoon_official)のご紹介です✨ブルーデイを過ごす女性がもっと快適にすごせるように…と、日本初の高分子吸収材不使用の生理用品を開発したNaturaMoon様✨打ち合わせの際にも品質へのこだわりや、本当に必要なお客様に商品を届けられるようにとの思いを伺いました✨今回NaturaMoon様は参加費無料のセミナーを
今朝起きた時、体の声を聞く誘導瞑想をやってみました。そしたら「今日は第一チャクラさんが大変なのでみんなでサポートするんだ!」と言ってました。あ〜、そうか。だから生理の日って、全身しんどかったんだ「そうか、ごめんね。今日は仕事だから休めないんだ。」と声をかけたら「大丈夫だよ!」って。「僕たちがサポートしてるから。」って。なんて健気なんだ!「そっか。なんかできる事ある」って聞いたらなんと「あなたと一緒に居られるだけで十分だよ。」だって
11(月)運動お休み12(火)トレッドミル13(水)運動お休み14(木)運動お休み15(金)運動お休み17(土)ジム活・トレッドミル20分・ZUMBA4518(日)ジム活・HIPHOP60・BODYCOMBATtec&45・BODYATTACK45今週は(も?)お休みが多くなってしまいました。仕事が終わると気力が完璧にスイッチオフです5連勤だし、(金)に夜間残業あるし、ブルーデイだし、今週は気持ちも体も無理させなくていいかなっていう考えもありました。も
おはようございます。昨年の10月から毎月一回発信している【ぱーぷるママ子育てコラム】も今回を含めて後2回となりました。前回までは生理が快適になる身体と心の使い方をお届けしてきましたが、今回はよく質問頂く【伝え方】のポイント!をお届けします。どんな風に子供に伝えたら良いか分からない・・・という方は、参考になさって下さいね😊生理のことをどう伝えたら良いの?!みなさん、こんにちは。happy月経ライフナビゲーターの井上ルミです。子育てコラム10月~1月までは、自分の
病気になる方法があるこれはねスピリチャルな世界で起きている「現実」です整体でもあると思うけど不満は呼吸器や消火器に出るよね実はスピリチャルでも同じですお腹がおかしいとそれは「我慢してるから」ストレスが最初に消化器や胃腸系に出るのとなんら変わらない単に「話を聞く」というコミュニケーションをとる接客業ではこの病気になるメカニズムが強く早く影響します「言いたいけど言えない」そんな昔の仲間が病気になって仕事辞めたり病気で亡くなったり「大腸がんだっ
昨日は、①朝から除雪のことで頭がいっぱい。②娘は、インフルのため学級閉鎖。③息子は、大雪で臨時休校。④私は、ブルーデイ⑤娘と息子のケンカ勃発の予感⑥冷蔵庫の食材が少ないのに、子供達の昼ごはん準備しなきゃならん。⑦ブルーデイで体は動かんし、頭も働かない、忍耐力が皆無。⑧提出期限の迫った書類がまだ完成してない。あー、書いてて、めっちゃ頭がヒートアップしてたのが今になってわかるわ。そのほか、抜歯の予約や皮膚科の受診の日にち調整証明写真を撮ってこないととか学校で使う折り紙の
丹後人たんごびとの魅力・想い㉙~京丹後市寄り添い支援総合サポートセンター稲岡錠二さん~丹後で育ち、住み、丹後弁しか話せれない私(さゆりすと)。丹後の海・山・食・人・土地・歴史など全てが大好き!その中でも一番人が魅力的!なので丹後のヒトの魅力・想いを発信していきたいと思います✨たんごびと第29弾は京都府京丹後市在住寄り添い支援総合サポートセンター稲岡錠二さんです。1)さゆりすとの取材コーナー稲岡さんと呼ぶより、ジョージさんと言う方
ソフィ超熟睡ガード360をモニター使用させて頂きました年々、痛みがひどくなるブルーデイ立ち仕事が多いので日中は痛みと戦いながら相当の疲れ・・・夜は疲れを取るためにも気持ちよくぐっすり眠りたい!そんな女性の願いを叶えてくれるソフィ超熟睡ガード360新寝帰りフィット吸収体が寝返りする動きに合わせて体にぴったりフィットして360度全方位モレ安心横モレガードのギャザーは150%アップしてしっかりとガードしてくれます捨てやすさも快適で開ける時もカサカサ音がしないや
来年から。。。。月1〰️2回、布ナプキンとアロマのお話会をしますなんでこの活動を始めたのか??少し長いけど私の布ナプキンとの出会いをお話します今から4年ほど前。。。。第一子出産後、2回の流産→手術を経験しました。←1度目は4ヶ月になる直前での心拍停止。悲しすぎて過呼吸になりトラウマになりました。2度目はもう体よりも心がボロボロでした。週数が少ないので、遺骨もなにもない。手元にあるのは母子手帳だけ。赤ちゃんが確かにお腹に居たのに、居なかった事にされたみたいで。自分を責めて精神が不安定にな
Blueday2日目。1日目の昨日は。腹痛、腰痛のお決まりコースで辛かったですが。副作用が出てから控えている、鎮痛剤。病院で新しい、負担がないであろう鎮痛剤ももらったけれど。それは今回もお休みして。いつもの蒸気シートでお腹と腰を「サンドイッチ温め」しました。こちらは本当におススメです。冷え性の知人も今やお気に入りのもの。ドラッグストアで売っているので。チェックしてみてくださいな。ちなみに私はドンキホーテで安く買っていましたが。何故か今年は見つけられず、ドラッグストア
こんばんは忙しいママに!おうちでできる簡単クレイケアのmasayoです。今日は私、どよ〜んとしております。月に一度のお知らせがきたからです。むかし、テレビのCMで、生理のことをブルーデイ(←あ、もしかしたら今でも言ってる⁈)なんて呼んでましたが、ブルーデイなんて、とんでもない!生理は自分のカラダのことを知る、大事なお知らせです。…とは言うものの、PMSが辛い方にとってはブルーになりますよね。私自身はそんなに生理痛もないのですが、それでもやはり、初日は腰周りの鈍痛が
こんばんは忙しいママに!おうちでできる簡単クレイケアの井澤雅代です。今日は私、どよ〜んとしております。月に一度のお知らせがきたからです。むかし、テレビのCMで、生理のことをブルーデイ(←あ、もしかしたら今でも言ってる⁈)なんて呼んでましたが、ブルーデイなんて、とんでもない!生理は自分のカラダのことを知る、大事なお知らせです。…とは言うものの、PMSが辛い方にとってはブルーになりますよね。私自身はそんなに生理痛もないのですが、それでもやはり、初日は腰周りの鈍痛があり
こんにちは。今日は、立冬ですね。暦では冬なのに春の様に暖かい・・・というか暑い。こちら、都祁では朝晩の冷え込みで木々の葉っぱが色づき紅葉が綺麗です🍁庭にはコスモスやケイトウ・菊が咲き、蜜蜂🐝が何匹も蜜を集めに来ていますよ。19日の講座に来たい!と希望される方で山道の車の運転が苦手・電車なら近くまで行けるという方は、9時45分集合で【天理駅(近鉄もJRもあります)】まで送迎します。↓★奈良県天理駅の詳細は、こちら★バタバタする日常から離れて山々を眺めながら癒され講座で自分と