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こんにちは(^^)こんなことを考えている自分、知られたくないこんな私見られたら恥ずかしい変に思われる心配されるダメだと思われるそう思うと、一気に緊張が出てきます。でも、これは私のプライドが高いからなの?他人の前では無難な人でいようとしているって、良い人を装っているってこと?そうじゃないですよ。プライドが高いのではなくて、そう考えていた方が安心安全だと思っているのです。自分がダメだと思っている自分を他人に見られることで、
*☼*----------------*☼*----------------*☼*ブログを見ていただきありがとうございます♡心もカラダふわっと緩んで軽やかに現実創造♪自由に可愛くわがままに楽ラクライフスタイルコンサルタントERIKAです💫■初めての方はこちら■お客様の実績はこちら■お客様の声はこちら*☼*----------------*☼*----------------*☼*⭐︎本文の前にお知らせです。3/14のホワイトディに恋愛だけなんてもったいない!
ジャニオタのまんまで愛され、入籍しプレ花嫁のりえです🐣(自己紹介はこちら)『自己紹介』はじめまして、恋愛カウンセラーのりえです🐣私は令和4年1月11日に1年半付き合った彼と入籍をしました💍私は自分のことが、あまり好きではなく不安であることが…ameblo.jp今日はどんな自分もまるっとオッケーにしたらどうしていいの?という話をします😌自己受容をすることは、自分で自分を傷つけて自信がなくなること防ぎます。自分が感じたことを、否定も肯定もせず「そう思ってるんだね」って感じる
こんにちは。仕事中ですが長ーーーい会議が終わって息抜き中です。先日、出かけた先でしつこいクレジットの勧誘に遭遇しました。私、カード作れないし!!!将来作れるようになっても作りたくないし!!勧誘している側もお仕事なので仕方ないのでしょうが…「こんなに特典付くのにどうして作りたくないんですか?!損しますよ!」そう言われても…。どうしてと言われても…。めっちゃしつこくて困りました。ただただ声かけて勧誘してくるだけじゃなく、進行方向に立って道をふさぐんですよね。ただでさえ信用ブラッ
使命や役目、生き甲斐やりがい、これに気づいた方がもちろん良いのだけど。それがなかなか見つからなくて漠然と生きてるだけもいいの、いいの^^上昇思考であることポジティブであること明るくて元気であることも大事でもねーそれが出来ない事がプレッシャーになったり自分を責めたりしちゃうのは本末転倒。。九星気学は攻めの占術だからこそ陥りやすいデメリットにハマる人もいます。ブラックな自分ネガティブな自分出来ない自分、ただなんとなく生きてる自分元気がない自分、ぼーとして何にも出
この声かけは誰かれ構わずやっても意味をなさない(前の記事の続きです)職場を盛り上げるためとか家族を明るくするためとか八方美人的な動機は周りも自分も反応することにまた、いちいち反応されることに疲れて全くタメにならない人間関係を本当に構築したい相手に限られるその他は無視ということではない縁というのは仲良くしたいなと思う前にすでに出会う前から繋がっているもの周りの人たちは複雑な縁の絡み合いでお互いがお互いにつながり合ってきているので誰かれ仲良くできないしみん
あなたをもっと輝かせる毎日のヒント本日のハーモニーメッセージをお届けいたします゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆【2022.1.31】ズルい自分嘘つきな自分ブラックな部分もすべてひっくるめて自分自身ホワイトな部分もグレーな部分もあっていいブルーな時だってある人は様々な色を持っているブラックな部分を見ないようにしてもなくなったわけではない
Nさんのブログを、読み返していました。Nさんのブログって素敵だなって思います。あなたは、正義の味方は、嫌いですか?わたしは、けっこう、正義の味方を見ても、泣かないことが多いです。鬼滅の刃を見ても泣かないし、鬼に共感しました。「きみの書き物は、つまらない」って言われて怒りで鬼になった人物に、わたしは共感してしまいました。わたしも、怒りや憎しみを、たくさん抱えています。「えーっ。そんなふうに見えない」って言われて傷付いてきたから、なおさら、1人で、抱え込んでいます。そんな自分だ
٭•。❁。.*・゚前回の続き.゚・*.❁。.*・٭•。とにかく帰りたいアピールの夫にモヤモヤ(´~`)の私ここで冷静になってなぜモヤモヤるのかを分析します。私の前提として不満を感じる時は不公平感を感じる時です。夫が『帰りたい』と口に出す事に”不公平だ…!!”と感じたという事つまり”帰りたいって私は言えないのに””彼は素直に言えてずるい😡”という心理のようですホンネと建前がちぐはぐであるのと、親戚の集まりでは帰らせて貰えなかったという経験がこの想いを抱かせている
今年最後のブログになります。頻繁に更新出来なかったのですが来年は、もう少し頻度を上げて行きたいです(*^^*)何故か私は、年末になるとブラックな自分と向き合わないと行けないような事象が起こります。何でだよぉ~((+_+))何でこの流れが来る?!サラっと過ぎ去ってくれたら楽なのに~!!みたいな(;∀;)神様の悪戯なのでしょうか(^^;そこに直面するとその時は、もの凄~くキツいのだけど後々振り返ると、それがあったか
〜介護を支えていく方が心が軽くなり、笑顔になってほしい〜それが私の願いです。現役の介護士であり、介護セラピストでもある夏希優太です。私自身の現場での経験から書いていることもありますが、少しでも介護に関わる皆さんのヒントになれば幸いです。そしてひとりでも楽な気持ちで介護に関わっていただけたら嬉しいです。週末はかなり寒くなるようなので、暖かくしてお過ごしくださいね。では早速、今日のお話へ入っていきます。今日は介護をしていく上での心の整え方のお話。〝ブラックな自分もあっていい″今現在介
ブラックな気持ちが自分の内に渦を巻いているそんなときは周りに忘れなさい上書きしたらもう終わったことだし色々言われるそうした方がいいそうしなきゃダメだ頭ではわかってはいるけど心が追い付いていかない心が追い付かないから行動もできない「なんで私だけ」他の人でもっと大変な人もいるなんで私だけって言いたくない両方の自分が存在するよねいい人を演じなくていいです
今日は元職場で長いこと一緒に仕事してた友達と会ってきましたぁなななんとその友達は私と1日違いで出産していたのでウォコちゃんと同い年の男の子のママになっていて知った時は驚いた私の友達の中では群を抜いて1人でいたいタイプの子(割と内向的インドア自己中ネガティブw)で子供が産まれてどうなってるかなぁっていう興味本意で会った部分もあるくらいw↑性格悪っwいつも朝から出かける日は旦那さんが起きる時間(5:00)に起こしてもらうんだけどウォコちゃん4:00に泣いて起きて…そ
あーあ。こんな自分が嫌でたまんないよ。次女の事、もっと大きな心で受け止めなきゃって思うのに何処かで「テストなのに学校行かないの?」「行こうよ!」って思っちゃう。当たり前だよね。娘が学校に行く時いつもホッとするから今は違うし。まだ身近な人のLINEも返せないよ。そんな気持ちになれなくて。今のブラックな自分が返信したら余計心配させる。今日も起きない。テストは受けないって決めてそうな次女。出来ないから受けたくない。そんな完璧じゃなくていいのに。午後からでもって言って
こんにちは。私は現在40歳ですが、生まれも育ちも東京の下町でちゃきちゃきの江戸っ子です。25歳の時に結婚をして夫の地元、東北の田舎に来ました。田舎に来て15年経ちましたが、いいところもあれば未だにしっくりこないこともあります。特に初めは全く別世界に来たようで本当に本当に来たことに後悔したし頭がおかしくなってました。この環境からこれだよ!あーた!夜は真っ暗だけど、私の心も真っ暗闇だった。夫からの気の利いたフォローもなく慣れない土地で翻弄しながらワンオペ育児をしました。
こんにちは。私は4年前もアメブロをやっていて、I年半から2年くらいはやってたかなぁ。ほぼ毎日発信してました。(ハマったものは命掛け)これが苦しかったのなんのって!初めの方はチヤホヤされて、私もただ家に居て悶々としている専業主婦だったから、突然キラキラした世界に入ったみたいに毎日興奮して楽しかった。一年くらい経った頃からだんだんよくわからないテンションになっていった。今思えば全く自分の感覚を信じれてなかったんだよね。正解は外にあると思ってたから。だからブログ
これは、あま〜いほうのコーヒーだけど。スイーツみたいにあま〜いコーヒーも優しくてあったかいカフェ・オ・レみたいな感じもお砂糖もミルクも入れたくないブラックなコーヒーも。ぜんぶぜんぶコーヒーで。★テンション低めで苦くてブラックな自分もその分ピュアで本音が出やすい時期なのかもしれない。なーんて。あま〜いのが好きな人も苦くてスッキリしたいときも。ぜんぶぜんぶあらわれるままに。どんな感情も思考も。コーヒーみたいに。Lifeの様々を感じて味わってcafeみたいに
あー、めちゃめちゃ悲しかったのは家族にわかってもらえないことだった。体調悪かったりするのにこんなに踏ん張って頑張ったりしてて元気なふりしてたけどさ。しんどくてつらくて平気なふりしてたけどわかってないやつに悲しくなり怒りを通り越して悲しくなりどかーんとなった。自分が情けないし大泣きした。本当はやりたいと思ってることさえできない。諦めて家に閉じこもってばかりいる。いいのかな。外にでて人に会わなくなった。そのおかげで自分のことに集中できる。それでいいのかな。すぐ比較してブラックな自
こんにちは、平野えみです。心が弱気になっているときは他者の充実したキラキラ発信のSNSは華麗にスルーした方が良いなと最近改めて実感しております。心が弱っているときって今の自分に充実してる感覚がなくて満たされていなくて不満だったり自分を信頼できていなかったり私、このままでいいのかな・・・と自分の在り方さえ揺らぐこともありますね。そんな状態で他者の充実したキラキラSNSを見てもすごい!いいね!なんて思えないですよね。
〜介護を支えていく方が心が軽くなり、笑顔になってほしい〜それが私の願いです。現役の介護士であり、介護セラピストでもある夏希優太です。私自身の現場での経験から書いていることもありますが、少しでも介護に関わる皆さんのヒントになれば幸いです。そしてひとりでも楽な気持ちで介護に関わっていただけたら嬉しいです。数日前から朝晩の冷え方が変化してきた気がします。芯から冷えるというのでしょうか。湯船に浸かってしっかり温まってから休んでいます。お身体ご自愛くださいね。では早速、今日のお話へ入っていき
こんにちは♪はるですちょっと今朝、腑に落ちたことを書きます。当たり前のことと思われるかもしれないんですけど。備忘録的な感じです、あしからず朝起きたら、訳もなくすごいネガティブでどんよりすべてがどうでもいい、無気力。あー、またこの気分。どんどん沈んでいく。自分が嫌い。全然前に進める気がしない。やっぱり私は変わることが出来ない。。。。(ひたすらネガティブなことしかうかばないので省略)なんでかな、よく寝たし、特になにか嫌なことがあったわけでもない。これって今までのクセなん
第1回BLACK女子会💗あっという間に時間が過ぎてしまいましたそれぞれが思うBLACKって違くてそれぞれのBLACKの出し方も違くてみんな違ってみんないいBLACKだと思っていたことが吐き出してもると「あれっ?私だけじゃないんだ!」「そう思って、そう感じていいんだ!」むしろ優しいからこそなんだとわかる。【第2回BLACK女子会💗】11/6(土)19:30~⇒終了しました知らなかった…もっと早く知りたかったぁ~(笑
こんにちは神崎麗華です。本日は自分の黒い部分を受けるといったお話しをしていきたいと思います。前回の記事で人に頼る事によって自分の弱さを認められるといったお話しをしましたが今回は更にドス黒いブラックな部分下衆な部分を受け入れる事で人生が上手くいくよ楽に生きられるよと言ったお話しになります。潜在意識の勉強を
こんばんは。『椎原崇さん』椎原崇『ブラックな自分とホワイトな自分』人が成長していったり、輝いていっているときにそれを応援したいホワイトな自分もいれば、足を引っ張りたくなるブラックな自分もいると思います。「うまくいったらいい…ameblo.jp実は、割りと、この『誰かを応援したい自分と、でも失敗してしまえ~ッ!』みたいな、ホワイトと、ブラックな自分の狭間で、苦しい気持ちを抱えていた、そんな、私への、“助け舟”⛵️✨とも呼べる、内容だったのでした!
人のことを思いやる前に自分を思いやる。自分を思いやるという表現が日本語としてあっているのかどうかはわからないけど。優しい人ほど、自分を後回しにして、相手のことを思い、相手のために動きがち。自分に優しくできないでいて、他人に優しくしていると、心が疲弊して、いつか身体に症状があらわれる。時には強制終了として、病になったり。だからまずは自分に優しく。自分のきもちをゆっくり感じてみる。そして本当の自分のきもちを認める。ブラックな自分がいても
小さな子供にイライラしてしまうママが短い子育て期間、もっと子供と一緒に笑いあえる時間が増える♡幸せ子育てカウンセラーRieです。▶元・幼稚園の教諭関わった児童延べ3000人以上▶Bigsmilemama認定講師▶9歳・7歳・4歳の子どものママRieの暗黒子育て期プロフィールはこちらあなたはどんな自分が好きですか???そして、どんな自分が嫌いですか??じゃあ嫌いな自分ってそもそもどんな自分なんだろう???ダ
一応、書いていると、閲覧者も自分もこれは、いい気はしないブログだと思っています。ハードブラックな自分が素で出とる(笑)1時間前くらいに、いえでん☎が鳴った。婆さんかなと思ったら出る気がせん。都合のいいやつだと腹が立って腹が立って、事ある度にフツフツと出るこのストレスどーしたらいいやろなッ💢さっき、施設やら色々して戻ったばっただよ!無視した。その後、横になってたらいつの間にかちょっと寝てしまったんだね。しばらくして、また、いえでん☎が鳴った。爺さんかも〜と思ってたら