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こんばんは今日はネイルからのジムへなんかね、寝る前にハーブティーを飲むと美肌と痩せに効果的と聞いたのでジム終わりに買ってみたよっ寝る前に飲むと寝つきも良くなりそうな気がするよね、、、!!!さぁ、ヨガでたくさん汗かいたけどこれから半身浴で更にかきたいと思いますれっつごー!またねっこちらも更新してるのでよかったらフォローしてみてくださいtwitter▶︎buumaru_1001Instagram▶︎burada.1001
たっだいまー!!!イメチェンしたい欲凄すぎて最近、目のメイクを変えています★前髪もこのまま伸ばしちゃいたい気分なんだけどなぁ、いつも途中で切ってしまうんだよなぁみなさんは前髪ありとなしどっちが好きですか?twitter▶︎buumaru_1001Instagram▶︎burada.1001
やっほい!最近鍋を購入したのでこの間お友達とすき焼きを作ってみました★これからいろんな鍋に挑戦したいと思ってさっそく今日は明太子豆乳鍋にしたよかなり自炊をサボっていたのでこれからいっぱいつくる!!!やっぱり冬は鍋だなぁ〜〜毎日鍋でいいやってなるテンションですみなさんはなに鍋が一番すきー?
今日は凛ちゃんと青の洞窟へ!目黒川から渋谷に移動したみたいですね最近いろんなところがイルミネーションでキラキラしてて素敵〜そういえば今日新しいコスメ達をGETしました♡このボディークリームは今使ってる香水と同じ匂いで、伸びもとぅるんってしててお風呂上がりタイムがこれから更に楽しくなる予感〜〜😊むふふではおやすみなさい⭐Twitter▶︎buumaru_1001Instagram▶︎burada.1001
今日はマネージャーさんのお誕生日そして先日誕生日だったサブリナとかおちゃんも含めて事務所の方とお祝いしました改めてみなさんおめでとうございますではここで少しコメント返し!★ゲンザさん私はバターチキンカレーがすき!いやでもキーマカレーも捨てがたいなぁん〜でもっ夏野菜カレーもふふ★カズくんさん浴衣はNHKの収録でこの間きたよっ!★よっこぉさん話したいこと?なんだろう楽しみにしてますね!今日はここまで!おやすみんなぁTwitter▶︎buumaru_1001Inst
こんにちは!今日から12月ですね今年も残りあと1ヶ月なの?早いですなぁ。今年もありがとうございましたって早めの挨拶しそうになったよところでアメブロの絵文字使ってみたんだけどどう?どの機種でも絵文字見れるようになるのかな?12月もみなさんよろしくです夜コメント返しますっ★Twitter▶︎buumaru_1001Instagram▶︎burada.1001
おはようございます!撮影に向かってるんだけどこの時間の外はまだ暗いのですね♪どんどん明るくなる空みれるといいなー!あの感じわくわくしません???笑そういえば今日寝てる間にお腹が空いちゃってカレーを食べる夢で目覚めた😆😆🍛そのせいかいま無性にカレーが食べたい...めっちゃカレー求めてる...だめだ忘れよっと😂😂笑それでは今日も1日頑張っていこうー💓イイネ、コメント、新しく読者登録してくれた方ありがとうございます😊TwitterとInstagramも更新してるのでよか
久しぶりにジムでホットヨガを♡♡汗かくといらないモヤモヤ?まで流れてくから最高に気分イイです!!!そういえば最近Instagramで話題になってるsarahahというアプリを始めてみたんだ😊匿名で質問などメッセージが送れるんだけど、普段コメントとかしにくい方も是非なんでも送ってみてねー♡https://buumaru.sarahah.com/↑ここから送信できます!お返事はInstagramのストーリーでこんな風にお返ししています☺️👏Instagramも良かったら
こんばんはブラダです!今日は事務所の先輩、じゅんさんが出演している舞台http://mottorekishi.com/momoyamabeat/「桃山ビート・トライブ」を見に行かせて頂きました😌とても華やかな舞台で格好良かったっ。そしてそして今日ひとつ情報解禁があります!なんと2月に舞台出演が決定しました‼️わーいわーいわーい♡犬と串case.17「ピクチャー・オブ・レジスタンス」2018年2月21日〜25日恵比寿エコー劇場にて公演があります!3度目の舞台となりま
1年ぶりくらいにディズニーシー行った🐭今、クリスマスシーズンでイルミネーションとかグッズとかすごく可愛くて癒されました☺️あのメルヘンな雰囲気たまらんな途中雨が降り出してそんなに長くはいられなかったけどクリスマスのシーは初めてだったので楽しかったかなー♪何度来てもステキな場所だったり例えば、初心に戻れる場所だったり。そういったところっていいよね懐かしいところにたくさん行きたいです😊みなさんのオススメの場所はどこかな☺️?ではではまたね★イイネ、コメントありがとうご
撮影おわり☺️!今日の撮影はまだ言えないんだけど、密かにすごいお芝居するなぁって憧れてた女優さんがいて(誰にも話したことないかもこれは)その方のお芝居を近くで見て感じることができてなんだか...む、むねが..く..るしい😂笑なんてそれは冗談ですが😂笑本当に引き込まれて目が離せなくて気づいたら一点病みたいになってた私。私は昔から仕事の大きい小さいをあまり気にしてなくて、もちろん大きい方が嬉しさはあるかもしれないけど、それよりもどこで新しい刺激を受けてどこで自分が成
寒くなると言ってたけどほんとに芯から冷えるような寒さだったね😳風邪など気をつけてください!!!私はここのところ携帯の調子がおかしかったんだけどやっと変えられてスッキリだよ🙈💕iPadも買ってみたんだけどSNSがすごく見やすくなって最高!!今回はピンクじゃなくてブラックのiPhone8にしたよっパスワードもちゃんと覚えていてホッとしたわ、、、今日はここからはコメント少し返していくよー💁💕★seigoさんありがとうございます😊★ゲンザさん見た目と期待値に見
こんにちは😳新品のワンピースに朝からカフェラテをどっぷりこぼして、コンタクトが破れたから新しいの買いに行ったら間違えて度ありレンズを買ってしまったりそんな月曜日の始まりであります😨あちゃ〜そういえばInstagramなぜか更新ができなくなってしまってアカウント移動させました!お手数ですがまたフォローしていただけるとうれしいいい(;;)まだの方もよかったらフォローしてくださいね💓💓💓アカウントは→burada.1001で検索してみてね🔎それと今、早く言いたいことが2
おはようございます!実は先週、5日間ロシアに遊びにいってきました(´-`).。oO私はロシアに4歳くらいかな?そのくらいまで住んでたけどあまり記憶がなくて、それから何度か遊びにいっても「楽しい」だけの感覚で思う事も感じる事も特になかったけど大人になって行った今、180度心をひっくり返されたました😳❗️なんだか懐かしく感じる匂いに心地よい寒さと聞き覚えのある言葉達。私の生まれた場所なんだなぁってそれをもっと活用したいなって。そんな気持ちになり日本戻ってきて即購入した
こんばんは昨日染めた色はこんな感じで今回もチョコっぽくしてもらったよ!1番安定的な色で好き😋そして今日はお仕事で浴衣になってきましたじゃじゃん。着付けの方法を2時間丁寧に教えて頂いて、なんとか自分で着付けられてホッとしたよ(;;)💓よかった!!一つできる事が増えると嬉しいね♪女子の皆様来年の夏は私に任せて💪と言ってみたいところです!笑ではではお休み★台風近づいてるので皆さん気をつけてくださいね!TwitterとInstagramも更新してるので是非チェックして
こんばんは髪の毛が伸びてきたから今日の収録では外ハネハーフアップをしてもらったんだ💗アレンジしたのいつぶりだ!!!収録終わってからは美容室に駆け込んでトリートメントとカラーで少しトーンダウンしてきましたとぅるとぅる。さらさら。また色は別の時に撮って載せるね★明日も朝からロケです✊️最高です✊️雨と寒さが続いてますがみなさん風邪など体調に気をつけてくださいねっ♪23時に寝る事目標にしてやる事終わらせるぞ!おやすみなさい★★TwitterとInstagramも更新してる
おはよう雨どっぷり〜な朝ですね☂️よく分からないんだけど、東京の雨の景色ってなんか寂しを感じる時がある〜っていつか思いながらこの写真を撮ったなぁ☺️☺️さて、今日は家庭総合の放送日です♪14:40〜NHKEテレ高校講座「家庭総合」今回は「ちゃんと食べてる?」〜食生活導入〜についての放送日となります(*^o^*)この収録あたりから私も食べ物について考え直すことができたり興味が湧いたりしたよ!是非、ご覧くださいなぁ😊😊それでも今日も良い1日をお過ごしください★t
今日の撮影はキッチリヘアー✨衣装の写真はないんだけどこの衣装を着る時がまたきたか!!!とムフフッとしました😊お楽しみに♡今日はお芝居に触れられた事ですごく幸せで心が満たされている。共演者の方々から学ぶものもたくさんで自分に必要なもの、取り入れられるものそれを考えている時間も大好きまた放送日近づいたら報告するのでチェックしてね😊撮影終わりには、安定化しつつあるりんりんとお買い物してきたよライダースかぶったみたい♡笑明日も1日頑張っていこーおやすみ★twitterとIn
おはようございます!この間食べたパンプンキンケーキです🎃かぼちゃ好きなのでたまらなかったなぁ!!かぼちゃのリゾットも食べたいな!!あんまり聞いたことないけどロシア料理であるのだよ!!!今日は今から撮影★お水のはいったペットボトルにブルーベリーいれるといいよときいたので朝からゴクゴク飲んで向かってます✌️1日頑張ろうね(*^ω^*)TwitterとInstagramも更新してるのでチェックしてくれたら嬉しいです💗Twitter▶︎buumaru_1001Instagra
この間、凛ちゃんと初のお泊まり会💕顔の系統同じすぎてずっと笑ってたよ(笑)お互い表情とか前髪の位置も寄せたの✌️お気に入りの写真はこれ★お泊まり会とか学生のころよくやってたよね懐かしくてたまにはアリだと思いました♡明日は撮影、頑張るぞ💪goodnight★
ハッピーハロウィン🎃なんて通り越して、クリスマス気分でした!笑昨日、今日と長丁場だったけど楽しかったよ(;;)💓仕事してる自分がいっちばーんすき!!!そういえばジム通い始めてから人とジムトークができるようになってちょっと嬉しかった✌️✌️笑趣味たくさん欲しいー!!!!twitter▶︎buumaru_1001Instagram▶︎buuchan_1001
リハ終わり〜〜✌️✌️朝からホットヨガ行ったおかげなのか1日頭が冴えてます!いい感じ♡明日は撮影本番(*^o^*)まだ言えないんだけどセットがとても可愛くて。。。愉快な気持ちです!明日も1日お互い頑張りましょうね💗💗そろそろコメント返ししよーかな♪こちらも更新中☟☟twitter▶︎buumaru_1001Instagram▶︎buuchan_1001
今日の鍋のお相手はマリーちゃん♨︎♡野菜モリモリ食べてお腹いっぱい🤤🤤きのこ類が大好きでエノキをたくさん頼んじゃいます!だしは豆乳がすき♪水筒に豆乳だし入れて持ち歩きたいくらい♪ダイエット終わったら〆の豆乳リゾット絶対食べてやる!!!!なんかわたしのブログって食べ物ネタ多くて食いしん坊ばればれだよねまっいっか😉笑またね😏😏😏Twitter▶︎buumaru_1001Instagram▶︎buuchan_1001
ジム終わりにプロテイン注入✌️✌️✌️イヤホン絡まってるけど気にしないでね!笑今日暑かったね〜いきなり夏が戻ってきてなに着たらいいか本気で分からなくなったよ(;;)笑まだまだ気温の差があるみたいなのでみなさん体調お気をつけけてー💦わたしはこれからお鍋を食べてくる😋なべなべー♪Twitter▶︎buumaru_1001Instagram▶︎buuchan_1001
この間の女子会の様子❤️私のベストフレンド達だよ〜〜みんな面白くていつもゲラゲラ大爆笑😂自慢のお友達!!これからもよろしくね!そして昨日は事務所の社長さんの息子ちゃんのバースデーパーティーでした🎉小さい子たくさんいてちょー癒されたよ(;;)小さい子見てると素直な心を忘れずにっておもいます♪それにしても周り10月生まれ多い!引き寄せかな😏笑Instagram▶︎buuchan_1001twitter▶︎buumaru_1001
お友達から頂いたジェラピケのカーディガン💕コットン100パーセントでとても気持ちいいです!今日は渋谷に誘われていったら仲良しフレンズ5人が待っててくれててお祝いしてくれました😂💗内容は見事に騙されたけどみんなありがとうほんと嬉しい!!2日連続で女子会しちゃってるなぁ!笑それが幸せだけどね★
タコみたいな口がどーしてもできなくて崩れたハートみたいになってしまう😪😪今日の衣装は大人ブラダでしたよん高校講座の収録も残り少なくなってきて1年の速さを感じております(;;)そして今日は待望のオムライスを食堂で食べることができました!!笑第1金曜日しかオムライスなくて10月にして収録とやっと被ったので❤️私はシンプルなオムライスが1番好きっ〜餃子とタン塩に並ぶくらいすっき〜よし、ジムもおやすみなのでわたしもいっぱい寝てくる。
コンビニで買ったはちみつ柚子💗喉を暖めてばっちしです!!!ガラガラになりやすいのでねイソジンも喉スプレーものどぬーるマスクも常備しました(*^o^*)今日雨降るのかなぁ??夜まで収録頑張ってきます(*^o^*)💓
今日のジム、ホットヨガ受ける気まんまんって感じで行ったんだけど私の勘違いでホットスタジオの中でエクササイズを45分やり続けるレッスンだった!これはこれは、笑とてもハードだった😨笑けどハマりそう!!!!!それに10〜12月は1番痩せやすいゴールデンな月なんだってー💕新陳代謝あげたい方この時期一緒にがんばろー(;;)笑では、おやすみなさい⭐Twitter▶︎buumaru_1001Instagram▶︎buuchan_1001
おはようございます🌞そろそろパジャマを暖かいものにしようと思った朝です(*^^*)本日は家庭総合の放送日ですん!14:40〜NHKEテレ高校講座「家庭総合」テーマは、「ゴミの後始末できてる?」〜消費生活と環境〜(衣・食・住)についてです!3R(リデュース・リユース・リサイクル)について色々と知ることができたよっ☺️詳しくは番組をご覧ください♪それでは今日も1日頑張りましょう✨またね!イイネ、コメント📝ありがとうございます!読者登録も是非お願いします😉Twit