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今日はオレンジ✖︎黄色🧡今日のメッセージは〜『癒し時間を作る』でーす2020年に入り、変化が急速すぎて…心やカラダ、疲れていませんか?特に今の流れは、疲れがストレスに変わり〜意識して過ごさないと…油断していると…負の連鎖に巻き込まれてしまいますそんな事にならないように〜自分を癒してあげましょうね〜癒す方法はたくさんありますが、今の制限だらけの中で、みんな平等に、自由に受け取れるものが、まさに〜自然と宇宙の恩恵です今日は🌕満月で、しかもね地球からより近い距離
連日、研修に登壇しております。今日も研修を終えて、さぁ明日もがんばるぞ!と思っていたら政府の発表をうけて強制終了、、、今、何を優先すべきなのかを考えたらそうなりますよね、、、お仕事が延期になるのは悲しいけど、私も、内心ホッとしました、、、💦💦それでも、ある仕事はある。それでも、命はあるし家族はみんな元気。今の状態は、ずっと続くわけではありません。また社会が、経済が回り始めたときに、自分は何ができるのか。その時のために、今、何ができるのか。新入社員の皆さまに語りかけてい
緊急事態宣言が出されました。試練の時が今夜、4/8の0時から始まります。折しも今夜から明日の晩にかけては、満月が夜空に輝く…しかも、スーパームーンいつもより明るく、いつもより大きく輝きます。スマホのお気に入りアプリ「月齢ウィジェット」より“満月の夜にはなにかが起こる”といわれます。まさに、“始まる”夜。それは、“希望への始まり”であると信じたい。その先に訪れる未来に、今より明るく、今よりもっと良く!…そんな贅沢は言いません。普通の日々が
最近の朝ご飯●くるみヨーグルトフルーツ●青汁●牛乳入りのコーヒー前は、ふわふわの食パンに蜂蜜を塗って食べるのに幸せを感じてましたが体質改善スタイルアップを目指してお食事も見直していこうと思っていますまず、くるみに変えた理由はミネラルとビタミンが豊富なところ糖質も少ないしアンチエイジング効果もあるという所からでも、こんな少量だと腹もちしなくて慣れるまで大変かな?と思ってたんですが・・腹もちはよいです食パンよりも腹もちよいかも?!おやつは豆乳と牛乳と黒すりご
今日はブルー✖︎ブルーです今日のメッセージは〜『受け止め方に意識を向ける』デス不思議なモノで…人って、どう受け止めるかで、感じ方や見え方って変える事が出来るんですよね世の中の状況はとても大変だけど、確実に後世の歴史として語り継がれるような今を味わっている事ってすごい事だし、今、人々がどのように生きるかによって多少なりとも歴史が変化するんだと思うと、繋いでいくべきもの、手放すもの、見直すもの、いろいろと気付く事があると思います。目の前の事だけを見て、自分の事
久々に、プリッツを購入。中身を取り出し、パッケージを捨てようとしましたが…裏にこんなものがらくたべポケットやってみました。おおったべやすーい“ながら食べ”促進ですね“ながらスマホ”はいけませんが、“ながら食べ”は幸せなひとときですらくたべポケットという、ネーミングもいいですね。プリッツスタンドとかだったら、おしゃれ感はあるけど、ちょっとクールすぎるものねらくたべポケット“らくに食べられる”という、機
今日はまが玉カラーは水色✖︎赤色です今日のメッセージは〜『ポジティブに落ち着こう』ですよ〜世の中はまだまだ落ち着かない状況が続いていますが、そんな時だからこそ、まずは自分軸で落ち着いて…そして、捉え方やモノの見方、考え方をポジティブにする事を意識したいなと自分をポジティブに仕向けて、落ち着いた状態を保つ事は、今の困難を乗り越える為にきっとプラスになるはずです〜何が起きても大丈夫だと、わたしはいつも思ってます今日も穏やかに過ごせますように…いつもありがとうございます
もうとにかく毎日毎日、コロナ、コロナ、コロナ...と騒がれていますが、ウイルスの名前って、どうやってつけられているのかしら?...そんな素朴な疑問。ちなみに、今世界中を騒がせている新型コロナウイルスが引き起こす症状の、正式名称は、COVID-19なんですよね。でも、浸透していないですよね。報道側が、COVID-19使っていないですからね。山中伸弥教授は、かなり以前から「COVID-19」とおっしゃっていて、私はそれでこの名称を知りました
今日はグリーン✖︎グリーンです今日のメッセージは〜『深呼吸する』でーす出口の見えない日々が続き、不安からのストレス抱えている方もたくさんいらっしゃる事と思います。不安な状態は、どうしても呼吸が浅くなりがちです。呼吸が生きるために必要不可欠な事はもちろんですが、エネルギーとしても、ステキな効果があるんですストレスが溜まっているときこそ、ほんのひと時でもいいので、動きを止めて…思考を止めて…深呼吸してみて下さい大きく吸って〜ゆっくり吐き出す〜生きているとどうに
ここに記すのは、あくまでも私の...いちブライダル司会者個人の話です。すべての司会者が同じ状況とは限りません。また同様に、すべての会場や式場、そしてすべての新郎新婦さまが、みな同じ状況ではないことも含みおきください。昨日の昼下がりに届いた1通のメール「4月**日**様・**様は延期になりました。」今月のとあるご披露宴の延期を伝える連絡でした。言うまでもなく、COVID-19の影響です。先月から、上記のような連絡が続いています。
今日はピンク✖︎水色です今日のメッセージは〜『愛を伝える』忙しくて連絡出来なかった人や会いたいな〜と思う人へ。大切な家族やかけがえのない相手に。どうしてるかなと、ふと思い浮かんだあの人へ。想いを届けてみて下さいね〜不安な状況だけど、誰かと話したり、共感し合う事で、気持ちが晴れたり元気になったりまた頑張れたりしますよね心穏やかな週末になりますように…今日もありがとうございます369フィエリ
春(1/4)清明(5/24)第十三候玄鳥至(13/72)二十四節気は5番目の清明へすべてのものが清々しく明るく美しい季節読み方はせいめい“生命”と同じ音生命力にあふれた季節にぴったりの音ですねそして七十二候の第十三候は玄鳥至(つばめきたる)とてもシンプルです南から夏の鳥“つばめ”がやってくる頃“玄鳥(げんちょう)”は“黒い鳥”という意味でつばめのこと“玄”には“黒”のほかに“奥深い”と
いつものウォーキング。都立の広大な公園まで、季節を感じながらてくてく歩く...私の唯一の運動です公園の敷地内には、大きなグラウンドがあり、老若男女が集います。だけど、いま.....誰もいない。こんな状況です。都の管理する公園ですからね。まあ、こうなりますよね。ほかにも、野球場やサッカー場、テニスコート、テニス練習場なども、運営中止。公園の敷地内には入れるので、これらの施設以外の場
今日は紫✖︎赤です🍇🍎今日のメッセージは〜『八方塞がりの時こそ、空を見上げてみる』ですどんな時でも、空は塞がらないですね〜どんな状況でも、出来る事や道はあるはず〜この状況だからこそ、出来る事ってあるはずですよねみんなでガンバロウ…今日もありがとうございます369フィエリ
先日、お打ち合わせでサロンに行った時に〜待ち時間、何となく出していたわたしのアイテム達。ペンケース、手帳、スマホケース、ペン…これを見た担当Pさんが〜え、え…青ばっかですやんですって…わたしは…ホンマやん‼︎と。気づくの遅っですよね(笑)好きな色は黄色とかオレンジなんですけどね、今年は何となく仕事で使うアイテムは、青とか水色にしよ〜ってチョイスして
ソープフラワー🌸ってご存知ですか??名前の通り石鹸でできたお花💐石鹸でできているのでふんわりと優しい香りが楽しめますお花って、すごく心を癒やしてくれるもの普段は生花を飾っているのですが花の命は短くて・・・お花の栄養剤を使うと10日位は長持ちするけど通常は1週間位で枯れてしまいます(種類によってはもっと長持ちのもありますが)その都度、新しい季節のお花を購入するという楽しみもありますが今の時期、しばらくは経済的にも不安定でおさえられる所はおさえたいだからといって心までギ
今日は黄色✖︎オレンジです🍋🍊ビタミンカラーは可愛いね〜今日のメッセージは〜『元気を出す!』です。いろいろあるけど、ほんと、大変だけど、不安にもなるけど、言いたい事いっぱいあるけど…とりあえず、元気出しましょうみんなが愛を持って考えたり捉えたりしたら、きっと世界は変わるはずで…そんな気づきを、なかなかハードなカタチで与えられているこの状況だと思います。この状況を乗り
今日は赤✖︎ピンクです今日のメッセージ〜『やめたかったことをやめてみる』我慢していたことや、無理していたこと、手放したかったこと、自分を後回しにしていたこと…などなど、自分の中で違和感を感じていたことをやめてみる〜❣️思い当たる事、ありますか?ちなみに最近のわたしは〜対価があったとしても心が無理だと感じる事は、あっさり手放すようになりましたじゃあ、ちゃんと他のものが入ってきてますよ〜時差があるけどね〜今日もお付き合い頂きありがとうございます369フィエリ
メディアを開けば、ひたすら不安にリンクする情報ばかりですが、わたしは、自分でもビックリするくらい落ち着いていて~不安な感情もなくて~いつも以上に揺るがない自分がいることを実感していますもちろん、仕事も減っているし、それに伴い収入も減るし、影響はかなり受けているんですけどね、多くの不自由や不安定に直面したからこそ、今までの、当たり前と思っていた事に改めて感謝できたり、この状況だからこそ得る事があったり、考える時間を与えられたり・・
今日はグリーン✖︎水色です今日のメッセージは…『ありのままの感情を表現してみる』ですいつもより時間があるであろう、今だからこそ〜自分の想いとか…やりたいこととか…見直したいところとか…ぜひ見つけてみて下さい見つけたら、誰かに聞いてもらったり、ノートに書いてみたり、表現する行動に移してみてね〜わたしで良かったら、聞かせていただきますよ(笑)今日もわたしの自己満足投稿に、お付き合い頂きありがとう毎日、1のゾロ目オンパレードのアラフォー女子・フィエリでしたまたね〜
春(1/4)春分(4/24)第十二候雷乃発声(12/72)季節の変わり目に嵐あり春雷という言葉もあるとおりうららかな春にむかうために春の嵐はつきものですね季節の変わり目はいろいろと不安定お天気だって一筋縄ではいかないのです本日からスタートした新しい朝ドラは「エール」きっと背中を押してくれますね季節の変わり目に嵐あり嵐が去ったあとそこにはきっと...
日曜日は前日の夜からの雪が積もり一晩でいつもの景色を変えました2020年、3月の最後の日曜日は雪14日のホワイトデーも雪でしたよね☃️風が強い日も多かったしこの気候の変化がちょっと落ち着かない日曜日は、急遽スケジュールがフリーになったので土曜日に続いておこもりさんでも、ずっと、家にいると滅入りそうになるので少しだけお散歩してきましたイチゴタルトをケーキ屋さんで購入すごく美味しかったイチゴ好きにこの大粒はたまりません〜だって、下のタルトよりもフルーツの割合が大きい↓↓
騒然とした状況が続いています…ネットを通じて、日々の変化を確認しながら、まずは、自分がどうあるべきか…考えさせられる毎日です…わたしはですねぇ、目に見えない物も目に見える現実もどちらも必要だと思っていて、自分らしくバランスを取りながら過ごそうと心がけていて。その上で、今の状況こそが、次元上昇と言われる現象なんだろうなと感じています。地球🌏が大きく変化するための出来事なんだろうなと…そんな風に感じています。どこに意識を向けるか、どこに目を向けるかで、感じ方は当然
外出自粛の要請が出た3月最後の週末。日曜日、朝起きると、外は雪景色。最高気温は、前日比マイナス20度お昼過ぎまで、ものすごい勢いで雪が降り続いていました満開の桜と、降り積もる雪。※写真はお借りしました...そう、桜隠しの一日となりました。“桜隠し”美しい言葉ですね春の季語です。満開の桜に雪が降る...タイミングとして、なかなか無いことです。(特に首都圏では)出
まずは、お花を購入🌸今週末は、外出自粛との事で土曜日はお家でおこもりお昼は、先日お料理教室で習ったドライカレースパイスがたっぷりのカレーです盛り付け方が、課題ですお家で、映画鑑賞🎬ポップコーンやポテチを食べながらそして、夜は松花堂弁当箱にお料理を盛り付けました*桜海老の炊き込みご飯*お造り三種*卵焼き・スナップえんどう*ぶりの照り焼き*ローストビーフ*お煮物炊き込みご飯はお花の形の型抜きを使用当たり前ですがなかなか、先生のような仕上がりにはならず・・基礎知識
平年より早い桜が咲き始めました。例年だと、バイリンガル司会が必ずあるシーズンなのですが、、、日々厳しくなる各国の外出制限、渡航禁止、来日できても2週間の待機要請など、、、いつもならスケジュールがみっちりぎっしりの時期なのに。そんな中でも、水面下で動いているお仕事はもちろんあって。夏の司会の問い合わせが相次いでいます。新入社員研修がどんどんキャンセルになる中、それでもやはり新入社員研修は必要だから、と、少人数開催のオファーがあったり。
妹の子、つまり甥っ子会うたびに貢いでいるわたくしです今回は何をあげようかな…と考える時間も楽しく先日は、こちらを※バズ@トイ・ストーリーの顔マネしてますお菓子のリュックぜーんぶお菓子でできていますフラップ部分を開けると、中にもお菓子がぎっしり詰まってますいっぱいあるから、ママと相談しながら少しずつ食べてね!お友だちにもあげてね!と、おやくそくしましたこのお菓子リュック、手作りもできそうですが、実はこの状態で売っているのです…とても、
3年前のブログにね、今日のテーマは『決める』事と記されていまして…まさにここのところ、『決めよう』と思っていた事がいくつかあったので〜自分へのメッセージを受け取ろうと思いまが玉リーディングで、カラーからのヒントをゲットしました今のわたしが選んだ色は、赤とピンク(今日は目を閉じて選んでみたよ)愛を原動力にして行動しなさいよ〜的な、メッセージを受け取りましたやりたい事はいろいろとあるんだけど何から手をつけようか、どの道から進もうか、考えだすと妄想ばかり膨らんで、
今年はほんっと、速いです答えが出るのも速いし、展開が速いし、とりあえずわたしはいつも以上に、自分の本心に気づくのがめちゃ速いです。で、速くなってる事にはやっぱり要因があるんです今までの流れももちろん要因の1つなんですが、今年の速さに関しては、やっ…ぱり、宇宙と仲良くしてる事が大きく影響してると思ってます宇宙と仲良く出来てるかどうかは、日々、身の周りに届くメッセージとか、いろんな合図があるからね〜分かってしまうのです例えばねぇ、数字からのメッセージは偶然
春(1/4)春分(4/24)第十候桜始開(11/72)本格的な桜のシーズンがやってまいりました全国から桜の便りが聞かれる頃今春の開花いちばん乗りは東京で史上最速の3/14でした3/22に満開宣言も出ましたが地域によってはまだまだこれから…!長く楽しめている2020の桜今年は世の中がこんな状況ですがでもこんな状況だからこそ上手に季節を楽しみたいですね桜の花からは気分を高揚させる物質が出ていると聞いたことがありますワクワクするのは必然なのです