フルーツヨーグルト

今日もいい天気でした。頭痛がまだしていたので、今日もおとなしくしていました。身長160cm体重51.8kg（前日より－300g）体脂肪26.6%今日の歩数2,965歩朝食フルーツヨーグルトミルク入りコーヒーおやつフルーツヨーグルト夕食甘栗サプリ1種類今日もダラダラ過ごしてしまいました。調子もまだ完全に回復していません。の割には食べてます。明日は体重増えてるかも。昨日歩数かせげたのは、まだ熱が高くない午前中に動いたから。今日

日曜日はゆっくりめの食事時間を気にせずなので平日のような時計との勝負がなくとっても気楽ベーコンエッグマフィンチーズは余熱で食べる頃ちょうど良い感じに！フルーツヨーグルトはちみつ🍯がけ（フルーツ見えませんが）サラダまでいく気力がとぎれここで終了皆さまものんびり楽しい１日をお過ごしくださいね

今日は昼間は天気良かったのですが、夜の雷凄かったです。身長160cm体重52.1kg（前日より＋400g）体脂肪25.7%今日の歩数5,896歩朝食かぼちゃのパンミルク入りコーヒーおやつフルーツヨーグルト＋アイスクリーム夕食リンゴサプリ1種類昨夜コロナワクチンの2回目の接種をしました。午前中は微熱で、関節と頭は痛かったです。午後になり熱が上昇。副反応が大変でした。関節痛くなったり、頭痛がするのはインフルエンザにかかってしま

お昼ご飯主人は検査1日前にて検査食。わたしの。おにぎり昨日の夜の残り(二女が食べきれなかった、煮物とサラダ)納豆う〜ん、美味しい〜デザートフルーツヨーグルトアイスコーヒー(セブンのアイスコーヒー)それから、昨日作った、さつまいものデザート。さつまいもだらけ🍠で、たまらなく、美味しい〜ご馳走さまでしたお腹いっぱいになれば眠くなる

横浜市栄区にある本郷台学童保育所です先日のおやつはフルーツヨーグルトでしたフルーツたっぷりヨーグルトたっぷり何しろ愛情たっぷりフルーツヨーグルト時にはいつも季節のフルーツを加えて出しています🍌💛埋もれてしまいほぼ分かりませんが、、、ナタデココも入ってます入所説明会の日程が決まりましたお知らせのチラシができたらまたアップしますが日程をお知らせします【2022年度入所説明会スケジュール】第一回12月12日10時から午後の部14時から第二回2月5日

朝はフルーツヨーグルトジュースを家族分作って飲んでいましたが最近は息子がジュースよりそのまま食べた方が良いということで私もそのまま食べるようになりました今朝もプールへ行く前に食べましたパパイヤ・ドラゴンフルーツ・ジャンブー（グアバ）にヨーグルトとハチミツヨーグルトはカスピ海ヨーグルトを手作り（混ぜるだけ(≧◇≦)）しています

今日は雨雲レーダーを見ると午前中から雨。でも振らず。家の中にいると涼しく、外から帰ってくると暑くて体調気をつけないと行けないですね。身長160cm体重52.2kg（前日より＋200g）体脂肪26.5%今日の歩数4,478歩朝食塩パンミルク入りコーヒーフルーツヨーグルトおやつフルーツヨーグルトクリームパン夕食なしサプリ1種類休みはあっという間に終わります。今日もたくさん食べました。

今日は曇っていてたまに小雨。またまた何もしない1日になりました。身長160cm体重52.0kg（前日より－100g）体脂肪26.2%今日の歩数3,859歩朝食バナナミルク入りコーヒーフルーツヨーグルトおやつフルーツヨーグルト夕食ぶどうサプリ1種類今日もたくさん食べてしまいました。休みになったら何食べよう。。。と考えて当日何となく食べてしまっています。食べたいものあるのに、美味しいけど違うもの食べてる。。。な

ファクトリーシンのお菓子で💞ティTime☕️ひとりlunch➰😆紅月さんへ🍀今月のlunch～デザート☕️目でも楽しめる💞大人の空間ゆる～りひとりlunch～でした。おうちで💞フルーツヨーグルト🍀今朝は☕️カフェオレ🍀

朝ごはん・・盛りだくさん・・・お腹いっぱい・・・

今日は、３回目のプライベートヒーリングヨガレッスンでした。会場をStudioレミーアから神山に変更神山温泉前に集合待ち時間にスーリアナマスカーラ（太陽礼拝）とチャンドラナマスカーラ（月の礼拝）、カパラバティプラナヤーマ（呼吸法）をして瞑想して目を開けたら今日は黄色いお花が目の前にありました。来てから、川で足を水にひたして、ひと遊びしてからシャバーサナからの太陽礼拝呼吸法からの瞑想見違えるように元気になりました。ＫＡＭＩＫＡＴＵBeelで、外のベンチに座り、川のせせらぎを聞き

9/24（金）#コストコ#コストコ購入品#パンパース▲410¥3488写真には無いけど安かったから３箱買い！新しいカートはオムツ２箱でパンパンだから先にこれだけでレジしてパパ氏お疲れ様🙇‍♂️#スリーエムクリアーテープ▲150¥518#ファブリーズ▲240¥1038#葛根湯▲330¥998乳腺炎の予防になるみたいで飲んでます#ポンデケージョ▲200¥798久々！好きだけど値引き待ってましたw#森永フルーツヨーグルト¥680ヨーグルト動いてないから

おはようございます。鹿児島で農業している薩摩の薫農園の鹿児島にんにくブログです。【我が家の元気の素】薫のにんにくグッズを通信販売やマルシェ、店頭販売にて皆様にお届けしています。今日は薫の黒にんにくレシピのご紹介です！▲フルーツヨーグルトと薫の黒にんにくペースト意外な組み合わせですが、ドライフルーツの様な味わいの黒にんにくがスイーツ感覚でスタミナを摂取出来ます！▲薫の黒にんにくペーストお客様に教えて頂いたレシピです！！手軽に出来るレシピで、にんにく臭も残らないので朝食にもオススメ！！

ご訪問ありがとうございますOlafです🐷本日の朝ごはん🥣フレンチトーストフルーツヨーグルトえっ？質素いやいや日常こんなもんです🤣朝からそんな作れないよー娘さんお熱でも食欲はあるさすがです🐷IKEAイケアプレート26cm皿グレーブルー青DINERAd70158983楽天市場1,680円IKEAイケアプレート仕切り付きホワイト31x19cmn60433430IKEA365+楽天市場2,280円

今日は気持ちのいい天気でした。こんな日が続けばいいなぁ。身長160cm体重51.9kg（前日より＋300g）体脂肪26.0%今日の歩数4,609歩朝食フルーツヨーグルトミルク入りコーヒーおやつぶどうサプリ1種類今日もたくさん食べました。ご飯食べなかったし。。。歩数もいってないし、ε=(´ο`*)))ﾊｱｰ休みの日はまぁ。。。いいか。明日は何食べようかなあ

連休初日の朝ごはんフルーツヨーグルト＆レーズンパン小学生の頃、隣のおばあさんのところに時々東京からお孫さん（お姉ちゃん）が遊びに来ていて、そのお姉ちゃんから教えてもらったおしゃれなフルーツヨーグルト今、思うとただヨーグルトをあえただけの簡単なもので、朝食には当たり前のものだけど、当時はめっちゃおしゃれに見えた。何しろうちの朝ごはんといえばごはんだった（おかずはどんなんだったか覚えてないことに今、気が付いた）し、給食は食パンと牛乳だったし、ヨーグルトなんて洒落たものはお

夕方、駅構内にあるドトールへ５時過ぎなのにほぼ満席❗️駅構内が見える窓側の席に座り日が落ちていく光景を見ながらお茶するのもいいですね❣️一人なので解放感を味わっています。笑帰りにフルーツヨーグルトを買ってきたので例のコップに入れて見ました。一層美味しく感じる〜さて、気兼ねなく音量を大きくして好きな音楽聞きながら（ホントは気兼ねしてませんから）笑みんなのブログ拝見してます。以前よく見ていたブログを見てみました。

今日は雨が降ったり止んだり。小降りの時に買い物出て、買い物終わって外に出たら大降り傘さしているのにびっしょりで帰りました身長160cm体重51.6kg（前日より－100g）体脂肪25.4%今日の歩数4,832歩朝食プレッツェルクロワッサンミルク入りコーヒーフルーツヨーグルト夕食ぶどうサプリ1種類今日は雨だったのでダラダラ過ごしてしまいました。なんか身体疲れちゃった。疲れが抜けないなぁ~~~食事もたくさんたべ

今日の朝ごはん、フルーツヨーグルトは、シャインマスカットです。かなり、嬉しい。長野県産シャインマスカット。ヨーグルトをかけるので、このままでも食べられるそうですが、皮をむきます。ちょっと嬉しい。飲むフルーツ酢をかけます。シークワーサーと八朔の酢です。私は、数あるフルーツ酢の中でも、このブレンドが一番気に入っています。自家製パンも美味しかったが、フルーツヨーグルトも今日は、普段よりちょっと豪華なフルーツで、テンション上がりました。まあ、自分で作っただけですから、自画自賛か……♫。

この日はお昼から食事解禁昨日に尿道カテーテルが外れた事により、７階のみの散歩が可能となった。先生曰く、体力回復の為にも沢山運動して下さいとの事。散歩が出来れば電話もＯＫ、何より歩いている方が尻が楽！ヨシ！沢山食べて沢山歩くぞ！！気合は・・・気合だけは充分だったｗ昼から食事が出されるも、全く食べられないパラマウントベッドなので体制を変えるのは楽なのだが、なにせ尻が痛い！！更には高熱でただでさえ食欲が無いのに、激痛を伴い半分も動かない左手でしか食べられないのだ。食べようともがい

今日の献立カレーライスポリポリサラダフルーツヨーグルトうろうろのろのろしていた台風がどうやら上陸するようです被害が出ませんように祈るばかりです今日はみんな大好き💕いつも大量に作っても綺麗に完食のカレーライスこの度離乳食を卒業したA君給食でははじめてのカレーライス食べれるかな？どうかなと思っていたら……カレーライスを見るなり手を伸ばして食べたくて食べたくてパクパクもぐもぐ完食でしたよかったカレーデビューおめでとうポリポリサラダは茹でた切り

こんにちは。きょうの朝ごはん常備菜の整理早いとこ消費して入れ替えんとお茶は、阿里山烏龍茶手摘みの極上品。清々しい花の香り。飲んだ後、甘い余韻が残る。自然とこころが和らいでくる。・焼鮭・肉団子甘酢・ポテサラ・冷奴・昆布・きんぴらごぼう・大根ときゅうり浅漬け・ほうれん草と揚げお浸し・白米・玉ねぎと豆腐とお揚げのみそ汁・フルーツヨーグルト・いただいた巨峰・阿里山烏龍茶弁当も同じ感じ

ＫＩＴＴＥの根室花まるで、お寿司を堪能した将軍さまとその下僕。。。。なお将軍さまはたぶんオイラより食べてる。と断言推察できます。そしてデザートにフルーツパフェが食べたいとほざき仰ります。とりあえず今夜泊まるホテルへ行く道すがらバスで行くために、どこで食べようかと考えながらまずは東京駅の地下道を歩きます。ＫＩＴＴＥは丸の内南口にあります。そこから北口連絡通路を通って八重洲側へ、八重洲一番街を歩いていたらこんなお店を見つけやがって発見しました。やべ！

朝は蒸しパン✈️✈️トマトジュース。フルーツヨーグルト✈️✈️秋のスーパーも目移りで蒸しパン食べたくなった😙朝体重49.20ちょっと1言、秋だから、体重増え気味減らしたい🙄小料理屋みこのmyPickAmazon（アマゾン）大一商事ハワイアン柄マルチカバーキルトカープア200×200cm約2畳グリーン5,866円Amazon（アマゾン）ハワイアンキルトハンドバッグモンステラ×プルメリアグリーンポーチ付き10,450円Amazon（アマゾン）キ

おはようございます。昨日は1食しか食べなかったからか朝から腹ペコ。思い立って朝ごはん。・挽肉たっぷり麻婆豆腐・目玉焼きウインナー・しらすごはん・チキンオニオンサラダ・フルーツヨーグルト麻婆豆腐に生姜、ニンニクたっぷりいれたった誰とも話さんしまぁえーかしらすごはんに昆布を添えてみた。めし茶碗が〆る朝からお腹いっぱい自粛しながらも、今やれることからやっとこか

今日は午前中に雨。こんな早い時間から降ると思わなかった~~~身長160cm体重51.9kg（前日より－400g）体脂肪25.6%今日の歩数4,483歩朝食バナナミルク入りコーヒーフルーツヨーグルトおやつフルーツヨーグルト夕食甘栗サプリ1種類昼はご飯を食べたけどたくさん食べちゃった。おやつとか食べなかったら体重増えないかな。歩きも少ないか。今日も歩いてないので歩数は少ないです。やっぱり体重増えちゃうかな

お試しチケットなんてくれるからこれもこれもポイントでもらってしまったじゃないか何も買わないのは変だから余計なものまで買ってしまうじゃがりことリンゴジュースなんて２日続けてもらっちゃったよ冷蔵庫パンパンお菓子袋もモリモリ今じゃがりこ食べようか食べまいか悩み中みんなローソンが悪いんだ(笑)

こんばんは✨✨今週も仕事終了です\(ˆoˆ)/お天気もいいし気持ちいい今夜はカレー🍛にしようと思っていたので帰りにスーパーに寄って足りないじゃがいもサラダに使う野菜フルーツヨーグルトと明日の朝のパン🍞を買って帰宅🏠買い物して帰ってくるとお財布の中のレシートを🧾必ず捨てます😊（家計簿は特につけてません）そういえば最近お財布を買い今回は黒にしました✨✨けど風水的にはどうなんだろうと気になり、、、ドクターコパさんの意見を見つけたので😊よかった

今日は仕事の帰り間際に面倒くさい案件を引いてしまい、イライラしながらバタバタと終わらせてしまったので、何かミスしていないかなぁと少し心配。。イライラせずにゆっくりやればいいけど、帰りが遅くなると夕飯の準備が遅くなるので焦ります。。1人暮らしの時は何時に帰ろうが、どこでご飯食べようが自由で良かったなぁ。最近、時間と心の余裕がないわ！両親が寝静まったので、大好物のフルーツサラダヨーグルトを食べてダラダラ中。フルーツヨーグルトの中で、これが一番美味しいです^^