フルーツヨーグルト

ブログに日記を書いてみよう！いつも書いてるけどｗｗｗ▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようこんばんは。本日もお疲れ様でした（’◇’）ゞ梅雨入りしたから、本当に蒸しますね┓(￣∇￣;)┏ﾏｲｯﾀﾈ会社でも、暑いこと暑いこと…1週間が終わると、ほっとします。ということで、おやつ森永のざく盛フルーツヨーグルト(´艸｀)安定の美味さでした。夜の弓道練習は、昨日に引き続き、人も少なく…「コロナで、サボり癖がついたんだろう」という話題が出てました。今日は

今朝は、ベーグル&ベーグルのもち麦べーぐるです軽くレンチンもちっとな！！井村屋のあんこサンドにするのめんどくさかったから、、ONしっとり、甘甘あんこは朝から贅沢だなコメダみたいだフルーツヨーグルトもなおちゃんが作ると盛りだくさん(o^^o)今日はこれだけおやすみ💤🌙💤

本日の昼食はけんちん汁焼き魚ニラ玉酢の物おやつはフルーツヨーグルトでしたご馳走様でした

6月9日月曜断食1日目朝納豆ご飯みそ汁昼オートミール茶漬けおやつクッキー4枚カフェオレ2杯夜クラムチャウダー6月10日月曜断食2日目朝クラムチャウダーオートミールヨーグルト昼鶏ハムナスの煮浸し茹でキャベツおやつアーモンドチョコレート8粒カフェオレ2杯夜ワカメスープサラダ6月11日月曜断食3日目朝オートミールバナナヨーグルト昼ミートソースピザパンサラダおやつナッツ

姉妹ブログ(スーパーなどで買ったスイーツ用)更新しました♪こちらから食レポに飛べます↓↓:ちょっとスーパー行ってくるDoleグリーンミックス＆ヨーグルト:ちょっとスーパー行ってくる健康気にしてヨーグルト生活はじめましたｗ(←遅)Doleグリーンミックス＆ヨーグルトヤオコーで１００円くらい『脂肪0のヨーグルトに酸味のあるキウイ・上品な甘さの洋ナシに白ブドウ果汁をミックスしたグリーンカラーのフルーツ＆ヨーグルトです。食後のデザートに、おやhttp://blog.

お早う御座いますっ今日も朝からジメジメジメジメ……でも気持ち上げて元気にいきましょーーさてっ、昨晩はまた美味しくご飯頂きましたーピーマンの肉詰めお魚サラダフルーツヨーグルトグレープフルーツスイカ🍉で、足りなくてビーフシチューふぁーー食欲が止まらないぃーーさっっ、今日も１日お客様に沢山お逢い出来る日、楽しんでこーーー皆様も素敵な１日をーーー

1モロッカンサラダきゅうりトマトパプリカパクチー玉ねぎをビネガーとクミンパウダー塩胡椒オリーブオイルで和えますきゅうりやトマトが美味しくなる夏に良く作るお料理2フルーツヨーグルトドライマンゴーをハサミで切ってプレーンヨーグルトに1日以上浸して置きます。ヨーグルトが甘くなりマンゴーの香りが移つりさらにヨーグルトご濃厚になります上にはりんごバナナキウイフルーツさくらんぼくるみをのせてご馳走様でした。

広島地方は６月１０日に梅雨入り。１１日は終日、激しい雨が降っています。午後３時過ぎ、雨宿りを兼ねてファミレス『ガスト広島本通店』へ。「具だくさんフルーツヨーグルト」は１９９円＋税。偏食大王、ヨーグルトとは仲が良くありません。しかし免疫力をアップする効能があるので、ウィズコロナ時代にはいいでしょう。ファミレスでドリンクバーは欠かせないでしょう。アプリクーポンで２２０円＋税→９９円＋税。コーヒー、野菜ジュース、抹茶オレ、カプチーノ、カルピスソーダ…熱中症予防のため、あ

シャイン🌈です😊九州北部も梅雨入りです紫陽花は、雨が似合いますね額紫陽花の、外側の花がイマイチ少ないのはなぜでしょうね〜今日のピアノのレッスンで、小学4年生のAちゃんに質問↓「ロマン派時代の作曲家は？」↓Aちゃん「バッハ」↓「それはバロック時代‼️」↓Aちゃん「あ、そうか。だんだん年をとってくると、わからなくなるのよね〜。」↓「あなた、何才なの？」↓Aちゃん「36才、48才、57才？」↓2人で大爆笑ですどうもうちの生徒は私に似て、すっとぼけが多いので、笑わせ

1しらすトーストとフルーツヨーグルトの朝ごはんしらすトーストパンにマヨネーズを塗って釜揚げしらすをのせてピザ用チーズを散らします。オーブンでこんがり焼いたら出来上がりフルーツヨーグルトいちごブルーベリーパイナップルキウイフルーツりんごを盛り合わせギリシャヨーグルトをのせて蜂蜜をかけます。ミントを散らして。フルーツのビタミンを丸ごといただきます。2バタートーストとフルーツヨーグルトの朝ごはんバナナりんごさくらんぼスイカキウイフルーツを盛り合わせギリシャ

輪切りだと、口が荒れる。小さく切ってあると何とか食べられる。そう、それはパイナップル。今日はローソンの冷凍庫で見つけた、冷凍パイナップル。さて糖質は、ちょっと高め。まあ素の素材のパイナップル自体の糖質なので、こんなもんか。フルーツヨーグルトとして使うのは、この半分の量なので、約束8グラム。よく父が朝のフルーツは金とか言ってたなー。朝の糖質はきっと体に良いはず。

みなさんこんにちは栄養科です🐻雨に紫陽花の花が鮮やかに映える季節になりましたがいかがお過ごしですか☔本日はパンメニューということで紹介していきます👀🐩本日のメニュー🐩ピザパンきのこスープタルタルサラダフルーツヨーグルト牛乳ではここで実際の作業の様子を覗いてみましょう👯▲ミキサーにかけたヨーグルトの盛りつけの様子ま

自分で買おうかめっちゃ迷ってたところいただきましたありがとうございますフルーツビネガー🍇🥭悪いものが入っていなくて身体に良いらしいです炭酸水と混ぜたり、牛乳と🥛混ぜるとフルーツヨーグルトみたいになったりおいしくて身体に良かったら罪悪感まったくなくガブガブいっちゃいます暑い夏にピッタリ〜

昨日炊くのに失敗したごはんを使って、ごはんパンを作った。もちもちしている。わたしは、普通のパンがすきだが、ごはんを使うということでは有効な方法。ほかには、自家製のマーマレード大根とツナのサラダトマトキーウィ魚ソーセージフルーツヨーグルトホットミルクウバ茶今日は、お風呂に入りにデイサービスにいってもらう。そういう日にかぎって、ごはん食べるのがゆっくり。まあ、食べにくい大根サラダのせいかもしれないけれど。

2年前の3月。ラズベリーの株がどうしても欲しくて、ネットで注文。ボールペンより短いサイズの、ひょろっとした枯れ枝？？コレ、大丈夫？育つの？？？と思ったけど。今年は盛り盛りに成長先日、カラスにスナップえんどうを荒らされたので、がっつり防鳥テープとテグスを張り巡らせました！今のところは大丈夫みたいほぼ一日置きに、収穫朝のヨーグルトが、楽しみに毎日見ていても、全

2020.06.08今日も暑い暑い暑いーいや、雲がないわけではないんですが、おテントさんが照った瞬間の暑さといったら黒焦げさっちんの出来上がりですパブロとお昼に富士そばでそばを食べた以外は狭い我が家に戻る気にもなれず、閑茶房のタピオカのスムージーで体を冷やして、ただただ、昨日のMacよりは涼しい近藤勇の墓の敷地内で草木を眺めながらボーッとしていました時々は草むしり、時々はダンゴムシいじめ小学生ぐらいまでは、家ではTV見たり新聞読んだりだったけど、（小学生で新聞読むって

また一週間、楽しんでいきましょーー昨晩もしっかりたっぷり頂きましたょー唐揚げあさりのバター醤油炒めサラダお味噌汁フルーツヨーグルト………ここから爆食いが始まったのでした……さっっ今日も楽しんでいきましょーー

聴き方を変えるだけで感情のコントロールも出来るようになる傾聴コミュニケーションインストラクター＋チクビをひねるチクティビティで40代からの美乳&ダイエットチクティビティインストラクター＋触れ合うことで家族とのコミュニケーションも取れる愛情フットケア足もみ隊中澤恵美子です【京都・長岡京】7歳新一年生の息子と2歳娘の子育てに奮闘しながら家族まるごと幸せになる方法をお伝えします🧡人気記事はこちら🧡休園決定！子供と一緒に免疫力アップ罪悪感ゼロのお好み焼き子

ご訪問＆いいね＆コメントありがとうございます😌⤵️ﾍﾟｺカメラはほとんど初心者＆ド素人な私。「少しでもカメラが上達出来たらいいなぁ～」と練習がてらボチボチ撮影しています(^з^)-☆ミラーレスはこちらを使用中↓↓PanasonicLUMIXDC-GF10※blogの写真はスマホ撮影した物もあります😅💦【お庭フォト】お庭でハルが育てていたクローバーに、シロツメクサが咲いていました😲🍀公園や学校等などで咲くもの・・・と、勝手に思っていたのでお庭でシロツメクサが咲いてて、

毎日寒い日ですね😩朝、晩、少しだけストーブ🔥着けてる我が家です💦昨日からさっそく孫と息子がお泊まり☝️夜は串ざしのイチゴの、デザート🍓🍓🍓お手伝いが好きで今日はフルーツヨーグルト作り☺️今朝も、昨日の串いちご🍓が気に入ってリクエスト🎵はいよ☝️たくさん刺したるわ〰️🎵竹輪にキュウリも刺せる🎵自分で切ったキュウリ🥒の漬け物☺️全部１人で食べちゃった💦😅味噌ケースや海苔ケースは小さなオモチャいれにぴったりです🎵誕生日が近いから何をねだられるかぞくぞくしま

今日は、自家製の食パン自家製の梅ジャム(昨年の実家の梅でつくった。)クリームチーズパイナップルトマトゆで卵フルーツヨーグルトホットミルクアクエリアス今日は、早起き。少し寒い。梅ジャムは、すこし酸味が強くて酸っぱいけれど、大丈夫といって食べてくれた。今日も、元気にすごせるとよいな。

今日は21時半ごろまで仕事でした(>_<)くたくたすぎて夜ごはんはフルーツヨーグルトのみ。食べる気持ちになれず、、やっと家事も終わり寝れる、、、はず。お腹が痛いから明日には来るかな、、、

1しらすトーストとサラダのワンプレート2フォーチキンスープはナンプラー砂糖塩で味付けします。茹でたフォーと牛肉を丼に入れスープを注ぎクレソンやパクチーディルなどの香味野菜をたっぷりのせて。好みで粗挽き赤唐辛子や酢を加えるとまた美味しい。フルーツヨーグルトご馳走様でした。

おはようございます！早速ですが、今日の朝ごはんです。フルーツヨーグルトトースト野菜ジュースギリシャヨーグルトはグラスフェッドなので、牧草を食べた乳牛から作られています。フルーツのマリネとドライマンゴー、クランベリー、シリアルをのせて。コストコのトルタサンドイッチロールをトーストして添えました。もっちりとしていて、フォカッチャを焼いたような感じです。一日これ一杯でおなじみの野菜ジュースです。濃厚な味わいですが、炭酸などで割るのもいいと思い

おはようございます天気が不安定なせいか朝から頭痛やっと1週間が終わる。今週、めちゃ長く感じる‥。そんか今日の朝ごはん・チーズトースト・プレーンオムレツ・レタス・ぶどう・フルーツヨーグルト・100%オレンジジュースでは、お仕事に行ってきまーす

グッドグッドモーニング朝はサラダ、フォカッチャ、フルーツヨーグルト今日も良い日に。朝体重48.15あつ森、、マイホームを移設、海が見える場所に引っ越した。今日も気温上がるので、熱中症に気をつけようね〜いつもいいねご訪問ありがとうございます〜

今日は、自家製のライ麦パンレーズンいりグリーンアスパラ、ベーコン、チーズいりのスクランブルエッグパイナップルトマトフルーツヨーグルト(イチゴ)ホットミルクアールグレイ最近のパイナップルは、完熟なのでとても甘い。ぐっすり寝たみたいなので、機嫌がよい。