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どーも。今日は11月並みの冷え込みそれと雨が…ダブルでもっと寒さ感じる……そんな日中だったけど、なんと!写真は前のだけど食用薔薇🌹をいただきました✨ずっとお仕事頑張ってたし怪我してから元気なかったのバレててリフレッシュに…って……ありがとうございます(о´∀`о)さっそく、お風呂に……めっちゃ優雅な時間♡憧れの薔薇🌹風呂🛁ゆーて、自宅のお風呂だから現実ありき💧次は、雰囲気あるところで薔薇🌹風呂やりたいなぁーさぁー家事終わらせて今日は早く休もう♪
どーも!なんなんだコノ寒さあまりの寒さに布団かぶってたら爆睡の日々……結果、仕事終わらずでせっかくの休みが一瞬で終わった……明日は、今日仕事優先で構ってあげれなかったプリンセスと遊んであげようしかあーしコノ寒さは、遊ぶのまぢで無理…せめて晴れてたらいいが今日は雨だったし寒さが増したよねえー🤨タイミングで衣替え考えよう!
本日のおしごと。Be-STAFF熊本校さんで先生のモデルをさせていただきました✨いつもはオレンジベースでのお化粧🍊いわゆるイエベなので、顔がくすむ青に苦手意識がありました💧しかし、今回のブルーのポイントメイクは可愛い!!!!💙新鮮な感じで、青が好きになりました✨また、撮影用のカメラで撮っていただいたお写真が来たら投稿しますね💄
9/235年振りかな元SUPERGTレースクイーンエネオスガール沙奈さんの(当時、橘沙奈さん)ファンイベントへ参加して来ましたSUPERGTのレース観戦へも沙奈さんが居たのがきっかけなんだよねそんな訳で、当時のさなてぃファンも沢山きてイベントも和気あい合いとの楽しかったですねそれでは、少しですが撮影タイムが有りましたので、沙奈さんを観て下さい。きてきてポーズもやってくれましたさなてぃありがとーねレースクイーン
あいおさんを代々木公園でNikonZ5FTZⅡNikkor50mmF1.8G(SE)あおいinstahttps://www.instagram.com/aoi.umi.8/代々木公園に久々に行った。午前中だったせいか人もまばらでいい感じだった。そしてあおいさんもスレンダーでスタイル良く顔もワシ好み。持参した以前原宿で買った1000円の伊達メガネかけてもらった。
どーも。はぃ、今日は朝からハードワークでやっと一息つけました💧ゆーてハードワークになったのは、見事にスケジュール管理不足が原因。゚(゚´ω`゚)゚。今日までに納品するコラムをすっかりど忘れしてて超高速作成してましたわ💧まぁー幸いギリ②でも間に合ってよかったよーちょい、タスク管理方法考えんとあかんかも!そーいえば、とあるお仕事のミーティングのあと東京ラスクのカフェ行かせてもらいました🍨久々のラスク美味しかった(о´∀`о)次はゆっくり行きたいなぁーほな、また更新
どーも。今日は、朝寒すぎて毛布ぐる②巻きしてた💧からの…冷えからケガの後遺症…痛みが。゚(゚´ω`゚)゚。急遽、鍼灸接骨院へ。今日は、お灸であっためてからの指圧。めっちゃスッキリした!なのに、その後足に荷物落としちゃって皮下出血💦💦もぅオワタ……明日違うところも診てもらうかな。そうや!Webライターのお仕事それなりに頑張っててご依頼いただけるようになってきた。ありがとうございます。他にもはじめようと思ってるプロジェクトあるからコツコツ準備してる。やりたい事
どーも。おはようございます☀ココ最近睡魔に勝てず、気づくと寝落ちしちゃってる😪そして……え!さむっっ∑(゚Д゚)あまりの寒さに暖房を……まぢ、寒いの無理なんだよーもぅ長袖着たい💦でも、今日のポトレ半袖衣装⤵︎⤵︎絶対カゼひく自信しかない(・・;)まぁー今日も頑張ろう♪
近年、ヨーグルトを使用した健康法が多く聞かれます。その中でも、2017年江崎グリコ株式会社等によるアンケートにて20代から40代の女性320人のうち8割以上がダイエットでヨーグルトを使用。また、他の意見の一つにこんなものがある。ヨーグルトを食べて、善玉菌を増やすことで腸内環境が整い肌トラブルを改善。美肌を目指せる。しかし、ヨーグルトを食べても善玉菌は増えず増やす方法も9割が知らない。そこで、この機会におすすめのヨーグルト健康法を紹介します。Q:ヨーグルトおすすめのタイミングは?
どーも。今日から10月スタート❗️なのに…腰痛で半日横になっていました💧まぁー最近は在宅ワークでPC💻と睨めっこだったからねぇー怪我の療養で逆に持病の腰痛と肩こりが悪くなっている悪循環。゚(゚´ω`゚)゚。ちょいヨガとかやってみようかしら🧘♀️そーいえば、来週から気温が30℃いかないらしい…ちょい涼しくなるみたいで、ぼちぼち衣替えしなきゃいけないかも👚涼しくなると腰痛とか肩こりとか痛くなるんだよなぁー気をつけなきゃ。ほな、また更新します(о´∀`о)
どーも。今日もWebライターのお仕事で、PCと睨めっこで腰痛悪化💧ちょっと休憩中に投稿wwさて、昨日は中秋の名月🌕十五夜🎑月明かりが神秘的でしたが、写真撮るのをすっかり忘れてしまいました…残念。゚(゚´ω`゚)゚。次は7年後の2030年!この時にはどんな投稿ができるのか今から楽しみです♪おっと!タイトルの食欲の秋🍂立派な栗🌰いただきました✨ってことで、大ばぁーばに栗ご飯作ってもらってあまりの美味しさにおかわりしてました(о´∀`о)あ!コッチも写真ない。゚(゚
どーも。ちょっとどんより気分だったので、ドライブ行ってきましたあー🚘やっぱりたまには、こーゆー日も大切かも!そーいえば、11月と12月徳永英明さんのLIVE参戦決定しましたあー。゚(゚´ω`゚)゚。癒しの時間ですよ!幅広い年代から支持されてるって、本当に感じます。まぢ、仕事頑張らないといけん。ってことで、寝なきゃ💦おやすみなさい💤
どーも。久々の投稿になってしまいました💧実は先日、お仕事中に怪我をしてしまいお休みをいただいております🙇♀️本当に、職場の皆様にご迷惑・ご心配おかけしてます。ってことで、在宅ワーク独学頑張っておりました💻国語能力の低いなかでも、お仕事をいただき評価されありがたかったです。これからも、マイペースながら良い評価をいただけるよう日々学ぶ姿勢でいたいと思います。おっと!そーいえば、最近いただいたコラムの仕事で、ヨーグルトを食べても善玉菌は増えない!ってはじめて知りま
どーも。今日は体調がイマイチで、ずぅーっとゴロ②しながらの在宅ワークでした💧明日からは仕事ちゃんとしよう!ってな感じで、この季節がきました✨“ほっとレモン”🍋コレを、強炭酸割りするやあーつ!日中はコレがよきで寝る前は安定のお湯割りこの、秋頃から店頭でコーナーできると買っちゃうんだよねぇーそしてコレばっかり飲んじゃうから気づけば3日ちょいしかもたない……。゚(゚´ω`゚)゚。もっとデカいボトル出てほしい🙏そして……明日超ー久しぶりに鍼灸整骨院予約取れた🙏まぢ、
どーも。月1で厄年に悩まされてるわたし。゚(゚´ω`゚)゚。本業に支障が出てしまって…急きょ休業を余儀なくされた…。ってことで!10時間が少し増えたので在宅ワーク独学で頑張りまぁーす←なわけない!ちゃんと教材ありで学んでます。しかあーし、国語能力が低いわたし本当に辛くなってきた……読書とかも苦手だし、コミュニケーションもイマイチ。゚(゚´ω`゚)゚。1つの課題に何時間かけとんじゃい‼️ってレベル。まぁー勉強もはじめたばかりもぅちょっとのんびり学びます💻
どーも。夏バテPart2。台風もあって気候変化に対応できず見事にダウンしてました💧まぢ、気をつけなきゃです。健康第一です。さて②、最近在宅ワークを考えてまして…なぜなら、家族も歳を重ね少しずつ自宅にいることが増えたのですよでもね…わたしはシングルマザー。子どもとの時間+仕事を考えるとコレが一番かと……そこで、WEBライターに挑戦します🙇♀️国語能力低いしこのブログも日本語おかしかったりするけどマイペースに頑張ります💪ほな、お勉強頑張ってくる‼️
どーも。今日は、タスク明けで久々にお出かけしてきました!久々のお休みでちょっと買いすぎってぐらい買い込んでしまった💧また明日からは節約生活しなきゃ。さて、腸活の記事はチェックしていただけましたか?腸活したら急激!美に変化がわかりました。まだはじめたばかりなので、もうしばらく変化を楽しみたいと思います。ぜひ気になった方は、チェックお願いします🙇♀️
どーも。今日は最近いいなぁーと思った商品紹介✨PlamineCoreCareIKIIK粉末タイプでわたしはちょっと苦手だったけどヨーグルト味で美味しく続けることができました。なんと21種の乳酸菌・ビフィズス菌約50億個配合で身体の内面から健康的になれる感じがしました✨たしかに、服用していく中で内面からの健康的変化が出てきました!その結果腸活につながって免疫力アップがみこまれていたり健康的なダイエット効果がみえてきましたまた、肌トラブルも改善してきてメイクの仕上が
どーも。久々の投稿になってしまいました💦実は、この度お世話になっていた事務所から新しくチームリーダーを任せていただけることになりました。チーム名はSEEDです!未熟ながらも頑張ろうと日々、勉強中でして……更新をすっかり忘れてました🙇♀️新たな始まり三日坊主にならないように気をつけます🙇♀️さぁー今日も朝からPCと睨めっこして頑張ろう💪みなさんもヨイ一日を♪
どーも。18・19日連日BBQでした✨やぁーサザエの壺焼きとアワビのバター焼き久々に豪華なBBQでした✨金目鯛もあるじゃん!よきですなぁーからの、夏の風物詩花火大会🎆めっちゃ綺麗だった🎇本日最終日、楽しもう!
先月カットモデルを終え、モデル撮影に行ってきました!*リップス渋谷店載せて頂いた車の中から見る景色も最高でしたhttps://instagram.com/i.1.8.x?igshid=MzRlODBiNWFlZA==Login•InstagramWelcomebacktoInstagram.Signintocheckoutwhatyourfriends,family&interestshavebeencapturing&sharingarou
2020年3月にフリーカメラマンのしんさんに撮影して頂いたデータですが載せていいと言われていてデータを頂いていたのですが掲載を忘れていたので今更になって載せます(笑)ゆーと
どーも。昨日はののさんの誕生日🎂で幸せな時間が過ぎていきました^^からの、昨日から配信スタートしました♪やっとだよー雑談だけど、ぼちぼち頑張ってみるね^^YouTube動画も頑張って編集します。゚(゚´ω`゚)゚。編集難しすぎて……まぢ、自己流ってダメなんだよなぁー学び行こうか悩む🌀🌀ほな、今日も頑張ろう✌️
どーも。今日からお盆だねぇー先祖たちがお家に帰ってくるのに夕方田舎だと迎え火やるんだよねぇーそして、なすときゅうりで牛と馬を作って馬ではやくきて帰りはお土産を持って牛でゆっくり帰る。田舎ほど小さい頃からよく言われるよねーそんな暇なわたし久々にコスプレして遊びましたwwなぜか、巫女コスww全身写真撮りたかったんだけど宅コスってこともあり断念……まぁー部屋が汚かったんよ💦また時間作って撮影とかしたいからカメラマンさん探さなきゃだなぁーほな、明日は大事なお知らせ
どーも。数年ぶりに夏風邪で、熱発…38.1…仕事つめすぎだったかな?ちょっとゆっくりしなさい!ってことなのかしら?結果、配信がガラガラ声なのは気にしないでください🙇♀️さぁーゆっくり休みましょう!ちょっと早いけどおやすみなさい💤🌙
どーも。今日も1日お疲れ様でした。連日の熱中症警戒アラート🥵からの!夏風邪でダウンしそう…今日は早めに休みましょうかね!あ!前回の長文投稿読んでいただけましたか?時々、自分磨き投稿しようと思うのでよろしくお願いします🙏また、動画アップも予定してるのでみんなよろしくねwwほな、おやすみなさい💤🌙
どーも。忙しくて更新しながら寝てしまってやっと書き終わった(;^ω^)さて②今日は相方さんがbonaっていう冊子から美容と健康にはオリゴ糖って知ったので少し紹介しますww※誤字脱字・長文失礼しますー・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-※bona参照Q:オリゴ糖とは…オリゴ糖は、ブドウ糖や果糖などの単糖が数種類結合した糖類で、小糖とも言われています。オリゴとは普通の砂糖とは違い、ビフィズス菌の栄養源となっています。その為、オリゴ糖は健
どーも。今日は特に日差しが痛く感じる暑さでした💧まぢ、辞めてほしいぐらいだよーそんでもって、見事に夏風邪で喉痛めて配信できず。゚(゚´ω`゚)゚。急いで動画編集してる……まぢで4日までには更新したい!ちょこ②でも頑張る💪ほな、ラスト作業頑張るぞー💪😤
どーも。今日から8月スタートですよ!猛暑日続きでそろ②ダウンしそうですしっかり水分補給して夏を楽しみましょう☆さて、先日オキラジさんの番組ヴィランの日常〜エンタメちゃんねる〜に、出演させていただきたくさんのコメントをいただきありがとうございました😭緊張してますが、すごくいぃ経験になりました!また、機会があればと思います。また、今月から配信を復活させます💪ゆーて、昨日テスト配信しちゃったんだよねぇー今後も楽しみです♪でゎ、夏休みの人をうらやましがりながらわ
どーも。今日もいぃ天気☀️昨日は、父の誕生日で家族で焼肉パーティー🎉ずっと食欲なかった自分も爆食いしちゃいました💧からの、今日は新しい事務所の本契約だのなんだのでバタ②ですわ!病み上がり、ぼち②頑張ろうー