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🌴新小岩小岩八広フラサークル🌴💖生徒募集💖ママクラス10:00〜未就園児のお子様連れクラスお友達作り情報交換しながらフラで体力作りストレス解消しませんか?ケイキ16:00〜3歳から12歳クラス両クラス共水曜日上一色コミュニティークプナクラス12:0060歳以上の方を対象にしたクラス東墨田区三丁目スタジオその他初心者クラス中上級者クラス親子クラスあり💖お気軽にお問い合わせください☺️👼エンジェルナンバー👼最近やたらと目に
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🌸フラ教室生徒募集🌸小岩•新小岩を中心に活動しています。年齢は3歳から初心者さん経験者の方OLさん学生さん主婦の方大歓迎です☺️クプナクラス(60歳以上)は墨田区八広となります。親子クラス子供クラスアウアナカヒコ楽器ありフラを始めたいけど…一歩踏み出せ
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🌸フラ教室生徒募集🌸3歳〜初心者さん経験者の方OLさん学生さん主婦の方大歓迎です❤️親子クラス子供クラスアウアナカヒコ楽器ありフラを始めたいけど…一歩踏み出せない方音楽に癒されたい方自分だけの時間が欲しい方❣️お気軽にお問い合わせください☺️
🌸フラ教室生徒募集🌸3歳〜初心者さん経験者の方OLさん学生さん主婦の方大歓迎です❤️親子クラス子供クラスアウアナカヒコ楽器ありお気軽にお問い合わせください☺️🌸おかえりなさーい🌸受験のためお休みしていたケイキちゃん達がオピオになって帰ってきましたーーー☺️❣️4歳から始めた彼女達も立派なお姉さん身長もどんどん抜かされています💧久しぶりに集まった4人レッスン後は女子トーク…羨ましいわ❣️今おチビ
今日は朝寒かったから、室内をとりあえず7500歩。まだ少ないから夜間に少し歩かなきゃね😊スケッチャーズのダッドスニーカー👟が汚くなってきたから、洗わなきゃ😅と思いながら、スケッチャーズに入ったら!なんとまあ!私のどストライクなキラキラダッドスニーカーがありまして!サイズがもうこれしかない!とちょっと大きいのですが😅中敷きと靴下でサイズ感変えて、履く!と決めて購入😊後ろも、前紐のところも、スタッズ付きでめちゃくちゃキラキラです❤️しかも、お安く買えた💦セール!かわいい❤️❤️
Aloha運動不足解消のお手伝いが出来たらと思いお気軽に参加できるフラストレッチをワンコインで開講いたします。【フラストレッチ】月1回¥500第2金曜日14:00
Aloha🌺今日は、月曜日クラス今年初レッスン今年1曲目の課題曲は、なんと、、、ケアリィレイシェル🎵HAWAIIこのアルバムの7曲目👏👏👏👏👏👏👏🥰ハワイを感じることの出来るとても素敵な曲😍生徒さんのご要望にお応えしてレッスンする事になりました👏👏👏👏👏レッスンした、振り付けを、ちょこっとアップしていきたいと思ってます。
https://namanuhoohiehie.theblog.me/posts/12615941https://namanuhoohiehie.theblog.me/posts/126159412020年!有難う❣️土曜夜クラスのかずみです!ALOHA〜💕namanuhoohiehie.theblog.me
ハッセルバックアップル🍎焼きました🍰💝生地がサクサクしてリンゴもホクホクして美味しかった😋🍴💕最近の楽しみ💝甘くて癒されました💝
今年初めてのステージが奉納フラである事が凄く幸せ💞自粛期間を経て久し振りに集まった仲間達と過ごす境内での時間が楽しくて♪天むす最高!サム様にも取材に来て頂き💕早く清浄な生活が送れる様に祈願。厳かな気持ちで。実は内心、嬉しくて楽しくてウキウキるんるん♪静まった境内で正面に神様を感じ、羽ばたく鳥の用な気持ちで!皆と踊れる幸せを今まで以上に感じた1日でした!全てに感謝💕
今日は2ヶ月お休みしていたMさんが帰ってきてくれた❤️おかえりなさい👍そしてまた新たに…おかえりなさいのメンバーさんふたり😊そろそろかな?戻る時期にそろそろなってきたかなと…やっぱりフラは諦めたくない気持ち…またみんなと一緒に躍っていたい気持ち…早くまた一緒に躍りたい😊ね👍👍私は戻ってくるメンバーさんをワクワクしながらお待ちしてますので…コロナでしばらくお休みだったメンバーさん😊それから…ずーっと前に一緒にいたメンバーさんもタイミングよかったりしたら、ぜひ戻ってきてね❤️い
8月初めにハラウページに投稿した記事を今頃貼る!(笑)8月❣️8月❣️土曜夜クラスのかずみです😁8月になりましたね!namanuhoohiehie.theblog.me
木曜のお昼は❣️木曜のお昼は❣️こんばんは!土曜夜クラスのかずみです😁木曜のお昼は私の「朝フラ」タイムです!クムがインスタライブで配信して下さっている朝フラは水曜日の朝ですが、あいにく私は通勤電車の中に居ます。ゴトゴト揺られなnamanuhoohiehie.theblog.me
今日もしっかり身体を動かしましたstayhomeで落ちた筋力を取り戻したいですね自粛期間が明けてパウやTシャツが新しくなる方が多くコロナや大雨、大変なニュースが多い中、新鮮な風を取り入れようと工夫してるのがわかります感染防止に体調管理、油断大敵ですが運動も大切です気持ちも筋力も落ちませんように西宮芦屋フラ生徒募集中楽しい仲間と楽しく踊る♪わいわい♪ウキウキ♪親子フラ水曜日15時ケイキフラ水曜日16時エンジョイ水曜日、金曜日初級西宮金曜日1
待ちに待った週末。いよいよ来たな!って感じです😁慣れ親しんだ扉に空気清浄のシール!14:15~のクラスで研修させて頂いているので、土曜日は6時間くらいお世話になるスタジオです🙇今日から先生の斜め後ろで練習のため一緒にイプヘケを叩かせて頂くのでドキドキ。初日なので、まずはイプヘケの上げ下ろしのタイミングをしっかり学ぼうとチャレンジ先生のカルチャーさんへの指摘に気をとられたりするとリズムがズレル…難し~💦曲振りでは動画レクチャーだったにもかかわらず、みんな覚えて来てて感動💞コロナ自
IaoranaAlohaフラハーラウオナニカリノタヒチヘレMihoです(o^-^o)今日は、梅雨の晴れ間気持ちいいですね!洗濯も、ベッドパッドもどんどん干しまくり‼️充実感を味わう🎵そして、観ます‼️大好きなYouTube❤KAORUTVお食事の紹介がメインですが私は、そのお店に行くまでの道案内が大好き💓♥️❤️通りを歩いてる気分になれるし、市場は、もうほんとに散策気分になれる!早く、世界がコロナとは、無縁になりまた、行きたいです!韓国。飛行機に乗っ
急がずに楽しんで作ろうと一針一針❣️毎日少しずつ進めています。心をこめて~💞viaholoholoalohaYourownwebsite,AmebaOwnd
凄くお久しぶりです。訳あって、パソコンからの更新。キーボードで書くと背筋が伸びますさて、コロナ自粛でした。過去形で書きましたが未だ未だ油断は禁物です。色々と大切な物を失いましたが、私も家族も友人も、今のところ命を奪われる事なく過ごしています。失った事柄の大切さを噛みしめています。このまま収束し、経済が回復し、生活が落ち着く事を心から祈ります。フラのレッスンも自粛となり、毎週通っていたお教室に行かない日々。先生にもフラシスにも会えない。イベントに向かって追われる様に振り
今年もフラあります肩凝り解消プログラム名前は大人向けですが、内容は子供から大人までとても楽しめる内容です帰る時はスッキリですよ~3月7日10時45分~受付が始まりました0798-73-7581西宮スポーツセンター是非この機会にフラを体験して下さいね楽しみましょう西宮芦屋フラ生徒募集中楽しい仲間と楽しく踊る♪わいわい♪ウキウキ♪エンジョイ水曜日、金曜日初級西宮金曜日15時半中級芦屋金曜日13時上級芦屋土曜日11時lauae2003al
東急スポーツオアシスもりのみやで研修を受けてきましたAED研修は初めてで心臓マッサージってとても力がいるのだなと感じました3分も一人で出来ないいざという時の為に真剣ですAEDの機械は町の何処にあるかご存知ですか?という問いに危機管理能力を高めたいと感じた一日でした西宮芦屋フラ生徒募集中楽しい仲間と楽しく踊る♪わいわい♪ウキウキ♪エンジョイ水曜日、金曜日初級西宮金曜日15時半中級芦屋金曜日13時上級芦屋土曜日11時lauae2003a
私達の大好きなイベントハワイロア会場といい、ゆるりとした時間が流れているのでリラックスして出演できますヘアラニ・ユンのフラを見ていただけたら嬉しいですお手伝い、応援の皆様いつも有り難うございますさてさて、今年はどんな一年になるでしょうか愛と感謝でいっぱいの年になりますように今年も宜しくお願いします西宮芦屋フラ生徒募集中楽しい仲間と楽しく踊る♪わいわい♪ウキウキ♪エンジョイ水曜日、金曜日初級西宮金曜日15時半中級芦屋金曜日13時上級芦屋土