フランクリン・コヴィー

３月になりました。この冬は暖冬でしたネ去年の２月の寒さ、春の待ち遠しさを思ったら、今年は、もしかしてもう春？みたいな^^。東京マラソンが始まる頃に、ようやく重い腰が上がるワタクシですが、この時期やりたくなるのが、まずは断捨離。身の回りも、人間関係も、職場環境も、スッキリしたいとりあえず、今朝は冷蔵庫内の断捨離をやりましたけどね。そして、意識して習慣を変えよう、と。ここ数カ月夜2時過ぎ迄起きている(何もしてないんですよ、12時過ぎから机の角を見つめてるだけ)

読者記録46冊目「まんがでわかる7つの習慣plus」フランクリンコヴィージャパン宝島社今まで読んできた、まんがでわかる7つの習慣シリーズのラスト1冊総まとめ編なので、復習にもなりました一度は読んだ内容だから…と思っていましたが、付箋が増えてく増えてく…•1回しか行ったことない土地でも、いい思いをすれば「あそこはいいところだ」、嫌な経験をすれば「あそこはひどい」なんて印象を持ってしまいませんか？その印象がその土地の全てでは無いのに……。→旅行先、レストラン、ラーメン屋、友達関

読書記録45冊目「まんがでわかる7つの習慣④」フランクリンコヴィージャパン宝島社この7つの習慣の漫画シリーズ、本当に分かりやすいし読みやすいので、子育て中でもスキマ時間で読み進められました•二人の人間の意見がまったく同じなら、一人は不要である。•違いを尊重し、違う意見を「間違い」と判断しないことが、シナジーを創り出す前提。→昔は他の人の顔色を伺って、自分の意見を決めていました。その方が平和だと思っていたけれど、違うからおもしろいと思えたら、自分の意見に自信が持てますね•人

ご訪問ありがとうございます❤️〜HappyTimeのつくり方〜ハッピータイムアドバイザー四葉心葉ですはじめましての方はこちらから→⭐️⭐️⭐️約1年前の記事ですが、なぜか毎日忙しい方にぜひ私も、細部に気を取られると。。。すっかり忘れがちなこと手帳タイムを取る時に意識しようと思います四葉のにゃんクロ猫まんがはこちらから⬇️被り物あるあるどちらもいいね！やコメント、リブログ大歓迎ですフォロワーも増えて大変励みになります

↓夫が寄せ植えたグリーン♡お気に入り♡どこかで、聞いたか読んだかの記憶愛する、という言葉は動詞だと愛、ではないから、愛する、は行動が伴うのだと愛する、ということ分かっていたようで分かっていなかった。。。↑大事な家族の一員ベンジャミン♡先週、家族ファーストで家事はままごと、とさらりと言ってのけるブログ師匠とご縁をいただいた※師匠という敬称は、わたくしが勝手にお呼びしているだけ。その師匠のブレない生き方愛する、という行動を全身全霊で体現されているその生き方は

読書記録41冊目「まんがでわかる7つの習慣③」フランクリンコビージャパン宝島社•緊急の用事はいつも、私たちの目の前に現れる。緊急の用事ができると、俄然張り切る人も少なくない。…省略…しかし、ほとんどは重要な用事ではない。緊急の用事ばかりに簡単に反応し、人生の目的からそれていってしまう。•「今必ずしもやる必要がないように見えるが、将来の自分に役立つ」活動に、できるだけエネルギーを注げるように、自分の環境を整えていかなければならない。→働き始めた頃、まさに毎日緊急の用事に追われ、

読書記録40冊目「まんがでわかる7つの習慣②」フランクリンコビージャパン宝島社ステキな言葉が多すぎて、ルーズリーフ表と裏にビッシリです_φ(･_･•私たちの態度や行動は、自分の見方が正しいと無意識に思っていたからそれが行動に出ている。物事をどう見るかが、私たちの態度と行動を決めているのである。•人と出会うって、“違う見方”を受け止めることから始まるもの。→最近、いろんな本に出てくる“自分のものさし”の話。いろんな角度から何度も考えさせてくれるので助かります•効率を上げ

一人でも多くの女性が本来の自分の輝きを取り戻し、その輝きをより煌めくものにしたいこれは私のこのブログを立ち上げた一番の想いになります。それとは別に、昨日「人生の目的」でお伝えしたように私はミッション、人生の目的というものを持っています。私の人生の目的は素晴らしい仲間とともに成長し、愛と喜びで満ち溢れ、その輝きで皆を包むことであるこの目的を生き続けて、私がこの世を去る瞬間に見える世界。それがまさに私の今のビジョンにつながります。「まさに輝きに包まれた世界」そして眩し

人生の目的私はミッション、人生の目的というものを持っています。この「人生の目的」はジェームススキナー氏の「成功の9ステップ」というセミナーに10年前に参加した時に初めて触れ、それ以来2度ほど変化しつつも常に私の意識の中に持ち続けているものになります。私の人生の目的は素晴らしい仲間とともに成長し、愛と喜びで満ち溢れ、その輝きで皆を照らすことであるというのが今の私の人生の目的になります。これを持つようになってから、常に何かを選択する場面が訪れたときに、この人生の目的に立ち返

こんにちわブログもお盆休み〜をしていました、かさしんです。日々の習慣でお盆も継続していたのは、新聞と手帳ぐらいで、後は休みと決めて休みました。さてさて、そんな私のお盆休みラストは、自分と向き合う時間を今後も含めて、習慣することを身につけようと思い「7つの習慣に学ぶ手帳術」を読みました。読みながら、ミッションステートメントなるものを考えつつ自分と向き合う時間を取れたかなー…と感じてます。ごくごくたまーにやるだけでは、効果も薄いかなー…と思っていましたので、本書に書かれているサイクルも参考

苦手な事も好きにならないとね。

こんばんは☺️お盆はお出かけ、買い物の予定ばかり😂🙏今日は7つの習慣アプリを見つけたので、ひとまずインストールしました😃今ジブン手帳を愛用中なのですが、ここ3.4日くらい、フランクリンプランナーに戻るか悩み中です😂ウィークリーがいいのですが、フランクリンプランナーの土日の枠は小さいので断念😭しかしデイリーは使いこなせなかった過去があるので、、、悩んでおります😭ただ最近手帳に書くことがさらにさらに増して書ききれない😂😂😂使いこなせるかな？ってこれはまた過去の自分もの

おはようございます。昨日、社長からまた久しぶりに呼び出され「（会社の）規模縮小のため、（今社員は2人だけですが、私だけ）4月末をもって整理解雇します」と言われました。今回、上海に移り住んで1800日目。4年11ヶ月5日目のことでした。感情的なことはここでは伏せます。細かな内容も今回は触れないことにします。最近やっている自己啓発があり、それを自分のものにしたいという気持ちが強く（自分で言うのもなんですが）フランクリン・コヴィー7つの習慣の内容を一部実践できました。昨夜は優しく且つ

こんばんは。上海はもう桜が散っています。フランクリン・コヴィー・ジャパン監修7つの習慣（宝島社）より抜粋してお届けします。今日は第4の習慣（心がけ）winwinを考えるです。まず、win_winとはお互いにとってメリットがある関係のことを指します。win_winを考えることは人間関係の本質です。つまり、winwinを考えることができれば豊かな人格形成ができ、人間関係の悩みから解放されるのです。「勝者がいれば、必ず敗者がいる」と考えるのは間違い次に、人間関係は6つのパタ

こんにちは〜。今朝は久しぶりの朝活でした。fさんと2人だけでしたが…上海南京西路駅前にあるtacobellで朝活をしました。朝は7時からopenしていてモーニングセットは18元（306円）〜モグモグ何度も読んでいる7つの習慣を共有させていただきました。☺︎ロンライ

こんにちは〜。上海は今週から本格的に春らしい陽気となりました時間の許す限り春の花々を鑑賞できればと思いますフランクリン・コヴィー・ジャパン監修『7つの習慣』（宝島社）より抜粋してお届けしています。今日は第3の習慣（第3の心がけ）最優先事項を優先するその実行のしかたを見ていきます。前回、人々の行動は4つの領域に分けられると説明しました。第3の習慣①〜最優先事項を優先する〜自分らしく生きていくカギは第II領域の時間を増やすことにも触れましたね。第II領域（緊急ではないが重要なこ

こんばんは〜。上海はまだまだ真冬の寒さです。フランクリン・コヴィー・ジャパン監修『7つの習慣』（宝島社）より抜粋してお届けしています。今日は3つめの習慣（3つ目の心がけ）最優先事項を優先するです。「最優先事項を優先する」を誤解した「時間を管理する」という発想について管理すべきは時間ではなく「最優先事項を優先する」という行動の順序である活動の4領域人びとの活動は高緊急度低高重要度低の4領域で、行動の順序を考えることができる。（p.89）第I領域重要度高緊急

こんばんは〜。上海は昨日夏日でしたが、今日は8度くらいで肌寒い一日です。フランクリン・コヴィー・ジャパン監修『7つの習慣』から抜粋してお届けしています。7つの習慣の2つ目「終わりを意識して生活をする」ですが、ミッション・ステートメントを持つといいとコヴィー氏はいいます。ミッション・ステートメントとは（p.70）自分の人生では何が大切で（ミッション＝使命）自分はどうありたいのかをステートメント＝宣言しよう実際、ミッション・ステートメントはすぐに書き出せるものではない。大切

こんばんは〜。今日の上海は最高気温がなんと26度でしたよ今は雷雨で大荒れに！フランクリン・コヴィー・ジャパン監修『7つの習慣』から抜粋してお届けしています。第2の習慣（２つ目の心がけ）は終わりを思い描くことから始めるです。今日は・ブレない自分を手に入れる流れ・自分の「原則」について見ていきます。ブレない自分を手に入れるとは…自分の人生の目的を見いだすには（p.69）物ではない価値観ってなんだろう？ロンライ

こんにちは〜フランクリン・コヴィー・ジャパン監修、『７つの習慣』より抜粋してお届けしています。今日は２番目の習慣（２つ目の心がけ）です。それは、「終わりを思い描くことから始める」です。終わりを思い描く＝知的創造とコヴィー氏は言います。人生の終わり＝目的●「人生の終わり」を見つける３つの力１自覚２想像力３良心●知的創造に必要な要素リーダーシップ●リーダーシッップとは目的を考え、そこに到達するために「何をすべきか？」を検討して人

こんばんは。今日はフランクリン・コヴィー・ジャパン監修『7つの習慣』にある主体的な言葉について触れていきます。主体的であるとは自分の人生の責任をもつこと。それを自覚することだとコヴィー氏は言っています。具体的に主体的な言葉から始めてみませんか？一方、主体的でない言葉は自分の成長がない状態を作ってしまいます。日頃の感情や他者からの批判に対し、自分はどんな刺激を受けているかを自覚することは自己成長できるかの分かれ道だと思います。一歩一歩☺︎ロンライ

こんにちは〜。フランクリン・コヴィー・ジャパン監修『7つの習慣』から抜粋してお届けしています。今日は１つ目の習慣主体的であるその主体的に行動をする範囲について触れたいと思います。自分の関心ある事柄で自分が大きく影響できる範囲を広げていこう！という考えをコヴィー氏は提唱しています。（p47より）コヴィー氏が主体的に行動し、他人や周囲を変えるイメージを「影響の輪」で表している影響の輪に入る→行動※自分が変えられるから影響の輪に入らない→結果※選択の自由がないから→間

こんばんは〜。フランクリン・コヴィー・ジャパン監修『7つの習慣』から抜粋してお届けします。１つ目に身につける習慣は主体的である主体的であるとはつまり、どんな人生にするかは自分の選択次第である。自分のやり方を変えると相手も変わっていく「あなたは○○な人だ。」という他者からの批判は、発言者が持つ歪んだ見方から述べた言葉にすぎない。そんな批判に反応してしまうのは仕方がない。しかし、その反応している自分を自覚することに意識を持っていこう！率先力とは自発的、自己責任で行動する力の

こんにちは〜。フランクリン・コヴィー・ジャパン監修『7つの習慣』より抜粋しています。人は物事を自分の見たいように見ている自分は正しい。相手が間違っているというパラダイム（物の見方）を持ち続けていたら何もかわらない！人は誰しも過去の経験や知識を参照し世界を見ている。つまり、「事象を自分が見たいように見ている」という呪縛からは逃れられない。しかし、今回この真理に気づけたなら人生を変えることができる。（7つの習慣p25）see＝物の見方（パラダイム）からスタートし↓do＝物の

こんばんは。上海は久しぶりに昼間、日が射しました。最近読んでいるマンガです。（子どもの頃からほとんどマンガを読むことなく大人になってしまいましたが…）フランクリン・コヴィー・ジャパン監修宝島社出版わかりやすいし、もっと早く読んでおけば良かったかなぁと思いました。まだ、途中ですが読み返しながら自分のペースでものにしたいです。7つの習慣の前に知っておくべきインサイド・アウト物の見方を変えて自分が変わらなければ周囲の物事もかわらないという考え方多くの人は、自分の都合のいい

人生を劇的に変えたい！！あなたも一度や二度はそんなことを考えたことがあるんじゃないでしょうか？僕もいつもそんなことばかり考えていました。本日のテーマは人生をてっとり早く劇的に変える方法についてお伝えします。これを読み、実践して頂ければあなたは仕事でも家庭環境でも変わるキッカケを掴むことができると思います。では本題にいきましょう！成功者の本を読むと一度失敗してもそれをバネに成功したサクセスストーリーが様々記述されています。僕もこれを読んでいつか僕の人生も逆転さよなら

コミュニケーションの秘訣は？多くの人が「聴くこと」というと思います。デールカーネギー、フランクリンコヴィーと言った大御所達の著書の中でもかたられ多くの研修などでも取り入れられるほど。それほどに傾聴力が求められています。コヴィー博士の「7つの習慣」では共感による傾聴は、相手の目線で話を聞き、心の底から誠意を持って理解しようとすることから始まります。相手が、「何を言ったか」ではなく、「どう感じたか」に耳を傾けると言っています。極端な言い方をすると人は人の話を聞いてない。とい