フィルターを外す

こんにちは♪メンタルセラピストの榛原三華です。YouTubeをアップしました誰かと接する時、先入観を持ったりフィルターをかけずに、コミュニケーションをとるようにしてみてくださいその方がお相手の良い部分もよく見えてきますし、色んな発見があると思います！フラットにいきましょうYouTube毎日を元気に過ごすためのポイント発信中！メンタルエステスクールエンジョイ倶楽部メンタルエステスクールで毎月テーマを決めて開催しているオンライン交流会の講師とメンタルエステスクール代表の斎藤さちよが毎日

誰もが思考を誤解しているのではないかそんな言葉がちきりんさんの『自分のアタマで考えよう』を読んでいる時に浮かんできた思考とは『意思決定プロセス』思考する事であなたが何をしたいのかあなたがしたい事を実現する為にはどのような方法があるのか深掘りすることができるあなたが思考する事でフィルターが外れて今まで見えていなかった世界が見えてくるまだ見ぬ新しい世界への扉を開いてくれるそんなパワーを秘めている『思考する』という行為の素晴らしさを感じる事ができる本書を読み進めていく中

あきこです初めましての方はこちらも是非ご覧ください昨日は夫と秋デート赤や黄色と青空のコントラストを楽しんできました子供が小さい頃はあれこれ計画しては週末ごとに色んな土地へ出掛けて行き、楽しみましたが子供たちが段々大きくなってきてそれぞれの世界がどんどん出来て別行動が増えてきました＾＾彼らの世界がどんどん広がっていく事、そこで一緒に楽しんだり、衝突したりする友人達とのご縁がある事に親としてはただただ感謝、ですねこの季節はこれも外せない🦀笑夫婦で過ごす時間が増えていく

おはようございます！メンタルセラピストの榛原三華です。10月に入り、私の会社も下半期がスタートしました。それに伴い人事異動もあり、来週から3人新しいメンバーが入ってきます同じ部の後輩が会話の中で「新しく来る◯◯さんはこんな人らしいですよ」とややネガティブな発言が。こういうウワサ話ってあるあるですよね笑でも実際に一緒に仕事をしてみると、全く印象が違ったりという事もあるあるです！笑ウワサ話だけで、想像を膨らませ、接しにくくなったりコミュニケーションが取りづらくなってしまうのはもったいないで

何もしない事をしたら何かが働きました。やろうと思っているあれこれが昨日は進んだ日となりました。音楽もやりましたしトレードもやりました。YouTubeチャンネルにと考えている３つが、形にならずにいるのですがどれも少しずつ前に進んだのです。曲の練習については腰を入れて取り組めました。そして、画像編集。使う予定の素材をある程度加工して準備しました。もう一つ、初めてハウツーものに挑戦してみようと思ってい

こんにちは！偽りの自分を演じることに疲れた人へ自己犠牲グセが自然に消えるらしさ開花メンタルトレーナー“くろだともこ”ですただいま、LINE公式にご登録いただいた皆様に～等身大の自分で堂々と自分らしさを発揮したい人へ～簡単3STEPで無意識の自己犠牲を手放す診断＆ワークシートを無料プレゼントしております💕🎁詳細は、こちらをご覧ください✨☟https://yzlvo.hp.peraichi.com＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

皆さん、こんにちは木﨑千草です今日のアストロダイスからのメッセージをお届けします今日の天体は3ハウス・冥王星・おひつじ座♈押してだめなら引いてみるコミュニケーションの取り方は沢山あります理解し合えないと決めつける前に自分の物差しや価値観を押し付けていないかフィルターを通して相手を見ていないか先ずは自分の在り方を確認してみましょう今日もお読みいただきありがとうございます素敵な一日になりますように✨✨お金や人間関係に振り回される人生をやめてあなただけの幸せのカタチを見つ

「そうに違いない」と自分で思っていたり誰かからの情報を信じて諦めていること悲観的になっていること悩んでいることは本当にそうなのか自分で確かめてみよう「え、そやったん？」「誤解してた」「思い込んでた」「◯◯さんが言ってたのに」みたいなことがあったりします氣になることスッキリしないこと本当は諦めたくないことはちゃーんと自分で確かめましょダメもとで動いてみると実は全然ダメじゃないこともあるものです🙂幸せ🍀のゆるめる整体のご予約・お問い合わせは公式LINEか

左のアボ吉は種から右のカポックは枝から立派に育って、卓上から地べたにみなさんこんばんは人間て、自分が見たいものを見たいように見ています。私がこの事を実感したのは、息子が不登校になってからでした。最初は、不登校って地獄だと思っていました。だって。。ヤバいでしょ。。引きこもりとか…殺人事件とか…。とにかくネガティブなイメージしかなかったから…そう。「イメージ」です「事実を知らなかった」「経験もなかった」イメージでしかないんですよね！なのに。そのイメージのまま、イメ

不安な時。そこに危険は存在しない。ただ条件反射で過去の感情がフラッシュバックしてるだけ。「感情」は確かに存在している。しかし「恐ろしい事柄」はそこには存在していない。

色を通して心を軽くするお手伝いをする福井市のヒーリングサロンPeaceofMind野路仁美です。発達サポーター発達支援が必要な息子の子育てを通して発達の基礎を学びつつ、「全承認と多様性の尊重」を実感し、子どもたちのサポーターとして活動を始めました。発達支援ファシリテーター発達支援の基礎的知識を持ち、応用を学び、実践しながらチャイルドフッドラボのマインドとともに多くの人に伝えます。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

春休みになり、娘が家に居る時間が長い。部活、塾があるというものの通常通りに学校に行っている時間より格段に少ない長期休み。娘はと言うと、私がヨガをしている時間にゆっくりと起きてきて朝ごはんを食べたり顔を洗ったり・・・私はさ、ヨガに集中したいし、その後の瞑想をじっくり行いたいのにごちゃごちゃされると集中できないのだ。その思いが募り募ってついつい娘と口論になってしまう。「お互いに私が家に居ない方が良いんだろうな。」そんな考えになってしまう。

❁今日のカード❁⁡【宝生如来】ほうしょうにょらい⁡自分のフィルターを外して見てください✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧✧人は誰もが「自分」と言う名のフィルターを通して物事を見てしまうため、完全には相手の見ているものを理解できません｡⁡自分のフィルターを通して見たものこそが真実だと思い込むことは危険なこともあります。⁡あなたというフィルターを通して見えるものを信じることも大切ですが、フィルターを外して物事を見ることも実

このままのわたしじゃダメだと自分を否定し続けるあなたへ本来の自分を取り戻し✧そのままのあなたで生きていけるようになる✧短所を魅力に変えるカウンセラーhidamariですはじめての方は、こちらをご覧ください＋─────────────────────＋わたしのブログを読んで下さってる方は薄々感じているかもしれないけれど自慢じゃないけどわたしは結構抜けている＞＜あ、薄々じゃなくガッツリバレてるかな。笑まぁ実際おっちょこ

『色即是空』仏教の「般若心経」の中の一説で、仏教の基本的な概念の一つです。「色とはすなわち空である」人の目に映る世界の色は、色自体として存在するのではなく、人がそれを色と認識しているに過ぎない。人は何かが起きると、過去の経験やそれぞれの環境から作られた価値観というフィルターを通して物事を見て反応します。ですから、同じものを見ても、同じ出来事が起こったとしても、人それぞれ見え方、感じ方が違ってきます。出来事は無色透明。ただ起こっているだけで、いいも悪いも、辛いも悲

皆さん、おはようございます木﨑千種です今日のアストロダイスからのメッセージをお届けします今日の天体は8ハウス・冥王星・みずがめ座♒自分のフィルターを通して世界を見ていることに気づきましょうあなたは既に唯一無二の存在ですがまだ開かれていない可能性が沢山ありますこれまでの概念を壊し全く別の視点から物事を見ることであなたの個性が更に磨かれていきますそれでは、素敵な一日を〜✨✨

ようこそthanksallhappyですいつもありがとうございます*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･･*:.｡..｡.:*･゜ﾟ･**･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･･*:.｡..｡.:*･゜ﾟ･*ちょっと2日ほどブログをお休みしたけれどなんだか自分の周りはぶんぶんと時間が流れている気分外は蝉が鳴いてるし夏になったら元気いっぱ〜いって子どもみたいにはしゃぎたいけどすでにもう秋来ないかな〜なんてチラリと思ったりしてだってぇ〜家族はもうすぐ夏休みほーんとヒェー

今日もお読みいただきありがとうございますこの世は自己啓発に溢れています今日もタラコひとつぶ分の気づきをお届けします私たちは独自のフィルターを通して見ているメンターは「私たちは自分のフィルターを通して物事を見ています」と仰います昔、ニコニコしている女性Aさんと表情があまり変わらない女性Bさんとお付き合いする機会がありましたAさんは幸せそうBさんは苦労性の結果なのかな？と思っていましたが付き合いが長くなるうちに逆だったことが判明Aさんは離婚したてで新し

こんばんは今日はウィンドサーフィンの体験教室へ娘と参加しました私はサーフィンしかやらないのですが主人はずっとサーフィンもウィンドサーフィンもやっているので娘も自然と興味を持っていました😊先生や参加者さんも皆さん知り合いだったので初めは私も少し緊張しましたが行ってみたら顔見知りばかり楽しく過ごせました✨今回は子どもだけの参加で先生達が教えてくれてたので私は他のパパ達と一緒に子ども達を見学してました見てたらとっても楽しそう💖😆そのうち私も参加してみようと好奇心

心を文字にする表現家まこのブログにご訪問いただきありがとうございます。今日の一枚はコレです。一つの出来事をどう捉えるかは人それぞれ違うものです。考え方感じ方価値観経験環境立場色んなものが絡み合って捉え方は違ってくるものです。捉え方の違いは間違いではありません。ただの違いだから。ただその捉え方が柔軟かどうか？他者の意見を「そんなことないでしょう」と思うのか「そういう考え方もあるよね」と思うのか。柔軟性がないとどこかで反発したり自分流の正義を

こんにちは。ご訪問ありがとうございます。広島県尾道海のそばのサロンＨａｆｅｎハーフェンです。初めての方はこちらご予約はこちらサロンへの道順今日は、ご要望があり、急遽、お電話でのカウンセリング。ようやく、長年抱えていた重荷を手放して、さあこれから自分のやりたいことを・・・って思っていた矢先に、新たに別の大きな問題が起こってしまい、どうしていけばいいのか？というご相談でした。対話をしていくうちに、なぜ辛いのか、心は何を感じている

自分の中では過去の光景でも見るもの聞くもの全てが新しく感じている今を生きている人がいます。自分にとって最悪だった場所でも命を吹き込まれたようにイキイキされている人がいます。自分にとって時代遅れに感じたり時代の先端と感じていてもそれは遅れでも最新でもないんです。自分にとって地獄でも違う人には天国。それだけ人の感覚が違うんだから批判したり怒ったり心配するのはその人を想ってのことではないんですよね。何もかも自分から見ての世界しかないんです。色眼鏡とかフィルターが掛かってるとして

七色龍何か苦しいことや辛いことがあった時に何故そうなったのかと考え次にそうならない為に何を変えていかなければならないかを学び次に活かせるように修正していけたら良い方に切り替えができます負の感情をただ無かった事にしてただ切り替えるのではまた同じ事が起きてしまいます人は学べるのです学び成長できるコトを忘れないで自分と向き合う事から逃げずに学び続けましょう余計なフィルターを外し素直にクリアな気持ちで学ぼうと思うことから始めてみてください遅いコトは何一つないのです諦

おかま直伝よもぎ蒸しゼリツィン®︎エリクサー腸心セラピストバザルト®︎ストーンミネラル醗酵ドリンク教室星詠ミスト見習いyufla～ゆふら～WEC認定バザルト®︎ストーンセラピスト《ボディ.フェイシャル.ブライダル》▤▥▦▧▤▥▦▧▤▥▦▧▤▥▦▧▤心と身体へダイレクトアプローチするサロンゆふらのあやです😊ご要望にも頂いてた『PayPay』ゆふらでも決算できるようになりました👏来週末くらいからサービス開始予定☺️重い腰あげて動いたら呆気な

2020-10-22金曜日おはようございます。今日は少しお天気が悪いみたいですね。温かくして参りましょう🔥さて、今日のカードです。ソードのプリンスソードのクイーン******************他人の意見にイライラしそう自分を制限しているのは他でもない自分自身です自分の信念や観念、偏見を取り払い物事を客観的に見るようにしましょう*****************なんだかイライラする気に食わない奴がいるそう思う場合その人の中に自分の嫌な部分を見つけているもし

≪殻を破って自分の枠を超える講座≫について北村純子さんが、【ご感想】を書いてくださいました。有難うございます。枠越え講座を受けて。自分自身、相手が求めている正解をすぐに考えてしまったり、自分の価値を低く、自分でフィルターをつけて、しょうがない。こんなもの。と諦めていた事を↓↓妥協しているものがない部屋にする。というミッションの模様替えをして自分の中で感じていた違和感の正体は【諦めた人生】自分ジャッジの価値判断だ

＃STAYHOMEということでお家でお花見キャンペーンイメージとしてはさて、最近よく聞く新しいワードに・ロックダウン・オーバーシュート・ソーシャルディスタンスなどがあります。その中で婚活に影響強そうなのが「ソーシャルディスタンス」社会的距離と訳したりされています今婚活している人は直接お相手に会いにくい時期ですよねそもそもこの「ソーシャルディスタンス」物理的な距離のことを指しています。感染拡大防止が目的なので当然と言えば当然ですね。

今日は娘の卒業式でした㊗️最後なので私も母に着物を着せてもらいました👘10年前は母からの愛が足りない…と拗ねていた私でしたが、着物を着せてもらったときに感じたのは変わらぬ母の愛の波調でした。きっと、母親の愛とはこうあるべきという母への過剰な期待が受け取ることを難しくしていたのだな…と気づきました。それに気づかせてくれたのは、至らない母のそのままを愛してくれている愛娘のお陰だと感じています😌こうでなければというフィルター