ピーグランディ

育乳マッサージ・バストアップ専門店p-Grandiピーグランディです。【秋の大感謝祭開催中】バストの下垂は、多くの女性が気になる問題の一つです。今回は、バストの下垂の原因と下垂を防ぐ方法を解説します。【バストの下垂の原因】バストの下垂の原因は様々。年齢とともに肌の弾力が失われること、出産や授乳、急激なダイエットによる体重の変動、そして日常の生活習慣が主な要因とされています。これらの影響で、胸を支える筋肉や皮膚の弾力が失われ、バストは自然と下に向かって垂れ下がる傾向に

育乳マッサージ・バストアップ専門店p-Grandiピーグランディです。【秋の大感謝祭開催中】バストを育てていく上でとても大切な“体の巡り”。今回は、体の巡りを良くするための方法をご紹介してます。・水を飲む私たちの体に巡っている血液や体液の大部分を占めるのが、水。1日に必要な水分量の目安は、大体1.5L～2Lと言われています。1回にたくさん飲むのではなく、200mL程度ずつ、こまめに飲むようにしましょう。・適度な運動をする体の巡りを促進するのに、最も手っ取り早い

育乳マッサージ・バストアップ専門店p-Grandiピーグランディです。【秋の大感謝祭開催中】ストレスは健康にも美容にも良くなく、バストも例外ではありません。ストレスチェックで自分の状態を知り、最後に紹介するストレス解消法を実践してみて下さい。【ストレスとバストの関係】・自律神経が乱れやすくなる私たちの生活リズムを整えているのが、交感神経と副交感神経の2つの自律神経。交感神経は体を活動的にし、副交感神経はリラックスさせる働きがあります。ストレスが溜まると、交感神経

育乳マッサージ・バストアップ専門店p-Grandiピーグランディです。【サマーバストアップキャンペーン開催中】今回はお悩みの多い、離れ乳についてです。【離れ乳の原因】・肋骨の歪み肋骨が歪んでいることにより、その上に乗っている筋肉の付き方も歪み、バストの形も崩れやすくなっている可能性があります。・肋間筋や大胸筋のコリ肋間筋や大胸筋のコリは、肋骨の歪みの原因でもあります。また、筋肉が硬くなっていることでバストに十分な栄養が届かず、形が崩れやすくなってしまう可能性も。

育乳マッサージ・バストアップ専門店p-Grandiピーグランディです。【サマーバストアップキャンペーン開催中】普段ノーブラで過ごすことはありませんか？今回は、ブラジャーやナイトブラをつけないリスクについてお伝えします。【昼のノーブラがNGな理由】女性のバストは、Aカップでもみかん2個分、Cカップでりんご2個分、Eカップで500mLペットボトル2本分もの重さがあります！ノーブラでいるということは、この重さを何の支えもなしに重力にさらしているということ。ノーブラでいるとバ

育乳マッサージ・バストアップ専門店p-Grandiピーグランディです。【サマーバストアップキャンペーン開催中】ハリのある若々しいバストは、女性の憧れ。「保湿」でバストのハリを作る方法をご紹介します。【ハリのあるバストは作れる】誰しも「ハリのあるバスト」「いつまでも若々しいバスト」でいたいと思いますよね。バストのハリは内部からのアプローチも大切ですが、皮膚から働きかける方法も有効です。「バストにハリがなくなってきたのは年のせいだから仕方ない」と諦めかけている方も、バ

育乳マッサージ・バストアップ専門店p-Grandiピーグランディです。【サマーバストアップキャンペーン開催中】今回は「体にお肉が付かずガリガリ…」という細身さんのためのバストアップ法を紹介します。以下のポイントを意識すると効率よくバストアップできます。ぜひ参考にしてみてください。１．3食食べる細身さんのバストアップにおいて最も重要と言えるのが、食事です。細身の方は、そもそも摂取カロリーが足りていない可能性も。3食食べることから始めましょう。２．たんぱく質と

育乳マッサージ・バストアップ専門店p-Grandiピーグランディです。【サマーバストアップキャンペーン開催中】今回は、暑い夏のバストケアについて解説していきます。夏は汗でベタベタするのでバストの保湿はしない！という方も多いのではないでしょうか？しかし、汗と潤いは全く別物。汗で蒸れやすい夏こそ、保湿が大切です！【バストの老化を防ぐには皮膚が重要】バストの下垂を防いでいるのは、クーパー靭帯だけではありません。クーパー靭帯は勿論、一緒に皮膚も伸びてしまうとバストの下垂が

育乳マッサージ・バストアップ専門店p-Grandiピーグランディです。【サマーバストアップキャンペーン開催中】今回は、お仕事中にもこっそり押せるバストアップのツボをご紹介していきます。デスクワーク、移動中、休憩中などに押して、バスト周りをほぐしましょう！・中府（ちゅうふ）鎖骨の一番外側から、親指の幅1本分下がったところが、中府。腕の筋肉や大胸筋の付け根のあたりなので、凝っている方は少し痛みを感じることもあります。バスト周りのリンパの流れを良くして、ハリのあるバスト

育乳マッサージ・バストアップ専門店p-Grandiピーグランディです。【サマーバストアップキャンペーン開催中】拝啓ますますご清祥のこととお慶び申し上げます。平素は格別のご愛顧を賜り誠に有難うございます。明日15日は、台風7号の影響により風雨が強まってくることが予想されております。そのため、名古屋栄・大阪梅田店の営業はお客様の安全を考慮いたしました結果、臨時休業とさせていただきます。何卒ご了承の程宜しくお願い申し上げます。敬具記■台風接近に伴

育乳マッサージ・バストアップ専門店p-Grandiピーグランディです。【サマーバストアップキャンペーン開催中】「胸を揉んだら大きくなる」というのを、聞きますよね。結論から言うと、ただ揉んでバストが大きくなることは残念ながらありません。むしろ、バストを激しく揉んでしまうことはNGです。【バストを激しく揉んではいけない理由】・バストが真っ赤に腫れてしまうことがあるバストを激しく揉んでしまうことにより、バストが赤く腫れてしまうことがあります。これはバストが大きくなったの

育乳マッサージ・バストアップ専門店p-Grandiピーグランディです。【サマーバストアップキャンペーン開催中】女性の体型の変化と、理想的な身体のバランスについて解説します。ご自身の身体をチェックし、予防や改善に役立ててみてください。【理想的な体のバランス】・バストとヒップのバランスバストとヒップが同じ、またはヒップの方が大きい(5cm以内)が美しく見える理想のプロポーション。・理想的なウエストとヒップのバランスウエストとヒップの差が28cmほどあるのが理想的です

育乳マッサージ・バストアップ専門店p-Grandiピーグランディです。【サマーバストアップキャンペーン開催中】バストは大きければ良いという訳ではありません。自分のボディーバランスに合った大きさで、形の良いバストを目指すことが大切です。今回は、形の良いバストの条件と形の良いバストをつくる方法を紹介します。【形の良いバストの4つの条件】１．ゴールデントライアングルが描けるゴールデントライアングルとは「鎖骨と鎖骨の間」と「左右のバストトップ」の3点を結ぶ線が正三角形になっ

育乳マッサージ・バストアップ専門店p-Grandiピーグランディです。【サマーバストアップキャンペーン開催中】バストを育てていくには、バストが育つように身体全体を改善していかなかればなりません。バストアップのために日々努力することで、身体全体も美しく若々しくなります。今回はその理由をご紹介します。【バランスの良い食事に気を付けるから】バストを育てるために、たんぱく質・良質な油を摂取するよう心がけるようになります。これが実は、身体の細胞を若々しく保ち体の内側から美し

育乳マッサージ・バストアップ専門店p-Grandiピーグランディです。【サマーバストアップキャンペーン開催中】今回はバストの老化を早める「酸化」について解説します。酸化を防ぐ栄養素や食材も紹介しますので、ぜひ参考にしてみて下さい。【酸化が体を老化させる】酸化とは、エネルギーを作り出すために酸素を利用して栄養素を燃やすこと。この過程で酸素の一部が「活性酸素」という通常よりも活性化された酸素に変化し、細胞を傷つけることで老化が起きてしまいます。活性酸素が増えると、バス

育乳マッサージ・バストアップ専門店p-Grandiピーグランディです。【サマーバストアップキャンペーン開催中】エッセンシャルオイルは植物から抽出されるオイルで、健康と美容に様々な利点があります。その中には、バストアップをサポートするものもあります。【バストアップ効果を期待できるオイル】・フェンネルオイルフェンネルは、エストロゲンに似た性質を持つフェニルエタノイドという化合物を含んでいます。これは、バストの成長を助けると考えられています。フェンネルオイルは、バスト

育乳マッサージ・バストアップ専門店p-Grandiピーグランディです。【サマーバストアップキャンペーン開催中】本来下がっているはずの肩甲骨が、広がって上がっている状態。これは、パソコン作業や家事・育児で前かがみの姿勢が多い方に多くみられます。今回は、「肩甲骨を下げて正しい場所に戻す」簡単なトレーニングをご紹介していきます。ぜひ毎日のルーティーンに取り入れてみてください。【肩甲骨を下げるとバストアップしやすくなる】肩甲骨を下げると姿勢の改善やバスト周辺の血流がアップ

育乳マッサージ・バストアップ専門店p-Grandiピーグランディです。【サマーバストアップキャンペーン開催中】バストサイズは、遺伝と環境要因の両方の影響を受けます。遺伝的に決まる部分もありますが、それだけでなく、健康的な食事・適度な運動・ホルモンバランスの管理など、私たち自身がコントロールできる要素も多いです。今回は、それぞれがバストサイズにどのように影響を与えるのかを解説します。【遺伝的要素】遺伝子は私たちの体型、髪の色、目の色、そしてバストサイズなど多くの身

育乳マッサージ・バストアップ専門店p-Grandiピーグランディです。【サマーバストアップキャンペーン開催中】女性であれば、ママになっても綺麗なバストを保っていたいもの。今回は、綺麗なバストをキープするためのポイントを6つ紹介します。毎日育児に追われて忙しい方ばかりだと思いますが、できることから一つずつ取り組んでみて下さい。・睡眠を蔑ろにしない子育てをしていると、睡眠時間がなかなか確保しにくい状態が続きます。体の細胞が修復されたり、回復したりするのは夜寝ている間

育乳マッサージ・バストアップ専門店p-Grandiピーグランディです。【サマーバストアップキャンペーン開催中】バストから一番遠い、手と足。この手と足のケアこそが、バストアップ成功の鍵だとご存知でしたか？今回は、育乳体質を作るために大切な手と足のケアをご紹介していきます。【手は大胸筋に繋がっている】私たちが何をするにも使うのが、手の筋肉。パソコン仕事やスマートフォンを触る時も、家事や育児にも、手を使っていない時間の方が少ないかもしれません。手の筋肉は、前腕、上腕、

育乳マッサージ・バストアップ専門店p-Grandiピーグランディです。【サマーバストアップキャンペーン開催中】今回は、バストをサイズダウンさせてしまう習慣についてお伝えします。日々の生活を振り返り、当てはまる部分がある場合は改善しましょう。・不規則な生活不規則な生活で自律神経のバランスが崩れやすくなります。自律神経と女性ホルモンを司っているのは同じ視床下部という場所。そのため自律神経の乱れは、女性ホルモンの乱れにもつながります。できるだけ同じ時間に寝て起きる、起きたら

育乳マッサージ・バストアップ専門店p-Grandiピーグランディです。【サマーバストアップキャンペーン開催中】今回は、なかなかバストが育たないという人に読んでほしい、子宮の冷えとバストの関係について解説します。【子宮は冷えやすい】血流は筋肉の収縮と弛緩によって促されます。しかし下腹部は運動量が少ない部位なので、血流が一度滞ると、そのままの状態が続いて冷えに繋がってしまいます。特に女性は、下腹部に卵巣や子宮などの複雑な構造をもつ内臓があるため、血行不良になりやすい

育乳マッサージ・バストアップ専門店p-Grandiピーグランディです。【バストアップキャンペーン開催中】バストアップに関する情報はインターネット上に数え切れないほど存在しますが、そのすべてが科学的な根拠に基づいているわけではありません。バストアップを目指す方々が間違った情報に振り回されずに適切なバストケアができるよう、今回はバストアップに関する誤解と真実について解説します。【誤解1】バストサイズは遺伝だけで決まる遺伝はバストサイズに30％は影響を与えますが、それだけが決

育乳マッサージ・バストアップ専門店p-Grandiピーグランディです。【バストアップキャンペーン開催中】バストアップと自己肯定感の関連性は一見すると直接的なものではないように思えるかもしれません。しかし、自己肯定感は身体の健康や美しさに大きな影響を及ぼす要素。その中にバストアップも含まれています。今回は、自己肯定感を高め、それがバストアップにどう影響を与えるのかについてお伝えします。【自己肯定感とは何か？】自己肯定感とは、自分自身の価値を認識し、自分の能力や才能を

育乳マッサージ・バストアップ専門店p-Grandiピーグランディです。【バストアップキャンペーン開催中】美しいバストを目指すにはバストのボリュームを増やすだけでなく、肌のハリや美しさも重要です。バストの皮膚は薄くデリケート。ケアを怠ると、乾燥・たるみなどの問題を引き起こします。肌質を改善し、バストの弾力とハリを保つためには適切なスキンケアが必要です。【バストのスキンケアの重要性】肌は全身を覆う大切な器官。健康と美しさを保つには適切なケアが必要です。特にバストの肌は

育乳マッサージ・バストアップ専門店p-Grandiピーグランディです。【バストアップキャンペーン開催中】今回は、バストの下垂のサインを7つ紹介します。バストの下垂が始まったサインを見逃さず、早めに対処することで、下垂の進行を最小限に食い止めることができます。早速自分のバストを鏡でみながらチェックしてみてくださいね！１.バストトップが下を向いているバストトップの向きをチェックしてみましょう。ツンと上向きまたは正面を向いているのが理想。下を向いている場合には下垂の始

育乳マッサージ・バストアップ専門店p-Grandiピーグランディです。【バストアップキャンペーン開催中】今回はバストアップを目指す上で注意したい日常生活のポイントについて。バストケアはマッサージや適切なブラの選び方など、日々の小さな行動が積み重なることで効果を発揮します。それでは具体的にどのような生活習慣がバストケアに影響を与えるのでしょうか。以下にその主なポイントをご紹介します。１.適度な運動体全体の筋肉を鍛えることで血行が良くなり、バスト周辺の筋肉も鍛えるこ

育乳マッサージ・バストアップ専門店p-Grandiピーグランディです。【バストアップキャンペーン開催中】p-Grandiのオールハンド育乳マッサージは、バストのサイズアップは勿論のこと、形や左右バランスを整え、若々しいハリやツヤを取り戻しグラマラスで美しいバストを創り出すオリジナルの技術です。【バストアップの魅力とメリット】p-Grandi独自開発の完全手技によるオールハンド育乳マッサージでボリュームのある美バストに仕上げます。大きさだけではなく、弾力やハリが溢

育乳マッサージ・バストアップ専門店p-Grandiピーグランディです。【バストアップキャンペーン開催中】一見、バストと何の関係もなさそうに思えるお尻。実は骨盤に影響を与えており女性ホルモンのバランスを左右します。お尻や骨盤周りとバストの関係を理解して、バストアップに役立てましょう。【お尻・骨盤と女性ホルモンの関係性】朝は交感神経の働きによって骨盤が閉まり、夜は副交感神経の働きによって開く、この開閉を毎日繰り返しています。しかし、お尻の筋肉が凝っていたり骨盤が歪ん

育乳マッサージ・バストアップ専門店p-Grandiピーグランディです。【バストアップキャンペーン開催中】「カップ数はそこそこあるのに、実際はなぜか小さく見えてしまう」というお悩みを持っている方は多いもの。今回は、その理由を解説します。【実際と感覚の差は2カップ？！】「EカップなのにCカップに見える」「FカップなのにDカップに見える」と感じている方、人から言われたという方も多いのではないでしょうか。実は、世間一般のイメージと実際のバストの見た目には2カップも差が