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阪急水無瀬駅徒歩8分JR島本駅徒歩5分ピラティススタジオ&ロミロミサロンMANAWAIです↑LINE@に登録頂くとお得情報を配信していますピラティスレッスンを再開しみなさんから久しぶりに身体を動かせて気持ちいい✨軽くなった✨・・・気付かないうちに重くなっていた心身をリセット!できる場所ありがたいお言葉です❤️7月新規クラス開講に向けて体験会を開催します定員1名(お友達と一緒は3名まで🆗)チラシのお問合せ先までお気軽にご連絡くださいませMANA
こんにちはみなさま元気ですか今日はめちゃめちゃあったかいですねやっと春になってきましたね本日はOLUTANAだけの特徴をお伝えできればと思いますOLUTANAは主に3つのスポーツを行っています1、暗闇バイク2、個別パーソナルトレーニング3、マシーンピラティスをやっております1、暗闇バイクは今はやりの暗闇の中でバイクエクササイズですまた、女性専用ですので安心してできます2、パーソナルトレーニングはペースに合わせて行います。食事制限は特
あなたの身体の悩みを解決するピラティス専門パーソナルスタジオです★・はじめての方はこちら★・スタジオB&B肥後橋で出来ることは沢山あります★・多くのお客様の声をいただいております★営業時間平日11:00~21:00(最終受付20:00スタート)土曜日/祝日10:00~19:00(最終受付18:00スタート)ピラティス体験お申し込みはこちら体験申し込みフォームピラティススタジオB&Bピラティスとは/メニュー・料金表/Q&A◎肥後橋
みんなの投稿を見るマルセイユタロット・西洋占星術の夢二(女)です。今日は、買い物以外、家にいました。今日、通っているベリーダンスの先生からラインでZoomの講座ピラティスの案内がきていました。申し込みをしたけど、どうなるかな。画像は、ネットか、ひろってきたものです。おうちにいながらもピラティス体験ができるのは、ありがたいです。今は、Zoomで色々な講座をしているところが、ありますし、おうちにいながらもなにか学びたい方は、いかがですか?今ならYouTub
こんにちは福岡でも、ついに桜が開花しました今年は新型コロナウィルスの影響で、自粛ムードが漂っていますが、気分だけでも春を味わいたいものですね季節も寒い冬から暖かい春になって、身体の動きもスムーズになってきたのではないでしょうか春は、一番運動に適した時期になりますそこで無理なくスタートできる運動として、ピラティスを始めてみませんか身体がカチカチに凝り固まっている方きつい運動は苦手な方季節の変わり目で自律神経が乱れがちになっている方ぐっすり眠りたい方ポッコリお腹が
こんにちは🎵連続投稿、失礼します!3月キャンペーンのお知らせです✨🎊新規の方限定品🎊プライベートレッスン体験2回⏩6000円セミプライベートレッスン体験2回⏩4000円3月までのキャンペーンです✨@tushanmikiからご予約お待ちしております🎵#スタジオGlanz福岡県福岡市南区玉川町15-4ブルク高宮70308085632199#子連れ可能#ピラティス体験#キャンペーン#福岡イベント#福岡ヨガ#姿勢改善#体幹トレーニング#ブライダルダイエットvi
いつもブログをご覧になっていただき有難うございます。ETERNALホームページは→こちらからホットヨガ&ピラティス体験随時受付しております!ご予約・お問い合わせは→こちらからMEGUMIです連日のコロナウィルス報道。滋賀県でも感染者が確認され、営業を自粛するお店も増えてきてますね。当スタジオもウィルス感染対策としまして店内消毒とスタジオ換気を充分に行えるよう本日3月5日から19日までの2週間スタジオのスケジュールを一部変更させて頂くこととなりました。
🧘♀️日曜日レッスン🧘♂️男性、小、中、高校生の方もご参加いただいてます☺️☆ヨガ(第1、第3日曜日)〈レッスン日〉3/1、15「みんなdeヨガ」11:00〜12:15担当misuzu☆ピラティス(第2、第4日曜日)〈レッスン日〉3/8、22「美姿勢ピラティス」11:00〜12:15担当まなてぃ*ヨガ、ピラティス体験は1回1500円→500円
■3/2(月)・10:00〜11:15ストレッチヨガ☆misuzu・12:00〜12:45産後ママピラティス☆まなてぃ&misuzu*お子様連れOK→休講・20:00〜21:15陰ヨガ☆yukko■3/3(火)・10:00〜11:15骨盤調整ヨガ☆Harumi・11:45〜12:30産後ママヨガHarumi&misuzu*お子様連れOK→休講・14:00〜15:00陰陽ヨガ☆yukko・19:00〜20:15
こんばんはピラティスミコです。学校から帰ってきたムスメ熱い🥵と言い始め熱を計ると微熱が。。。OMGこんな時にはとりあえずドテラの風邪レメディー明日は元気に学校にいけるとすり込みすり込み笑今日も体験の方がいらっしゃいました医療従事者の方でヨガ・ピラティスの資格も取られてていろいろと勉強されてらっしゃる方でしたーレッスン前は肩と腰の痛みがあるとのことでしたがレッスン後は違和感もなくなり軽
[日本人嫁の一日]私の場合の一日を紹介しますね。たぶん、深夜1時頃から1時間毎に鳴き始めるらしいのですが、5時頃ニワトリが鳴くのに耐えかねて起きる部屋を出て、ぐるっと見渡して誰かいれば、ニコッと挨拶するさっとトイレに行く以前は、お義母さんが激甘コーヒーを持ってきてくれるそこに付いているお菓子はキッチンに返すけど、バナナか付いていたらめちゃラッキーそのうち、ご飯食べなさいと言いに来る(1食目6時頃)子供たち、大人達が学校、お勤めに行く為に順番に身体をざっと洗う。何も用事の無
[酸っぱい実]5月に帰ったときは、まだ若々しい実でしたが1月になると熟すようで熟しても酸っぱいのですが、なんというか、温泉のお茶菓子に混じっているぺったんこの梅干しのような味息子は、ハマっていくつも食べていました笑梅とそら豆のような見た目こんなに違うのにすごく近く感じた不思議でした。
■2/17(月)・10:00〜11:15ストレッチヨガ☆misuzu・12:00〜12:45産後ママピラティス☆まなてぃ&misuzu*お子様連れOK・20:00〜21:15陰ヨガ☆yukko■2/18(火)・10:00〜11:15骨盤調整ヨガ☆Harumi・11:45〜12:30産後ママヨガHarumi&misuzu*お子様連れOK・14:00〜15:00陰陽ヨガ☆yukko・19:00〜20:15アロマ
こんにちは‟歪みのない、しなやかで健康的な美しい身体を作る、ピラティス専門スタジオ”ピラティスガーデン銀座フロントスタッフの鈴木です皆様は2月をどのようにお過ごしですか?私事ですが、昨年夏にあるダンスカンパニーを退団いたしました退団してから現在までの数か月間は有難い事に、踊りの事・仕事の事、そして最近ではピラティスの養成コースも始まっており、忙しい日々を送っております。慌ただしく、あっという間の数か月でしたが、ようやく心にほんの少しだけ余裕が出来てきたのか
こんにちは‟歪みのない、しなやかで健康的な美しい身体を作る、ピラティス専門スタジオ”ピラティスガーデン銀座フロントスタッフの鈴木です『FTPベーシックマットピラティスインストラクター養成コース』の日程が新しく決定いたしましたのでお知らせいたしますFTPベーシックマットピラティスインストラクター養成コースピラティスのインストラクターを目指す方、ご自分の身体のコンディショニングのためにピラティスを勉強したい方等、経験不問です。ピラティスの基礎からは
🧘♀️日曜日レッスン🧘♂️男性、小、中、高校生の方もご参加いただいてます☺️☆ヨガ(第1、第3日曜日)〈レッスン日〉2/2、16「みんなdeヨガ」11:00〜12:15担当misuzu☆ピラティス(第2、第4日曜日)〈レッスン日〉2/9、23「美姿勢ピラティス」11:00〜12:15担当まなてぃ*ヨガ、ピラティス体験は1回1500円→500円
こんにちは神戸灘にありますピラティススタジオ『SOLBRILLANTE(ソル・ブリリアンテ)』トレーナーのよつじです。今日も13度暖かさが続いています。神戸は先程から雨です。「腰痛なのでしばらくレッスンお休みします。」ぎっくり腰など重篤な状態は痛みや炎症が落ち着くまで安静にしないといけません。ですが、腰痛をぶり返したくないからと安静にし続けることは運動不足による血行不良と却って背骨や骨盤の動きを鈍くさせ動かす度に何となく痛いような・・いつまで経っても腰痛が治らな
43歳からのマイナス5歳肌をめざせるサロン愛知県大府市、スキンケアアドバイザーのまいこです。ご覧いただきありがとうございます。クラフト教室もやっています。CRAFTminervaのブログ効果抜群!おなか痩せピラティス体験いつもお世話になっているほわほわ♡yogaのまり先生のところでおなか痩せピラティスの体験をしてきました。矢印のここ!めっちゃそり腰だと指摘を受けましたよ。これのせいであおむけで寝ると腰がしんどかったんですよね。みっちり1時間体験
肌に触れずに美肌を手に入れた!美腸&美肌プロデューサーDeparchoのSatokoです美腸で人生を変えるための3つのポイントをお伝えしています♡初めましての方はこちら↓↓↓✈︎自己紹介✈︎腸磨きは女磨き💅💄👠💋✨美腸があなたの未来をつくり美腸で素敵な未来にお連れします✈️腸のスゴさを実際に体感したい人はこちら♡美腸エイジング体験ご希望の方は日程を選んでお申し込みくださいご予約はこちらから♡まずは腸に関する知識を得
■1/27(月)・10:00〜11:15ストレッチヨガ☆yukko(第2,4週目)・20:00〜21:15陰ヨガ☆yukko■1/28(火)・10:00〜11:15骨盤調整ヨガ☆Harumi・11:45〜13:50産後ママヨガHarumi&misuzu*お子様連れOK・14:30〜16:30ペン習字前川惠美・19:00〜20:15アロマデトックスヨガ☆☆misuzu・20:45〜22:00おやすみ前
こんにちは神戸灘にありますピラティススタジオ『SOLBRILLANTE(ソル・ブリリアンテ)』トレーナーのよつじです。今日は冷たい雨になりましたしばらく、梅雨のように雨の日が続くそうです。この雨とは関係ありませんがこのところ、体調を崩されたり、インフルエンザにかかられてお休みされる方もちらほら出てきました。思いがけず時間が空いたのですかさず、自分のためのレッスンを受けに。お昼ご飯には絶対足りませんが(笑)レッスン前に少々、腹ごしらえ。【インフルエンザ対策】と聞いて何
先日、和み処白金茶寮さんにてピラティス体験&運勢プチ鑑定をさせていただきました。私はとても身体が硬いのです。。ピラティスの後は美味しいお団子を食べながら鑑定会初めてお会いした方ばかりでしたが、みんなレイキヒーラーだったり、お話が盛り上がりました。インストラクターは稲葉和美さん。ありがとうございました定期開催しているようです
こんにちは‟歪みのない、しなやかで健康的な美しい身体を作る、ピラティス専門スタジオ”ピラティスガーデン銀座フロントスタッフの鈴木です。皆様は、2020年1月をどのようにお過ごしでしょうか??私は先週より、FTPベーシックマットピラティスインストラクター養成コースが始まりました2020という切りの良い数字の年に何か新しいことを始めるのは、縁起が良い気がしますさて今月より、ピラティスガーデン銀座で行われているクラスのご紹介をさせていただきます記念すべき第
■1/20(月)・10:00〜11:15ストレッチヨガ☆misuzu・12:00〜12:45産後ママピラティス☆まなてぃ&misuzu*お子様連れOK・20:00〜21:15陰ヨガ☆yukko■1/21(火)・10:00〜11:15骨盤調整ヨガ☆Harumi・11:45〜12:30産後ママヨガHarumi&misuzu*お子様連れOK・14:00〜15:00陰陽ヨガ☆yukko・19:00〜20:15アロマ