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ビーマイセルフ中目黒のブログにて紹介していただきましたさ!これから、そのビーマイセルフでレッスンです日曜日2時45分~4時PMまで床暖が入ってるのでとってもあたたかく、気持ち良いスタジオですぜひぜひお待ちしております
新越谷のビーマイセルフ555のGYMに向かう途中、駐車場でクライアントさんにばったり会いました!厳密に言えば、肉屋の時のお客様で子供のPTAで、奇遇にも一緒になりbemyself555を活用して頂き、人生プランニングを明確にされ夢に向かって1歩を踏み出されたところ。ボディメイクの方もシェイプアップと筋トレで、素晴らしい結果を出されています!(*´╰╯`๓)♬このように、ビーマイセルフ555では、人生とボディメイクとの両方を依頼されるケースも少なくありません。そして、ハ
私が筋トレ始めた理由は、41歳の2月。3人子供を産み、太ってしまった事、椎間板ヘルニアの腰痛を緩和するため。-11kgって、久しぶりに会う方は、私だと分からないレベルでした。(^O^;)筋トレ始めて、かれこれ6年が経ちました。女性らしいボディと心の健康美づくりが私の信念になっています。そして、2ヵ月で-4kg達成!30年ぶりのトレーニングで2ヵ月後には「トレーニングが趣味になりました!」とキラキラした笑顔で語られていたビーマイセルフのゴーゴーゴーのクライアントさん↓
ビーマイセルフのオープン日、昨日の初トレーニングは前々からオープンしたら宜しくとご予約頂いていた社長。大変、トレーニングを満喫されたご様子で帰られました。トレーニングの頑張りは、さすが、ナイス根性でした!(✿´꒳`)ノ°+.*そして、次のご予約の方は、前々からのクライアントさん。お久しぶりでしたがちゃんとリバウンドせずキープされています。(^-^)新たな目標は、目指せ!メスゴリラだそうです♬心の整理の仕方も最初、カウンセリングされた時よりかなり成長されていました
皆様!ご無沙汰してます。フロアストレッチトレーニング(バーオソル)、新体操指導者のhitomiです。すっかり秋とーりこして寒い!⤵もう11月でも冬を感じます。早い❗さて、何だかんだ忙しくバタバタしてますが、バーオソル・クニアセフメソッ®の師匠カナミ先生と、エリカ先生がParisにバーオソルとバレエの研修に行かれてるのでレッスンの代行をしています。明日↓bemyself(中目黒ビーマイセルフ)11月8日火曜日11時45分~13時(75分)バーオソル・クニアセフメソッド丸の内ス
昨日から七里ヶ浜にある青空空間というスタジオでレッスンさせていただいています。朝のクラス!と車で向かったのですが、天気が良くて最高でした海沿いのドライブ気持ちよすぎる!!遠くに海が見える!運転の練習にもなるし、車で通おうと思います昨日は怒涛のレッスン4本でしたがレッスンさせていただける場所があることが本当にありがたいどのスタジオも素敵な場所で大好きな人や大好きな場所が増えて行ってしあわせをたくさん感じられた一日でした中目黒ビーマイセルフも、久々に代講担当させていただきました今
8月15日に祖師谷大蔵にオープンするスタジオLinoaにて水曜日9時半〜10時半モーニングフロー木曜日9時半〜10時半アロマリラックスヨガ担当することになりました♡♡ダンスのクラスもありますオーナーさんは、ハワイのトレーニングで一緒だったよっちさん❤️❤️夢をどんどん実現しててほんとに尊敬する✨✨体験1000円です是非是非お越しください〜レッスンスケジュールはこちら詳しくはホームページへ→スタジオLinoa新しいスタジオで新しい仲間と働けるのがとても楽しみです☺️☺️