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ビリーフチェンジ×アロマ心理カウンセリング徳川まりです。東京都在住、夫婦2人で、安心感のあるていねいな暮らしをしていますビリーフチェンジ心理学でお悩みの根本解決&ていねいな暮らし♡初回カウンセリングでできること->こちらお客様の声->こちら徳川まりのプロフィールは->こちら📻徳川まりのstandFMチャンネルは->こちら公式LINEご登録->こちら無料メルマガご登録->こちら欲しいものを買いたい、とか新しいことにチャレンジしたい、と思った時、いつか
あなたらしさを輝かせて生きよう♡のびのび輝く本当のわたし心のセラピストつるみひろこです。久しぶりにこの記事を読んで、そうそう、そうなんだよ。と、深くうなづいて、この時の感覚を思い出しました。そして、これをもっと広く伝えたい!と、感じたのでリブログ。何かあったら相談できる場所、困ったときに力を借りられる場所があるって本当にありがたいし、心強いです。これまできっとあなたは、一人で頑張ってきたよね。そんなあなたに伝えたい。人の力を借りるって悪いことでもダメ
あなたは、人があなたを助けてくれようとしてるときついつい「大丈夫です!」って、断っていませんか?それ!/大丈夫星人\です。大丈夫星人を動画で解説!今、Tiktokで大丈夫星人を動画で解説しました!こちらから見てねhttps://www.tiktok.com/@miyaokamayumiただいま、Tiktokチャレンジ中!フォローしてくださると飛び上がって喜びます。
こんにちは。蒼乃勇信です。皆さんは何か新しいことにチャレンジしていますか?新しいことが好きだという方もいらっしゃると思います。しかし、逆に苦手だという方も結構多いものです。それは人として自然なことですので、そんな自分がダメだということではありません。しかし一方で、成長のためには新しいことへチャレンジする場面も必要でしょう。また、現代は変化の激しい時代ですから、新しいことを避けていては生きていけません。つまり
脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。自分の気持ちを相手にわかってほしい時、なんで、こうしてくれないの?なんで、わかってくれないの?と、相手を責めてしまうこともあるかもしれません。思っていることは、相手に伝えなければわからない。だから自分の気持ちを、相手に伝えることは大切です。ただ、こうしてほしい、わかってほしい、と一方的に伝えると、場合によっては、相
あなたらしさを輝かせて生きよう♡のびのび輝く本当のわたし心のセラピストつるみひろこです。10月16日(日)スタート「自分で自分をしあわせにする力を育てる6回講座」只今、お申し込み受付中です^^あなたは今、どんな気分で過ごしていますか?職場でいる時は、どんな気分になることが多いですか?仕事を終えて家に帰ってくると、どんな気分になることが多いですか?家族との間では、どんな気分でいることが多いですか?友達と過ごしている時は、どんな気分に
脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。京都の東福寺にある勝林寺は毘沙門天様のお寺です^^Instagramで知って、去年の秋の紅葉の時期に、一度お邪魔したのですが、今年は夏(先月)にお邪魔しました。とても素敵な花手水は、週2回、お花の入れ替えをされています。天井にあるカラフルな丸いやつは、なんと言うのでしょうか??わからないけど、可愛かったです^^
大人びた子どもの生き辛さとその変化育てやすさの裏に潜むとても物分りが良く落ち着いていて手が掛からない多くの親が羨ましいと思うような子ども像かもしれません私はそんな子どもでした伯母が「上手く育てたわね」などと言うくらい大人びた娘。赤ちゃんの時からそうであった…わけないです(ヾノ・∀・`)ナイナイ私は記憶がシッカリ残っているタイプでベビーカーに乗りたいなと思っていたことを覚えています。歩けるようになったら、大人と同じように歩くのが当たり前
こんにちは。蒼乃勇信です。皆さんは何か好きなものがありますか?人によって、色々とあると思います。「美容が大好き」「身体を鍛えることが好き」「服が好き」等々、、、どれも人生を豊かにしてくれるものであり、そういった「好き」をもっていることは素晴らしいですね。そして、そういったものに打ち込んでいる方を見るとキラキラとしていて、とても華やいだ気分になります。しかし、この好きが半ば自分の中で脅迫的なものになっている人はいな
突然ですが、あなたは何歳まで生きたいですか?私は126歳!と公言しています。なぜなら、以前受けたセミナーで、健康にしていたら人間は126歳まで生きられる!と聞いたから。あ!コレ、あくまでも126歳まで健康で生きる!という前提です。私の理想は/PPK(ピンピンころり)\です。PPKとは病気に苦しむことなく、元気に長生きし、病まずにコロリと死のうという意味の標語です。日
ありたい今を叶えてく心理カウンセラー&星読みコンサルタントの彩月☪︎です💕前回の記事もたくさんご覧くださりありがとうございました😊『風船のイメージワーク【補足】*~○○な時はリセットを~』ありたい今を叶えてく心理カウンセラー&星読みコンサルタントの彩月☪︎です💕前回の記事もたくさんご覧下さりコメントもありがとうございました😊『風船のイメ…ameblo.jp今日は前回の記事でも触れました『我慢』について書いてみますのでお付き合いくださいね♡『我慢』する時って一般的に「不
あなたは、幸せを実感していますか?幸せってこういうことなんだなぁこれ、個人セッションを受けてくださったななさん(仮名)のご感想です。心理カウンセリングはメンヘラや病気の人だけが受けるものではありません。自信がないやる気がでない行動できない生きづらいなど普段何気なく感じているネガティブな気持ちも心理カウンセリングで解決します。今日は、個人セッションを受けていただいたクライアントさんななさん(仮
脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。生きていれば、予想もしないような事が、突然、身に降りかかってくることは、誰にでもありますよね。うっかり忘れ物をしたり、お財布を落としてしまったり、突然の人事異動、恋人から別れを告げられるなど・・・日常の些細なことから、人生を左右するような大きなことまで、人生に、不測の事態はつきものです。この不測の事態に、右往左往し
脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。先月のことですが、夏の京都へ行ってきました。秋の紅葉が有名な東福寺です。秋の真っ赤な東福寺も、もちろん素敵だけど、緑の東福寺も、なかなか素敵でした^^朝早く行ったので、通天橋も、ゆっくり出来て良かったです^^紅葉の季節だと、人がいっぱいすぎて、周りに人が入り込んじゃって、写真を撮るのもひと苦労だけど、ス
こんにちは。蒼乃勇信です。皆さんは最近「自信ないな〜」と口にしたり、頭で思ったことはありますか?もし、あるとしたら本当は自信があるということをご存じでしょうか?「自信がない」ということは「自信がある」何を言っているんだと思われたかも知れません。しかし、次の質問に自然に答えてみてください。「あなたはこれからメジャーリーグへ行って、小谷翔平選手とチームメイトとしてプレイできますか?」ここで、皆さんの
感情には偽物があるそれを知った時衝撃でした。カウンセラーの学びをしていると…生き辛さの原因のひとつに未処理の感情があると教わります。辛いから蓋をする・我慢をするっていうことみんな自然にやっていると思います。日本人は特に我慢強いことを美徳とすることもあり未処理の感情が心の奥底に溜まっている人結構多いのではないでしょうか?その未処理感情があまりにも辛く苦しいと…違う感情ですり替えて使い倒すなんてことが起きています。すぐ怒る人すぐ泣
こんにちは。佐賀県唐津市で主人と2人、乗馬クラブを経営しています。そして、ビリーフチェンジ心理セラピスト、トラウマ解放をしている宮崎くみこです。この3連休に、大きな台風14号が来ていますね。牧場でも、馬房横にあった柿の木の幹に穴が開いてて馬房に倒れる可能性があったので、事前に切る事にしました。その他、2日間かけて、台風対策をしましたが…何事も無く過ぎ去るのを
あなたらしさを輝かせて生きよう♡のびのび輝く本当のわたし心のセラピストつるみひろこです。今朝、仕事に出かける旦那さんを駅まで車で送り、戻ってきたら我が家の屋根の上に虹!わぁー!もっと全体を見たい!と、広い空き地のある道の角までダッシュ!見えたー!右の下の方が一番くっきり。きれいー♡と、眺めていたら、みるみるうちに虹は消えて行きました。儚い...晴れていたのに、サーっと通り雨が降ってこれは、虹がでるかな?と、なんとなく思ったけど、まさか目の前に現れると
幸せになりたぁい…よねぇ。うんうん。でもねぇ、幸せにしてもらおうとか理解してもらおうとか結婚したら幸せになれるとか有名になれたらとかフォロワー数とかお金持ちとか…キリがないけどそうやって外側に求めていると絶対永遠に来ない💔自分以外の別の人・物が幸せをくれると思っている事って意外に多いクレクレ星人👽って呼んでます🤣権利の主張とか多くなる。自分で決められないというのもそう。何が正解?誰か決めて?どうしたら私幸せになれる?本当は欲しい幸せ(な物
こんにちは。蒼乃勇信です。前回の記事では、築き上げた自信がいかに脆く崩れやすいかを私の経験を基にお話ししました。『あなたの僅かな自信がすぐに崩壊する理由…①』こんにちは。aonoです。あなたは自信がありますか?こう聞かれて自信があると答える人はほぼいないと思います。そして、結構多くの人は「自信がない」と…ameblo.jp今回はその続きです。条件付きの自信は定着しない多くの人は私と同様に自信をつけたいと思う時に何かを身につけようと
脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。どんな人でも、この世に生まれて存在していること自体が、尊いことであり、みんなそれぞれに価値ある存在です。そのことを自分自身で認められる気持ち、自分で自分を価値ある存在だと思える気持ちのことを、自尊心と言います。私のカウンセリングを受けてくださるアダルトチルドレンやHSPの方は、自分に自信がない、自己肯定感が低い、自尊心が低いと言われる方が多いで
脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。6月から9月まで、「そうだ京都、行こう!」で、「京の涼さがし」キャンペーンが開催されていて、私は、東福寺さんへ行ってきました。東福寺さんのテーマは、「風の涼」だそうです。通天橋の回廊に、風車や、ブルーの布が飾られて、いつもに増して涼しげでキレイでした♪風車は風でくるくるまわっているところを想像していたのだけど、残
こんにちは。aonoです。あなたは自信がありますか?こう聞かれて自信があると答える人はほぼいないと思います。そして、結構多くの人は「自信がない」と日々悩んでいます。書店へ行くと「自信をつける」と銘打った本もたくさん出ていますね。自信をつけようと頑張るほど脆くなる理由私も小さい頃から自信のない子でした。学生時代に人前で発表すると「そんな自信なさそうに喋るな!」と叱られることも多々ありました。そして、見た
みなさんこんにちは心理セラピストの白まり(しらまり)ですずっとフタをしてきたつらい感情を解放し、不幸の原因を手放してあなたらしく輝けるようになる…そのお手伝いをしています秋に向けて秋の花を庭に植えました春とは違う秋の花の深い色合いが目と心に沁みます小説よりもドラマよりも映画よりもクライアントさんのリアルな人生が心に沁みますわたしのクライアントさんはいわゆる毒親さん育ちの方が多く複雑で過酷な人生を歩んできた方が多いのですがそんな環境の中で生きてきた彼
あなたらしさを輝かせて生きよう♡のびのび輝く本当のわたし心のセラピストつるみひろこです。これまでに私の個人セッションを受けてくださったお客様がどんなお悩みを解決し、どんな変化があったのか?お悩みと変化の事例一覧はこちらです。気になる題名をクリックしてぜひ読んでみてください。事例一覧その①は→こちら→「人間関係が、こんなにラクで楽しくなるなんて」一年でガラッと変化が起きた、その理由。→変化には、過程がある。→
せっかくしてあげたのに・・そう思ったこと、ありますよね?以前、友人と買い物に行った時、友人が子供用の可愛いパジャマを見つけました。「子どもに絶対似合う」嬉しそうに買ってました。友人は、子供が学校から帰ってきたら、早速子供を呼び寄せそのパジャマを着せていました。でも、子供はそのパジャマが嫌そうでした。子供の反応にがっかりした彼女は、「せっかくあなたのために買ってきたのに」そう言いながら、イライラした口調でした。私は横にいて、複雑な気持ちでいたことを覚えて
あなたは、自分で自分を応援していますか?応援力がハンパなく素晴らしいみさき隊長こと山﨑みさきさん(宮岡・みさき隊長)そのパワーの源をみたい隊長パワーを身につけたいと入ったファン作りの学校2期あっという間の9ヶ月昨日、最終講を迎え卒業しましたたくさんの挑戦とたくさんの失敗とたくさんの成長をさせていただいた9ヶ月よく質問されるのが「もういっぱい学んだから学ばなくてもイ
脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。性善説と、性悪説ってありますよね。あなたは、どちらが正解だと思いますか?性善説とは、人間の本性は基本的に善であるという説です。孟子の儒教の教えが、元になっていると言われています。具体的には、惻隠:他者の苦境を見過ごせない憐れむ心(→「仁の心」)羞悪:不正を羞恥する心(→「義の心」)辞譲:謙譲の心(
ありたい今を叶えてく心理カウンセラー&星読みコンサルタントの彩月☪︎です💕前回の記事もたくさんご覧下さりコメントもありがとうございました😊『風船のイメージワーク*~思考と感情を眺めて~』ありたい今を叶えてく心理カウンセラー&星読みコンサルタントの彩月☪︎です💕こちらの記事もご覧下さりありがとうございました😊『感謝や慈しみと…ameblo.jp少し補足をしておきますね♪ポジティブとかネガティブというのはコインの両面のようなもの!ですのでポジティ
ご無沙汰しております。2年ぶりでしょうか…しばらくブログをお休みしていたのは…心理カウンセリングを学んでおりました💕理屈を知るだけで実際に人生に変化を起こせている人はいるのだろうか?本を読んだり、セミナーに参加してみたり、時には滝に打たれたり、色々頑張っている人もいると思う…それでどうかな?という疑問今まで偉そうに心の整え方を語ってきましたけど…頭でわかってるけど、なんだか上手くいかないのは変わらないんじゃないかなと…現状に