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この2週間ちかくインタビューや座談会の取材が続いていささか疲れてきました。人のお話を聴くこと自体は好きだしとても楽しいと感じるのですがそのあとの取材の何倍もの時間がかかるICレコーダーの書き起こしという根気のいる作業と記事の構成を考えながら文章を組み立ていく作業はけっこう左脳(?)の消耗が激しくて1つ2つならまだしも案件が重なっていつまでも終わらないとかなり気持ちが萎えてきます。・・・と初っ端から愚痴ですみません
みなさんこんにちは心理セラピストの白まり(しらまり)ですずっとフタをしてきたつらい感情を解放し、自分軸をつくり直してあなたらしく輝けるようになる…そのお手伝いをしています退屈だなぁって、最近よく思うんですなんでだろう?以前のわたしの心の中は辛い辛い辛い苦しい苦しい苦しいで一杯だったんですこんなカンジこの辛い苦しいの原因はリミッティングビリーフ
アラフォーアラフィフから運命を変える!ゆる~くブレない自分軸へと導くゆるふわ自分軸スピリチュアリストマユ☆アムールです!★自己紹介①★初めましての方はこちらから★『★自己紹介①★初めましての方はこちらから★』ブログ管理人のご紹介はじめまして!こんにちは!マユ☆アムールです!数あるブログの中から私を選んで読んで下さりありがとうございます!このご縁に感謝致します!m(…ameblo.jp★セッションメニューはこちらから★『★
みなさんこんにちは心理セラピストの白まり(しらまり)ですずっとフタをしてきたつらい感情を解放し、自分軸をつくり直してあなたらしく輝けるようになる…そのお手伝いをしています人は幸せになるため(目的)に生きていますそのためにビリーフチェンジで人生脚本の書き直し(手段)をしていますビリーフチェンジとは…『ビリチェン(ビリーフチェンジセラピー)ってなに?』こんにちは心理セラピストを目指してビリチェン中の
みなさんこんにちは心理セラピストの白まり(しらまり)ですずっとフタをしてきたつらい感情を解放し、自分軸をつくり直してあなたらしく輝けるようになる…そのお手伝いをしています牛の形のダイコンが可愛いサラダ最近セッションしっくりこないことが何度かありました…不安で心がざわつく↓相手の話を集中して聴けない↓大事なところを素通り↓セッションが深まらない…あぁ、このままじゃダメだ〜牛タンのビーフシチューわたしが次にとった行動は
みなさんこんにちは心理セラピストの白まり(しらまり)ですずっとフタをしてきたつらい感情を解放し、自分軸をつくり直してあなたらしく輝けるようになる…そのお手伝いをしています成長って何だろう?と、最近グルグル考えています成長とは育って大きくなること。育って成熟すること。広辞苑よりなるほど~って感じですわたしが提供しているビリーフチェンジ心理学では成長を諦めた人には次のような特徴があるとされています・義務感や責任感が希
みなさんこんにちは心理セラピストの白まり(しらまり)ですずっとフタをしてきたつらい感情を解放し、自分軸をつくり直してあなたらしく輝けるようになる…そのお手伝いをしていますともに心理学を学んだ友人がつくった動画で簡単なワークをしてみました仕事をするうえで、大切なことは何ですか?この問いに対して提示されたいくつかの言葉の中でわたしの心が一番動いたのが収入、人間関係、成長、社会貢献、情熱、将来性え~~、わたし成長したいん
みなさんこんにちは心理セラピストの白まり(しらまり)ですずっとフタをしてきたつらい感情を解放し、自分軸をつくり直してあなたらしく輝けるようになる…そのお手伝いをしています突然ですが心理学(交流分析)でいうOK牧場はあのOK牧場とはちがいますガッツ石松さん、かわいいわたし達は幼いころライフポジション(人生の立場)を身につけるそうです主なポジションは4つあります①I’mOK,You’reOK②I’mNot-O
みなさんこんにちは心理セラピストの白まり(しらまり)ですずっとフタをしてきたつらい感情を解放し、自分軸をつくり直してあなたらしく輝けるようになる…そのお手伝いをしていますわたしの幸せな結婚という漫画にハマっていますわたしの幸せな結婚【分冊版】8巻|原作:顎木あくみ(富士見L文庫/KADOKAWA刊)漫画:高坂りとキャラクター原案:月岡月穂|無料まんが・試し読みが豊富!ebookjapan|まんが(漫画)・電子書籍をお得に買うなら、無料で読む
みなさんこんにちは心理セラピストの白まり(しらまり)ですずっとフタをしてきたつらい感情を解放し、自分軸をつくり直してあなたらしく輝けるようになる…そのお手伝いをしていますわたしの幸せな結婚という漫画にハマっていますわたしの幸せな結婚【分冊版】1巻|原作:顎木あくみ(富士見L文庫/KADOKAWA刊)漫画:高坂りとキャラクター原案:月岡月穂|無料まんが・試し読みが豊富!ebookjapan|まんが(漫画)・電子書籍をお得に買うなら、無料で読む
みなさんこんにちは心理セラピストの白まり(しらまり)ですずっとフタをしてきたつらい感情を解放し、自分軸をつくり直してあなたらしく輝けるようになる…そのお手伝いをしています交流分析という心理学をご存知ですか?人の心や、人と人の交流を図式化↓自分の心や人付き合いの傾向を可視化して知ることが出来る↓「なんか上手くいってないな〜」というときにはその改善に活用できるそんな分かりやすくて便利な心理学ですわたしのヘ
わたしはエリー白まりさんを毎日癒しているネコセラピストよ最近白まりさんが、なんだか辛そうコロナの自粛ストレスがすっごく溜まってるみたいねそんな時のオススメは…スポーツの秋!猫プロレスを楽しむかなり見応えあります!彼らは毎日猫プロレスしていますが怪我をしたことは一度もありません秋の自然を楽しむエリーさんは秋の野草•エノコログサ(ネコジャラシ)で遊ぶのが大好き!エノコログサ-Wikipediaja.m.wikipedia.org食欲の秋を楽しむ天高くネコも肥ゆ
初めましての方はこちらをご覧下さいCHIAKIプロフィール魂のしあわせコーチングとはお問い合わせご訪問ありがとうございます自分を我慢させない!あきらめない!ハートのままに魂どおり生きるには望む生き方を止めようとする心のストッパーを解放して本来の自分で生きることです魂どおりハートのままに生きる自分に目醒めていきます。インナーチャイルドを癒し魂どおり生きるお手伝いをするセラピストを養成する講座
みなさんこんにちは心理セラピストの白まり(しらまり)ですずっとフタをしてきたつらい感情を解放し、自分軸をつくり直してあなたらしく輝けるようになる…そのお手伝いをしていますコロナ禍のストレスのせいでしょうか?最近なんだか辛い日が続いています…こんな時は自分にご褒美♡久しぶりに、友人と夜の外食六本木ヒルズのよし澤で美味しくって美しい和食をいただきました先付けは焼きナスとエビとミニオクラ松茸の土瓶蒸
みなさんこんにちは心理セラピストの白まり(しらまり)ですずっとフタをしてきたつらい感情を解放し、自分軸をつくり直してあなたらしく輝けるようになる…そのお手伝いをしています最近なんだか辛い日が続いています…コロナ禍のストレスのせいでしょうか?槍をもった小人が身体の中にいて内側から私をチクチク刺してる感じこんな小人私のイメージでは、なぜか帽子をかぶっています辛い気持ちが出てきた時はセルフセラピーでその感情を解放しま
みなさんこんにちは白まりです適応障害をきっかけに自分の育てなおしをしつつ今は心理セラピストをめざしています私たちは心の中に子供の頃に決めた「禁止令」をもっていますこれは身近にいた大人、主に両親から言語•非言語のメッセージを受け取り子供の私たちが自分で決めたものですこの「禁止令」は別名リミッティング•ビリーフとも呼ばれています『リミッティング•ビリーフってなに?』こんにちは白まりです自分の育てなおしをしながら心理セラピストを
みなさんこんにちは心理セラピストの白まり(しらまり)ですずっとフタをしてきたつらい感情を解放し、自分軸をつくり直してあなたらしく輝けるようになる…そのお手伝いをしています突然ですが心理学でいうドライバーはあのドライバー🚕とは違います強いストレスやプレッシャーを感じた時…その辛い気持ちを覆い隠すように私たちを行動に駆り立てる(drive)気持ちのこと5つあります①完璧でなくてはいけない②強くなく
みなさんこんにちは心理セラピストの白まり(しらまり)ですずっとフタをしてきたつらい感情を解放し、自分軸をつくり直してあなたらしく輝けるようになる…そのお手伝いをしています数年前の今ごろわたしは適応障害で休職していました休職初期は働いていない罪悪感で辛かったけど休職後期にはなんだか幸せになっきたんですずっとこのままでもいいなぁ〜そう思いはじめた頃会社から電話があり復職しましたそういえばずいぶん前から浪人後
みなさんこんにちは白まりさんのアシスタントネコセラピストのチャーリー(♂)です自分のために生きていいんだ…白まりさんが、つぶやいていますビリーフチェンジセラピーの勉強会で何か気づきがあったみたいです『ビリチェン(ビリーフチェンジセラピー)ってなに?』こんにちは心理セラピストを目指してビリチェン中の白まりです今日はこのビリチェン(ビリーフチェンジセラピー)とは何かを説明しますビリーフチェンジセラピーとは悩み…ameblo.jp白まりさんが3歳のとき、両親が離婚し
みなさんこんにちは心理セラピストの白まり(しらまり)ですずっとフタをしてきたつらい感情を解放し、自分軸をつくり直してあなたらしく輝けるようになる…そのお手伝いをしていますイライラするあの人たちはフタをしている自分自身…馬鹿みたいな発言をする友人偉い人にへつらうパワハラ上司わたしの悪口を言いふらす継母家でだらしなくゴロゴロしている夫自分の中の認めたくない願望や衝動にフタをする(抑圧)↓↓その願望や衝動を
みなさんこんにちは心理セラピストの白まり(しらまり)ですずっとフタをしてきたつらい感情を解放し、自分軸をつくり直してあなたらしく輝けるようになる…そのお手伝いをしていますじつは…話すとイライラする友人がいますやっぱ女の子はパパに似るよね〜やっぱ最近の若い子はそうだよね〜やっぱ白まりさんは○○だよね〜相手の話を聞きもせず情報収集も考察もしないで安易に決めつける…バッカじゃないの!
久しぶりに古民家へ来ています。(ブログも久しぶりの投稿です)ここひと月くらい、やたらと仕事が忙しく意識を半分なくすようにしてただ目の前のことをこなすうちに気がついたら世間はすっかり秋になっていました。”フリーランスあるある”かもしれませんがライターの仕事ってヒマな時は不安になるくらいヒマなのに忙しい時はなぜか次々と案件が重なる。この不安定さによって心身を病む人も少なくないようです。知り合いのライターさんである日とつぜん持っていた案
みなさんこんにちは心理セラピストの白まり(しらまり)ですずっとフタをしてきたつらい感情を解放し、自分軸をつくり直してあなたらしく輝けるようになる…そのお手伝いをしていますコロナ禍なのでオンラインセラピー(カウンセリング)の練習をしていますでもなかなかオンラインのコツがつかめない…頭の整理のためオンラインセラピーのメリットとデメリットを書き出してみましたメリット・参加が簡単でお手軽・相手の表情がよく見
みなさんこんにちは心理セラピストの白まり(しらまり)ですずっとフタをしてきたつらい感情を解放し、自分軸をつくり直してあなたらしく輝けるようになる…そのお手伝いをしていますそんなわたしは長らく学習性無力障害に悩まされていましたあるサーカス団に赤ちゃん象がやってきました赤ちゃん像は逃げられないように足に鎖をつけられてその鎖は杭で地面に固定されていました「ここから逃げたい」赤ちゃん象は何度も逃げようとしました
わたしはエリー白まりさんを毎日セラピーして癒しているネコセラピストよ*セラピーとは、投薬や手術をしない治療の総称です白まりさんは最近まで「怒り」は悪いモノだと思ってガマンして押さえ込んでたみたいアンガーマネジメントっていうのかしら?でもね「怒り」は自分や家族、縄張り(居場所)など大切なものを守るための感情ネコにもあるとっても自然な感情よわたしは絶対にガマンなんてしない弟のチャーリ
みなさんこんにちは心理セラピストの白まり(しらまり)ですずっとフタをしてきたつらい感情を解放し、自分軸をつくり直してあなたらしく輝けるようになる…そのお手伝いをしています夫にイライラする💢テレビを見て「選挙だ選挙だ〜」と無邪気にはしゃぐ姿…バッカじゃないの〜💢イライラする〜💢💢このイライラをなんとかしたくてクライアントとしてビリーフチェンジセラピーを受けました『ビリチェン(ビリーフチェンジセラピー)ってなに?』こんにちは心
みなさんこんにちは心理セラピストの白まり(しらまり)ですずっとフタをしてきたつらい感情を解放し、自分軸をつくり直してあなたらしく輝けるようになる…そのお手伝いをしています幼い頃、両親が離婚わたしを引き取った母は3才のときわたしを置いて再婚していましましたその後母会ったのは19才のとき1回だけもう30年ほど前です彼女も高齢なので1度会いたい連絡をとろうと便箋と封筒を買いましたでも手紙が書けない出せな
初回お試しカウンセリングとは?お客様の声/プロフィールアロマビリーフ解放カウンセリングの徳川まりです東京都在住夫婦2人で、安心感のあるていねいな暮らしをしています我慢しすぎや頑張りすぎあなたの生きづらさの解決を最速でお手伝いします。ビリーフって何?こちら^^スッゴイ仕事や学歴を持ってるとか友達がタックサンいるとかお金がザクザクとか異性が自分にメロメロとか過剰に追えば追う程苦しいんですよね。自分にはそれらの
みなさんこんにちは白まりのアシスタントネコセラピストのチャーリー(♂)です2012年9月9日にボクがこの家にやって来たので9月9日(ニャインニャイン)は「ネコの日」なんですこの記念すべき日にネコセラピストのボクから人間のみなさんにメッセージを贈ります🎁心がなんだかザワザワする時…そんな時は毛づくろい(身づくろい)をしましょうボクは食卓のチキンを食べようとして白まりさんに叱られたときなど😿とくに念入りに行います身だしなみが整うと心も整いますあと疲れた時はと