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こんにちはYUKOです。簡単な自己紹介東京中心にビリーフチェンジセラピーの心理セラピーをさせていただいてます。また大変な状況下にある昨今、オンラインでも安心してできる、心理セラピーを無料(2回目以降は寄付)で提供し始めました。詳しくはこちらをご覧になるか、上の無料オンラインセッションのボタンからエントリーくしてださい。このブログでは一人でも多くの人が、自分を責めてしまうことに終わりを告げ、どんな自分もまるっと受け入れて、自分に優しくなれるよう、情報を発信して
社会が動き出し解雇宣告を受けた方もいらっしゃるんじゃないでしょうか?解雇宣告までいかなくても「ウチの会社、大丈夫かな?」と不安になっている方も多いと思います。ちなみに、継続してコツコツ毎月カウンセリングうけてくれてるクライアントさんはこんな状況でもリモートで営業成績上げて彼氏とラブラブで「幸せすぎて力がはいれへーん❤️」とかゆうてはるんよね。ビリーフチェンジって本当に凄いよね。これからはメンタルを整えるのめちゃくちゃ大事ねー今の時代を生き抜くためのメルマガ
こんにちはYUKOです。簡単な自己紹介東京中心にビリーフチェンジセラピーの心理セラピーをさせていただいてます。また大変な状況下にある昨今、オンラインでも安心してできる、心理セラピーを無料(2回目以降は寄付)で提供し始めました。詳しくはこちらをご覧になるか、上の無料オンラインセッションのボタンからエントリーくしてださい。このブログでは一人でも多くの人が、自分を責めてしまうことに終わりを告げ、どんな自分もまるっと受け入れて、自分に優しくなれるよう、情報を発信
あなたらしさを輝かせて生きよう♡のびのび輝く本当のわたし心のセラピストつるみひろこです。・生きづらさを何とかしたい・不安ばかり感じている自分を何とかしたい・自分なんて、いてもいなくても何も変わらないんじゃない?むしろ、いる方が迷惑だよね。そんな考えがしょっちゅう湧いてくるのを何とかしたい・不満や文句を言ってばかり逃げてばかりの自分を何とかしたいそんな、様々な思いを胸に、個人セッションにお越しくださるクライアントさん。私は、こうお尋ねします。「もし、生きづらさ
こんにちはYUKOです。簡単な自己紹介東京中心にビリーフチェンジセラピーの心理セラピーをさせていただいてます。また大変な状況下にある昨今、オンラインでも安心してできる、心理セラピーを無料(2回目以降は寄付)で提供し始めました。詳しくはこちらをご覧になるか、上の無料オンラインセッションのボタンからエントリーくしてださい。このブログでは一人でも多くの人が、自分を責めてしまうことに終わりを告げ、どんな自分もまるっと受け入れて、自分に優しくなれるよう、情報を発信していま
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こんにちはYUKOです。簡単な自己紹介東京中心にビリーフチェンジセラピーの心理セラピーをさせていただいてます。また大変な状況下にある昨今、オンラインでも安心してできる、心理セラピーを無料(2回目以降は寄付)で提供し始めました。詳しくはこちらをご覧になるか、上の無料オンラインセッションのボタンからエントリーくしてださい。この記事では一人でも多くの人が、自分を責めてしまうことに終わりを告げ、どんな自分もまるっと受け入れて、自分に優しくなれるよう、情報を発信しています
あなたらしさを輝かせて生きよう♡のびのび輝く本当のわたし心のセラピストつるみひろこです。私の婚活体験記のつづきです。→①→②→③→④→⑤→⑥→⑦→⑧→⑨→⑩→⑪→⑫→⑬→⑭→⑮→⑯→⑰→⑱→⑲さて、次回のデート11/14(木)までの間にもつるみさんからはほぼ毎日、こまめにLINEが届きました。(ありがとうー)そして、熊本への三泊四日の撮影旅行に出かけている最中も、「天気もよくて、無事撮影ができました」とか、
こんにちはYUKOです。簡単な自己紹介東京中心にビリーフチェンジセラピーの心理セラピーをさせていただいてます。また大変な状況下にある昨今、オンラインでも安心してできる、心理セラピーを無料(2回目以降は寄付)で提供し始めました。詳しくはこちらをご覧になるか、上の無料オンラインセッションのボタンからエントリーくしてださい。前回は自分に優しく、まるっと自分を受け入れられようになるまでにしてきた事を、おすすめ本などと一緒に簡単にできることをご紹介しました。
こんにちはYUKOです。簡単な自己紹介東京中心にビリーフチェンジセラピーの心理セラピーをさせていただいてます。また大変な状況下にある昨今、オンラインでも安心してできる、心理セラピーを無料(2回目以降は寄付)で提供し始めました。詳しくはこちらをご覧になるか、上の無料オンラインセッションのボタンからエントリーくしてださい。自分に優しく、まるっと自分を受け入れられるようになるまでにしてきた事自分責めのきつかった私が、1週間なんにもしないで、ゴロゴロとする
~今ここ、自分にとっての心地よさを探り・見つけ・広げる生き方へ~こんにちは。心身調律師宇賀神亮です。<長いプロフィール←コチラ>うつ病2回、パニック障害、首こり症の経験、HSP(とても敏感な人)×HSS(刺激追求型)特性を活かして、心と身体をゆるめていくサポートをしています。どうせ僕の意見なんて誰も聞いてくれないどうせ僕が何といっても受け止めてくれないだから、意見を言うことを辞めよう。だから、気持ちを表に出すのを辞めよう。
【わたしの売れる商品予想が間違っていた件】こんなこと言うと不謹慎かもしれませんが、今回のコロナの件で「わたし、これから大丈夫?」という方が占いが流行るかな?その次は「自分で稼がなきゃあ!」とコンサルに来られて騒動が落ち着いてきて「もう少し自分の心を整えなくては」と心理セラピーに来られるかな?という段階でご予約が入るかな?と予想していたんですが、、、意外にもいきなり心理セラピーに来る方が増えてびっくりです。みなさん「このままやったらやばい感💦
あなたらしさを輝かせて生きよう♡のびのび輝く本当のわたし心のセラピストつるみひろこです。先日までの一年間、継続して個人セッションを受けて下さったM子さん(40代女性)。セラピーを受ける前と、受けた後の今、どんな違いを感じられていますか?と、ご感想をお尋ねしました。その前に、M子さんのこれまでの経緯を少しだけ。M子さんは、今から3年前にはじめてお申込みを頂きまして、約一年間、コツコツとお悩みの解消に取り組まれました。その当時は、
あなたはこころの中に、どんな種類のものさしを持ってますか?心理セラピスト・カウンセラー@神奈川たかはりようこです。ここのところアートセラピーである3色パステルアートの講座を楽しくやっています。準備で絵を描くこと自体で癒されるのでかなーり楽しいよん✨絵を描くのって表現じゃない?表現って「表に現れる」のだから自分が表に現れてるんだよね。ワークショップをしているとしっかりさんだと思ってたひ
あなたらしさを輝かせて生きよう♡のびのび輝く本当のわたし心のセラピストつるみひろこです。人生初の、、、たけのこ掘りをしました!記念すべき自分で初めて掘ったたけのこ。(撮影by旦那さん)たけのこ掘りは、①地面からちょっぴり顔を出しているたけのこを見つける。②たけのこの周りの土をよけてたけのこを掘りやすくする。③穂先の向きから根っこの位置を見定めてクワで根っこをザクッと。という工程で掘ることを知りました!ザクッとする位置は、見えているたけのこよりも少し離れた
こんにちは。心身調律師宇賀神(@HSP08645212)です。<長いプロフィール←初めての方はコチラ>新型コロナウイルス(コロナさん)の拡大...いつもと違う環境と雰囲気になんだか落ち着かないなぁ...そんな時だからこそ、今までやりたいと思っていたことがやりたい!だけどなんだか身体が重くて気が進まない😓...行動しようと頭で決めたけれど、途中であきらめてしまう...本当に自分がやりたいことやっていいの...?と思ってしま
どうですか?タロットって、そんなに難しくないでしょ?いままでのカードはこちら。その①はこちら!その②はこちら!その③はこちら!その⓸はこちら!その⑤はこちら!カードを学ぶには「カードの意味を覚える」必要はなくて、その絵に描かれているものがなにか?その絵が象徴するものを知っておく必要があるだけです。そんなわけで、今日はこのようなカード「Ⅴ」法王のカードこのカードにはなにが描かれているでしょうか?神父さん、司祭さんという「聖職者」です。日本なら「お坊さん」でしょうか
3月は歯痛に悩まされていました。「え?まつこさん、虫歯?」ノンノン虫歯ではありません。どうやら年明けから開始した経済の勉強が原因のひとつだったようでして、、、経済の勉強をするうちに「今までの受験勉強のトラウマ」が湧いてきたようです。わたしの受験のトラウマ一番初めは幼稚園特にその幼稚園に行きたいわけではないんだけれど(つか、その頃には自分の意思なんてものあまりありません)親が喜ぶからその幼稚園を希望して親が喜ぶからその幼稚園にうかる受け答えをしその受け答えをしたら
あなたらしさを輝かせて生きよう♡のびのび輝く本当のわたし心のセラピストつるみひろこです。3年前、こんな記事を書きました。女性限定としていたカウンセリングの募集は、なんかもう違うなと感じて、これからは、男性も女性も、せひどうぞ。という記事です。その後、男性クライアントさんが何人かカウンセリングにお越しくださいました。男性、女性にかかわらず、その方にとっての真のしあわせをサポートさせていただけることは、とてもうれしいのですが、中でも特に、私自身、父が心の病だった
ご訪問ありがとうございます。魂のしあわせコーチングCHIAKIです私のすごもりライフのアイテムは読みます〜思い込み(ビリ-フ)書き換え(チェンジ)あなたの望むミライを阻む思い込みが、あなたの行動を止めているのですが自分では自覚できない認識できない潜在意識にある思い込みは1人ではわかりません。思い込みをみつけて書き換えていくことがビリーフチェンジです。ビリーフチェンジすると本当の自分に出会えます魂レベルの自分の望みに