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絶賛頑張らない努力中の私。二次試験同行にあたり、体力回復中。毎日やることは、最低限の家事のみ。風邪引いたら大変。今日もお弁当買って帰った。自然派なお弁当やさんなので割かしお高め。帰りにスーパーも寄っていちごも。🍓ビタミン補給。毎日があっという間に過ぎていきます…あと何日か寝たらすぐそこ…
買ってよかったものBEST33位:JAやまがたキウイ--------ビタミン補給に🥝固い状態でくるので、自宅で追熟😉----キウイフルーツヘイワード3.6kg27玉〜33玉贈答山形産地直送果物ギフト山形農業協同組合楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}----2位:ジョーマローンロンドンQOL爆上がりプレゼント🎁しても喜ばれたよ^^楽天セールのときに購入おすすめ【送料無料】ジョーマローンロンドンメロウ&ス
愛媛みかんがやってきました🍊形は不揃いだけど甘くてジューシー🍊🍊🍊甘味の宝石箱やぁみかんポテトチップス芋けんぴあられ等は食べると止められないかっぱえびせん🍊🥔手が黄色くなってもパクパクは止められなくてビタミン補給オッケー昔からコタツの上のカゴによくあった果物だけど今は品種も増えていて年中食べられる感があるからみかんちゃ
ほぐみんの椎野ですお友達の1人が太極拳仲間になりました持続して体ケア出来るものを探してて、太極拳もお試しに来て楽しかったようです何でも続けるのって大事ですね私も太極拳続けてる間はぎっくり腰再発無しでホントに体リセット…ケアしてます教室帰りに、みんなでお茶しよう~ってことで、M'scaféさんへ…動いて汗をかいたので私はビタミン補給~帰る頃には、夕陽が真っ赤かでしたお友達が、また来週~って言って、次に会えるのが嬉しいってそんなこと思ってくれてたなんて嬉しいねぇなかなか予定が合
阿蘭ALAN《無相》OfficialMusicVideo歌詞はこちら(→KKBOX)無相alan(阿蘭)KKBOX昨夜は週末ルーチンへ。持ち込んだ黒ラベルを呑みながら予約時間まで。常連氏がクリスマスに持ち込んだ赤ワインも分けてもらいました。ワインにも疎い私。比類なきグレートヴィンテージ、ですかあ。バカ舌なのでよくわかんないです。チーズをいただいたり…。フルーツをいただいたりして…。無事にグースカタイムに突入したのでした。フルーツといえば…。スーパーで袋のみか
鍋でビューティーミートハイサイぴよですんーーー。。最近、リンパが詰まりがちになってるストレッチもマメにしないとやばめだわ〜今晩はウチで「鍋でビタミン補給会」をするから買い出しに行く前に昔からお世話になってる友人に鍼治療をチャチャッとお願い久しぶりにご近所メンバーを集めての鍋パは予約が取りづらいとりなごさんの鴨すき鍋をお取り寄せ🍲やっぱり寒いこの時期になると鍋なんだけどとりなごさんの鴨すき鍋は絶品すぎて毎度感動しちゃう鴨肉はビタミンB群が豊富鉄
初春に向かう、冬土用期間…季節の切替期なので、体調にも変化が現れやすい期間となりますいつも以上に身体の労りを意識して、新しい春風と馴染む肉体を備えましょうそして今日は『未の日』です🤗“ひ”の付く食べ物や“赤”を取り入れ、エネルギーを蓄えたいですね私の今朝のstartは、ビタミン補給にも優秀な…ローズヒップティーハイビスカス🌺とのブレンドもお薦めですそして今日は、23時を過ぎた頃に『大寒』を迎えます今年は本当に大寒らしい天気予報皆様も、是非身体の内側から温めてみては如何でしょ
鼻の中の毛穴がひとつ、針で刺したみたいなツンとした痛みが数時間つづくとその後、鼻風邪を引く鼻水が止まらない体は大丈夫なんだけど、鼻と喉が炎症を起こしてちょっと頭がぼーっとするいやーね、この冬初風邪ひいたみたいでも最近はこの始まり方が多いビタミン補給市販の薬で鼻の炎症は収まり、あとはから咳だけこれが、厄介なのよねしばらく残りそう🥲インフルの始まりはちょっと喉が痛いかなと思ったら震えるくらいの悪寒が来てあっという間に高熱になるそんなにならなくて良かったわそれにしても、最近のエ
ビタミン補給です😊
そろそろイチゴ🍓もたくさん出てきましたね🎶ビタミン補給✨昔は潮干狩り出来るくらいがピークやったのに少し変わってきましたね😋本日の木曜日は沢山空きありますよー🍀11:0014:0017:0019:00メンテナンス予約お待ちしています🍀プロフィールページhttps://profile.ameba.jp/me
皆さまこんにちはここ何日かは寒さが厳しいように感じますね…コロナも、インフルエンザも、風邪も寒さと一緒にアレもコレもまわりで流行っております体調管理には改めて、細心の注意をはらいたいところ…何だかあんまり調子が良くなく、マズイかも…と思っていたところへ紫晴が皆に自分の田舎のミカンをくれました桜島の灰降るなかで育ったたくましいミカン皮にはポツポツと灰が……なんだか体に良さそう美味しいミカンを食べて、しっかりビタミン補給桜島ミカンパワーで不調はどこかへ飛んでいきました油断し
ここ最近チャゲの周りには体調不良者😷が続出している💦インフル🤒やらコロナやら☠️やら様々だけど☝️とにかくしっかりと休んで🎌食うしか無い野菜🥦たっぷりのお食事でビタミン補給チャゲはとにかく食う事で体力を付けるまだまだ完全にチャゲも完治してませんがとにかく食って身体動かしていつものチャゲに帰って来ます💨とりあえずポチッとヨロピコ❤️にほんブログ村ブログ村トライアスロンマイルも貯めようね✈️
お風呂🛀上がりに飲んだ、コレ👇👇👇甘すぎないのはいいけどピール強めではなしゃんには、いささか飲みにくくならば…とレモン🍋炭酸で割ってみたらしっかり、ビタミン補給完了❗
日曜日。ゆっくりと起きました、8時半(笑)。私がこちらにやってきた10日前は結構暖かだったのに先週からぐっと気温が下がり始めただいま、-1度部屋の中にいる分は暖かくマイナスってピンと来ないけど今写真を撮ろうと窓を開けたら寒っ日の出も遅く朝9時・・・やっと明るくなってきたよ。今日はどんより~だけどね1週間くらい前から口内炎ができて口の中が痛くて痛くて食べ物によってはしみるしね。食い意地がはってるから口内炎ができてること忘れてそーいうのを口に入れた時には涙が出ま
週末共通テストのエリーちゃんとグルー本命グルーは勝負の日エリーちゃんは大学に合格しておりますが高校のクラスが進学クラスのため共通テストを受けに行く人となっています体をケアする食事をしないとなーと思っていた今週ですが献立を作ることもなくいつもと同じように買い物をしていました振り返るとなぜか魚類が多い1週間でした効果があるといいなーと思っています今日は知多でお仕事でしたので帰りにスーパーに寄りましたら甘い香りがする苺たちが目に入りましたビタミン補給でお家に購入してきました
昨夜はしっかり運び屋さン業務してきた碧影さンです。平日夜もしっかりやればそれなりには稼げるな・・そンなお仕事は好調な碧影さン、身体はなぜだか鼻水が止まらない!!!最初はボロ家掃除してないからハウスダストかな?とか思ってたけど外出ても鼻水止まらず、百式のメットインに入れてあるポケットティッシュストックがすごい勢いで無くなっていく💦なンだろ?風邪?と思いとりあえず仕事中はしっかりと水分とビタミンを摂取し帰宅してからしっかり栄養を摂取。最近サウナもそれなりに行ってるし鼻水だけがすごいから
大事な(数少ないから)サワーポメロを追熟させている間に普通のみかんでビタミン補給と地産スーパーに行ったら新顔を見つけました5個入りでこのお値段もしや去年もあったのかな(2008年に果樹として登録されてます)名前からして美味しそうと早生ミカンなどよりはお高かったが上が津の輝下が早生大きさの違う事食べ
体調崩したときに食べるものは?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう体調崩したときに食べるものバナナりんごごはんでしょうか。食欲があるならしっかり栄養を補給してよく休むようにしています。それにしてもここ3年ほど、風邪らしい風邪を引いていません(無症状のそれはありそうですが)なお、風邪を引いた人には🍋レモンを持っていくことがありました。ビタミン補給してねという意味合いです。<弊著紹介>
この時期に必ず買ってストックしておく大好きなミカン紅まどんな去年の暮れに買い込んで冷蔵庫に隠してあります出しておくと夫がバクバク食べてしまうから紅まどんな~お値段は財布には優しく無いんですそれでも最近はパルシステムで形が不揃いなのを普通に買うよりはずっと安く売ってるのでそれを多めに買ってます一般に箱売りされてるのは買うのに勇気がいる値段なのでパルシステムさんありがとうですこっそり食べてましたがそのストックもそろそろ終わりになってきてます今は1日一個と決めて~
山田です今回はフコイダンの使用方法に提案です。時々フコイダンを購入に来られた方で、「フコダイン下さい。」「?フコイダン.......ですよね、」「そうフコダイン?ん?じゃぁなくてフコイダン?」ほんと多くの方がフコダインと覚えてしまっているようです。どこからフコダインと来るのでしょうか?セメダインからでしょうか?改めてフコイダンです。商品にちゃんと明記していますので、、ご確認を・・・フコイダンは沖縄モズクからの由来品。人に対する効能も様々P
こんばんは11連休の10日目、連休は明日残り1日になってしまいました今日明日中に体調を回復し、明後日の仕事始めに間に合わせなければいけません!社会復帰まであと2日かなり大げさなオープニングでしたが、ささ、本日の記事に参りましょう。まずは今日のランチいつものランチっぽく、業スーのピザ生地での半手作りピザにしました、美味しく感じるので、食欲も味覚も大丈夫そうだい♪そして晩ごはん心やさしい長男君が、お父さんはまだ本調子ではないだろうからと、くら寿司でお土産用のお寿司を買ってきて
【太りやすさ】※説明はこちらをタップ☆☆☆☆☆0点ダイエットメニュー★☆☆☆☆1点ほとんど太らない★★☆☆☆2点太りにくいけど量と頻度に注意★★★☆☆3点量をわきまえればギリセーフ★★★★☆4点やや太りやすい★★★★★5点肥満へまっしぐら夕食は、いつもの。2月末迄、いや半年!?耐えるのみです。自分との戦い。とは言いつつ、実は楽しんでやってます。朝食、昼食は普通の食事だと思っています。ただ、揚げ物、脂っこいもの、ラーメン等が登場しない程度でしょうか。
1月6日、寒に入りました。「入」。↑型に中へ突きこんでいくことを示す会意文字。また、入り口を描いた象形文字と考えることもでき、この「入」に大きな屋根の形を加えたものは「内」です。うち・なかの意に用い、入り口からはいる・いれる・いるの意を表します。朝晩は冷たいですが、余程暖かな寒の入りです。がしかし、日本海側では無情の雨、しのびない思いで報道を見ます。せめてお天道様、優しく照らしてくださいな・・・一方、娘から
今日も仕事ができること、ひとつひとつのことに感謝してまずは自分の人生ノートを日々精一杯書き記していこうと思います仕事始め翌日は休みボケもこの時期は繁忙期で長いことボケてはいられず…笑仕事モード全開になりました。わたしは不動産賃貸仲介業OLで店舗責任者になって2年目身体を動かすことよりも頭を使うことがとても多く気疲れもするようになりました今年も健康第一で仕事をがんばりたいと思っていて、部下が早速体調崩しているのを見て気をつけようと…。不足してるビタミン補給と、
このたびの災害により被災された皆様ならびにそのご家族の皆様に心よりお見舞い申し上げます皆様の安全と被災地の一日も早い復興を心よりお祈り申し上げますいきなりですが、果物の果肉の好みってありますか。寒い時期になるとミカンが美味しいですよねビタミン補給だったり、小腹がすいたときにヨーグルトと一緒に食べたりしています。うちでは寒い時期にミカンは1日に1個のペースで食べたりするので今ではネットに入っているものや透明な袋に入っているものではなく、箱買いをして
一昨日の夜、相方と2人で食後のデザート会。実家に持っていったフルーツ&ミルクゼリーと元旦に友達からいただいたお土産です。イチゴとキウイでビタミン補給~\(^o^)/自画自賛になりますが、ミルクゼリーは甘過ぎずちょうどよい甘さでツルンとさっぱりして美味しかった。友達からいただいたのは栗と柿のお菓子~。柿のほうは、あんぽ柿の中に柚子あんが詰めてある、凝ったお菓子でとても上品な甘さで美味しかったです。もちろん栗も~(^w^)食後のデザートは良いね。美味しすぎて食べ過ぎたかも
【仕事始め】2024年、仕事始めは「稽古場にお金を払いに行く」でした😊今年から、新しいピアニストさんと組むので、心と息が合うように慎重に稽古していきます。災害などの有事の際、何の役にも立たない仕事をしているので、この状況に戸惑うばかりですし、今、何をすれば良いかすらわからないのですが、皆さまが落ち着かれた時には、楽しい音楽でビタミン補給していただけるように、上質なビタミンを、ご用意できるように精進いたします🙇🎶TheLetter~時を超えた想い~Amazon(アマゾン)${E
@vitaming_officialからの提供でVitaming(バイタミング)ボディーソープを使ってみました✨5大栄養素の一つであるビタミンに注目した新しいビタミンケアブランドvaitaming【バイタミング】顔や体内へのビタミン補給だけでなく、全身でビタミンを吸収することで、より健やかな美しいお肌を実現するために生まれたブランドなんだって🍊🍋各種ビタミンの他、アルガンオイル、グレープシードオイル、ローズヒップオイルと3つのコラーゲン入りのボディーソープ♪レモン&ベルガモットのオ
まぁ最近、そんな状況だったから…おいさんにパワーチャージしてもらう為に、今日遅番だったし廃人になる前にw昨日はヘロヘロになりながらも旧家に帰ったんです(明日明後日は福岡に出張だって言うし)そしたら、、新しいTVが届いてたァ*\(^o^)/*ちょうど帰った時、それを含めて模様替え&大掃除みたいのしてて心から尊敬私たちが大好きな中国のありえない爆発映像とか見て笑った夜〜一気にストレス発散心が軽くなったの今日は仲良し子と忘年会お正月は、お雑煮でも作っておいさんから貰ったキュウイを食