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深谷自宅ヨガレッスンいよいよ緊急事態宣言が解除されたことを受けて、引き続き十分な感染予防対策をとりながら対面レッスンを再開しておりますまたお手持ちの回数券については２ヶ月延長させていただきますので、捨てずにご確認くださいねまた並行してオンラインレッスンも継続しますので、オンラインご希望の場合はご予約時にお申し出いただければと思います《感染予防対策について》①マスクを着けたままでのご受講もOKです！（私はレッスンが始まったら取らさせ
本日３０日（火）、ＪＯＹＦＩＴ２４仙台新寺と、ＪＯＹＦＩＴ２４仙台泉でホットヨガを行います。ＪＯＹＦＩＴ２４仙台新寺１１：００～１２：００「リラックスヨガ」ＪＯＹＦＩＴ２４仙台泉１４：１５～１５：１５ホットスタジオで「背中スッキリヨガ」の２ヶ所です。ＪＯＹＦＩＴ会員の皆さん、ご都合がよろしければ、ご参加お待ちしております(*^^*)大崎市古川図書館で行っておりますヨガ教室、７月から再開いたします！（コロナウイルス感染予防対策のため、内容変更があり
こんばんはラントマンですいつも来てくれてありがとうございます。そして、はじめましての方初めまして！！ラントマンは、なぜか昨日は背中全体的にと、下腹部がダル痛かったの凝っているような変な感じで女の子ＤＡＹでもないのに変な感じで気持ち悪かったから、久しぶりにヨガしてみたよん２０代、３０代の時はパワーヨガなんてちょちょいのチョイって感じだったのにぃぃぃ、、、動くのしんどいわ途中で強制終了してしまいましたとさ（チャンチャン）こうやって、同じことを何年も
もう７月ですね・・・夏の早朝はなんだか夏休みの早起きを思い出して少しワクワクしている今日このごろですところで、最近ふと何かを食べる時、今までどのタイミングで味わっていたのかがわからなくなることがあります食べ物を口に入れたその瞬間、どうやら私は息を止めているっぽい・・その後、舌や鼻から抜ける情報で味わっている？あれ？前からそうだっけ？嗅覚や味覚が鈍ってるのか？私はストレスが重なると味覚異常が起きて味がしなくなることがたまにあるので（コロナウイルスの味覚異常ではな
対策と改善を続けながら全ての場所でレッスン再開しております私はマスク着用でレッスンさせて頂いております参加の皆さまは原則ご自身の判断でレッスンの最中は外されて構いません始まるまでの所で他の皆さまと挨拶やちょっとした会話をされる事は避けられませんので引き続きご協力を宜しくお願い致します★テルサスポーツクラブ6月は45分の短縮レッスンでしたが7月からは60分になります引き続き15名様までの人数制限をさせて頂きます水曜日…13:00〜リラックスヨガ日曜日…12:
日本語は英語の下に〜*文末に会計報告と振り込み証明画像があります。AID+AkiWongfromHongKongCharityPowerYogaProject2020lesson10-13/On-linelesson15-19(BilingualEvent-English,Japanese,Cantonese)ThankyouAkiforkeepgivingonlinelessons,helpingAIDfriendsi
何事も無ければ…昨日（2020/06/28）は東京青山のチャマ先生のヨガワークショップが岐阜で行う予定でした。昨夜、チャマ先生と日程調整しました。2021年6月26日〜27日と岐阜でヨガワークショップを行う事になりました。来年の事を言うと鬼が笑う〜昨年もワークショップを決めたのは1年前でした。本当に先は何が起きるかわかりません。ですが、ワークショップは行います。詳細は後日にリリースします！またLINEのフレンドには少し早め詳細や情報をリリースします。よろしければLINEフレンド
6月最後の週末はどのようにお過ごしでしたか？私は「自分を深掘りする」講座に参加しました。自分を探究するって、すっごくワクワクする！来月もこのような講座の参加をいくつか予定していて楽しみでしょうがないです。昨日明らかになったことがたくさん有るんだけどその中でも”瞑想”は、私の必須事項だということ。続けてきて良かった。これからもずっと。。。今日はスタジオシャンティから7月オンラインレッスンの告知です。7月の受付が開始しました。インスト
バリ島在住サエコです。プロフィールはこちら今日はVinayakaYogaCenterさんが開催したクトゥ・アルサナ先生のオンラインヨガレッスンに参加しました。VinayakaYogaのなおこさんが通訳をしてくれます今日は、「ポーズではなく、いかに自分と繋がるかに意識を向ける」というテーマ。いつもよりゆったりとした動きで、どんどん内側に潜っていく感覚ここ最近忙しくて外側に向いていた意識がぐっと内側に戻ったかんじ。ああ、そうだった。自分に戻るってこんな
ブログとかでは書けるくせに中々面と向かって伝えれない私。ありがとうございますとか、レッスンの質問は一人になった時できるのに。スタッフさんも入ってくるし、お話ししやすい先生でさえも中々レッスンの感想とか伝えれ無い伝わっていたらいいけど、メガダンスもパワーヨガもかなり楽しかった。教えていただいた振りできるようになりました。ありがとうって。ホットヨガお休みさせていただいたから、たまに入るのでまたよろしくお願いしますって言えたら良かった。人見知り？河田先生には慣れているし、お話しされる感じ
さあ明日から頑張って行きます。NAS来週土日から整理券30分前、日曜日メガダンス中から整理券くばるから💦終わって取りに行った時にあるといいな。入れかかったら残念だけどね。願うしかない。どうか後ろでもいいからありますように今日はメガダンスとパワーヨガ楽しかった。初めてジャズダンスにも入りました。できんかってんけど、先生優しい。めっちゃ褒めるやん。始めて入るの？なんか経験者？ってくらいめちゃくちゃ動けてびっくりしました。って。でイケメン女子な感じでかっこいいと23歳の可愛い先
ヨガインストラクター太田英輝です。いつもお世話になり、ありがとうございます。各務原でのヨガサークルについてのお知らせします。7月のスケジュール水曜日19時40分パワーヨガ土曜日19時30分アシュタンガヨガハーフプライマリーレッド７月４日は施設が使えないためにオンラインでアシュタンガヨガハーフプライマリーレッドクラスを行います。オンラインはLINE、zoomで行います。参加ご希望の方はご連絡をお願い致します。［７月からの変更］月曜日ですが19時40分からのヨガクラスですが7月か
先週末は札幌行ってました〜！雲の上はいつでも青空が広がっていて気持ち良いですよね✈️♪だからかな、飛行機大好きな私です❣️最近お天気パッとせず寒いですね…ストーブつけちゃってます💦中標津は今月は晴れないみたいですね🌞来週は少しは夏らしくなるかなー7月だもん、暖かくなってほしいよね☀️↓今週のヨガクラスの様子🧘♀️水曜クラス→壁を使ったダウンドッグ↓立位の前屈↓ナタラージャアーサナ↓壁を使った足上げ木曜クラス→舟のポーズ↓壁を使ったダウンドッグ↓ナタラージャアーサ
おはようございます雨が止んで良かったですねー。私は今からNASへ出発です。久しぶりにサンダル履いてみたりして。晴れると気持ちも晴れますよね。昨日私にしたらリッチなお買い物を始めてネットで買いました。ドキドキしながら始めてだから、母と姉に大丈夫だよねーと何度も聞いた←安全なものですよ。代引きですしね。購入したのもバックですからご安心ください届くのが楽しみです。まずは今日河田先生のレッスンウキウキドタバタ楽しんできますね。職場の赤ちゃん達に私のマスクで遊ばれたため、多少伸び
こんにちは、ヨガインストラクター太田英輝です。今日土曜日は晴れの予報が出てたのでたまった洗濯物を洗って干しましたが、一日中曇り空でした。月曜日の各務原ヨガサークルの事です。４月にオンラインレッスンを受けた方が先週と先選手リアルレッスンを受けに来てくれました。もともと身体は硬いそうで…実際のところは硬いでした（笑）少し緩めたり筋膜リリースをする事で腕や足の可動域が広がり血行も良くなったりで気持ちよくお帰りになりました。ヨガのポーズも沢山やった訳でもありませんが…本人はとても満足な感じでし
練馬区大泉学園スタジオヨギーニ7月女性専用スタジオ1レッスン1000円都度払い本格的ヨガピラティスをご提供※お得な月払いもありますご予約制で通常レッスン開催です。皆様お元気ですか私はすこぶる元気です。お仕事や大好きなお店もお子さんの習い事学校もやっと生活が戻りつつありますスタジオヨギーニ大泉学園では元々広いスタジオですが、ご予約現在少人数制です。まだ空きがあります火曜9:30〜10:30お子様連れ可ボディメイクダンス＆ピラティスご予約受付中木曜10
スポーツクラブではパワーヨガが超人気❗時間が近づくとスタジオに長蛇の列それに比べて「リラックスヨガ」「ゆったりヨガ」はそれほど混まず、さらにイントラがフリーではくスポーツクラブスタッフの日は参加者がびっくりするほど少ないでも、しっかりインナーマッスルに効いてて、自分でストレッチしたり筋トレするよりよっぽど効果あると思うし汗が出てグッタリするほどキツいけど気持ちいい🍀😌🍀終わったあと「またやりたい」と思う❗パワーヨガのイントラ、ポーズの見本を見せて「こんなこと出来る⁉️」っていう得意気な顔
おはようございます6月いっぱいは、定員6名でレッスンを行います。ライトホットは中止し、全レッスン38度以上の室温でレッスンを行います。ご理解の程、よろしくお願い申し上げます。本日の予約状況です。10:00〜11:00アロマリンパトリートメントヨガ：Kazueアロマクリームで全身のリンパに沿ってトリートメントを行い、3名空きがあります11:30〜12:30脂肪燃焼ヨガ：Kazue体脂肪が気になる方にお勧め。有酸素運動と筋肉トレーニングを繰り返し行
こんばんは🌃今日はずん子パワーヨガヨガブロックを用意するようにとのアナウンス私は何時も身体が硬いので補助として使っているが！何か嫌な予感(笑)色々な使い方あるがヨガブロック使うとキツイです。良く伸びましたと言うより辛いね😅今日も健康で過ごせた事に感謝
梅雨らしい天気です。ワンコの散歩も少し雨に打たれながらになりました。少し陽がでると暑く感じます。午前のパーソナルの予約が無かったのでヨガの練習も時間を気にしないので良い感じです。昼も夜はスポーツクラブでレッスンです。マスクしてのレッスンはツライんですよね（笑）空いた時間にUSPのアップデートして磨きをかけようかな。
韓国の靴屋さんの通販で買ったサンダル〜〜🇰🇷が足負傷した日に届いた(笑)サップン？よく読んでるブログのブロガーさんが紹介されていてめっちゃ可愛くて安いから買ってみたのです。大好きなバガジモリとか韓国通販で売ってそうなデザインたくさん👠👢🥿あれもこれも欲しくなるけどブラウンってなかなか無いと思ってこれを選んでみた！ヒールも2種類選べてはきやすさ重視で低い方を購入めっちゃ素敵❤️ヒール5cm？ってこんなに楽なん？？？合皮やけど痛くなさそう。でも私外反母趾
こんにちは！ヨガインストラクター太田英輝です！今日は…私の生徒さんにメッセージです。9月から自分のクラスを改革します。更にレベルの高いクラスをつくる為にです。ヨガなら〜何でもいいヤァ！スポーツクラブでもヨガ受けれるし！みたいな方は、お断りします！それならスポーツクラブさんでヨガを楽しんで下さい！良い先生も沢山います。とりあえず、自分のクラスの改革です。生徒さんが成長して、私が生徒さんに学べるくらいに質を高めます！そして生徒と友になります。で、9月から各務原のヨガサークルの料金
バリ島在住サエコです。プロフィールはこちら日本は通常モードに戻ったそうですね！よかった～～バリ島も7月から観光地がオープンし、9月ごろから外国人観光客の入国が可能になる、と言われています（直前に変更になる可能性も高いですが、、）私たちは、今後もオンラインヨガクラスを続けますよオンラインヨガというアイディアをいただいたおかげで、本当に可能性が広がりました。イベントにオンラインで参加させてもらうなんて、以前は考えもつかなかった、、すごい時代になったなぁと改めて思います。
昨日、ＪＯＹＦＩＴのホットヨガにご参加いただいた皆さん、ありがとうございます(*^^*)骨盤調整や骨盤底筋、そして体幹にアプローチを促し、姿勢改善の効果のあるポーズを行いました。私も皆さんと一緒に、気持ち良い汗を流しました(*'▽')ありがとうございます！次週も、ご都合がよろしければ、ご参加お待ちしております！(*^^*)大崎市古川図書館で行っておりますヨガ教室、７月から再開いたします！（コロナウイルス感染予防対策のため、開催内容を一部変更させていただきま
このブログは自分のアウトプットのために始めたのですが、運動習慣をつけることが意外に生活の質が向上しましたので、もう一つの運動習慣もご紹介したいと思います。運動こそが、頭を活性化させ、年収を上げ、認知症やうつ病を予防し、アンチエイジングに絶大な効果があると言われてます。で、有酸素運動がいいらいしということで、たまたま運動習慣をつけることができた私は、ランニングを頑張っています。https://ameblo.jp/minioyajihouse11/entry-12603970674.ht
いかがお過ごしでしょうか？マイレスミット三条店では毎週レッスンをしておりますが、少しずつ加茂市内でもヨガクラスを再開しておりますので、そろそろこちらのブログでもお知らせをしたいと思います。7月からは田上町での健康スポーツ教室のクラスも再開しますので、こちらも合わせてご案内いたします。まずは【マイレスミット三条店】のご案内です。※毎週月曜日・10:00～11:00パワーヨガorパーソナルヨガ・11:15～12:15ベーシックヨガorリラックスヨガ・12:30～13
ジム。ストレッチパワーヨガパワーヨガ中に呼吸が苦しくなったので今日は終了無気力になっちゃったから風呂も入らず帰宅そんな日もあるさ不織布のマスクは汗で濡れると全く呼吸ができなくなるから、ジム行く時はウレタンのマスクが良いなジム用のスニーカーと一緒に置いておこう
本日２３日（火）、ＪＯＹＦＩＴ２４仙台新寺と、ＪＯＹＦＩＴ２４仙台泉でホットヨガを行います。ＪＯＹＦＩＴ２４仙台新寺１１：００～１２：００「リラックスヨガ」ＪＯＹＦＩＴ２４仙台泉１４：１５～１５：１５ホットスタジオで「背中スッキリヨガ」の２ヶ所です。ＪＯＹＦＩＴ会員の皆さん、ご都合がよろしければ、ご参加お待ちしております(*^^*)大崎市古川図書館で行っておりますヨガ教室、７月から再開いたします！（コロナウイルス感染予防対策のため、開催内容を一部
2020/06/21の師匠ケンハラクマ先生の話です。私が最近思ってる事を話してくれて自分の考えがあってたと思った件がありました。私は…手前味噌ではありませんけどね。ポーズが出来なくて悩んだ事はありません。出来ないポーズは…出来ないね！⭐️🤣んじゃ〜どうすればできるのかなぁ？と考えて、出来なくても良い〜と。アシュタンガヨガを始めた時は…プライマリーが死ぬまで出来たらラッキー！でした。2ndシリーズは1年ほどで終わってしまいました。ポーズを与えられて出来た時は〜ラッキー！⭐️次の
大崎市古川図書館のヨガ教室にご参加いただいた皆さん、お世話になっております。ヨガ教室を休止中、皆様から教室再開のお問い合わせをいただいておりました。皆様、ありがとうございます！感謝の気持ちで一杯です(*^^*)改めまして…大崎市古川図書館で行っておりますヨガ教室、７月から再開いたします（コロナウイルス感染予防対策のため、開催内容を一部変更させていただきました）※大崎市図書館ＨＰの利用制限の緩和について（令和２年５月２９日更新）を一部抜粋です。☆風邪などの症状がある方
