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CandleNightYoga@パティオ池鯉鮒お忙しい中、ヨガをしに足を運んでいただきありがとうございましたLEDキャンドルの温かい灯りの中でいつもの皆さまとよい時間でした♨️朝までぐっすり眠れますように次回は8/22(火)19時2階講義室にて開催しますお席ありますご予約はDMもしくはmiquinhayoga@gmail.comまで、ご連絡お待ちしております#ヨガ#夜ヨガ#ヨガ教室#愛知県#知立市#知立#ヨガレッスン#知立市文化会館パティオ池鯉鮒#
CandleNightYoga@パティオ知立開催しましたご参加いただいた皆さまありがとうございました1時間前に着いて、受付で鍵借りてキャンドルの入ったカバンを家に忘れたことに気がつき取りに帰って間に合いましたよかった…ボーッと生きてるとチコちゃんに怒られますね次回は7/11(火)19時からパティオ知立1階茶室にて開催しますご予約はメッセージ又はmiquinhayoga@gmail.comまでよろしくお願いします
MorningYoga@パティオ知立7月のスケジュールです📣📍7/5リハーサル室1🈵📍7/12リハーサル室2🈵📍7/19ワークショップ室1-3🈵ご自身やご家族の体調不良等ドタキャン全く問題ありませんと生徒さまにお伝えしていますよってキャンセルが出ることが多々ありますキャンセル待ちを入れていただければお席が空き次第順番にご連絡させていただきます7/26(水)はパティオ全館貸切で行事があり利用できるスペースが無いため残念ですが休講とさせていただきます
MorningYoga@パティオ池鯉鮒6月の予定です📣📍6/7ワークショップ室1-3🈵📍6/14ワークショップ室1-3残席1📍6/21リハーサル室2🈵📍6/28ワークショップ室1-3🈵満席の日程についましてはキャンセル待ちを承っておりますキャンセルが出ること多々ありますお席が空き次第キャンセル待ちの方に順番にご連絡させていただいておりますご予約はDM又はmiquinhayoga@gmail.comまでよろしくお願いいたし
アナトミック骨盤ヨガ@パティオ池鯉鮒開催しましたご本人が感じている以上に前から横から後ろからいつも見守らせていただいている私には皆さんの進化がよく分かります♡スタートポジションだってキープしてたら楽な姿勢じゃないけどこれから先、身体に痛いところなく自分の足で歩いて快適に生きていくには骨盤周りの柔軟性と筋力は重要ですスポーツジムで毎週必ずアナ骨に来てくださる方は「アナ骨やると自分の身体の調子が分かるのよ」と言ってくれます♡今日は暑くてエアコン入れてましたがみんなあ
MorningYoga@パティオ池鯉鮒5月の予定です📣📍5/10ワークショップ室1-3残席1📍5/17ワークショップ室1-3残席1📍5/24リハーサル室2🈵📍5/31ワークショップ室1-3残席1⚠️5/3はGW中のためお休みですご予約はmiquinhayoga@gmail.comもしくはDMへよろしくお願いいたします
久々の投稿となってしまいましたMorningYoga@パティオ池鯉鮒水曜朝ヨガ3月の予定です📍3/1(水)リハーサル室1🈵📍3/8(水)リハーサル室1🈵📍3/15(水)リハーサル室1📍3/22(水)リハーサル室2🈵📍3/29(水)ワークショップ室1-3コロナ禍マットの間隔広めで開催してきましたが3月後半辺りから以前のような間隔に徐々に戻していけたらと思っております満席のクラスはキャンセル待ちを承っておりますご予約はDM又はmiquinha
本日もさえりんの部屋別館saerin'sroomにご訪問ありがとね😆可愛いさえりんを見てね。byさえパパさえりん❤️20歳❤️2019年01月13日成人式⑤さえりん💖お友達とおばあちゃん家で🔷🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶🔷最後までご覧いただきありがとうございます。また、さえりんの部屋へ遊びに来てね‼️にほんブログ村さえりん❤️をクリックして応援してね❗さえりん❤️をクリックして応援してね❗
本日もさえりんの部屋別館saerin'sroomにご訪問ありがとね😆可愛いさえりんを見てね。byさえパパさえりん❤️20歳❤️2019年01月13日成人式④さえりん💖小学校の先生とお友達と🔷🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶🔷最後までご覧いただきありがとうございます。また、さえりんの部屋へ遊びに来てね‼️にほんブログ村さえりん❤️をクリックして応援してね❗さえりん❤️をクリックして応援してね❗
本日もさえりんの部屋別館saerin'sroomにご訪問ありがとね😆可愛いさえりんを見てね。byさえパパさえりん❤️20歳❤️2019年01月13日成人式③さえりん💖パパとママと一緒にパシャ📸🔷🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶🔷最後までご覧いただきありがとうございます。また、さえりんの部屋へ遊びに来てね‼️にほんブログ村さえりん❤️をクリックして応援してね❗さえりん❤️をクリックして応援してね❗
本日もさえりんの部屋別館saerin'sroomにご訪問ありがとね😆可愛いさえりんを見てね。byさえパパさえりん❤️20歳❤️2019年01月13日成人式②さえりん💖ママと一緒にパシャ📸🔷🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶🔷最後までご覧いただきありがとうございます。また、さえりんの部屋へ遊びに来てね‼️にほんブログ村さえりん❤️をクリックして応援してね❗さえりん❤️をクリックして応援してね❗
本日もさえりんの部屋別館saerin'sroomにご訪問ありがとね😆可愛いさえりんを見てね。byさえパパさえりん❤️20歳❤️2019年01月13日成人式①さえりん💖綺麗だよ🔷🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶🔷最後までご覧いただきありがとうございます。また、さえりんの部屋へ遊びに来てね‼️にほんブログ村さえりん❤️をクリックして応援してね❗さえりん❤️をクリックして応援してね❗さえママの楽
ちょうど一年前の今頃コロナでしばらくパティオさんが使えなくなりました一年が経ち、こうしてヨガが出来、変わらずみなさんがレッスンに足を運んでくださる感謝でしかありませんありがとうございます今年はパティオの桜が楽しめます🌸雨降りだけど‥キレイ４・５月のレッスン予定です４月４．１１．１８．２５日5月２．９．１６．２３．３０日＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊和気あいあいと楽しくレッスンしています初心者の方体のかたい方歓迎です
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ちょっと遅くなりました…またもや愛知県に緊急事態宣言「ヨガなくなったらどうしようかと思った…」と言ってくださりましたみんなが元気で過ごせるように健康でいられるように一緒に体を動かして穏やかな呼吸とともに笑顔でヨガができる感染予防対策をとり開講させていただきます１.２月の予定です♪１月５.１０.１７.２４.３１日２月７.１４.２１.２８日和気あいあいと楽しくレッスンしています初心者の方、体のかたい方、
2020.11.15パティオさんのイベントで朝も午後もお部屋の空きがなくて…じゃあ夜やってみましょ！って初めての夜ヨガ開催🌙お茶室のいつもと違う雰囲気にほとんどの方が恐る恐る入って来てくださいました😳ちょっと灯りをおとしてまわりを気にしないで自分自身に集中人と比べないで自分の体の動きに意識を向けて自分の心身の声に耳を傾けてみるそして自分の呼吸を感じてみるそんな時間にしていただけたらなぁ…と思いが届いていました💛みなさん時間を作って参
今日はとってもいいお天気陽ざしがあたたかく風が気持ちよ～く通り抜けてyoga日和♡今日はレッスンの後…お話に花が咲いて🌸🌸🌸ご飯のお話お腹のお肉のお話ダイエットのお話笑顔で和気あいあいです今日の腹筋♡もお腹に効きますよ〜引き締まるっお家でもやってみてね✨＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊パティオ知立レッスン１１・１２月の予定です11/1お茶室11/8※14:00～15:15和室練習室11/15※19:30～20:30
先週はお茶室知心庵パティオ知立の敷地の中ですが建物からいったん外に出たところ静かな離れ家です秋の虫の音が聞こえてきたので音の瞑想をしてみました心が調いますね調身調息調心です♡お仲間が出産されて一年ぶりに復帰してくださいました「気持ちよかった〜！明日は筋肉痛ですね」と笑顔でコロナでお休みされていた方も「やっぱりヨガやってると体と気持ちが和らぎます」と嬉しいお言葉をありがとうございます＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊レッスン後に娘と娘はほ
来月から、カネロク知立ショールームがコロナ対策で、暫くの間スペースのレンタルが休止となります水曜朝ヨガの開催場所が再びパティオ池鯉鮒になります⚪️10/7リハーサル室2⚪️10/14ワークショップ室1,2,3⚪️10/21リハーサル室2⚪️10/28リハーサル室29時半〜10時45分の75分レッスンですまだまだ気を抜かないようにしっかり換気をしながら手指を消毒してマスク着用で行っていきますよろしくお願いします
ちょっと遅くなりましたが…パティオ知立レッスン９・１０月の予定です９月２０日和室練習室２７日〃１０月４日お茶室知心庵１１日〃→和室練習室に変更１８日〃２５日〃→和室練習室に変更当日予約でも定員に余裕があればご参加いた
ゆったり揺れる波の音と心地よい風広い空とおひさまを二人占めやわらかい波がからだをなでて海の上で極上のシャヴァーサナただただ自然を感じ波に身を委ね感じたことのない不思議な感覚パティオ知立レッスンの後一年越しのsupを楽しみに行ってきましたちょうど一年前ヨガ仲間のsayaさんが腰の手術を受けて来年こそはsupデビューしようと誓い乗り越えて乗り越えてほんとに一年後、一緒にsupを楽しめて私も一年前の夏は股関節の調子が良くなかったからだから
2020.8.9パティオ知立sundayyoga♡青空ヨガ❓和室練習室の大きな窓から時折熱風が…😅ちょっと汗かきながらが気持ちいいよね免疫力🆙です長期休暇にもかかわらず暑い中ご参加くださってありがとうございます＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊股関節の『可動域制限なし』になってから始めたことがあります逆立ち♡股関節のことを思うと踏み切るときと戻るときの衝撃が怖くてチャレンジしようとも思わなかったけどやってみても大丈夫かも…って思えちゃったから始めてみた簡単じゃない
2020.7.26やっぱり晴れました〜「先生晴れ女〜！」みたいな話になりましたが…終わる頃にはそうでもなかった今日はメンテナンス・全身調整をしていきました反り、前屈、ねじり、体側を伸ばすこの4つの動きを使って全身を整えていきますたまにやりますよ「なんかいい感じ…♡」って感じていただけたら「身体の凝りが取れました〜」とのお言葉もありがとうございますセルフメンテナンスもお伝えしています＊＊＊＊＊＊＊＊＊勤め先
本日🎇7/26（日）知立パティオ『👘アートフェスティバル』での【トリオ🌻ソレイユ】の演奏を15:30-16:15🎬YouTube無料生配信します🎉🌞https://www.youtube.com/channel/UCiqJTfaL7CiyEC00FDAZ4xw🍹👘🌴🍹👘🌴🍹👘🌴🌻7/26（日）トリオソレイユ🌻【パティオ池鯉鮒🌱アートフェスティバル】☀️演奏15:30～16:15パティオ知立ロビーにて※無料限定50名様☀️イベントは13:00〜17:00※当
2020.07.19やっぱり晴れ筋トレってひとりでやるときついけどみんなとやると楽しいですよね筋肉を上手く使えていれば普段使っていない筋肉こそ心地良い筋肉痛が…使えてる〜って感覚ね一生懸命になりすぎなくていい人と比べなくていい楽しくコツコツ貯筋♡です自分のペースで楽しみましょう✽✽✽✽✽✽✽✽✽今朝とってもうれしいお言葉をいただきましたヨガをお伝えするにあたり自分の思い…それが届いている小さな力かもしれませんがお役に立てているという
トリオソレイユ🌻パティオ知立にてPR動画撮影でした🎬7/26(日)15:30～16:15ファミリーイベントにて演奏します🦋✨よろしくお願いします👒🍉🎐🍧🍉🎐🍧🍉🎐🍧🍉🎐🍧🍉🌻7/26（日）トリオソレイユ🌻【パティオ池鯉鮒🌱アートフェスティバル】☀️演奏15:30～16:15パティオ知立ロビーにて※無料限定50名様✨☀️イベント13:00〜17:00※会館へ要予約!!🌈https://patio-chiryu.com/event/syousai.ht
梅雨ですが…今週もレッスン前に雨が上がってお天気に自転車で来てくださる方がお天気を気にされて予約の際に『お天気次第ですが大丈夫ですか？』と『もちろん大丈夫です！』晴れてよかった定員に余裕があれば当日参加もOKですチラシを新しく作り直しました相変わらず勤め先の接骨院にだけにしか置いてませんがよ〜く見えるところに貼っていただいてます患者さんがチラシを手に私にお声をかけてくださいましたチラシの主がまさかの私だとは思ってみえなかったようで『私がやってます！』っ
