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リラックマのphoto日記~8/20(火)万歩計6822歩⭕(歩6779+走43)193Kcal☆こんな1日でした▪コナミスポーツクラブは休館日ぐうたらな一日でした(ノω・、)★今日のキャラ☆ドラえもん😀〰️まんまる笑顔で⑳あなたと居ると優しくなれる強くなれる好きな自分でいられる。☆朝ごはん・今日は元気だ(^з^)-☆朝ごはんが美味しい❗🏃バーゲンハンター走る🏃値段は付いていなかった→四角いスイカ🍉🍙昼ごはん☀️🍴
リラックマのphoto日記~7/16(火)万歩計8707歩❌(歩8647+走66)247Kcal☆こんな1日でした▪スポーツクラブはお休み🎥夜更かし映画「累ーかさねー」醜い顔になってしまった累美人女優が演技に行き詰まったニナ禁断のキスで顔が入れ替わる❗★今日のキャラ⚽リラガンバ⚽キーパー☆朝ごはん・今日は元気だ(^з^)-☆朝ごはんが美味しい❗🍙昼ごはん☀️🍴めっちゃ食べたかったよぉリンガーハットの「あんかけちゃんぽん」
チューリッヒでは、セールが本格的にスタートしましたわたしは、テニスシューズをゲット近々ロンドンに行くので、ロンドンでもセールを覗こうと思っています。わたしの楽しみは、最終セールシーズン掘り出しものに破格で出会える事もあるので、来月になったらまたお店を覗こうっと。ステキなベット関係モノやキッチン周りのモノで普段手の出しにくい価格のものがサプライズプライスになってたりドイツ語でバーゲンハンターのことをderSchnäppchenjäger/dieSchnäppchenjägeri
リラックマのphoto日記~5/7(火)万歩計16949歩⭕(歩16758+走191)485Kcal☆こんな1日でした・令和お初のバラ散歩🌹~中之島公園時期的に早いかな?でも、咲き始めの元気のあるバラもあったよ・日本一長い商店街歩いて通過、チカレタビー(笑)★今日のキャラ・耳かき地蔵♥️☆朝ごはん・今日は元気だ(^з^)-☆朝ごはんが美味しい!!!!☆バーゲンハンター🏃走る🤔・いくら安いって~爆買いにビックリしたよ。美味しい「丸大豆せんべい」98円でなんと~3
リラックマのphoto日記~5/4(土)万歩計17623歩⭕(歩16186+走1437)576Kcal☆こんな1日でした・バーゲンハンター🏃走る・ガンバ大阪⚽の応援でパナスタまでGo★今日のキャラ・コリラガンバ☆朝ごはん・今日は元気だ(^з^)-☆朝ごはんが美味しい!!!!☆アプロのバーゲン💴⤵️コーラゼロ1.5㍑98円イベント、うまい棒の詰め放題~100円☆昼ごはん・クーポン券持参して「ステーキのどん」和風牛ロース切り落としランチ3666円🔺1000
リラックマのphoto日記~4/26(金)万歩計15689歩⭕(歩12481+走3208)625Kcal☆こんな1日でした・朝一番でお楽しみ「maccoZUMBAtime」・ランチは丸亀製麺いつもの「かけうどん」・バーゲンでスニーカーとステテコget★今日のキャラ・ラブリーベアー🐻☆朝ごはん・今日は元気だ(^з^)-☆朝ごはんが美味しい!!!!🎼ジム活maccoZUMBA🎈・新曲が多くて戸惑いながら、楽しんだよ😊ウェアは山ちゃんからのプレゼン
リラックマのphoto日記~4/9(火)KONAMI休み万歩計7659歩❌(歩7621歩+走38)216Kcal☆こんな1日でした・バーゲンハンターでアプロに走る🏃・近場の桜さんぽ★今日のキャラ・ミッキーマウス🐭☆朝ごはん・今日は元気だ(^з^)-☆朝ごはんが美味しい!!!!☆昼ごはん・玉子入りのきつねうどん&たこ焼き🐙💮桜さんぽ💮・松下記念病院沿いのさくらの花も散り始めたようです❗下島公園の「キクモモ」は満
リラックマのphoto日記~4/2(火)万歩計17573歩⭕(🚶17475+🏃♂️98)497Kcal☆こんな1日でした・バーゲンハンターはアプロまで・ランチは、ベルファ都島のリンガーハット・桜さんぽ~城北公園&太子橋中公園他★今日のキャラ・コリラックス☆朝ごはん・今日は元気だ(^з^)-☆朝ごはんは美味しい♥️★バーゲンハンター・Getしたミルクココアで一☆昼ごはんバスに乗って都島~リンガーハット・とろ~りチャンポント(500円)☆桜さんぽ・バスの
リラックマのphoto日記~3/7(木)のりらめし万歩計4916歩✖(4865🚶+🏃51)140Kcal☆こんな1日でした何もしないでぐうたらな一日(´;ω;`)ウゥゥ☆今日のキャラ誕生日の日付の付いた「ホワイトベアー」😺🎦夜更かしドラマ「捨て猫に拾われた男」バリバリ働いていた僕(市原隼人)は、ストレスから休職を命じられた。妊活中の妻さま(中村ゆり)は猫の里親会のお手伝いに・・・そんな時、僕は公園でぼんやりしていると謎の老人(ミッキー・カーチス)から一匹黒猫を託
リラックマのphoto日記~3/5(火)万歩計16134歩⭕(🚶16024+🏃♂️110)458Kcal☆こんな1日でした1日も過ぎれば、右足の筋肉痛も取れるかと思ったけれども、やはりピリピリと痛む😗自宅は外壁工事のため騒音~しかも、部屋が暗いので外出することにしました。★行くのなら癒される場所に行きたい~大阪城公園の梅林に→レッツゴー😀期待は外れ…残念でした(*^^*)🎥夜更かし映画「虹の女神rainbowsong」WOWOW02043-5(39
リラックマのphoto日記~2/26(火)万歩計8163歩(8107+56)231Kcal☆吐き気も下痢も着実に回復の兆しを見せております(^з^)-☆朝からスーパーアプロへ、バーゲンハンターに行くこともできました。実に5日ぶりの敷地外に出るウォーキングとなりました(笑)お昼ご飯を済ませて~昼寝の後「淀川河川公園」をぶらりと散歩にも行くことができました(^○^)☆今日のキャラアイラブベアー♥️☆朝ごはんいつもの美味しい朝定食ですよ(^з^)-☆☆火曜日はバ
子供達がまだ小さい頃バーゲンハンターと呼ばれるくらいにバーゲンへ行っていました友達と、5人くらいでグループを組み、貴女はあの棚ね!私はこちからのハンガーね。それぞれの担当する棚を決めて棚から。ごっそりと商品をゲットするあの頃は若かった私は大体、友達がゲットをしてきた商品の山の見張り番子供の入学式のワンピースもスーツも、冬のダッフルコートも、夏のワンピースも、ほぼバーゲンで購入懐かしいバーゲンハンター時代今日は久しぶりに娘と買物に行って来ました。無印で欲しかった色の布
リラックマのphoto日記~2/12(火)バーゲンハンター&花さんぽ~ベルファ都島普通の火曜日but夕食前のインスリンうっかりミス~即効タイプ13単位打ってしまった😵何事も無ければ良いけど❗☆万歩計11345歩⭕(🚶11154+🏃191)328kca夜更かしドラマ「3年A組~今から皆さんは~」第4、5話☆29人の生徒は一人の教師に人質に取られ自ら蓋をして目を背けていたその《真実》と向き合うことに❗なぜ、生徒は突然命を落としてしまったのか?なぜ、教師
リラックマのphoto日記~1/29(火)ジム活を休みました。☆万歩計6369歩❌(6261🚶+🏃108)184kca完全なる《休足日》l☆夜更かし映画「スーパーヒーローパンツマン」WOWOW1/6放映2011年アメリカ(89分)☆パンツ一丁で悪に立ち向かうスーパーヒーローの活躍を描いた~ドリームワークスのアニメーションです。☆小学生のわんぱくちびっこの二人が、いつも悪さをして校長先生を困らせています。そこで校長先生に催眠術をかけて、実にドジなパンツマンに変身させてしま
リラックマのphoto日記~1/2(金)☆万歩計9366歩❌(🚶9220+🏃146)270kcal1-今日のマスコット熊ちゃん2-朝ごはん☕🍞🌄今日も元気だ❗朝ごはんがおいしい😍🎶3-大改装~ベランダや窓のサイズ点検40年ぶりの窓の取り替えの為点検でした。ズンバとどっちが大事?ってさお楽しみのズンバもお休みですわ。4-コーヒーブレイクGINSOのクッキー🍪5.昼ごはんベルファ都島までバスで丼の「どん」5のつく日は~ネギトロ丼が半額ミニうどんセットにして食べま
【杉村富生の短期相場観測】とりあえず、逆行高の強い銘柄を攻めようじゃないか!株探ニュース-1/609:15●みんな揃って弱気に傾いているが…?2019年相場は波乱の幕開けとなっている。日経平均株価は「瞬間773円安の1万9241円」まで売り込まれた。3日のNYダウがアップルの業績下方修正をきっかけに、660ドル安と急落したことに加え、リスク回避の円高が進行(一時、1ドル=104円85銭に)、売り物が殺到する状況となった。しかし、現状はほぼ売られすぎゾーンだと思う。現在、日経平
リラックマのphoto日記~12/25(火)☆万歩計10698歩⭕(310kcal)☆今日のマスコットサンタベアー(100円均一でゲット)☆朝ごはん☕🍞🌄今日も元気だ❗朝ごはんが美味しい🎵☆バーゲンハンター安くて、新製品キットカットで一休み☆昼ごはん博多風とんこつラーメン&ミニライ(^^♪☆花さんぽエナジーボールホールの生け花未生流☆バーゲンハンターマスクが50枚入りで100円(ビックリ)大袋のスムージークッキーこれも100円買っちゃった(笑)☆花さん
今年もクリスマスの翌日から始まりました!バーゲン、バーゲン、バーゲン。職業欄に「主婦」と書いて40年。9→5時出勤して労働してって収入を得ていないんだから(主婦業も労働収入を家族から受けるべきです!しかしN婆はぐうたら主婦ですので)欲しいものは赤札でって言う暮らし40年だわねぇN婆ちゃんが一年で一番興奮する時期バス停でN婆自撮り厳しい表情、戦闘態勢直前、買うぞ!の決意のお顔街はバーゲンハンター大集合ロンドンコートの時計台も立ち止まる人が少ないかも次女夫婦も合流して気がつ
リラックマのphoto日記~12/18(火)☆万歩計11290歩⭕(323kcal)☆今日のマスコットおっくんが作ったネコちゃん~可愛い❤️☆朝ごはん☕🍞🌄今日も元気だ❗朝ごはんが美味しい🎵☆バーゲンハンター昨日のテレビで観たよ😃キクラゲが健康に役立つ~早速買ってきました(*^^*)☆紅茶オレで☕😌✨「意味のない時間なんて、ないよね」☆昼ごはんイオン大日のフードコートで丸亀製麺のかけうどん290円なりぃ貯まっていたpointで、鶏てんわを無料でget(^o^)☆イ
リラックマのphoto日記~12/12(水)☆万歩計18402歩⭕(754kcal)健康記録体重~62.45Kg血圧~131/65(82)血糖値~朝前203昼前176夕前136☆今日のマスコットガンバ大阪11番のクッション買ったときは「倉田秋」今は「ファン·ウィジョ」☆朝ごはん☕🍞🌄今日も元気だ❗朝ごはんが美味しい🎵☆散歩て市役所まで~LAWSONのウチカフェで100円のブラックコーヒー☕😃☆バーゲンハンターマックス·バリューで見っけリラックマのふか
リラックマのphoto日記~11/10(土)ガンバ大阪1部リーグに残留しました❗☆万歩計17990歩(535kcal)☆今日のキャラ~ガンバ大阪11番のミニクッション(今はファン・ウィジヨ)☆朝ごはん☕🍞🌄今日も元気だ❗朝ごはんが美味しい🎵☆ジム活休んで、バーゲンハンター❕大きなダイコンが98円だよ(笑)☆ホッと一息スティックココア簡単で便利はまっていますp(^^)q⚽今日こそは決めてくれJ1リーグ残留のために勝利あるのみ相手はルヴァンカップ杯優勝のベル
🐻リラックマのPhoto日記~10/27(土)🚶万歩計~7405歩❌223kcal🎥夜更かしドラマ「僕らは奇跡でできている」#02本当に変わった性格の主人公である。全くの自己中心タイプ~回りの意見に耳を傾けようとしない。本来なら最悪の性格だけど、損得関係で動かない部分が良い(^○^)🍞朝ごはん~美味しい朝ごはん☕😃🌄💃ジム活~ロッカーで体調の異変に気がつき、完全な低血糖症状で~ブドウ糖を口に入れたけど、どうにもならない(泣)残念❗仕方なく帰宅した(。>д<)🍜昼ご
★リラックマのPhoto日記~10/23(火)🎥夜更かしドラマ【コールドケース2-真実の扉-】未解決凶悪犯罪「名前のない殺人者」☆今日のキャラ~リラポーチ★朝ごはん~トーストにハム&レタス他☆バーゲンハンター激安❗菓子パン2個で100円★アプロで見っけ(^○^)グリコのからだに素材のよろこびを❗SUNAOシリーズアイスクリーム🍨☆昼ごはん~サイゼリアでワンコインランチ「きのこのデミグラスソースハンバーグ」481kcal😆安くて美味し
【杉村富生の短期相場観測】バーゲンハンターは「恐怖の瞬間」を買う!株探ニュース-10/2809:15●さあ、勇気をふるって、突っ込み買いの準備を!ひどい相場である。マーケットにはあきらめムードに加え、無気力感が漂っている。10月25日、日経平均株価は瞬間、886円安の2万1204円の安値まで売り込まれた。「底抜け」の状態だ。しかし、ほぼ下値ゾーンに到達しつつある、と判断する。ここは勇気をふるって、突っ込み買いの準備を行う局面だろう。現在、日経平均の1株利益(予想ベース)は
🐻リラックマのphoto日記~10/9(火)🚶万歩計~14504歩△(432kcal)🎥夜更かし映画「トッーム・レイダーファスト・ミッション」アンジェリーナ・ジョリーの主演作品で大ヒットした映画を~若手にバトンタッチをして、ララ・クラフトが生まれる段階でのストーリーが展開されました★🐧今日のキャラ~ラブリーベア🍞朝ごはん~ジャムトーストがNiceですよ😃🏃バーゲンハンター走る~伊右衛門2リットル98円私の健康食舞茸もget💝🍜昼ごはん~ステーキのどんステッ
昨日の日経平均は、最大1047.02円も下げました。「バッカじゃないの!」です。でも、個別の値動きを見ていると、寄りこそ安いものの、けっこう戻している銘柄も少なくありませんでした。パニック売りの中に、冷静さもあった。そして、わざと株価を押し下げて、買っているような向きもあった。ま、やらせの臭いがしたわけです。寄りは、全面安。ほとんどの銘柄が、売り気配で始まりました。で、なんだかんだで、日経平均は1000円以上下げました。引けは
最近、やたらと1,000株から100株への分割が多いなぁと思っていたら9月いっぱいまでが締め切りだったことに。( ̄□ ̄;)そういえば東証が推進してた!と言うわけで、“全国の証券取引所に上場する企業の株式売買単位が、10月1日までに100株に統一される。東京証券取引所(東証)によると、これまでに9割超の上場企業が100株へ変更した。株式の売買単位が統一されることで証券会社や個人投資家による誤発注リスクが軽減される。また、売買単位をそろえることにより株価の比較が容易
春だし、スプリングコートが欲しいという理由でメルボルンの布屋に行ってきましたここはアウトレットなんですが、服地もアウトレット価格で売ってるんです私のこよなく愛するアラーナヒルの布もで、超ベーシック色のトレンチコート用の布を1m6ドルで発見色違いで青っぽいグレーの布も2m購入レジでさらに20%オフという、大阪人のバーゲン魂を充分満たしてくれる割引率でした家に帰って布を広げてみると。。。なんか思ったより長い我が家の廊下をほぼ占領する長さ。。。こりゃ買った以上の長さが入ってるぞメジャーで測っ
リラックマのphoto日記~9/17(祝)ジム活パス~ベルファ都島へ万歩計11078歩△(326kcal)🍴朝ごはん☕😃🌄今日も元気だ❗朝ごはんが美味しい🎵🚶バーゲンハンターには嬉しい万代の新規オープンが9/29(土)だってジムに行く途中にあるよ\(^-^)/🍴昼ごはん☀🍴バスで都島まで(*^^*)リンガーハットのチャンポン狙い福袋(ラスト1)get★2000円分の商品券に、カップラーメン二個ついて→2000円でした。私はとろりちゃんぽんおっくんは長崎ち
リラックマのphoto日記9/13(木)朝のメガダンス午後からイズミヤ万歩計13835歩△(471kcal)★今日のキャラ~ハロウィンのミッキーディズニーランドに行ったときのお土産。🍴朝ごはん☕😃🌄今日も元気だ❗朝ごはんが美味しい🎵💃ジム活(1)竹内さんのメガダンス(60)昨日と違って仲間の姿が見えないm(。≧Д≦。)m🍴昼ごはん☀🍴冷やし中華🚶バーゲンハンターは門真のダイコクドラッグまで~ボトルガムが税込みで500円以下ラッキー😃💕更に、イズミヤで