バンニャライブ

今日はグリップエクササイズASKクラス！先月から、腹筋の内側と背筋を鍛える姿勢をキープして、腹筋から各部分の筋トレをするメニューを増やした！お腹周りもスッキリし、同時に腰への負担も少なくなり、背筋を伸ばした姿勢も自然とキープ出来る様に！まだまだちょっと意識を変えるだけで効果的なエクササイズが沢山あるものだ！さぁ、明日もグリップエクササイズ東京クラスだ！参加者全員でハッスル！マッスル！（笑）最新情報ーーーーーーーーー2021.5.30般"若893お笑

2021年5月30日、般"若893祭り‼️腹の底から笑える事が少なくなった昨今、今回、砂押正輝が加わり、満を持してのお笑いナイト開催します❣️お腹が捩れるほど笑って下さい。皆様のご参加をお待ちしております。（ワイルドシング：松田亜実）2021年5月30日（日）場所：ASKアカデミージャパン住所：東京都豊島区南大塚3-12-9喜多ビル５F時間：14：30開場15：00開演チケット：¥6,000（予約-当日精算）※全席指定（予約順）・チケットは取り置きさせて頂きます※

今日は侑右と約１年ぶりに「なごり雪」の演目を合わせた！筑豊ライブ以来の「なごり雪」だったが、侑右の人間として、役者として成長した部分がしっかり役柄に反映され、最初の稽古の段階から大人の漢の表現がしっかり出来ていた！これは般"若史上最高の切なく悲しく熱い「な１ごり雪」になるに違いない！俺は演じる側だけど、演じながら侑右とこの演目を堪能したいと思ったな！本当に多くの方々に観て貰いたい！皆さん、お待ちしています！2021.5.30般"若893お笑いナイト詳細はコチラ

8月の主演舞台「天狗の義」情報解禁です！今回は初代新撰組局長芹沢鴨のストーリーです！今まで描かれてこなかった、漢の生き様を存分に堪能して貰えます！8月5日〜9日皆さん是非劇場でお待ちしてます！主要キャストには、宝塚歌劇団OG北嶋マミ・カブキロックスの氏神一番・トップアイドルエラバレシの真田美璃に加え、元仮面女子グループの川瀬わか菜など豪華キャストでお送りします！劇団桜舞「天狗の義」主演：松田優脚本・演出：ひらき劇場：武蔵野芸能劇場座席数：約１５４席公演時間

うちのティリとネオは、般“若ライブのリハーサルが始まると、台詞の音量が大きくゆっくり寝れない為、そそくさとバスルームの脱衣所にある棚に避難してしまう。（笑）特にマサとM1ー893準決勝・決勝戦はかなりの音量にるからな！明日は侑右とFM893シリーズのリハーサルがあるから、またバスルームに避難するだろう！ティリ、ネオ協力感謝します（笑）最新情報ーーーーーーーーー2021.5.30般"若893お笑いナイト開催！5月/6月握力グリップエクササイズ

今日もマサとみっちり、M1-893準決勝と決勝のリハーサルして、ほぼ完成に近くなった！マサも気合い充分に楽しみながら一生懸命演じてくれる！明後日からは、侑右とFM893・FM893part2のリハーサルが始まる！今回、最後の演目はヤクザの物悲しいガチな作品「なごり雪」この演目も久し振りに演じるから、今から楽しみだ！勿論FM893シリーズも一緒に創り上げるのが楽しみだ！気合い入れて行くぞ！最新情報ーーーーーーーーー2021.5.30般"若89

今日は、グリップエクササイズ東京クラス！感染対策しっかりして、参加者の皆さんとみっちり楽しく良い汗をかいた！グリップエクササイズはウェイトトレーニングとは違うタイプの引き締まった筋肉質な身体を手に入れる事が出来るトレーニング法だ！だから参加者の皆さんの体型が、驚くほど変わり格好良くなって行くのが本当に嬉しい！皆さん今日も長い時間お疲れ様でした！最新情報ーーーーーーーーー2021.5.30般"若893お笑いナイト開催！5月/6月握力グリップエクサ

5月も中盤に差し掛かった、8月5日〜9日主演舞台「天狗の義」もキャストが全て決まって、来月から稽古に入る！準備段階から俺も携わって来たので、日に日にやる気と緊張感が湧いて来る！とにかく凄い舞台にしてみせるぞ！と勿論その前に5月30日の般"若お笑いナイトでエネルギーを爆発させるつもりだ！皆さん、是非笑って！笑って！笑って！感動しに来て下さい！明日も全力だ！5/30BANNYAライブのご予約はコチラから最新情報ーーーーーーーーー2021.5.30般"

今日もマサと般"若ライブのリハーサル！M1-893準決勝とM1-893決勝の両演目を繰り返し何回も通し稽古したので、マサも大汗をかきながら最後まで頑張ってくれた。5/30日のライブはお笑いナイトと言うことで、笑える演目を４作品とガチ１作品やるので、お客さん方に最後まで楽しんで貰う為に、まだまだ己の演技を磨くまでだ！5/30BANNYAライブのご予約はコチラから最新情報ーーーーーーーーー2021.5.30般"若893お笑いナイト開催！5月/6月

今日はマサと、M1-893決勝の猛稽古！繰り返し稽古すればする程、乗って来るから益々エネルギッシュな演目になって行くな！こうやって真剣にコメディーを追求するのもやり甲斐がらあるな！さぁ、明日は今日よりエネルギッシュに行くぞ！5/30BANNYAライブのご予約はコチラから最新情報ーーーーーーーーー2021.5.30般"若893お笑いナイト開催！5月/6月握力グリップエクササイズ

今日はグリップエクササイズ特別クラス！近藤さんも前回より動きが良くなって、パワフルなエネルギーが身体から感じられる様になったな！ストレッチも可動域が少し広くなった。今日もあっという間の2時間だった！近藤さん来月も頑張りましょう！最新情報ーーーーーーーーー2021.5.30般"若893お笑いナイト開催！5月/6月握力グリップエクササイズ

今日は肌寒い一日だったが、熱量バリバリでマサとM1-893決勝のリハーサル！マサも楽しんで演じてくれるから、俺も演じていて笑いが止まらない（笑）日々様々なストレスが溜まるこんな状況だから、お客さんに笑って笑って笑って貰い、元気一杯になってほしいから、とにかく稽古あるのみ！来週から侑右も合流するから、賑やかになるぞ！頑張ろう！5/30BANNYAライブのご予約はコチラから最新情報ーーーーーーーーー2021.5.30般"若893お笑いナイト開催

握力グリップエクササイズ、5月/6月スケジュール！松田優式スーパーストレッチ、各部位に効果絶大のグリップエクササイズ！凄くシンプルでハードなエクササイズです。皆様のご参加お待ちしてます！＾＾ーーーーーーー5月2日（日）12:00開場横浜（WT主催）5月16日（日）14:30開場東京（ASK主催）5月22日（土）14:30開場東京（ASK主催）5月23日（日）13:45開場東京（WT主催）5月29日（土）14:30開場東京（ASK主催）6月6日（日）1

今日は、ロロ@松田亜実にヘアーカットして貰った。画像では分かりにくいが髪もスッキリして気持ちもスッキリ！今月は5月30日の般"若ライブまで毎日みっちり稽古だから、ヘアーカットして良い気分転換になったな！さぁ、明日からエンジン全開だ！最新情報ーーーーーーーーー2021.5.30般"若893お笑いナイト開催！4月/5月グリップエクササイズスケジュール

今日もマサとM1-893準決勝とM1-893決勝のリハーサル！準決勝はかなり仕上がって来た！そして今日初めて決勝戦の立ち稽古をした！約30分の演目だから、とにかくノンストップでエネルギーをぶつけ喋りまくる！良い流れが出来たから、後は繰り返し稽古して爆発的な笑いを誘う演目にするだけだ！最新情報ーーーーーーーーー2021.5.30般"若893お笑いナイト開催！4月/5月グリップエクササイズスケジュール

今日は、マサとM1-893準決勝のリハーサル！マサも台詞が馴染んで来たので、段々と個性的でユニークな役柄を表現してくれる様になって来た！M1-893シリーズはかなり演じて来たが、更にパワーアップした演目になるはずだ！さぁ、明日はM1-893決勝のリハーサルもやるから、気合い入れて行くぞ！ライブ本番が楽しみだ！最新情報ーーーーーーーーー2021.5.30般"若893お笑いナイト開催！4月/5月グリップエクササイズスケジュール

先日、日本最高齢のフィットネスインストラクター瀧島未香（タキミカ）89歳の事を知った！早速YouTubeでタキミカさん関連の動画をチェックしたけど、開脚、前後開脚、前屈はガラケー状態！動きも、雰囲気、表情、存在感も間違いなく30代だった！トレーニングを始めたのは65歳だそうだ！究極のアンチエイジングを目指している俺だが、30年後まだあんなに若くいられるんだと凄く勇気付けられた！やはり「年齢は単なる数字！」と言っていた。改めて俺もそう思う様にした！同時にまだ

明日の東京は25度位になるそうだ！温かい日から暑い日になるのも時間の問題！そろそろ春から夏モードか？季節の変わり目に対応して、このジャケットもそろそろお休みだな。バルコニーで日光浴出来る日ももうすぐだ！暑くなってくると、外出の際の移動中のマスクが息苦しく熱いのが悩みのタネ！流石に人通りの少ない野外では外しているけど、早くマスクを外して普通のリズムに戻りたいな！でも暫くはまだ我慢だな！最新情報ーーーーーーーーー2021.5.30般"若893お

今日は正と「M1-893準決勝」初の立ち稽古！約25分の演目を最初から最後まで声もテンションも高めで、4時間ほぼノンストップで繰り返し稽古したから、流石に声はしっかりハスキーボイスだ！正との息も徐々に合って来たな！お客さん方に大笑いして貰えるよう、ガッチリ精度を上げないとだ！最新情報ーーーーーーーーー2021.5.30般"若893お笑いナイト開催！4月/5月グリップエクササイズスケジュール

毎朝、多少の筋肉痛を感じるけど、10分もすると身体を動かしたいモードになる！温かくなって来たから身体も良く動く！そうそう去年から語学勉強でシャドーイングを取り入れて毎日勉強しているけど、数日前から一気に英語、中国語の音が言葉として聞こえる様になって来た。勿論意味まではまだまだ理解出来ないが、音が聞こえるのは俺にしては大進歩だ！今年中に英語、中国語、広東語、韓国語を日常会話レベルにする！の目標を自分で定めたから、実現させる「努力」を本気でやるだけだ！プロフィ

今日はグリップエクササイズ横浜北山田クラス！風が良く通るように窓を開けて換気バッチリの中心地良い風が入り込み爽やかな気分でみっちりハードなエクササイズが出来たな！さぁ、夏に向けてエンジン全開で皆さんエクササイズ頑張りましょう！今日は長時間お疲れ様でした！最新情報ーーーーーーーーー2021.5.30般"若893お笑いナイト開催！4月/5月グリップエクササイズスケジュール

携帯を機種変更する為、スマホの画像整理をしているが、わずが数年前の画像でも「この頃は若いな…」と感じるな！勿論究極のアンチエイジング目指して、食生活に気をつけたりケイ素を摂取したりと、日々努力しているけど、昔の写真見るのは、照れ臭いほど何というか、微笑ましいというか、とにかく今よりはyoungManだな（笑）ちなみに画像は53歳の時の俺です！最新情報ーーーーーーーーー2021.5.30般"若893お笑いナイト開催！4月/5月グリップエクササイズスケジ

来週から5月30日の般"若ライブ「893お笑いナイト」の本格的稽古開始だ！なんせ4演目ガチで笑って笑って笑って貰うためには、こちらもガチにならなければ！と稽古に向けてエンジンが掛かって来たな！今回は最後に「なごり雪」で締めくくるからそれもまた楽しみだな！さぁ、しっかり役作りと準備して臨むぞ！あとは30日までに緊急事態宣言が解除される事を願うばかりだ！最新情報ーーーーーーーーー2021.5.30般"若893お笑いナイト開催！4月/

今日は8月の主演舞台「天狗の義」のフライヤー再撮影！堀江さん全面協力！会議室がまるでフォトスタジオに！お陰で最高に格好良い、イメージ通りのショットが撮影出来た！本当に有り難いな！堀江さんこんな時期にも関わらず最後まで有難う御座いました！フライヤーが出来上がるのが今から楽しみだな！最新情報ーーーーーーーーー2021.5.30般"若893お笑いナイト開催！4月/5月グリップエクササイズスケジュール

グリップエクササイズ特別クラスが約一年振りに再会！近藤さんとマンツーマンで2時間久し振りに良い汗を流した！近藤さんも「やっぱり身体を動かすのは楽しい！」と言っていた。嬉しい言葉だな！これからも健康で格好良い体型目指して頑張りましょう！最新情報ーーーーーーーーー2021.5.30般"若893お笑いナイト開催！4月/5月グリップエクササイズスケジュール

先日収録した、鳥越アズーリFM2021年4月11日配信未来塾「大沢允&素敵な仲間達」こちらのYOUTUBEで視聴出来ます！約50分のあれやこれやのトーク！まずは観て下さい！最新情報ーーーーーーーーー2021.5.30般"若893お笑いナイト開催！4月/5月グリップエクササイズスケジュール

今日は8月の主演舞台「天狗の義」のフライヤー撮影！今回の舞台は今までの芹沢鴨のイメージをぶち壊すストーリーと衣裳だ！だからフライヤーのイメージもかなり気合いが入っている！なので協議の結果、更に格好良い芹沢鴨にしたいので後日撮り直しだ！終わってロロの手料理のトンテキを食べながらあれやこれや楽しい時間を過ごした！ひらき、今日はお疲れさん！最新情報ーーーーーーーーー2021.5.30般"若893お笑いナイト開催！4月/5月グリップエクササイ

8月の主演舞台「天狗の義」のキャスティングも順調に進んでいる！作・演出のひらきとタッグを組むこの作品！必ず骨太のエンタテイメントの舞台にしてみせるぞ！今日もその思いを込めて木刀2000本振ったぞ！舞台の殺陣も「壬生のほたる」以来だから今から血が騒ぐな！最新情報ーーーーーーーーー2021.5.30般"若893お笑いナイト開催！4月/5月グリップエクササイズスケジュール

今日、ふと思ったんだが、俺は新撰組の舞台と土方歳三の役が確率的に多い！今まで新撰組関連の舞台は「幕末ノ丘」「弱漢たち」「大新撰組」「志士たち」「MIBURO」2回「新撰組あと始末記」「壬生のほたる」「土方歳三の生涯」5回そして8月の主演舞台「天狗の義」土方歳三は今まで10作品で演じて来た！今回は演じるのが2回目となる芹沢鴨！新たなアプローチで幕末の志士と新撰組を描けるのが今から楽しみで仕方ない！芝居も殺陣も絶対に熱くなるはずだ！最新情報ーーーーーー

今日は8月の主演舞台「天狗の義）のキャストオーディション2日目！個性的な若手たちが沢山参加してくれた！みんな甲乙付け難い位だったから、審査員をしながら楽しんでしまった！1人でも多くの若手たちと同じ舞台でお芝居したいと思ったな！2日間良い経験をさせて貰った！そうそう、全く関係ないがティリが和ませてくれた（笑）最新情報ーーーーーーーーー2021.5.30般"若893お笑いナイト開催！4月/5月グリップエクササイズスケジュール