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〜BalletoneERI〜宮城県内仙台市内にてカラダを動かし、運動する場を提供しています。バレトンインストラクターの満園依李(みつぞのえり)です!今日は学校の引き渡し訓練があるのと、わたしは学校のお手伝い係の仕事があり〜13:30〜の一部のみの開催でした!今日はフィットネス、バレエ、ヨガのバレトンを!いつもはバレトンのことで細かく言ったりしないのだけどw今日は少人数だったのもあり、いろいろ言ってみたwフィットネスパート→バレエパートに行く途中の動作にはちゃん
〜mamaBEstyle!forBalletoneERI〜泉区まちづくり活動助成事業としてフリーペーパー発行、ママによるママの為のリフレッシュ講座を企画しております!満園依李(みつぞのえり)です!"mamaBEstyle!"は孤立したママが生き生きできる時間を提供していきたいと思います!ちょっとの間自分の事に目を向けて、集中したり、リフレッシュしたり、子連れだから〜と諦めていたことにチャレンジしやすいようにフォローしていきます!こちらの講座を利用するにあたりサロ
〜BalletoneERI〜宮城県内仙台市内にてカラダを動かし、運動する場を提供しています。バレトンインストラクターの満園依李(みつぞのえり)です!先週に引き続き泉中央整骨院コラボで調整×バレトンを行いました!今回は7名の方にご参加頂きました!ありがとうございます!今日担当してくれたのは泉中央整骨院の熊谷さんくるっと、ホワイトボードに書き込む際に気になったのでパシャり「骨盤姿勢」強いメッセージ性を感じます!子供達もおもちゃで遊んだり〜あっていったり〜こっ
〜BalletoneERI〜宮城県内仙台市内にてカラダを動かし、運動する場を提供しています。バレトンインストラクターの満園依李(みつぞのえり)です!本日ダンススタジオアトムズにてバレトンスタンディングフロー!今日は5名の方のご参加!見守り託児スタッフもいるので同室のお子様4名もそれぞれ楽しんでました♡7月より振りがリニューアル!ランジ盛りだくさんなやつw抱っこしながら頑張ったメンバーさん凄いw抱っこじゃなくても結構キツイよw最近午前午後とレッスンが続いたり
〜BalletoneERI〜宮城県内仙台市内にてカラダを動かし、運動する場を提供しています。バレトンインストラクターの満園依李(みつぞのえり)です!本日泉第2チェリーこども園にてバレトンスタンディングフロー!11名のママと4名のお子様と一緒に!今月より見守り託児スタッフの配置を増やしまして!泉第2チェリーこども園とアトムズの他にトリトリも託児スタッフが入ります!ママが集中して行えるように〜今月から振りもリニューアルしています!動きはシンプルに!最後に久々の
〜BalletoneERI〜宮城県内仙台市内にてカラダを動かし、運動する場を提供しています。バレトンインストラクターの満園依李(みつぞのえり)です!今日は午前も午後も外部講座日!午前は市名坂児童館のぴよぴよクラブの行事でバレトンを!午後は高森サーラ保育園職員向けにバレトンを行いました!市名坂児童館さんでは社会福祉協議会さんの見守り託児フォローもあり、ママ達しっかり動くことができてよかったです!途中脱走してしまったお子様もいましたがwまた2月に市名坂児童館にお邪
〜BalletoneERI〜今回梅雨長くないですか?ジメジメ〜としていると体もだるだる〜な感じになります!梅雨があけたら夏本番!ぜひ!体を動かしてリフレッシュしていきましょう!今年度外部講座もあります!第5弾は8/2.5.8.21.28.30予定空けておいてねー!mamaBEstyle!8月のママ講座は昨年大好評だった「バランスボールエクササイズ&ヨーガ」ぜひみなさまご参加お待ちしております!ということで8月のレッスンスケジュールはこちらです!イズミティ10:30〜11:30
〜BalletoneERI〜宮城県内仙台市内にてカラダを動かし、運動する場を提供しています。バレトンインストラクターの満園依李(みつぞのえり)です!本日は2度目の投稿!今日は七北田児童センターのバレトンの後は黒川郡大和町ふれあいの杜にてバレトン2本!前半はソールシンセシスで、スタート!やっとこ歩き始めて最近歩くスピードも速くなってきた子がスクワットのタイミングで一緒にやってるのがめちゃ、可愛いかった☆しかも、アライメントめっちゃいい!子供は本能的に正しい姿勢で
〜BalletoneERI〜宮城県内仙台市内にてカラダを動かし、運動する場を提供しています。バレトンインストラクターの満園依李(みつぞのえり)です!今日は雨が降る中、七北田児童センターにてバレトン講座でお邪魔させて頂きました!実はここ、常日頃お世話になっているところwうちの息子が現在児童クラブで利用させてもらってますwBalletoneERIの活動を始めた頃、チラシを持ってきては「置かせて頂けませんか?」と子連れで、お伺いしていたところでもあります!先生も「よく
〜BalletoneERI〜宮城県内仙台市内にてカラダを動かし、運動する場を提供しています。バレトンインストラクターの満園依李(みつぞのえり)です!本日キャンセル待ち続出の整体院コラボのバレトンイベント!告知してすぐに満席になり大変注目のコラボイベントでした!まずは整体院の先生による産後の骨盤についてお話をいただきました!母という人間は本当すごい生き物ですよね!お腹で赤ちゃんを育て産み、産んだ後も育てる!子供を育てることでいっぱいいっぱいになり、自分のことは後
〜BalletoneERI〜宮城県内仙台市内にてカラダを動かし、運動する場を提供しています。バレトンインストラクターの満園依李(みつぞのえり)です!本日月2回の小田原ことりのゆめ保育園でのバレトンでした!2名初めてさんでInstagramをみて参加を決めてくれたのだとか!いや〜ありがとうございます!今日もカメラを設置していたのにもかかわらずずっと壁を撮影していたようでw自撮りですwほんと毎回感じますが、ここ保育園ですw保育施設があり、ステキなスタジオがある!
〜BalletoneERI〜宮城県内仙台市内にてカラダを動かし、運動する場を提供しています。バレトンインストラクターの満園依李(みつぞのえり)です!本日はとてもいい天気!梅雨の晴れ間はとても気持ちがいいですね!今日はこちらにお邪魔させて頂きました!なんとなんと!ママに嬉しい託児付きバレトンでした!今年度よりママのための自由時間としまして!託児講座を行なっています!ママの支援講座が最近増えてきてとても嬉しいです!今日はとても広々なスペースにてスタッフ含めて
〜BalletoneERI〜宮城県内仙台市内にてカラダを動かし、運動する場を提供しています。バレトンインストラクターの満園依李(みつぞのえり)です!今度の火曜日募集の講座のお知らせです!6/25(火)10:00〜11:30当日は託児あり!まだ残席あるそうでーす!バレトンに興味ある方!子連れで断念してた方!お近くの方!ぜひ!《バレトン予約状況》イズミティ2110:30〜11:306/27(木)【コラボ】キャンセル待ち7/4(木)【コ
〜BalletoneERI〜宮城県内仙台市内にてカラダを動かし、運動する場を提供しています。バレトンインストラクターの満園依李(みつぞのえり)です!本日は先週に引き続き日曜日イズミティバレトン!今日は8名のママと4名のお子様でバレトンスタンディングフロー!1名は、初めての体験!そして年少さんのお子さんも一緒にバレトン頑張りました!幼稚園に入園する前からバレトンに一緒に通ってくれて、最初はママから離れずにべったりだったのに少しづつママの動きを真似て、今日は最初から
〜BalletoneERI〜宮城県内仙台市内にてカラダを動かし、運動する場を提供しています。バレトンインストラクターの満園依李(みつぞのえり)です!毎月お邪魔させて頂いております!小田原ことりのうた保育園はやぶさ組のみんなとバレトン!今回2回目にもかかわらずみんなの期待度が高い!男の子は「かっこよくやる!」「シャキーンとプリプリ頑張る」女の子は「可愛くなる☆」とバレトンを楽しみにしてくれています!女の子はまず私のファッションチェックから入りましてwシャツが可
〜BalletoneERI〜宮城県内仙台市内にてカラダを動かし、運動する場を提供しています。バレトンインストラクターの満園依李(みつぞのえり)です!本日泉第2チェリーこども園にてバレトンスタンディングフローでした!見守り託児付きでママも安心エクササイズ!今日は初めての方もご参加下さいました!今日は園の行事で使う笹がステージにあったので、ステージには上がらずフロアにてバレトンしました!今日の約半数は大和町からの参加!通い放題なので出来ますね☆みんな、パッセのバ
〜BalletoneERI〜宮城県内仙台市内にてカラダを動かし、運動する場を提供しています。バレトンインストラクターの満園依李(みつぞのえり)です!本日急遽オーナーの計らいで追加レッスンが決定しました!なごみサロンtrickandtreatバレトン!3名の方にご参加いただきました!今日は特別に見守り託児スタッフにも来ていただき見守り託児付きバレトンでした!次回は7/12!希望があれば見守り託児スタッフ配置しますのでお問い合わせくださいね!《バレトン予
〜BalletoneERI〜宮城県内仙台市内にてカラダを動かし、運動する場を提供しています。バレトンインストラクターの満園依李(みつぞのえり)です!本日日曜日!シトシトと雨が降る中バレトンスタンディングフローにて体を動かします!今日は5名の方にお越しいただきました!まずはいつもの正しい姿勢へのシフト!バレトンを始める前に正しい姿勢づくりから行います!毎回同じことをしておりますが、このウォーミングアップを行うことで、体も心も「これからバレトンが始まるんだな!」と準
〜BalletoneERI〜宮城県内仙台市内にてカラダを動かし、運動する場を提供しています。バレトンインストラクターの満園依李(みつぞのえり)です!前回お客様ゼロになってしまったトリトリバレトンですが、今日は満員を超え6名とお子様3名でバレトンソールシンセシス!頑張るところは1つ!それに向けて集中タイム!鏡が1枚増えたので自分の動きをチェックしながら行えますね☆次回は急遽6/17の月曜日に行います!ぜひ皆様のご参加お待ちしております!《バレトン予約状況》
〜BalletoneERI〜昨日は小田原ことりのゆめ保育園のバレトンのあと打ち合わせをさせて頂きに(株)ボディプラスインターナショナルHALEOへ!HALEO商品が常設で購入できる店舗になります☆カッチョ良いオフィスで気分もグーンと上がりました☆BalletoneERIとHALEOで心も体も喜ぶことができそうです☆新商品のプロテインスープをいただきました!mctオイルも一緒に入れたら、満腹感半端なくてパスタまでたどり着けなかったwプロテインスープはママさんでも積極的に摂取できる
〜BalletoneERI〜宮城県内仙台市内にてカラダを動かし、運動する場を提供しています。バレトンインストラクターの満園依李(みつぞのえり)です!本日外部講座、小田原ことりのゆめ保育園にてバレトンスタンディングフロー!バレトン初めての方もきてくださり、全部で6名のママとカラダを動かしてきました!今日は最後の頑張るところのシェアを変更させて頂き、10月に行うmamaBEmarketでも行う予定のパプリカダンスの練習を行いました!時間も短いのでサビだけ〜なんていって
〜BalletoneERI〜宮城県内仙台市内にてカラダを動かし、運動する場を提供しています。バレトンインストラクターの満園依李(みつぞのえり)です!本日泉第2チェリーこども園にてバレトンスタンディングフローでした!今日は朝から駐車場がいっぱい!さては、ちばしのぶ先生のレッスン入ってるな?と予想したら帰りにしのぶ先生と遭遇!ちばしのぶ先生のレッスンはいつも赤ちゃん連れでいっぱい!来週7/20のmamaBE講座にもお呼びしているので是非この機会をお見逃しなく!今日
〜BalletoneERI〜宮城県内仙台市内にてカラダを動かし、運動する場を提供しています。バレトンインストラクターの満園依李(みつぞのえり)です!今週も始まりましたね!初日の月曜日はみのり保育園からスタート!10名の参加者と9名のお子様と一緒にバレトンスタンディングフローを行いました!先日仕入れた曲を使ってみたくて、今日初おろし!バレトンの指導法は常に一緒なので、なーんもテンパることないはずだったのにwだーいぶテンパりましてwみなさまご迷惑をおかけしました
〜総合型地域エナブルスポーツクラブ〜キッズ、ジュニアにバレエの種まきを!泉第2チェリーこども園にてバレリーナクラス担当しております。満園依李(みつぞのえり)です!いよいよ〜未就学児クラスもおさらい会に向けて練習が始まりました!今年度のテーマは白鳥になること!みんなが主役で楽しく行えるように指導頑張ります!すこーしずつお母さんから離れて一緒に練習ができるようになってきました!みんな可愛いバレリーナ☆未就学児クラスは現在3歳〜主に年少さんを中心にバレエの動きを楽しんでおります♪
〜BalletoneERI〜宮城県内仙台市内にてカラダを動かし、運動する場を提供しています。バレトンインストラクターの満園依李(みつぞのえり)です!本日2日続けてのふれあいの杜バレトン!13:30〜は3名がご参加下さいました!6月から振りもリニューアルしており、ソールシンセシスで体を動かしました!ランジってじわじわ〜とくるから好き♡今月もコレやりますw15:00〜は6名でスタンディングフロー!待っている間子供達がカメラをイジイジ〜カメラのレンズに蓋をしめて
〜BalletoneERI〜宮城県内仙台市内にてカラダを動かし、運動する場を提供しています。バレトンインストラクターの満園依李(みつぞのえり)です!本日午前中からふれあいの杜バレトン!いつもふれあいの杜は、午後の開催のことが多いですが、メンバーの希望もあり、午前の開催もたまにあります!6月より振りもリニューアル!懐かしの振りで頑張りました!今日は10名とバレトンスタンディングフロー!実は明日も午後ありますw明日も続けて参加してくれるメンバー☆本当にありがと
〜BalletoneERI〜宮城県内仙台市内にてカラダを動かし、運動する場を提供しています。バレトンインストラクターの満園依李(みつぞのえり)です!本日ダンススタジオアトムズでバレトンスタンディングフローでした!今日は見守り託児スタッフもいてくれたので超安心でバレトンに集中することが出来ました!いつもありがとうございます!今日はバレトンの主体部分を超光速でお送りますwこうやってみるとバレトンって屈伸の動きがとてもおおいですね!足を鍛えていつまでも元気に過ごすこ