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こんにちは~ハーブとアロマで豊かな暮らし植物のちから実感中🙆のtomoaromaです🌿【リンデンのハーブティーでほっこりと❤️心身の緊張も和らげるメディカルハーブ】🌿久しぶりにハーブのお店で🌻【リンデン】が目に留まりました。✏️【リンデン】聞きなれない名前かもですがリンデンという大きな木🌳ティーパックになってるとどんな植物なのか想像しにくいですね🔰🌻【リンデンフラワー】のハーブティーは大きく育つ🌳木に小さなお花💠がつき、苞と小さい花💠をドライにさ
おはようございます😃学校も一斉休校になり、教室も15日までお休みにしました過度に敏感になって、お店の陳列棚から商品がなくなるような状態は人間の心の脆さが現れていてこれから高齢化社会を迎える日本に不安を覚えます😭そして、今回はハーブやアロマ、食の大切さが改めて再認識しましたいつも使っている、アルコールチンキやエタノール、抗菌作用が高い精油店頭から除菌グッズがなくなったときも全く慌てることがありませんでした予防簡単なようで、難しいことですそして1番生きるために最優先にしてほしい事昔
こんにちは~ハーブとアロマで豊かな暮らし日常に天然の香りを取り入れているアロマコーディネーターtomoaromaですお店での袋がとても可愛くて春🌸~【アロマも色々💗彩り色々💗色いろいろ】アロマセラピーで扱っているのは天然の植物の香り成分を取り出している精油(エッセンシャルオイル)健康や身の回りの日常生活で様々な使い方かできています😉💗精油を石鹸作りに使用🌿リフレッシュやリラックスなどの気持ちへのアプローチだけでなく抗菌作用✨などにも役立ちます🌿この季節は、ティー
こんにちは~ハーブとアロマで豊かな暮らし植物のちから実感中❤️のtomoaromaですもうすぐ🌸ひなまつり🌸🎎ミニミニお雛様【本物の植物の香りで生き生きお雛様✨和の香り作りで実感中💕】お香袋作成👍️✨日本の香り和の香り和の香りは深く落ちつく香りが多いです寺院やお線香の材料としても使われています。✏️全て漢字になっていますがカタカナ表示にしてみると馴染みのあるものも多いです🌳白檀(びゃくだん)→サンダルウッド💐丁子(ちょうじ)→クロ
こんにちはー❗️ハーブとアロマで豊かな暮らしアロマコーディネーターアロマハンドセラピストのtomoaromaですマスク😷を購入しようとしても品薄で。。今のマスクが貴重になってきますよね👍️何度も😷再利用するのも躊躇。。不快感。。気分もなんとなく、、。ですよね、、💡そんな時こそアロマの出番です❗️❗️🌿ティーツリー精油をお持ちではないですか?🌿ユーカリ精油🌿ペパーミントもよし。🍋レモン精油などの柑橘系もよし。なければ他の精油でも。マスクの外側にちょんと付けるだけで
こんにちはー!ハーブとアロマで楽しい暮らし植物のちから実感中❗️のtomoaromaです❗️今日は節分でしたね~豆まき。されましたか?🎁節分デザート💗ハーブやアロマでは、ありませんが、、恵方巻ロール開けてびっくり❗️海苔がリアル笑海苔はクレープのような生地でふわふわ🌀の一体感も○見た目も、味わいも🙆流石、堂島ロール様🌀です縁起の良い一年になると言われる恵方巻開運と招福💗皆様にとって素敵な1年になりますように四季折々の行事大切にしたいものですね💕【恵方
こんにちは~ハーブとアロマで豊かな暮らし植物のちから実感中❗️アロマセラピーアドバイザーのtomoaromaですもうすぐバレンタイン💗ですね沢山のチョコ🍫の中でボタニカルチョコのエリアがあり見に入ってきたものが🌹🌹❔🍷ワイン、、❔ブースの左には、蒸留器。↑蒸留器。✏️植物を入れて蒸して蒸気を冷やしてとりだせるのが、アロマセラピーで扱っている精油。と、芳香蒸留水です👍️じーっと眺めてしまっていたのか、、店員さんから『これは、ローズの芳香蒸
こんにちはハーブとアロマ植物のちから実感中❗️のtomoaromaです【アロマでハンドケアもお楽しみ❤️アロマハンドトリートメント】手✋毎日使っているけどなかなかケアまでできないですがそんなハンドケアも兼ねてアロマハンドトリートメント❤️があります。✏️ネロリや、カモミールローマンなど選ぶ精油によっては肌に活用できることも活かされ精油の上質な香りに包まれながら至福のひととき。約15分ひじまで優しくトリートメント。しっとり💗香りとタッチングの両
こんにちは~ハーブとアロマテラピーで植物のちから実感中のtomoaromaですアロマテラピーの学習では本物の植物から抽出したの本物香り精油(エッセンシャルオイル)はもちろん他にもアロマトリートメントする際に扱うキャリアオイルについても学びます。↑ハーブなど様々な植物を使った浸出油。クリームなどにも使ったりされます。❄️寒く乾燥する季節には扱いやすいホホバオイルスィートアーモンドオイルで保湿。各々の香りや粘性の特徴も学習しましたがスィートアーモンドオイルのほう
こんにちは~🎵ハーブとアロマで素敵なご縁💗本物の大切さ、植物のちから実感中❗️のtomoaromaです【ふわもこリース作りで豊かな時間】ハーブとアロマで素敵なご縁【ふわもこリース作り】をしてきました本物の木の実にゴールドワイヤーカシュリナ🌟ブナの実ミニツガ◯ムタンバナツクローブなどなどふわふわは、本物の羊毛です💗🐑本物の🐑羊毛なので暖かく、肌触りもよし。扱っているうちに心も身体もぽかぽかパーツ作りにも集中💗時間が
こんにちは~ハーブとアロマで植物のちから実感中❗️のtomoaromaです❄️❄️❄️ハーブティーもいいけれど、何か、ほっとする☕️飲み物が欲しいな💕💡💡『チャイ』☕️✏️ハーブ・スパイスを牛乳や紅茶などで煮込んだもの。📖日本メディカルハーブ協会のハーブ&ライフコーディネーターでも登場学習👍️🏠️にある材料でアレンジ作ってみました👍️普通の紅茶でお試し。💗カルダモン2粒💗クローブ2粒💗ジンジャー(生姜)2切れ☕️【今回の作り方】一人分
こんにちは~ハーブとアロマ植物のちから実感中‼️のtomoaromaです【ラベンダーの消臭大活躍❤️上着も気持ちも快適に】忘年会、新年会などなどのシーズンですね。あれ。🏠️何だかにおう❔その正体は、ハンガーに掛けてる🧥コートそういえば、焼鳥屋?焼き肉!!💦そんなことありませんか~💡そんな臭いが気になるときにもハーブやアロマが役立ちます👍️✏️ラベンダーの精油には、リラックスだけでなく実は消臭作用もあり。常備作成している
こんにちは~!ハーブとアロマで豊かな暮らし植物のちから実感中‼️のtomoaromaです💓アロマテラピーを身につけられたらいいのにな💓そんな願いを叶えてくれるのがAromaBar直感で選んだ香りに自分の月星座の香りをプラス。日本アロマ環境協会(AEAJ)のイベント直感で選んだ香りに月星座の香りに直感で選んだ言葉の天然石を入れて。完成👍どんな香りになってどんな香りに変化していくのかワクワク🌻合成香料だと香りの変化はなくほぼ一定ですが精油で作成したオリジナル
こんにちはー✨ハーブとアロマ植物のちから実感中‼️のtomoaromaです❤🍁朝夕の冷え込みが、徐々に厳しくなってきましたね。風邪に気を付けて。。手洗い、うがい。。マスクに、、、睡眠、などなど風邪予防。他にできることは、、💡アロマテラピーで、いい香りとして使っている精油。香りで癒されているだけでは、勿体ないですよ~👍アロマテラピーで扱う(植物の香り100%)精油=エッセンシャルオイルも風邪などの予防になります👌精油を使ってアロマで風邪対策予防として特に使ったらよい
こんにちは~!ハーブとアロマテラピーで植物のちから実感中‼️のtomoaromaです🍎🍁紅葉のシーズン到来ですね🍁🍁🍁【自然には自然のオブジェがお似合い❤️苔(こけ)❇️モス】🍁🍁🍁🍁🍁朝の散策で🚶♀️🍁🌳上ばかりを眺めていたところに地上に気になるオブジェ?!(・◇・;)?を発見⭕⭕⭕➰➰⭕赤いボール⚽(・_・?)近づいてよく見てみると…👀赤いボールは、、ほおずき‼️苔に上手くお花💠のように…。本物なので形も微妙に異なっていてまたいい感じ
こんにちはー!ハーブとアロマで植物のちから実感中‼️のtomoaromaです✈️海外のお土産🎁のひとつにハーブティー・・・・Immortelle(イモーテル)(・_・?)アロマテラピーでは【イモーテル】の精油はありますが、【イモーテル】のハーブティー❔❔中身を出してみると・・・❔‼️(゜∇^d)!!??この前、摘んだ「千日紅」の花にそっくり・・。。色ちがい❔左千日紅右が今回。精油の📖【イモーテル】調べてみると🌻花の色は、黄色💛。。
こんにちは~ハーブとアロマテラピーで植物のちから実感中‼️のtomoaromaです【『🇬🇧英国フェア』で紅茶とハーブ🌿オリジナルブレンド実演で好みは❤️自由自在無限大】🇬🇧英国フェアで紅茶🌿オーダーブレンドの実演がされていました選んだ種類を手際よく大きな容器に計りながら⚖️ブレンド❤️爽やかな良い香りが漂ってきていました✨いい素材なのだと実感❤️✋手でそっと優しく混ぜまぜ自由に選べる紅茶🌿目の前には、ベースとなる素材の☕紅茶ル
こんにちは~!ハーブとアロマテラピーで植物のちから実感中‼️のtomoaromaです🌿🌿🌿【ハーブのちから🍃でいつもの飲み物がリニューアル✨】🌿🌿🌿☕何にしようかな❤️ホットミルクの上に、『セージミルク』🐮⁉️(・_・?)どんなものなのか気になり、、❔尋ねてみたところ「お鍋にミルクと『コモンセージ』を入れて煮出して作ります」と冷蔵庫から🌿ハーブ『コモンセージ』の葉の実物を取り出して細かくちぎって香りまで嗅がせてもらえました
こんにちは~ハーブとアロマで豊かな暮らし植物のちから実感中‼️のtomoaromaです【『セージ』フェスタで学名の大切さ実感中‼️】🔰メナード青山リゾートハーブガーデンへ咲いてるのかな、、(・_・?)広がってきた景色は、風も爽やかで心地よくレッドサルビアブルーサルビア🌿🌿セージフェスタが、開催中!🌿🌿沢山のセージが絨毯状に咲いていました『メキシカンセージ』💐花先が重いため🌾稲の穂のようになってます。👀よくみると花(ガク部分つ
こんにちは~ハーブとアロマで豊かな暮らし植物のちから実感中‼️のtomoaromaです【『ルッコラ』は、育てやすいハーブ❤️育てる楽しさと共に成長中✨】🌱ハーブ&ライフコーディネーターで登場するハーブやスパイスは、53種類🌿🌿その中のひとつ。【ルッコラ】🌿イタリア料理、🍅トマトや🧀チーズとの相性よし💓🥗サラダなどに。味は少し辛味あり。✏️🌿辛味は、イソチオシアネートと呼ばれる特徴成分👍🌱🌱🇮🇹イタリアンの定番ハーブ【ルッコラ】アブ
こんにちは~!ハーブとアロマで楽しい暮らし植物のちから実感中‼️のtomoaromaです植物のちからから広がる【楽しいお時間❤️どんなとき?】数年前からハーブやアロマテラピーを学習して試験も受けて合格して📖知識の沢山の学びはもちろんですが素敵なご縁にも恵まれて楽しい時間が増えてきています木の実のカップケーキ作りハイルング*ゲシュテック扱う素材も様々で、毎回お楽しみ楽しいお喋りにも💠花が咲き集中したり夢中になって没頭したり楽しい時間は、あっという間↑
こんちには~!ハーブとアロマ植物のちから実感中のtomoaromaです【『ミツロウ』の保湿力✨実感中❤️保湿リップクリーム作り】乾燥しやすい季節になってきましたね。☀️秋の空アロマテラピーの学習✏️では、香りの精油についてだけでなく様々な用途に、精油を活用するため・無水エタノール・精製水・ホホバオイル・ミツロウなども扱い、学習👍・『ミツロウ』とは、✏️🐝みつばちが、巣を作る際に分泌するワックスです。🐝🐝🐝ミツロウ蜜蝋みつろうビーワックス
こんにちはー!ハーブとアロマ植物のちから実感中‼️のtomoaromaです🎶【香りの館パルシェ❇️ハーブとアロマで益々広がるお楽しみ❤️】🔰香りの館パルシェへ行ってきましたハーブやアロマ今年のJAMHA日本メディカルハーブ協会のイベントも行われた場所です🎵淡路島にあります😉🏠建物内には、ハーブの紹介や様々な香りのサンプルがあったり本物🇫🇷フランスで使われていた蒸留器が展示されていたり香りに関することが盛りだくさん‼️何故なら✏️日本で🔰初めて『香木』
こんにちは~‼️ハーブとアロマ植物のちから活用中のtomoaromaです🎆🎆🎆【髪の美容液レシピ『ツバキオイル』❇️調整できる心地よさ❤】🎆🎆🎆✏️アロマテラピーの学習では植物の香りの小瓶【精油】エッセンシャルオイルだけでなくアロマトリートメントするためなどに使う・ホホバオイル・スイートアーモンドオイルなどなど様々な植物性のオイルについても学習👍🎆🎆🎆そんなアロマテラピーの講座できちんと学習したオイルのひとつにツバキオイル。🎆🎆🎆椿(つばき)の種
こんにちは~‼️ハーブとアロマ植物のちから実感中のtomoaromaです【フレッシュハーブ『タイム』🌿✨《芳香浴》で香りのちから実感中‼️】ハーブの中でも抜群の抗菌力を持ちドライにしても香りがしっかり🔰育てやすく料理🍳🎽などにも幅広く活用できる『タイム』🌿成長してきたので✂️収穫👍✂️🌿👀よく見てみると✂️収穫はたったの1本なのに何本も枝?が伸びてきていて左の根元は、茶色に。木の色です。💡枝が茶色くしっかり。↓何故なら❔❕✏️🌿タイムは、園芸
こんにちは~!ハーブとアロマ植物のちから実感中‼️のtomoaromaです5月頃に🔰種から育ててみた《セージ》🌿🌱芽が出て夏の暑さにも耐えてたくましく成長!!&収穫さすが✏️🔰初心者でも育てやすいハーブ🌿だと実感👍🌱夏の暑さにも乾燥にも強く🍃葉っぱも丈夫👍葉を擦るとすこし苦味のあるハーブのフレッシュ✨な香りドライにしようと束ねてみました💡そのまま逆さまでドライにしてもいいのですが以前作成したローズマリーのスワッグをリニューアル‼️収穫したて
こんにちはーハーブとアロマ植物のちから実感中‼️のtomoaromaです【アロマ✨香りで感じる季節の変化❤️】あんなに暑かった気温もどこえやら気候とともに使う精油が変化しています夏は、🍋レモンやグレープフルーツローズマリー🌿レモングラス🌿などなどの精油(エッセンシャルオイル)を好んで使っていましたがスティックディフューザー作りに選んだ植物の香り精油(エッセンシャルオイル)の候補は、🌳青森ひば🍊オレンジ🌳ローズウッド🌳フランキンセンス💠ネロリなど、しば
こんにちはー‼️ハーブとアロマ植物のちから実感中‼️のtomoaromaです.【ハーブで見た目も楽しく❤️美味しさも】?よく見かけるアロマワックスバーでなく💡チョコレートです。🍫チョコの上にハーブチョコレートの上にはラベンダー🌹ローズ本物の植物👍自然の植物の色合いは優しい色合いこちらの上には💜バタフライピー。❤️ローズの花びら。💛黄色いのは、カレンデュラ。どれもハーブの学習で登場して、学んだものやよく使っているハーブばかり😆ハーブは、生活に役立つ植
こんにちは~ハーブとアロマ植物のちから実感中‼️のtomoaromaです【石鹸1つで心地よくアロマの保湿ソープ作りで実感中‼️】約半年間、愛用していたアロマの石鹸がついになくなってしまいあまりにも、使用感の心地よさ良さが忘れられずやっとリピートで作成❤️作り方は、簡単👍1️⃣元々のソープを溶かして↓2️⃣好きな精油を入れて↓3️⃣型に流す。使うときは、もちろん本物の植物のいい香りハンドからフェイスまで使えます👍✏️『MPソープ』は、保湿に優れていて
こんにちは~ハーブとアロマ植物のちから実感中‼️のtomoaromaです【🌴夏のアロマ❇️気分を調整『ベルガモット』の香りで心地よく❤️】☀️気温の高い間🌊海やリゾート🗻⛵🌴で、楽しく快適に過ごせたらよいですが🏢🚃公共エリアでは空調は、クーラーが良~く効いていたり🏠寝ているときもクーラー。で案外身体が冷えてしまっていたりなんとなく身体がすっきりしない。気分もなんだかな。。。そんなとき💡本物の植物の香りを使ったアロマテラピーが活躍です🌴🍊柑橘類の『