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ALOHAっ日曜日の朝を迎えたハワイです今朝も毎朝の日課であるモーニングアロマの香りに包まれて一日のスタートですっ今朝のブレンドは・・・リビングルームのカウチの隣のディフューザーにはシトラスツイスト&ペパーミント優しい心地好いオレンジの香りの中にペパーミントのクールな香りが刺激と清涼感をもたらします・シトラスツイスト・気分を高めてくれるフルーティで心地好い柑橘系の香り。心に安らぎと元気を与えてくれ免疫系の働きがけや整腸作用もあり、
今日の午後は庭の椰子の木の木陰で読書のお時間読書のお供は...午前中に焼いたブロッコリー入りコーンマヨパン今朝はパンを焼く前に要らなくなった本の断捨離をしていたら10年ぐらい前に読んだ「聖なる予言」が出てきたので、もう一度、読み返しています。...というのも「世界の裏側ニュース」さん聖なる予言者の作者:「よりよい世界に向かうために」https://ameblo.jp/wake-up-japan/entry-1
今日の私の手仕事は先日、芳香蒸留器でハンドメイドしたホワイトローズフラワーウォーターとハワイ満月波動転写水7種類のオーガニックハーブを漬け込んだインフューズドオイルを使用した「フローラルハーブ石鹸」を仕込みましたっインフューズドオイルに使用したフラワーハーブは1)ローズ若返り・引き締め・鎮静2)ラベンダーリラックス・鎮静作用・抗菌作用3)ジャスミン鎮静作用・ホルモン調整作用・日焼け4)ヒース
ALOHAっ本日のハワイはメモリアルデイの3連休明けの火曜日今朝は4:30AMに目が覚めてしまったオバさんは...昨夜の入浴中に思い付いた閃きを実行したくて朝から手仕事を開始しましたっ先日に生けた白い薔薇の数本が昨日の水換えの際にハラハラと花びらが落ち始めたので、涙元気はなくなってきてはいるもののまだまだ綺麗に咲いているお花を捨ててしまうのは忍びなく・・・そこで昨夜の入浴中に閃いちゃったのがっ
日曜日の朝の森林浴の後は...お目当てのランチを買いに長閑な一本道を抜けてノースショアまでドライブへ行って来ましたお目当てのランチは「Ray‘sKIAWEBROILEDChicken」のフリフリチキンチキン丸ごと1羽を秘伝のタレを塗りながらキアヴェという香り高い炭火の上でクルクルと回しながら焼くテリヤキチキンみたいなローストチキン我が家もフリフリチキン1羽分とパイナップル入りコールスローを購入し、
本日のSundayMorningは・・・ワヒアワボータニカルガーデンで森林浴からのスタートヤシの葉で作られたラクダさんもマスクをしてお出迎えしてくれました園内のベンチに座っていつものようにまだのんびりは出来ないけれど・・・ユーカリの木に触れて大木のエネルギーを感じてみたり足下に咲くお花をしゃがんで観察したり苔むす石の上から新しく芽吹いた命を発見したりひっそりと咲くお花に触れたり
ALOHAっ今日も快晴のハワイからおはようございますっ今日は新月ハワイは今朝の7:38amに新月になったので、「ビーチへ行って新月のアーシングをしたい」という自分の心の声に従って今日は早朝からご近所ビーチへ行き、アーシングと日光浴そして・・・身につけていたクリアクォーツとシトリンクォーツを海水に浸けて浄化をしてきましたお陰でスッキリと大浄化が出来て、お石さんキラキラ新月エネルギーのせいか?昨日
本日の午後はのんびりと...こちらをBGMにしながら数日前から熱中しているフラワーオブライフを描いております点で神聖幾何学模様を描きながら...瞑想状態になったり...はたまた自分とのお喋りがたぁーくさん出来ますお喋り中に出てきた「へえ〜、そんな風に思ってたんだ」という新しい気づきがあったり不要な観念や思い込みが出てきた時にはすぐさまブロック解除で書き換えフラワーオブライフ遊びは私にとって
ALOHAっ只今、ご近所ビーチに来ておりますゆっくりのんびり波の音聴きながら...日光浴ちゅう〜波打ち際でのアーシングでココロもカラダもリフレッシュ潮風がとっても心地好い
今日は朝から肉まんっ作りましたっ冷凍庫にあった先日作った餃子のあまりの具に豚挽肉・玉葱・椎茸・自家製醤油麹・胡麻油を追加して作ってみました餃子の具のキャベツ・ニラ・ネギ・ニンニク生姜・春雨のおかげで・・・野菜たっぷりでボリューム満点な肉まんになりましたYO濃厚旨味スープを吸った春雨がいい仕事していますっ出来立てアツアツを一気に3個頂きましたわよぉ〜...って、最後の1個は欲張り過ぎたみたい笑只今
ALOHAっ昨日の夕方、外出自粛が6月30日まで延長されてしまったハワイでございますが・・・今日からはモールやお店がオープンしますがまだまだこれから1ヶ月半続くおこもり生活。今まで通り、「今ここでできること」を楽しみながら、引き続き、おこもり生活をエンジョイしたいと思います昨日は・・・このおこもり生活の中、「今ここ」で、私がワクワク楽しくできることの中のひとつ先日、どっさり届いたクレイを使って・・・追加オーダ
ALOHAっ先週の日曜日の朝、ビーチへ散歩へ行った帰り道で満開に咲いたプルメリアの木の下からピンク色のプルメリアを拾ってきました拾ってきたばかりのプルメリア達をひとつひとつ丁寧に水で洗い、満月波動転写水と一緒に芳香蒸留器にかけ部屋中に広がる濃厚なプルメリアの香りにうっとりしながらの〜〜プルメリアのフラワーウォーターを作りましたこちらは蒸留後のプルメリアのお花1時間程の蒸留で150mlのプルメリ
先週末の土曜日は朝からセルフケアまずはグリーンクレイとオーガニックアルガンオイルとゼラニウム&ユーカリ精油で頭皮と髪の毛をヘアパックして15分程庭で日光浴をしながら頭皮の毛穴の詰まりや汚れなどをデトックスしてから...続いては先日届いたオーガニックヘナパウダーをオーガニックルイボスチャイティーを濃い目に煮出したものとレッドクレイオーガニックアルガンオイルセサミオイルローズマリー精油ゼラニウム精油
先日のFlowerMoonの満月に月光浴をしながら仕込んだ「満月波動転写水」と、昨日、ドテラからどっさりと届いた精油達を使って本日の手仕事は石鹸作り今回はウィルス対策に対応するローズマリー・スピルリナモリンガ・アロエなどのオーガニックハーブパウダーや活性炭、そして、香りにはレモンユーカリやローズマリー、バジル・レモングラスなどの抗ウィルス・抗感染・抗バクテリアの作用ある精油をハーブ調にブ
おこもり生活になってから、腸活→免疫力アップの為に発酵食品を摂り入れるように...毎日必ず自家製塩麹で漬けた漬け物を食べたり、無添加な生味噌を使ったお味噌汁を飲んでいますその為におこもり生活になってから出汁パックと味噌の減りが早いこと早いこと・・・ついに茅乃舎のお出汁パックの在庫があと1パックになり、味噌の残りもあとわずか・・・NIJIYAさんに味噌と出汁パックを買いに行かないとな〜でも、入場制限で並ぶの
今朝も6:30AMからの早朝散歩ご近所周りをぐる〜〜〜〜りとテクテクテクテクとウォーキング早朝の柔らかな太陽の光を浴びながら大木に触れてみたり、ご近所の軒先に植えてあるプルメリアやガーデニアの香りを嗅いでみたりバードオブパラダイスなどの色んなお花に触れ合ったりしゃがみ込んで観察しながらの1時間ほどの早朝散歩今朝も気持ちよく歩いて参りました今日も一日心地好くHaveaNiceDay
本日もハワイのお天気は絶好調海の色も最高ぉ〜遠くのダイアモンドヘッドもよく見えるHaveaNiceDay
先月にオーダーメイドを頂いて製作した2種類の満月波動手作り石鹸が来週早々にまもなく完成予定となり只今、乾燥熟成期間中の6種類の新作満月波動手作り石鹸も再来週には続々と完成予定の為、昨日はPCの前に座って黙々と8種類のラベル作り出来上がったラベルをプリントアウトして...PaperTrimmerでカットし、100枚以上のラベルが完成しましたっここまで済ませておけば石鹸の解禁後、スムーズに石鹸パッキングが出来るので、昨日は石鹸パッキングの下準備に没頭して手仕事を楽しん
おはようございますっ今日もとってもいいお天気なハワイです昨日は朝ビーチのお散歩の帰りにご近所にある露天の八百屋さんで買い物をしてきましたハワイで採れた野菜や果物が並んでいて、普段からよく利用している八百屋さん。ロックダウン中もこうして営業していてくれて新鮮な野菜や果物を購入する事が出来るので本当に助かっています屋外だし、レジに並ぶ必要も無いし、ストレス無く、とても心地好く買い物が出来ます。オアフ島は勿論の事!ハワイ島
今朝も気持ちの好い朝を迎えたハワイからおはようございますっ今朝も5:30AMに起床しちゃった早寝早起きの初老のオバさんです昨晩こんな記事を目にしました【4月24日AFP】米政府高官は23日、新型コロナウイルスが太陽光によって急速に不活性化するとの研究結果を発表した夏の間は感染拡大が収まることが期待される。https://www.afpbb.com/articles/-/3280112?cx_amp=all&act=all↑詳しくはこちらの記事
今日は晴れたり曇ったりの雲が多いハワイの空今朝も最近、寝起きと就寝前に夫婦でハマっているホットハニーレモンを片手に日光浴しながらアーシングポカポカと太陽の光を浴びていたら・・・今朝も庭のオレンジの木に小さな訪問者がやって来ましたYOいつもそばに寄ると、ふわりと逃げて行ってしまうのに...今朝は寄ったり、離れたりしながら長めの滞在動画まで撮らせてくれました日々の小さな喜び今日もありがとうあっ空にも蝶々が舞っていましたよ
今日はとーちゃんはオフィスへ出勤。「ひとりの時間」が出来ましたのんびりゆったり自分のエネルギー調整&充電してます冷蔵庫のお掃除を兼ねて...キッチンで無心になってお料理して、自分の食べたい常備菜を作り、「心の栄養」をたっぷりあげました。あとはお野菜いっぱいの常備菜で私の胃袋にも栄養を与えてあげようと思います午後はたっぷりお昼寝でもしようかな〜
先日、とーちゃんが買ってきた(その様子はこちら)ホイップクリームを使いリクエストにお応えして今回は大きいな天板でどぉーんとダブルで苺とバナナのシフォンロールケーキ2つ出来たうちのひとつは...たくさん保冷剤を入れてお友達へお裾分けお友達の娘ちゃんも大変喜んでくれたようでオバちゃんも嬉しいわっがっ!しかし...当分の間、オバちゃんはホイップクリームのケーキは遠慮しておきます
本日はMyGirlM嬢が愛犬デューキーくんとクレイパックの購入に我が家の裏にあるゲストパーキングまで来てくれたのでソーシャルディスタンスを取りながら我が家の周りをぐるっと一周お散歩してきましたソーシャルディスタンスを取りながら歩きながらのマスク着用のお喋りは意外とハードでございましたが久々の再会で毎日のおうちご飯のお陰で以前よりスリムになった元気な姿のM嬢に会えてほっこりリフレッシュが出
オススメです
昨日は朝から夕方までのんびり楽しく手仕事をしておりましたクレイとオーガニックハーブを調合し、2種類のクレイフェイシャルパックをパッキングし、ラベルのプリントアウト→カットラベル貼りをして...昨日の手仕事はここまでで終了そして・・・今朝の手仕事は・・・昨日に引き続き、クレイパックの手仕事小さなタグをプリントアウト→カットしてパッケージに麻ひもでタグ付け。1時間ほどの楽しい手仕事で全て準
心屋さんに私も同感っ私はお家にいるのが大好きでいつもの生活もヒキコモリだから・・・笑コロナ前と生活自体、全然何も変わってないし〜この騒動でこれまでの世間の「当たり前」や「常識」がどんどんとひっくり返されて、色んな事が変わっていこうとしているような氣がします。これから変わって行く新しい世界に今はワクワクで興味津々ですっまさに二極化の世界だね