ブログ記事300件
手頃なものっていっぱいあります。食事も面倒ならコンビニがあるしあれこれ代わりにやってくれるサービスもあるし講座や資格もたった1日とか数時間で終わるものもあるし。やっつけでその場はしのげるけれどそればっかりでよしとはならないこともあるし食事が作れるようにしなきゃなとか頼まなくても自分でできるようにならなきゃなとか手頃で済ませた後はスキルアップが必要だなとも感じるわけです。。。それは学ぶことにおいても同じでですね当店ですとクラフト講座は最短約2時間資格取得だと最短1日のものがあ
誰だってなんだってやる気があればできるものですごはん作るやる気とか掃除するやる気とか出したいわ〜と思ってたら長女も帰省して子どもたちみんな揃っていつもよりちょっとやる気が出たしごまちゃんが来てから掃除や片付けちょっとやる気でてます(ちょっとね笑)ごまちゃんも一緒におべんきょうしてくれてるのかなナードアロマインストラクター復習をオンラインで全8回で開講しまして最終回を迎えました。リクエスト開催ですので何に役立てたいか何を確認したいかによって内容を変えます。今回はざっと復習と主に
毎日が選択と決断の連続だなぁ。自己責任とか自助努力が求められたりもするのだけれど助け合うことも大事でしょう。何をするかしないのかとか新しいことを始めてみたりとか今までやっていたことをやめてみたりいろいろだけどすぐに結果が出ないことに焦らずとにかく辛抱強く続けたいと思うのです経歴は続けることでしか長くならないし経験はすぐにはたまらないけれど中身は濃くはできるかなとやれるだけやっていくとにかくできるだけをやっていく。思うようにできなくても必要以上に責めないことも大事で大波だと
昨夜のレッスンは…調香2〜オリジナルパフュームを創る〜香水を作りましたカルダモン精油を中心に作ってみましたとっても良い香り🌿今日は来校してのレッスン楽しかったーでも今日でレッスンは終了✨残っていた「22」を終わらせたので終了です✨ちょっと寂しいあっという間の10ヶ月でした約2週間後に試験ですドキドキです💓
アロマインストラクターの授業が全て終了しました残していた実習をまとめて作成本来は、毎回レッスンの最後に実習の時間があってその日に学習した内容でクラフト作成を行う精油をオイルやジェル、ハーブウォーターなどを使って希釈して作成バスオイルマスクスプレーむくみ対策オイル肩こり対策オイル便秘対策ジェルなど、など・・・・残すは試験です今年の夏特に今月は集中して試験対策しないとまにあわない少しずつまとめの作業を行なってきたけど
1年かけて、アロマインストラクターレッスンが終了しました全、24レッスン途中から、オンラインでレッスンを受けていたので実習がまだ少し残ってますが想像していたよりあっという間!9月が試験ですもう、受かる気がしない今になって自ら辛い選択をしてしまったと後悔しているところも少しあるちょっとずつ試験準備はしてきているけれど範囲が広すぎて暗記できる気がしないモチベーションが・・・
今日のナードインストラクター講座はレッスン20最近は勉強内容よりも試験の事を考えてしまうそしてビビる気持ちを落ち着かせないと芳香分子に興味があって、アドバイザーからインストラクターへ進んだ事を忘れずに、楽しみながら勉強しないとと自分に言い聞かせて勉強勉強仕事せず、家事もせず、勉強だけに専念できたらいいのになぁ😅💦
今日はナードアロマテラピー協会、アロマ・インストラクターコースが2レッスンありました。前半はオンラインレッスンで残っていた実習部分。試験に向けて、精油の特性を振り返りながらのクラフト作成。ひたすら駆け抜けたひと時でした(笑)がんばった、私たち。後半は、オンラインレッスン。ママのかわりにマロくんが頑張ってお勉強してくれました。(すごい前のめりに授業をうけている😁)わたしの生徒さんはみなさん犬が大好きな方ばかり。呼ぶのでしょうか、、、😁とにかく精油にまみれた一日でした!ホットス
前職を辞めて専業主婦になって興味あることをいろいろやっていく中で(お裁縫・パン作り・お菓子作りなど)これを自分の軸にしようと決めたのがアロマテラピー。飽き性なのでいつまで続くかと思いながらもずっとやれているのがアロマテラピー。レッスンやトリートメントをさせていただいて受講生様にとって私は講師・先生なのでちょっと先を行く人なわけですが自分としてはまだまだだし学びやチャレンジは続くし受講生様がレッスンを終えたら同士だと思っています。「○○で悩んでてどうしたらいいですか?」と質
ナードアロマインストラクター勉強中ですが…実はハーブウォーターが苦手というより…嫌いでしたでも、先日のレッスンで「ローズゼラニウムウォーター」と出会いましたはじめて「いい香り」と思えるハーブウォーターに出会えましたなので購入してみましたローズゼラニウムウォーターやっぱり良いですローズウォーターとペパーミントウォーターも買ってみましたが…。あれ嫌いな香りだったのに、そんなに嫌な香りでもない不思議だまさかの苦手克服みたい良かったー
アロマのレッスンここ最近はオンラインで受けていたので久しぶりに教室に行きました!久しぶりの教室は風が通り抜け、明るい雰囲気空間にいるだけで癒されるそして、実習ができるというのはやっぱり楽しい気分も上がります実習したのはダイエットオイルマカデミアオイルをベースに・アトラスシダー・ローズマリー・ベルベノン・レモン・ラベンダー・スピカ・サイプレスこれらの精油をブレ
やりたい思いはあってもできるのかなぁと不安になることもあります。私もありましたけれど以前から心理学を勉強したいなと思っていてどうせやるなら大学でひと通りできる限りやってみようと決めることができたのも結構大変な内容ではあるけれどひとまず順調に進められているのも友達と一緒にできているからだと思うしアロマも同期の相棒と一緒だったのでレッスンも試験も励まし合いながら楽しみながらできたなあと懐かしいですナードのアロマは結構奥深い学びになるのですがレッスンをご一緒できたり横のつながりが
今日のレッスンは…呼吸器系のお勉強でした「目でみるからだのメカニズム」という本で身体の勉強しますが…。正直ちんぷんかんぷん「はたらく細胞」というマンガがあるらしいので買ってみよう実習は…「呼吸器のためのアロママスク用香りブレンド」を作りましたサイプレス5滴ユーカリ・ラディアタ8滴アカマツ・ヨーロッパ5滴ティートゥリー2滴良い香りに仕上がったけど…。一晩香りのムエットと一緒にジップロックにマスクを入れて香り付けをしました…翌朝、仕事行く時にマスクをつけたら…あれれ❓❓
久しぶりの対面レッスン♪非常事態宣言が出てから、対面レッスンやトリートメントは慎重に、振り替えなどにさせていただくこともあったのですが、感染に気をつけて、インストラクターコースのレッスン。やっぱり目の前のお顔を見ながらだと、ゆったりとした気持ちでできます✨色々お話しすると、お部屋も賑やかに。そしてこの季節、ベランダも賑やか🌸先日頂いたアジサイも元気よく咲いています🌻これからくる大阪の夏。植物達のため不安がいっぱい💦暑さもそれ以外諸々、いったいどうなることか、、、ホットストーンセラ
ナードアロマインストラクターレッスンはオンラインで。ナードアロマアドバイザーレッスンは対面で。お2人とも医療関係の方でした。レッスンは運動器系の内容が重なっていて腰痛や肩こりや筋肉痛の自覚があるとのことでしたのでちょうどよかったですなぜだかレッスン内容がいいタイミングになることが多いです精油の働きは1つではないのでたとえば筋肉痛のケアのために作ったオイルも虫刺され後のお肌のケアに使えたりもします。次男のための筋肉痛用ブレンドオイルは「くさい」といわれたので(ウィンターグリーン
《緑と犬と、、、🐶》新居が服部緑地まで徒歩5分と、今更ながら発見した休日の朝。閉塞感で息がつまりそうだったので、屋外勉強をしにのんびり緑地へ。新緑が輝いているこの時期に、太陽の光をたくさん浴びて、深呼吸して、鳥のさえずりに何度も顔を上に向けて。。。広大な公園のあちらこちらで、ハーブ達も輝いていました。平日の昼間、ご高齢のかたがちらほらジョギングする様子をみて、急に自分の運動不足に焦ったりして💦ふと、可愛らしい子がいたので思いきって声をかけたら、シエルのお友達のイサラ君でした✨こうい
《アロマテラピーとジャスミンと、、、🌸》今朝、むせるくらい濃厚な甘い香りに起こされました💦ディフューザー消し忘れたかな、、と慌てたら、ジャスミンが次々と開花していて。午前中は、アロマ・アドバイザー試験。生徒さんが香りに酔ってしまわないように、いつもより大きめに窓を開けて。午後はアロマ・インストラクターレッスン。今回はマスク用の香りをつくってもらいました。ついつい1.8シネオールを意識して、ユーカリやラヴィンツァラ等を選びがちですが、今日はラベンダースーパーも淹れて呼吸にも嗅覚にも優
今日のレッスン内容は「皮膚の基礎知識とスキンケア」アドバイザーの内容の深いバージョン実習…化粧水と美容クリームをつくりました化粧水ローズゼラニウムウォーター10mlパルマローザウォーター5mlカモマイルローマンウォーター5mlグリセリン1滴うーんとっても良い香りハーブウォーター苦手だったけど、ゼラニウムウォーター好き💓美容クリーム(精油濃度2%)シアバター8gファーナス油2gタナセタム2滴ミルラ1滴ゼラニウム1滴カモマイルジャーマンよりタナセタムの方が香りが好き💓
《ジャスミンの実~試験対策レッスン》今日はナード、アロマインストラクター試験を目前にして、試験対策レッスン。テキストを復習して、模擬問題にとりかかり、香りのテストも練習して。。日々忙しい毎日で、どうにか時間をやりくりして勉強することがどれだけ大変か?時間を上手に使えたらなあ、、と何度も思いますね。お勉強時間は集中できるように、そして、夜はぐっすり眠って明日のためにエネルギーを充電できますように、、そんなことを考えて、ブレンドオイルを作られました。あと少し、頑張りましょう✊そして
《アロマ・インストラクターコース》まだ家具が揃わないけど、なんとか新サロンが形になってきました♪(よくみると段ボールとかうっすら見えるけど、、、💦)以前とは全然違う雰囲気になりそうな予感💓時間の合間に、照明やハーブ達を飾っていこう。本日はナードアロマ・インストラクターコース。毎回行う実習作業ですが、自宅などで一人で作るとわりと精油の選択が片寄りがち。スクールに来ているとき、せっかく沢山の精油があるのですから思いきって冒険してみませんか?新たな香りのブーケが見つかるかもしれません。
今日のレッスン内容は「生体防御機構免疫系」うーん…。ちんぷんかんぷんでーす暗記するのみ実習…免疫力強化のためのブレンド(塗布用)オイル(精油濃度5%)ファーナス油10mlマジョラム3滴ローズマリーベルベノン2滴カユプテ5滴
《感染症予防のアロマテラピー》ナードアロマ・インストラクターコース感染症についてのレッスンアドバイザーコースでは、微生物について大まかにお勉強しましたが、インストラクターではグラム陽性菌、陰性菌、ウィルスの構造など、より精油の作用点を意識した内容で進みます悲しいことにこんなご時世なので、みなさんウィルスに対する知識をかなりお持ち、、😢それも結果オーライとしましょうか抗菌作用、抗ウィルス作用がどのような意味を持つのかどの菌に対してどの精油を使うのかクラフトは精油、ハーブウォーター
今日のレッスン内容は「ストレスケアのアロマテラピー」難しい言葉がいっぱい出てきますまずはまる覚えだな…実習は…ストレスケアのためのトリートメントオイル(精油濃度3%)ファーナス油15mlラヴィンツァラ3滴ラベンダーアングスティフォリア5滴カモマイルローマン1滴ちょうど良いバランスの香りに仕上がりましたラベンダーの香りがとても心地よい少しスーッとした香りのラヴィンツァラがいて、ローマンもいるけど主張が強すぎず良い感じです
ただいまナードインストラクター春・秋受験に向けて受験生様のサポートのためにというよりは私のドキドキを鎮めるべく(笑)1日2問ずつ100本ノック的に問題を送り続けています。残りノックあと15本です。試験範囲はこんだけね〜ってどんだけだよと改めてしっかり見直しながら問題を作っています。ナードのアドバイザー、インストラクター、トレーナーとわたしどうやって越えてきたのかと思う民間資格いろいろあれどナードは本当に厳しいと思います(とはいえおもしろくも感じているんですよ)けれど
今日のレッスン内容は「からだの調節機構」内分泌系ゔ〜ん…むずい暗記するのみ実習は…元気になるジェル(精油濃度5%)ジェル10gブラックスプルース3滴アカマツヨーロッパ3滴マンダリン4gさわやかな良い香りに仕上がりましたマンダリンが良い仕事してます調和のとれた香りになりました
昨日はNARDインストラクターコースのLesson9の講義でした今自分の心に全く余裕がなく、講義に集中できないこんな時こそアロマを活用しなくては
毎年1〜3月の寒い時期は年末の慌しさは夢だったのかと思うくらい落ち着くのですが今年は将来を見据えての準備も多々あり充実した日々ですありがたい基本平日の予約可能日時をお知らせしています。土日祝・夜間もご希望があればできる限り承っております。2月は土日祝が結構埋まってきました。新メニューのモニター様も募集しております。よろしくお願いいたします《1月・2月の予約可能日時》1月26日(火)AM27日(水)PM2月1日(月)AM/PM2日(
今日のレッスン内容は「調香1」〜香りの知識とアコードへの第一歩〜アドバイザーで勉強した調香をより深く勉強しました実習は…爽やかな香りのコロン(精油濃度5%)エタノール18ml精製水2mlベルガモット5滴ネロリ1滴ラベンダーアングスティフォリア1滴レモン4滴プチグレン1滴ローズマリーシネオール1滴オレンジ3滴サンダルウッド4滴4711のレシピをアレンジしてみました柑橘系中心の爽やかな良い香りサンダルウッド少し入れすぎたかな
行為ひとつひとつに意味がある。部屋に入ったら目を配るところが山ほどある。と学生の頃に先輩から言われたことを思い出します。。。リラックスアロマトリートメント講座10回目。各部位の手技練習を終えてそれぞれにトリートメントの流れを考えていただき今日は全体を通してやってみようの予定でしたが確認したりやりとりしていたら背部と下肢までで終了さらっと通して済ますわけにはいかない大事なところにはしっかり時間をかけてやっていかないとなかなかレッスン中の写真が撮れません。。。そこまで気が回らず
○ストレス社会の現代人にアロマ。○自律神経のバランスが崩れやすいからアロマ。○メンタルケアが必要な方にもアロマ。○感染症や自己免疫疾患には免疫力のバランスが大事だからアロマ。○乾燥する季節だからスキンケアにもアロマ。○自然療法のひとつで他の療法との相性もいいアロマ。○スピリチュアルだけでない化学的にも説明ができるアロマ。アロマテラピーって眉唾ものではなくてアロマテラピーのいいところ・おもしろいところ・興味深いところはとにかくたくさんあるのですがなんせ映えないビンばっかり