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冬になると風邪を引きやすくなり乾燥が大好きなインフルエンザや冬の風邪はあっという間に人から人へ移っていきます。あなたの周りでも風邪を引いている人はいませんか?私は人生で3回くらいインフルエンザに罹ったことがあります。が、自慢じゃないのですが・・・私以外の家族に移したことってないんです。自分の風邪は自分でせき止める!!特にご家族と一緒に住んでいる方は、風邪が移るとしばらく永遠の負のループにハマってしまう事が多いですよね。今日は私が
ご訪問ありがとうございます😌最近の我が家の挨拶は、ベンちゃんに会えた??です…笑本日は苫前のナチュラルスマイルの幸恵さんが私の復習にお付き合いして下さいましたサロン以外でも引っ張りだこの幸恵さんっ忙しい中私の気持ちを組んでくれて駆けつけてくれました止まらない学びのアンテナと向上心頭が下がります私の苦手なデコルテクセを見つけてくれましたまだまだ、手で感じ取れていないこともあるけれどたくさんの気づきや発見が楽しめるチャンスがあるということ焦らず確実に出来ることを
協会忘年会中にカメラマンさんが撮ってくれた1枚📷大ウケしてる人↑私やわ🤣ガングロメイクはこうなんやねーこのメイク、素顔が全く分からんなーって間近でジィーと見てたよ😆全力メイク&カメラマンに撮ってもらう二人が面白くて大ウケ♪こういう顔でいつも私笑ってるんやな父親そっくり(笑)楽しんでる素敵な1枚を撮って頂きました☆ありがとうございました一般社団法人体力メンテナンス協会認定バランスボールインストラクター産後バランスボールインスト
いきなりですが、「SDGS」って聞いたことありますか?SDGSとは2030年に向けて世界が合意した「持続可能な開発目標」です。環境や社会や経済を含めて、世界を全体で見て、よりよい世界につなげていくための具体的な取り組みだと認識しています。ちょっと分かりにくいし、日本に住んでたらまだ実感ない人が多いかもしれませんが、世界全体、そして未来のことを考えると、日本にとってもすごく大切なことだと思います。内容に関してはもっと具体的な情報もあるのでそちらを見ていただきたいです。そし
今日もありがとうございます毎月ワガママ言ってリフレをお願いしているナチュラルスマイルの葉子さんの所に行って来ましたナチュラルスマイル今週は前進の道がマナカードにも前進というキーワードリフレは、いつも凄い事になってる私の足🦶またまたゴリゴリ巡りの悪いカラダはいけないですよね施術していただくと本当にビックリするくらい足が軽くてそして、気持ち良くて私はいつも寝てますそして、葉子さんが本当に素敵な方なんです気になった方はお会いしてみて下さいね自然に笑顔になれますよ帰ってから
今日もありがとうございますナチュラルスマイルの葉子さん私の疲れている足を癒していただきました本当にどこでも痛くて、痛くてカラダが悲鳴あげてるのが毎回解ります💦中医アロマもしていただき、今気になる香りはゼラニウム、ローズウッド、シダーウッド、オレンジ、ベルガモット、グレープフルーツ、ラベンダー、イランイラン、ティートリーこんなに気になっています欲張りな私こんなワガママを聞いていただき葉子さんありがとうございました今日のモカあっち向いてホイ右斜めな気分みたいですね
10月カフェヨガたいようカフェ(春日井市如意申)◎朝ヨガ*10月から時間が変更します。6日16日23日10:00~12:0020日9:00~11:00体幹を鍛えて強い心と体つくり。参加費2000円あなたのご参加お待ちしてます✨😃ナチュラルスマイルゲットだぜ❤️
こんばんは、札幌発~カルトナージュとジュエリーバッグ作家の雪絵でございます。男にはひとまずこう言っておけ!というミラクルワードを教えてもらいましたよ。皆さまも是非連呼しましょう~****************「苫前町」この方との出会いが無ければ、その場所さえわからないで過ごしていたと思います。我が家の遅い夏休みは、1泊2日の苫前町にあるふわっとへの旅を楽しみました。ゆきえさん(左)に会いに行って来た雪絵(右)わたく
今日もありがとうございます先日ですが、いつもリフレでお世話になっているナチュラルスマイルの葉子さんオススメのとんかつ屋さんさがみへデミグラスソースのかかったとんかつ美味しゅうございました次はカニコロッケ🦀にしたいですモカちゃんはお利口さんして、何かをもらうつもりですが背中のお肉が気になるから旦那さんにも言っておかないと、この顔に負けてしまうのです
あなたは、自分にスピリチュアルな能力があると信じられますか?私は、ヒーリングをはじめて2年。お陰様で358人の方にヒーリングをする機会に恵まれました。あなたの当たり前は人の役に立つ。という事を知ってからヒーリングが出来るという事を思いきって伝え始めました。この一歩を踏み出したことで沢山のご縁を頂くことができるようになりました。あなたはスピリチュアルに興味はあるけど、「特別な才能」とか「生まれながらの力」が必要なんじゃないの?と思っていませんか?ス
最近どうしたら自信が持てるようになりますか?というお話を聞きます。この言葉を言ってしまいたくなる気持ちとってもとってもよくわかるんです。過去を掘り下げる事に本当に意味があるのでしょうか?過去を掘り下げると今の悩みの原因がわかる自信がついてくる自分がどこでその思い込みをつくってしまったかがわかる軌道修正の方法がわかってくる。私も以前同じ質問を色んな人にしまくっていたので。「自分の過去を良く見てみなさい。」半分くらいの人から言われました。今ならこ
あなたは満員電車で足を踏まれた時にイラッとしますか?イライラしたときに一瞬でイライラを解決する方法がある事をご存知でしょうか?それは相手に対する「心のイメージ」によって全く変わるのです。例えば、その足を踏んだ人が、サラリーマンの中年太りのおじさんだった場合と超イケメンで爽やかなモデルさんのような男性だったら気持ちもちょっと変わりますよね?同じ「足を踏まれた」という事実でも見方が変わるとあり方が一瞬に変わる自分の心のあり方にイラッとしている
子育てと仕事の両立が出来ない。在宅ワークをしているけれど子供が寄ってきて集中できない生活の為にと保育園に預けているけれど熱を出して急なお迎えがあって会社にも顔向けできないし一番苦しいのは子供なのに「なんで熱出すの・・・」と思ってしまう自分が嫌だ。働けないのは周りのせいだと思ってしまう。子育て中のママにとって仕事も家庭も大切にしたい気持ち、本当によくわかります。自分の事も大切にしなければいけないという事も十分にわかっていますよね。でも・・・
・自信がない・不安で一歩踏み出せない・他人の評価が気になってやりたい事が出来ないそんな自分をダメだと思ってしまう。現実の自分と理想の自分にギャップがあるとそれを無理やり埋めてもちぐはぐになってしまって思考は書き換えられないんです。具体的に書き換える方法はどうしたら良いのかというと・・・未来から現在を見てその感情ごと体感する事。無理やり思い込んでしまうと過去から見た自分が「いやいやそんな成功体験なかったし!」といって反発するんです。
この写真を見てると健ラヂに文句たらたらタレたことに←無性にゴメンネ…と思うのは何故だろうきつく叱りつけてしまったあとの我が子の寝顔を見つめてる時のような感情wだって見てよ、この作ってないナチュラルスマイル。←しかも全裸で風呂入ってんだよ?キャラなのか盛ってるのかはわからないけど、一応潔癖で売ってる←三宅健がどっかの僻地で知らないおっさんと風呂入ってんだよ?(↑なんか色々と失礼)こんなの可愛いし愛おしいしかないでしょ(;∀;)別に私は脱げ脱げ教ではないんですよ?
明日は乙女座の新月です。夏バテなどしていませんか?今回の乙女座の新月はなりたい理想の未来と向き合う自分の使命と向き合うというメッセージがきている新月です。・いつも人の事が気になってしまう・大切な人に本音が言えず我慢してしまう・仲間を傷つけてしまう・いつもなんとなくだるいこのような悩みをお持ちのあなたへ夢を実現させるには定期的な心と心身のメンテナンスが必要です。乙女座の新月に15分間遠隔ヒーリングをあなたにお届けします。■参加者様の感想・体がポカポカしま
今日もありがとうございます昨日は、ナチュラルスマイルの葉子さんにリフレをしていただき、今朝は目覚めが良く長々と葉子さん宅にお邪魔してしまいました息子くんが可愛くて、我が家の息子くんもあんな時あったんだよなぁってモデル犬なのモカ扇風機前で風まで見方にしている座り方が何を狙っているかは?雲のおもちゃですまたまたカメラ目線流石ですモカ
あなたは明日が来ないという事を想像したことはありますか?明日死んじゃうとしたら?いつ死んでも良いように後悔のないように生きるには?と思いながら毎回選択をしていくと自然とあなたが望む結果に進む事ができるのです。でもこの選択慣れてないうちは本当に迷います。例えば…あなたが必要な学びをしている最中に子供が、ぐずりだす。その時あなたが取る選択。勿論子供を優先に遊ぶことも大切。
昨日とある方のブログを拝見させていただいてとっても勉強になったことがあったのでシェアさせていただきます。やりたいというのは心のどこかで本当はやりたくないという気持ちがあるという事。それを認めたくないから言い訳をしてやりたいけどやれないという事実を作り挙げていく。でもそのやれない状況というのはあなたが「やりたくない」「怖い!」と思っている思考から用意された「やれない状況」であって、本当にやりたい事ならば「できるよう方法を考えている」
あなたは人から嫌われてたらどうしようあの人、私の事どう思ってる?って気になる事はありますか?結論から申しますと・・・嫌われてるかもと思った時点で嫌われます。というか、信頼が崩れます。「そんな風に思ってなかったのに、え、そんな風に思われたの?私。なんかショック」って相手はなります。ここ、自分の責任です。でもね、嫌われる勇気も大事だよ。この世界には裏と表がある全員に好かれるなんてことはまずないんです。でも「あな
あなたは朝起きたとき「あーだるいなー」「仕事行きたくないなぁ」「子供のお弁当面倒くさいな」「今日雪だから送り迎えめんどくさいな」など、マイナスな事をお布団で考えながらおきますか?この毎朝の思考がマイナスなだけで一日損してしまう事があるってご存知ですか?マイナスな朝をプラスに変えてすっきり目覚めて充実した一日を過ごしませんか?朝の5分の習慣でちょっと癒されて気持ちも楽になりますよ。
あなたは自分の気持ちをしっかりと伝えられますか?私はこれがとーっても苦手でした。今でもかなり意識して思ったことはすぐに伝えるようにしています。人は意識しないとなかなか自分の習慣を変えることが出来ないのです。気持ちを伝えると言うことに加えて、「質問力をあげる事」というのも大切なコミュニケーションの一つなんです。あなたは思ったことをなかなか自分の言葉で伝えられなかったりこんなこと聞いていいのか?なんて思ってしまってなか
あなたはなりたい自分の理想像はありますか?・もっと好きな事で働いている自分・好きな人とだけ付き合える自分・いつもニコニコ笑顔でいる自分・こどもと一緒にお出かけを楽しめる自分なりたい自分になるために今、あなたは行動していますか?行動の仕方がわからない。チャレンジはするけれどなかなかうまくいかないというあなたには香りのサポートが必要です。どうして香りがなりたい自分をサポートするのか?香りはあなたの心と意識を刺激してなりたい自分になりたい。でもなれなかった
本日は蟹座の新月後半戦初の新月である蟹座の新月のテーマは家族、グループ、絆と言うワードがあります。そして新生活がだんだん軌道にのりグループや家族と言う内側の活動が活発になり始める時期です。今月の新月はスタートさせたことを「成長させる」エネルギーが落ち着き、これまでの取り組みの土台をしっかりと築き、より硬いものにしていく。家族やグループの絆を深める。という新月のエネルギーになり活発と言うより穏やかなエネルギーになります。家族との幸せな時間を願った
あなたは何かプレゼントをもらったら、きちんと「ありがとう」の気持ち持てていますか?「これ本当は欲しくなかったんだけど・・・」「イメージしたのと違う」「余計なお世話だってば!」自分が欲しいかったものが違う形で手に入った時。それでもちゃんと感謝の気持ちをもってていますか?本当に欲しいものは「あなたの理想の形」で手に入るとは限らないんです。私はかなりの受け取り下手ではっきりとわかる形の物しか受け取ることができなかった。それでも
あなたは人と比べてしまう事はありませんか?あの人はできるけど私はできない・・・同じ事やってるのに私は全然すすまない・・・同じ年の子供がいるのにあのママの方が楽しそう・・・せっかくあなたにはあなたのできる事があるはずなのに、相手のできるところばかりい目が行ってしまって比べてしまう。
『触れるケア』をはじめて、まだ2年ほどですが日を追うごとに『手』の持つ力の偉大さに気づかされています。休みなく働いてくれている『手』私たちは『手』があるのを当然のように思いがち。何かあって初めて、どんなに日常生活を『手』に頼っているのかに気づきます。そして、この『手』はコミュニケーションにとても役立ってくれます。手のひらには、数多くの感覚神経の終末が集まっているため、身体の中でも刺激に対して特別敏感に反応します。『手』によるマッサージには、全身を刺激する効果と鎮静させる効果の両方があ
今や、瞑想をするトップ経営者やアスリートが沢山がいます。アップルの創業者の故スティーブ・ジョブズさん、マイクロソフト社の創業者であるビル・ゲイツさん、パナソニックの創業者である松下幸之助さん。政界では、ビル・クリントンさん。スポーツ界では、イチロー選手にサッカー長谷部誠さんなどなど。瞑想をする理由は主に3つあります。ネット調べより、シェアさせて頂きます。2−1.現代人は日々集中力を奪われている今、ビジネスパーソンをはじめ、現代人は非常に多くのものや情報に囲まれています。そして、一人で
よくビジネス講座を受けているとインプットとアウトプットが大事!とかシェアが大事!とか言われませんか?初めて聞くと…え!!なにそれ?!ってなりますよね。私も以前はなれない用語について行けず、ちんぷんかんぷんなことをしておりました。でも、カタカナが苦手&調べないと理解できない頑固な私は学びや知識を取り入れる事だと気づいたのです!じゃあアウトプットって?!取り入れるの反対だから…私もこ