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猛暑の季節で消耗した体力に今年の暑かった夏を乗り切るために冷たい飲食物をたくさん食べた方🫢♡胃腸や体も疲れている頃に体調を崩しやすいのでお気をつけ下さいね🌿これからの季節、風邪をひきにくく免疫力を上げておきたい方に定期的なオイルケアがおすすめ癒されて、気持ち良さそうなのは想像がつくけど、免疫力UPまで期待できます♩オイルケアで、血行やリンパの流れを良くする事で、ウイルス🦠など外部から入ってきた敵を、やっつけてくれるナチュラルキラー細胞の働きが活発になるナチ
こちらのブログをご覧いただき、ありがとうございます。健康な人でも、1日に3000〜5000個ものガン細胞が産まれています。ガンが発生しないよう、ガン細胞を攻撃し破壊してくれるのが、NK細胞(ナチュラルキラー細胞)といった免疫細胞です。怒りや不安、心配などが原因で笑いや安らぎが消えていくと、NK細胞など免疫細胞の働きが弱まり、病気が発症しやすくなってしまいます。一方笑うと、免疫細胞が増え免疫力がア
和(かず)です。本当に変わりたいと強く願い様々な事に取り組み確かに『現実』は変化し私の人生はそれまでのものとは大きく変わったその『ゴール』に立てばすべては解決する『そこ』には永遠の安穏があるそんな事を思いながら頑張るという言葉で自分を奮い立たせてまるで短距離走のスピードでマラソンを走り続けて『病気』という障害物に激突しそこで初めてやっと正気に戻った安穏とは何も起こらない事では決してない何があっても必ず越えていける自分である事それこそが安穏で
アメリカ南部から今晩は&今日は子供の頃はよく本を読んでいました。最近は本の代わりにXを読んだり、ネトフリをはじめ映像に代わって来てますが・・フォローさせて頂いてるブログを読むのも楽しみの一つためになる記事や面白い記事を読み込んでるとあっという間に時間が・・速読法を習得しなきゃと思うほど記事を読んだりコメントしたりコメ返ししてると、1,2時間なんてザラフォローしてるまる子さんの記事が最高にオモロかった(まる子さん、記事使わせ
個人の料理人が経営するお店は玉石混交。滅多に良いお店には出会えないけれど、素敵な料理人は「人を見て」都度味を変えている気がする。入店してすぐお客さんの今日の状態を一瞬で察知する。体調や気持ちの状態とかを見ているんだと思う。そしてすぐさまその情報を味に反映させる。その人が疲れていたら塩気を強めたり、酢の物をすすめたり。肌がカサカサしてたら脂身が多く乗ってるものにしたり、ダイエット中なら淡白なものにするとか、他にも細かい観察ポイントがたくさんあるはず。なんだろう、医者や看護師みたいだ。
今日も、私こうが、いま思うこと、感じることを、つらつらと、書いていきたいなぁ~と思います。授業参観日に、目立ちたがり屋の息子は、先生の問題に対して、元氣よく、大きい声で、「はい!はい!はい!はい!……」と手をあげるのですが、なかなか先生からは選んでもらえず……。でもその日は、授業参観という事もあって、特に息子は、ハイテンションで、先生から振られる、どの問題に対しても、めっちゃ元氣よく、大きい声で、「はい!はい!はい!はい!……」と手を上げていました\(ˆoˆ)/
ご訪問いただき、ありがとうございます夏休みに入ると子ども達のお世話が忙しくなりますね働きに行ってる方は学童に預けますが、お弁当を持っていかせるので、それも大変ですよね🍙毎日ずっと家に子どもがいるとついつい、イライラしてしまう事もあります特にうちの三女は部屋が片付けられなくて、同じ事を何度注意しても直さないので疲れてしまいますしかも口がすごい達者なんですよね男の子は大きくなると無口になっていきますが、女の子はずーっとおしゃべりが止まりませんよまぁ、楽しければそれはそれでいいんです
あなたは普段笑っていますか?鏡を見てみてください眉間にしわを寄せてスマホを見ていませんか?口をへの字にしていませんか?山形大学では笑いと死亡率の研究をおこない笑わない人は笑う人に比べ死亡率は2倍心血管疾患発症も高くなったという実験結果を得られたそうです参考URL先日お話した「がん」が私に教えてくれたことでも楽しそうにしていたとお話したように『「がん」が私に教えてくれた
今週の釣りは今シーズン行けてなかった新潟中越方面へアジング、キス、フラット狙い行ってないからどこで釣れてるとか情報もなく、過去の釣果からポイントを決めてINまずはアジングだけど、最近ハマってる根魚いないかななんてブレード付きのルアーを投げてみる……反応無しその横でおーのさんがアジ釣れましたよだって♪ジグ単に変えて数投アジきました〜♪27センチメンタルでもそんなにポンポン釣れるわけでもなく、粘って投げてると、ボトム付近でコンッと小さいアタリ⁉️アワせるとまあまあの引き♪足元ま
和(かず)です。自分の『心』が『現実』に現れていると言うのなら究極の人間関係の相手とは自分自身だ自分と『自分自身』との仲が良くても悪くても『その心』『その状態』が現実となる大好きなあの人も大嫌いなあいつも結局のところすべては自分自身でありどいつもこいつもあいつもそいつも自分の一部自分のカケラだ理解しがたい奴ばっかりやな…過去にそう思う環境にばかり居続けたのは自分が『自分自身』をまったく理解できていなかったからという事に悔しいが今なら深く納得でき
昨日のサヨナラ負けが、私の体の動きを悪くしている気がするG−tomicaでっす。野球バカです。野球好きってそんなものですよね?と、同意を求めてみますほら、そこの阪神ファンのあなた!スクイズが見破られて、「二回目、やるかも?」と私が思ったくらいなので、吉井監督は気づきますよね。昨日は吉井監督が一枚上手でしたね。今日は頑張れファイターズ!さて、本題。1号はここ最近YouTubeにハマっているので、今日も早くからYouTubeを視始めました。私は何の気なしに一緒に視ていましたが
こんにちは、よっつです。佐々木先生の土壌細菌パウダーですが、連日ご注文があり、もう3回も仕入れていますが現在庫もとうとうなくなりました。(また仕入れます)わたしたちの腸内細菌は、残留農薬や添加物などでたくさん死んでしまい、結果、多様性(たくさんの種類の菌がいるということ)が失われ、バランスが崩れています。土壌細菌パウダーを摂取することで、多様性が復活しバランスが整っていくそうです。自然界(微生物界)の法則として、多様性があって、バランスしてい
毎日、笑って過ごすこと自分の心がけ次第で人生は良くも悪くも変えていける笑うことでナチュラルキラー細胞が活性化して癌細胞までもやっつけてくれるらしい明日も素敵な一日になりますように…
私はまだかかった事ないけど50歳以上の3人に1人が罹患するらしい帯状疱疹。一生に1回しかかからないと言われてたけど2回かかった人を何人も知ってます(;∀;)帯状疱疹について帯状疱疹(たいじょうほうしん)とは水痘(すいとう)(水ぼうそう)と同じように、水痘・帯状疱疹ウイルスを原因として発症する病気です。はじめは皮膚がピリピリするような痛みを感じ、時間の経過とともに赤みや水疱形成(すいほうけいせい)などの皮...medicalnote.jp5類移行後もコロナ対策をかなりしていた職場のスタッフが
ちょっと聞いてよ、奥さん!昨日ランチ会のゲストとして呼ばれたのよ。事前のリサーチによると、参加者は奥様で、ガッツリ仕事している方じゃなく、控えめで大人しく、自分から喋べるタイプではない・・と。。。う~ん・・こりゃ資料作っていかなきゃ場がもたないぞ!・・っと前日に慌ててスライドショーの準備などしてみた。ところがさぁ蓋を開けたら、、まぁみなさんよう喋る喋る喋る・・どこが大人しいねん!!話しがあっちこっち丁稚・・主催&ファシリテーターの方もタジタジ・・
ふれることで子どもたちにお守りのような記憶を和歌山県で活動中です!click!子育て支援センターでのイベント、おうち教室をしています。初めてさん大歓迎‼︎ふんわりゆったり。癒された〜とママさんたちが言ってくれる教室です♡和歌山県ベビーマッサージふれあい教室toitoitoiベビーマッサージの資格取得後、現在まで69組の親子の方にふれあいをお伝えしていますベビーマッサージセラピスト2児ママS58生まれ元看護師福島真由美こんばんは幼稚園の送り迎えとか、自転車に乗ること
毎日体内に4千個、がん細胞ができ、それを免疫細胞であるNK細胞が殺しているのです。NK細胞とはナチュラルキラー細胞です。免疫系が弱くなると、がんが増殖していくということです。がんは典型的な生活習慣病です。
和(かず)です。人は『幸せ』を感じられない時その状況や状態に嘆いたり悲しんだり苦しんだりもがいたりあがいたり比べたり誤魔化したり恨んだり憎んだりそんな事をするそれでもまだ感じられないならそんな事を繰り返すずっとずーっと繰り返すでも本当は『その状況や状態』が問題なのではなくて本当の原因は幸せを感じられない自分だ究極を言えば『幸』も『不幸』も自分の中にしかなく自分が幸せである事を知らない人は自分が幸せになれる事を知らない人は知ろうとし
◇◆◇◆◇◆◇心の扉メンタルカウンセリング横浜◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆「物事は計画的に」にほんブログ↑応援クリックお願いします。嫌なことがあったわけではないのに、いつも前屈みで表情が暗く、ボソボソ話す。このような人は友人があまりいません。人は、会った時に気持ちが暗くなる、重たくなる、冷たくなるような人には、また会いたいと思わないものです。最近の研究ではたとえ作り笑いでも、脳内麻薬と言われるドーパミンやエンドルフィン分泌を促し、
和(かず)です。映画、『あのこは貴族』があまりにおもしろくて原作者、山内マリコの他の作品も観てみたくなり『ここは退屈迎えに来て』という映画を観ましたまたまた大好きな映画が増えました☺️映画『ここは退屈迎えに来て』より抜粋最高のものを求める人は常に我が道を行く人間は最高のものを決して共有しない幸福になろうとする人はまず孤独であれ和(かず)
*ランキングに参加しています∩・∀・∩*【応援クリック(^ω^)bご協力お願いします♪】↓ポチっとなにほんブログ村ヘアケアランキング美容室・サロンランキングブログ王ランキング森林浴と言えば心と身体のリフレッシュと言うイメージがありますが短時間の森林浴ではネガティブな感情(緊張・不安・うつ落ち込み等)が滞在前より減少し活力が上昇した2泊3日の森林浴ではがん細胞やウイルスを攻撃してくれるナチュラルキラー細胞が10%増加し効果も一か月持続した等の
昨日の血液検査の結果が出ました。このページを開いてくださった皆さま、おはこんばんは〜愛してる💕すい臓ぽん末期患者のあきんちゃん、です。初めましての方はこちらをまず、お読み下さい。『このブログについて』おはこんばんはこのページを開いて下さったみなさま、愛してるすい臓ぽん末期患者のあきんちゃんです。昨日、このブログを始めたところですが、お願いのペー…ameblo.jpガンではなく「ぽん」と呼ぼうの呼びかけに賛同しています。『ガンじ
ガンを倒す小腸の力!!小腸には、病原菌から身体を守る免疫細胞の約70%が存在します。小腸が元気だったら免疫力が高いので、あらゆる病気の予防ができます!まず免疫細胞の「白血球」は腸に集まります。今や国民病ともいえる「ガン」は、日本人の二人に一人、国民の半分がガンになっていることになります。二人に一人ってほんとにヤバい確率です。。。ガン細胞というのは、実は毎日誰でも3000~5000個以上生まれています。その毎日生まれてくるガン細胞を毎日攻撃してやっつけてくれ
リンパ球って~全血液の2割くらい?リンパ球には以下の3種類がありますBリンパ球(B細胞)Tリンパ球(T細胞)ナチュラルキラー細胞(NK細胞)3種類のリンパ球には、いずれも重要な機能がありますそりゃ当たり前っす😁B細胞が少なすぎると、抗体を産生する形質細胞が減少します😆抗体の産生が減少すると、細菌に感染しやすくなるのですT細胞またはナチュラルキラー細胞が少減少すると特定の感染(ウイルス、真菌、寄生虫)を退治出来なくなりますリンパ球減少症があると感染を制御できなくなり、死に至るこ
免疫力の低下が一番よくない。だから、病気になる。という人がほとんどだと思います。しかし、病は気からだから、心が問題だと言う人もいます。つまり、間違った心を使っているから。では、その心が変わったならば、病気は治る、というもの。腰は恩人に感謝が足りない。癌は戦う根性。膝は夫婦。鼻は目上への心。その心が間違っているから、病になり、教えてもらっている。ところが、医者に行き、薬で強制的に痛みを抑えたら、心は何も変わらない、そして、別の病気になる。そして、病院
和(かず)です。『夜行観覧車』というドラマをあらためて見ましたこのドラマが放送されていたのは2013年その頃の私は世間的には大成功といわれるような再婚をして『よき妻』『よき嫁』そんな『幻想』に縛られてそれでも必死で生きていました私は幸せ私は大丈夫私の人生は上手くいっているそんな事ばかりを自分に言い聞かせこじれてねじれてどうにもならない自分を『そんな自分』に他の誰より自分自身が一番気付きたくなくて様々な事を『誤魔化して』生きていました様々な人が『同
筋トレをすることでガン発症リスクが減るといわれておりますがこれはミオカインという炎症を抑える物質が筋トレをすることで分泌しその分泌物のなかのイリシンが深く関係していると2019年に判明しました。筋トレすると筋肉が収縮してリンパ管を圧迫リンパ液はながれやすくなりますすると自然免疫の1つナチュラルキラー細胞が腫瘍にあつまりやすくなり一斉にがんを攻撃してくれるといわれているのですというならば筋肉の収縮リンパ管の圧迫がポイントですよねだったらやっぱり磁気加
【藤の花が咲きました】桜が散り始めたばかりなのにもう、藤の花が咲いていましたつい最近、蕾膨らんできてる!はやっ💦でも、藤の花の開花は5月ごろだよね🤔って思っていましたが...早いですね〜植物は、時計もカレンダーもないなのに、必ずその季節に咲く気温や日照時間で分かるんですね凄いですね💖この週末、久しぶりに息子に会いましたまた、大きくなっていた!成長しているけど、1年前の彼の細胞は1つも残ってないんですよね💦ほぼ別の細胞!なのに、息子なんですよ‼