ブログ記事165件
こんにちは。静岡県御殿場市の整体院長澤健康院長澤です。本日のブラックボード。2017年も最終日となりました。年賀状を作成していて思い出しましたが今年は年男でした(昨年も年賀状作成時に気付いたいたなぁ)この一年は振り返り気付かされることが多かったです。波動測定も取り入れお悩みに対しより深堀して対応できるようになってきました。(もっと活用の幅があると感じています)2018年は楽しみにしていて下さい。
こんにちは。静岡県御殿場市の整体院長澤健康院長澤です。本日のブラックボード。男であるボクもついつい「ようやくお休みになりますね~」という言葉を口にします。が女性陣は休みだからこそ忙しいのでしたそう男・子供はこのありがたさを忘れてしまいがちですが正月だから昼間からお酒が吞めるゆっくりおせちでもつまむかぁ読めてなかった本でも手に取るかなどなど考えてばかりじゃいけませんよー(はい、ボクで
こんにちは。静岡県御殿場市の整体院長澤健康院長澤です。本日のブラックボード。年始は少し変則的となります。どうぞご確認の上お問い合わせ・ご連絡下さいませ。〒412-0021静岡県御殿場市二枚橋128-1(御殿場市役所バス停すぐ隣)ホームページ:こちらをクリック!メールでお問い合わせ・ご相談:こちらをクリック!ボク個人のフェイスブック:友達申請OK(ブログからってメッセージあると嬉しいです)TEL:0550-83-0211o
こんにちは。静岡県御殿場市の整体院長澤健康院長澤です。本日のブラックボード。年末はギリギリまでお勤めの方々が多いですね。これから大掃除だったり地方では餅つき・そば打ちをするところもあるのでは御殿場でも両方される家庭が多いです。みなさんご苦労様です疲れているときはカラダも痛めやすいのでポイントを気をつけて動いて下さいね。〒412-0021静岡県御殿場市二枚橋128-1(御殿場市役所バス
こんにちは。静岡県御殿場市の整体院長澤健康院長澤です。本日のブラックボード。本日はイラストなんだかんだと子供も大人も楽しみたい2日間ナガケンサンタからメリークリスマス〒412-0021静岡県御殿場市二枚橋128-1(御殿場市役所バス停すぐ隣)ホームページ:こちらをクリック!メールでお問い合わせ・ご相談:こちらをクリック!ボク個人のフェイスブック:友達申請OK(ブログからってメッセージあると嬉しいです)
こんにちは。静岡県御殿場市の整体院長澤健康院長澤です。本日のブラックボード。のまとめ。始まり始まり~今週のテーマは姿勢。まさに整体師のテーマですね~正しい姿勢は健康のシンボルとボクの師匠や先輩がおっしゃっていましたがホントそうですね。姿勢はその人の勢い元気・調子が表れ疲れが溜まるとため息をつきやすいかのようにカラダは丸くなってきます。カラダの丸さは歩行にも影響し今では歩行認証の研究も進んでい
こんにちは。静岡県御殿場市の整体院長澤健康院長澤です。本日のブラックボード。元気な人は胸を張ってシャキッとしている。疲れている人は猫背で丸くなっている。なんとなくイメージわきませんかそう。体調は姿、姿勢となって表れてきます良いも悪いも両方表れ、教えてくれます。もうすぐ新しい年になります。姿勢を正しエネルギッシュな新年を~〒412-0021静岡県御殿場市二枚橋128
こんにちは。静岡県御殿場市の整体院長澤健康院長澤です。本日のブラックボード。寒さから風邪をひくこともありますが背筋が丸いことでも咳・喉を傷めることになることもあります。喉に負担をかけている事で風邪をひきやすくなるという事もありますね。寒さで力が入り辛い時期ですが出来るだけ首・肩のバランスを整えるようにしてゆきたいですね。〒412-0021静岡県御殿場市二枚橋128-1(御殿場市役所バス停すぐ隣)
こんにちは。静岡県御殿場市の整体院長澤健康院長澤です。本日のブラックボード。姿勢が丸くなることで歩き方が悪くなりその影響でカラダを痛めるパターンというのはよくあります。また、脚や腰を痛めているせいでカラダが丸くなったり腕を振れていないこともあります。姿勢と腕・脚というのは連動して動いています。キレイな歩き姿でいたいですね〒412-0021静岡県御殿場市二枚橋128-1(御殿場市役所バス
こんにちは。静岡県御殿場市の整体院長澤健康院長澤です。本日のブラックボード。認証も指紋や顔だけではなく歩行も対象になって来たようですね。それも認証率94~95%らしい凄くないですか姿勢や歩き姿って個性が表れるモノなんですね施術して姿勢や歩き方が変わっても癖は残るのかなぁちなみに指紋認証は99.99999%以上の認証率だそうです。えっやっぱり指紋認証が
こんにちは。静岡県御殿場市の整体院長澤健康院長澤です。本日のブラックボード。の今週のまとめの始まり~です(今週の過去記事をご覧になっていない方はどうぞ振り返って見てみて下さいね)今週は腸に絡めて書いてゆきました。内臓のことだから病院の内科でしか関係のない話と思っている人はいませんかぁ腸を動かすために司る神経は背骨から出ています。腸だけでなく胃もそうですがその臓器が疲れたりコンディションが悪いとそこを
こんにちは。静岡県御殿場市の整体院長澤健康院長澤です。本日のブラックボード。陰と陽腸は排泄と吸収悪玉菌と善玉菌午前の活動と午後の活動さまざまなバランスで成り立つものだと考えています。それゆえに腸の環境次第で体調にも大きな影響を与えることになりますね。腸内という町内の環境を陰陽を意識しながら大切にしてみましょうってダジャレで締めてみた〒412-0021静岡県御殿場市二枚橋1
こんにちは。静岡県御殿場市の整体院長澤健康院長澤です。本日のブラックボード。みんな小さな頃は温かいモノしか口にしていませんでしたよね。あれそんなことはないですかいいえ、みんなそうですよ。母乳だったりミルクも人肌に温めてもらったり。いつの頃からか冷たいモノを口にするようになりました。そんなボクも昨晩はビールを頂きました。そんな時には温かいモノも口にして寝て下さいね。〒4
こんにちは。静岡県御殿場市の整体院長澤健康院長澤です。本日のブラックボード。胃の関係する神経は胸椎といって背中から。腸に関係する神経は腰椎といって腰から。それぞれ伸びています。腰を痛める前に「お腹の調子が悪かった」という方も結構いらっしゃいます。年末年始のギックリ腰が多くなるコトとも関係してきますね。〒412-0021静岡県御殿場市二枚橋128-1(御殿場市役所バス停すぐ隣)ホームペー
こんにちは。静岡県御殿場市の整体院長澤健康院長澤です。本日のブラックボード。ストレスをどうにかしよう(取り除こう)としてもどうしても降りかかってくるストレスってありますよねそれをカラダの観点から探ってみてもいいんじゃないですかというお話です。詳しくの記事はコチラ↓https://ameblo.jp/nagasawakenkouin/entry-12334958232.html〒412-0021静岡県御殿場
こんにちは。静岡県御殿場市の整体院長澤健康院長澤です。現代社会はストレス社会と言われていたりします。その結果うつ自律神経失調症パニック障害過呼吸不眠心筋梗塞胃潰瘍十二指腸潰瘍胃もたれ吐き気頭痛めまい耳鳴り難聴肌荒れ生理不順etc…あげればキリがない程ストレスによるとされる疾患の数々。このように体調が悪いと外に出かけたり人と会うことが嫌になったりしてしまう事がある人も多かったりします
こんにちは。静岡県御殿場市の整体院長澤健康院長澤です。アレルギーと腸の関係性というのはよく言われることです。皮膚(肌)は腸の鏡であるなんて言葉もありますね。さて当院での波動測定的にはどうでしょうか腰痛をお持ちの方でアトピーにも悩まされています。腸は腰椎神経と関係性があります。腰が全体的に低いのですが特にL4(腰椎4番)が2点(5点になると健康人の値2点は不調の値として見ています。)
こんにちは。静岡県御殿場市の整体院長澤健康院長澤です。本日のブラックボード。肺は自分で広がる力はありませんからね。呼吸筋と横隔膜が使われて呼吸しています。(写真はネットから)呼吸筋は胸郭(ろっ骨で覆っている空間)を広げたり縮めたりしている筋肉です。カラダがストレスを受けて緊張モードにあるとこの呼吸筋は硬くなります。背中が硬くなるのは前回の記事で伝えていましたね。呼吸が浅いというコトはカラダは常
こんにちは。静岡県御殿場市の整体院長澤健康院長澤です。本日のブラックボード。ストレス状態ではカラダは交感神経(緊張)が優位になりがちです。そういった時には脊柱起立筋が硬くなってきます。おもに上半身を起こしている状態の時に使われる筋肉ですからここが緊張しているというコトはカラダも交感神経優位になりがちだというコトです。ということは反対の事も言えるというコトです脊柱起立筋を緩めてバランスを整える事
こんにちは。静岡県御殿場市の整体院長澤健康院長澤です。本日のブラックボード。ストレスもカラダにかかる負担の一つです。脳が支配しているカラダというのは正直なもので感情もしっかり表れます。瞳孔に変化が出たり目の動きが変わったりカラダの筋肉が硬くなったりそんな細か~い所を観察しているのがメンタリストのDaiGoさんですねといったことからストレスは歪みにも表れます。そんなバランシストのKenGo
こんにちは。静岡県御殿場市の整体院長澤健康院長澤です。本日のブラックボード。の今週のまとめのはじまりです今週のテーマはカラダと水なかなか水って飲みなれないため口にするのも少ないモノです。(寒くなるとなおさらですね)でもカラダの多くが水を必要とし、また栄養を届けるのも運び出すのもこれまた水があってのことです。味がないと言って敬遠してしまいがちですが、意味や役割をを知っておくと水を飲
こんにちは。静岡県御殿場市の整体院長澤健康院長澤です。12月の日程です。16日(土)15:00まで23日(土)午前中の診療24日(日)午前中の診療年末年始のお知らせ30日(土)~1月3日(水)までお休みとなります。1月4日(木)は15:00までとなります。さて年末です。「一年早かったですね~」なんて合言葉が飛び交う時期がやって参りました(笑)年末は大掃除が控え腰を痛める方が増えますから注意して作業して下さ
こんにちは。静岡県御殿場市の整体院長澤健康院長澤です。本日のブラックボード。どれだけカラダにとって水というものが大切なのかが分かる数字ですね水を飲む事もそうですが質の良い水選びも大事になってきますね。ここを気に掛けることでカラダの60%のうちの80%の82%を変えてゆけるんですから(笑)〒412-0021静岡県御殿場市二枚橋128-1(御殿場市役所バス停すぐ隣)ホームページ:こち
こんにちは。静岡県御殿場市の整体院長澤健康院長澤です。本日のブラックボード。血液は酸素が不足すると粘度が増え黒ずんできます。各内臓に栄養を行き届かせるのにドロドロした血液では働いてくれづらいですね。血栓が出来ると梗塞となって機能停止となってしまうのもそうです。しっかり水を飲んみながら深呼吸するとサラサラ血液でバッチリです〒412-0021静岡県御殿場市二枚橋128-1(御殿場市役所バス停す
こんにちは。静岡県御殿場市の整体院長澤健康院長澤です。本日のブラックボード。モノの順序は出入口。出すことによって入ってくるようになります。どうしても栄養を入れよう筋肉をつけようなどと入れる事ばかり注目してしまいがちですがその前に出すことが大切です。それは栄養だけに限りません。人はオギャーと声を出して産まれ息を引き取ってなくなります。呼吸は吐くから吸えます。物も処分して
こんにちは。静岡県御殿場市の整体院長澤健康院長澤です。先日、香港に行って来た患者さんからお茶をいただきましたお茶菓子も添えてくれて香港に行った際には必ず寄るお茶屋さんだそうでMさんわざわざありがとうございますごちそうさまです一つはジャスミン茶なんといっても特徴は香りん~~とってもいい香り香りで癒されるとはこのコトだなもう一つが鉄観音(てっかんのん)聞いたことありますか?実はウーロン茶の一種生産量はウーロ
こんにちは。静岡県御殿場市の整体院長澤健康院長澤です。本日のブラックボード。カラダの60~70%は水です。水がないと大変ですから取り込んだときに体の大事な所から満たされます。その一番が脳と言われています。心臓が動かないと死んじゃうってその心臓を動かすのも脳の命令ですねだから内臓の働きにしても頭痛もダルさもめまいもホルモンの乱れも自律神経の乱れも関係してくるんです。お肌に潤いを
こんにちは。静岡県御殿場市の整体院長澤健康院長澤です。本日のブラックボード。暑くもないとノドも乾かないし水を飲むことを忘れたり手が伸びないですよね。でも寒くなると冷えてお手洗いに行く回数が増えますよね。出すことが多いのに入れることが少ないとあきらかに脱水状態ジワジワとカラダにきますよ~〒412-0021静岡県御殿場市二枚橋128-1(御殿場市役所バス停すぐ隣)ホームページ:こち
こんにちは。静岡県御殿場市の整体院長澤健康院長澤です。今週の本日のブラックボード。のまとめ(今週なのか本日なのかややこしいコーナーの始まり~)今週は7周年だったということもありちょっと振り返りでしたね。過去記事に思いは書かせていただきましたがあらためて多くの出会いとご縁にありがとうございます。患者さんとの出会いから医師・施術家・セラピストなどの学びの機会を下さった方々。これらの出会いからボ
こんにちは。静岡県御殿場市の整体院長澤健康院長澤です。めまいやふらつきがある方にとっては遠くまで移動をするというのは結構勇気のいる事です。以前、電車やバスで体調を崩したことのある方ならなおさらでしょう。そんな患者さんが「今回ディズニーランドへ行ってくることが出来ました」と嬉しそうに話してくれました~行く前から「以前よりも体調も安定しているし大丈夫だよ」と伝えていたケドそうは言っても気になってい