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サロンスクールラシェリ/サロンコンサルティング『オーダーメイド・サロン・アカデミー』山本真由美です。今日は春かと思ってしまうほどコートを脱いで久しぶりに身軽な服装で昼間、外でリフレッシュしてきました。自然の中でぼーっと過ごすことがさらに好きになってきている最近、海を見たり、緑の中で過ごしたりするのが本当に落ち着きます。実は、小学生の頃に滋賀へ引っ越してきてからこの『琵琶湖大橋』は何度と
毎週水曜日はこんなレースがないだらだらしたラン生活でも一応、刺激入れ日と称して自分なりにスピ練をするようにしている。そして、今朝は何となく気が向いて、本当なら今年の東京マラソンで自己ベスト更新を狙うべく、買ったはよいが、コロナ禍によりすっかりレースがなくなり、温存を余儀なくされた「ナイキzoomXヴェイパーネクスト」を履いてみた。そんなこんなでまだ今日で履いたの2回目!※画像はwebよりお借りいたしました。これを履いても遅かったらもう今の走力がガクンと落ちたと認めよう。結果は・・
今日は久々にゆっくり起床。雨の降ってない朝も久々🌤日曜日なので娘2の競技場練習へ。今日は友達と一緒に①キロ4で1200m②基礎練③1000m+600m+200mあいだ10分のメニューで、私はキロ4で5000mまで。今日は絶対20分切らなあかん日。ついに新兵器を投入したから。↓睡眠負債もなく、これ履いて、20分切れへんなら引退や。日頃、かかることのないプレッシャーを激しく自分に対してかける。(3万、はたいたからな。)トラック周回苦手対策として今日は1kmごとにラッ
ナイキヴェイパーフライネクスト%ピンクUS8.0/8.5/9.0/9.5グリーン8.5/9.0お取り寄せ可能です!お正月の箱根駅伝のトップランナーさんがこぞって履いていて大人気のナイキの魔法の靴★ナイキヴェイパーフライネクスト%ライムグリーンを日本へ発送致しました!お正月の箱根駅伝での区間新記録を出した選手さんのたくさんが履いていたという驚きのレースシューズです。そんな大人気のナイキヴェイパーフライネクスト%アメリカでしたらまだお取り寄せ可能なサイズもございます。htt
今日は今年初のマラソン大会。第68回勝田全国マラソン東京マラソン当選組の調整東京マラソン落選組のリベンジ新年早々にやってくれる貴重なマラソン大会東京からも日帰りできる距離数々の理由が重なり、とても人気のある伝統的大会なのだ。今まで全く知らなかった💦参加者数は2万人超え‼️そんな大会に出場してきた。結果は3時間52分の自己ベスト達成✌️‼️なんでかって⁉️NIKE厚底シューズナイキズームXヴェイパーフライネクスト%😆😄😁のおかげです。メンタルが史上最高に疲れた
毎年の楽しみが箱根駅伝!ついつい見てまうですねー!日本人は駅伝が大好き!オリンピック種目になれへんかなぁー!今回?選手の?足元が?ナイキのシューズで溢れてたです!あれ?あれ?あれ?正月気になって大阪心斎橋のナイキショップへ!総合優勝の青学?あれ?adidas?ちゃうの????皆さんナイキを履いていた!他の大学も!製品名はナイキズームXヴェイパーフライネクスト%ここに来て記録が出るので規制の声が?あの高速水着と一緒でんなぁー!どないなるでしょうか
2020年1月3日第96回箱根駅伝。今年も復路のみ沿道で応援。母校は、近年ずっといいとこなしが続いていたけれど、いいとこがないどころか去年は久々のシード落ちで今年は予選会からの出場。こちら↓は、大手町でのゴールでの順位ではなく、私の前を通過した順番。母校は、目の前を通過したときより順位をあげて7位でゴール。取り敢えず、シード権を取れてひと安心。今年も娘の描いた母校の選手たちのイラストを。===それにしても、今年は、見事にみんなピンクのシューズ(ナイキズームXヴ
ランニングシューズ新調しましたナイキエアズームペガサスは3足目ですがどんどん改良されて走りやすくなっています有酸素レッスンにも使えますBLACK✖︎GOLDかっこ良し走るぞー今ナイキのランニングシューズは厚底が主流ですピンクの厚底はマラソン大会で多くの選手が履いているのを見ますナイキズームXヴェイパーフライネクスト%これかっこいいなー次はこれだ!
とくしまマラソンが終わって1週間が過ぎました。(今日は仕事で空きが出たので有給を取って免許更新してきましたよ。)結果10位入賞で目標は達成できたので良かったと思っています。今年、開催日が1週間前倒しとその前に東京とびわ湖が期間を空けることなく開催されたので県外有力選手数の減少と東京に出た県内組の疲労を考慮して入賞するための最後のチャンスだと思っていました。ですが、今季に上半身が硬く思うような練習もできなかったので試合で全く走れませんでした。
前回のブログで自分には合わなかったのかもといいましたがそれは違ってて、下記の動画を見ていただけるとわかりますが自分の力では履きこなせなかったというのが正しいのかなと。練習でも履いていきたいんですが、、そうなると試合用と練習用と必要になるんでお金が・・・なかなか難しいですね(;^_^A
3年ぶりにとくしまマラソンで入賞できましたので表彰式に参加できました。かなりきっちりしてるので、、50分くらい式がありました(;^_^ちょっと長いですね。完走証、メダル、タオル、フィニッシュかつ10位の副賞です。#わかめ、#半田そうめん、#すだち#酢とポン酢、#スイートポテトあとお花をいただきましたが、徳島陸上界の母へプレゼントしました。3年前と変わってないですが、1~3位はいっぱいもらってましたね。でもあの台に立つことができて本当に良か
今回のとくしまマラソンは噂のナイキズームヴェイパーフライ4%フライユニットで臨みました。25.5㎝で177g感想は、、正直自分には合わなかったかも。。クッションは感じたのですが着地の仕方が変わったようで早い段階から足に疲労を感じてしまいましたその影響で最後ふくらはぎが吊りそうになったのかも・・・コツがつかめてなかったのかもしれません。せっかく買ったしあと120kmは走れるようなので、どこかで履こうと思います。
昨日、100kmウルトラマラソンの世界選手権がクロアチアで行われました。ランナー仲間も日本代表として参加していて、全員が入賞、個人メダルも金メダル含めて計3個、団体では男女共に金メダルという素晴らしい結果となりました。日本代表の8名の皆さま、おめでとうございます!!今日でベルリンマラソンまで残すところ1週間です。最終調整&最終体重管理をしています。そして、本日はランナーがそわそわする日でした。NIKEZOOMVAPORFLY4%FLYKNITの発売日です。9月5日に
昨日は鴨川にて20㎞ラン@2時間半最近パパのガーミンがご臨時なので本格練習したいパパにママのガーミンを貸してあげて、ママはガーミン無しで気ままに走っていますブタに真珠ママにガーミンガーミンに縛られたくないと逃げ込んだ鴨川に自由になれた気がした48の朝(by尾崎豊)膝が痛いのんは、パパ「くつが悪いんちゃう」と言われ…気づけば今のシューズにしてから故障ばかり今のシューズは一昨年の9月に買ったもの去年は一足も買ってませんこの1年半で走行距離が3200㎞ぐらいなんやけ
ずどん。SuperDry極度乾燥(しなさい)。ロンドン来て一番来たかったとこ。思わずガッツポーズ。もちろん爆買い。袋だけやけどTOPSHOP。日本にもあったけど撤退して久しい。このブランドのパンツのウルトラスキニーっていう形が自分の体型にめちゃくちゃぴったりで、買い足ししたかった。ここは爆買いじゃなくて、大人買い。最後はNIKE。日本では全然ないけど、ロンドンのナイキタウン行けばあるかなぁ?って感じで行ったらこの大展開っぷり。日本ではリードカラーでもある上の水色しか
今日発売。自分がランニングシューズよく買う水道橋のSTEPSは開店5分で売り切れたらしい!!これまた御徒町のスポーツジュエンとかに意外とあったりするかも。笑あと、なんか最大パフォーマンスを維持できる距離が100km?とかいう書き込みをインスタで見かけたけど、もし本当なら履き所難しすぎるし、履きこなす前に100kmきてまうかもしれんし、でももし手に入ったらフルマラソンで履いてみたいし、値段から手に入りにくさから、なんとも扱いづらいシューズや!笑あでぃおす。
ここ8ヶ月くらいジョグシューズとして愛用しとったナイキエアズームペガサス33。そうとう消耗した。ってことで新しいver.のナイキエアズームペガサス34が先月出たもんで、水道橋のSTEPSへ買いに。そしたら、、、今日買いたいシューズじゃなかったけど、近日発売予定のナイキズームヴェイパーフライ4%が展示してあった。これも以前blogったけど欲しいやつ。初めて現物見たけどまぁサブ3ランナー向けとしてはソールの厚さに驚いた。さらに市販される予定はないはずやけど、キフ
今日は脚がご機嫌斜めやった。ってことで、ランオフ。書くことないから無理やりシューズの話。ここ数年、ターサージールを愛用してる。会社、寮、三島、予備の計4足用意して、1年でだいたい全部ダメになる。今の現役はターサージール4。毎年、レースシーズンに入る10月に入れ替える。ターサージール4→ターサージール5この時期にだいたい現行の値段が1万円を切る。ただターサージール5は、神シューズの噂から、先シーズ中にレース用に前出しですでに2足購入済み。ってことで今回2足だけ
欲しいけど、高っ!!欲しいってゆーか、ソールのカーボンがどんなもんか履いて走ってみたい。履いて走ってみたかったら、買うしかないか。あでぃおす。