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こころパレットが本日石川テレビリフレッシュ様で紹介されました❣️ありがとうございました😊詳しい内容は石川テレビ様のホームページにも掲載れています。石川テレビリフレッシュ様のホームページ秋末アナと越村アナが体験されたハートのワークや妖精からラッキーカラーを見つけるワークも「自分でできるカラーセラピーワークブック」に掲載されています。ハートのワークはパートナーの他、親子、友達でも体験できます。❤️自分でできるカラーセラピーワークブックはAmazonからも購入できます!こころパレット
こんにちは三重県多気郡明和町でアロマ&カラーの自宅教室“piedapied”をしているMIRAです今日は「ぬりえ」のご紹介ですおうち時間が長くなることで、ぬりえの本の売れ行きも好調だとか。「ぬりえ」は子供がする遊び!だけではありません。私も大好きですぬりえをすることで癒やし効果や心にたまったものを吐き出す効果もあったり、自分の心と向き合えたりもそんな『ぬりえ』、当教室で『ぬりえセラピー』としてやっています今日はそんな「チャクラのぬりえセラピー」をご
どうも無事ですユキです。水分をとると背中に鈍痛がはしるようになりひと月あまり。コロナが怖くて外出できず病院にも行けずひたすら痛みに耐える日々…でしたが先日あきらめて病院に行きました。外が怖すぎて血圧爆上がりです胃カメラで見てもらったところ「逆流性食道炎」でした。またか💧薬のお世話になります。ドローイングセラピー協会会員更新しました。今年も「ぬりえセラピスト」を名乗らせていただきます。まだ外を出歩くのは怖いですしネットで何かをする気にもなれずニュースもほ
チャクラのぬりえ?ぬりえセラピーって?チャクラとは、人間の体の中心にある7つのエネルギーセンターの事。(チャクラ=インドのサンスクリット語で光の輪という意味)チャクラのぬりえは7つのチャクラに対応するぬりえを使ったアートセラピーの要素を含むカラーセラピーです。色は心の言葉選んだ色・塗った色は今の心の状態。このぬりえにルールはありません。その時に塗りたい色を使い、描きたいものを自由に描き加えてOK子どものぬりえっ
24日のイベント!待ち遠しいです。^^*会場住所は、石川県かほく市高松ク18-16(高松“中”学校の正門前、ピカチュウの自販機のある建物)開催時間10時から17時までになりますこころパレットの体験は16時までになります❣️ご来場時間が決まっている方は、ご予約をいただくと助かります💦体験料金についてこころパレット®︎のみ500円+妖精ぬりえ1,000円体験時間は約30分程度になります。妖精ぬりえを追加される方は40分程度必要になります。※お時間は目安にな
大掃除していたらいろんなものが出てくる❣️ドローイングセラピー協会の妖精さんのシルバーチャームもその一つ懐かしい。使わずに袋に入ったまま💦シリアルナンバー12番でした❣️角谷やすひと先生の幸せの妖精です。当日、すぐに注文しましたが12番でした💦大切に保管してあったので新品みたいにきれいです。(*^^*)妖精のアートも数点購入しているのでいつか、全部飾ってみたいです。来年、新作の妖精アートが発売予定らしい❤️
こんにちは!こころパレットの高澤優喜子です。一年前に投稿したものですがこの気持ちを忘れないためにも再投稿します。^^こころパレット®︎を出版してからお世話になっているドローイングセラピー協会のぬりえセラピーにも関心を持たれる方が増えてきました。嬉しいことです。😊本を出版したいなぁと思ったきっかけも、このぬりえセラピーなので、、。色に対して受動的な方が多いため、色の個人的な意味を読み解くことに苦労されているセラピストためにまた、セラピストさんではない方も色の個人的な
23日に行われた研修会についてご報告いたします。富山県内の学校の先生が対象のぬりえ講座を行いました。参加者は80名以上でした。当日、お子様が2名参加されたり担当者も想定外の申し込みで19分科会の中でも最高の申込者数でした。例年、20名から30名の参加者と聞いていたので驚きました!!担当者、スタッフの皆様、ご参加いただきました皆様に感謝申し上げ。依頼をいただくきっかけは数年前に金沢市内の小学校全体の養護教諭研修会の講師をした講座に当時、学生さんだった方が富山県で養護教諭
今日も夕方から23日の準備をしていました!養護教諭さん向けの研修会の準備。ご依頼をいただいた際、例年、20人から30人とお聞きしていましたが昨日になりなんと!80人以上のお申し込みがありました!当日、参加の先生方もいらっしゃるらしい。嬉しい悲鳴😆色鉛筆90セット❣️富山県でも保健室の先生が出来ることを考えてくださっています。色鉛筆と紙があればいつでも、自分で出来るこころパレット🎨学校にも広がることを願って資料作りを頑張っています。こころパレット®︎こころパ
明日、発売です!セラピスト12月号届きました❣️こころパレット®︎がなんと!11ページのカラーページに載っています。╰(*´︶`*)╯♡こころパレットは色を塗るだけで本当の気持ちが見えてくるカラーセラピーです。人生観なども見えてくる。ご興味がありましたら是非、ご購入くださいませ。書店やインターネットからも購入できます。BABジャパンより11月7日発売です。絵本セラピーやコーチングとカウンセリングの違いなども特集されていました。ネットの購入はこちらからhtt
セルフぬりえセラピーについて私のイメージと軽い分析を書いてみる。昨日塗ったのは第5チャクラぬりえ第5チャクラが対応しているのは喉色は青塗る前のぬりえがコレ。塗った後のぬりえがコレ。(第5チャクラぬりえイラスト/角谷やすひと)イラストの下半分は人によって見え方が変わる。今回の私は湖にしか見えなかった。その湖を囲むように土手がある。妖精の帽子と服の色はいつもの塗り方と違う。帽子と服の色は大体揃えているのに、何故か別々にしたかったの。3匹いる妖精。目を閉じ
今朝の風は涼しくて、爽やかでした。明け方寒くなって布団を掛けた時、夏は終わったんだな、、、と思ったりして。子どもの頃から感じていますが9月中旬の日曜日、お昼をまわって3時半頃を過ぎて4時の声を聞くと、その景色が凄く寂しげでなんとも言えない気分になる事があります。ワタシの中に刷り込まれた感情です。今もふと、勝手に寂しくなります。何もあったわけではないのに。で、その理由を探し当てようと思ったこともありましたが、その感情が今の自分に何か良くない事を起
身体良いことしてますか?最近お香を寝る前に焚いているせいなのか、よく寝られます。気づくと朝・・・それも結構遅めの朝。夏の疲れがそろそろ出てくる時期ですから睡眠を取ることは重要です。そう言いながら、夜な夜なスマホを触ってあれこれ検索していたら、《ぬりえには精神安定作用がある》ということをイギリスの研究チームが証明した、との記事を見つけました!!私たちぬりえセラピストにとっては朗報です。今まで、”感覚的”な事で見られることが多く、科学
爽やかな晴れ空の勉強会になりました。ワタシが動くと大抵雨ですが、非常に珍しい光景です。なんだけど、台風が近づいており、スマホにはその警報がじゃんじゃん入って来ていました。『こんなに晴れているのに・・・』帰りの電車を気にしながら気を取り直してスタートです!久しぶりの金沢です。こちらでは長く続けているセラピストさんが多いので、初めてという方はみえなくて顔なじみさんと久しぶりの対面です。やっぱり嬉しいですし、いろいろと環境が変わられた方もあったり、
先週末7日と8日、石川県金沢市でのセラピストのための交流勉強会を開催、講師として参加してきました。久しぶりの特急しらさぎ、米原で座席回転するのも久しぶりです。初めて乗ったときは、意味がわからずそのまま座っていると他の席のお客さんが、ご丁寧に教えてくれました。が、、、失敗して大変な目にあいました。(失敗談は内緒にしておく)・・・・なるほど。その時覚えた”知恵”は忘れず、今回は上手いこと回転できて自己満足していました。それはよいとして、金沢も暑か
なんで黄色?マヤ暦で言うところの今日は”黄色”なのだそうです。ワタシの紋章も”黄色”・・・黄色い戦士です。黄色は好きな色ですが、顔映りが良いのかというとそれは?で、衣類では選ばない色です。けど、着ます好きな色だから。”似合う”と”好き”は別問題です。また似合うでしょ?というオーラーをバシハシ発して着ているとなんだか似合ってくるので、問題なく着ています。(・・と、ワタシもパーソナルカラーアナリストでもあるので大きな声では言えませんけど)
9月に入りました。この数字を聞くと”秋”という感じがしてきます。そして今日は「宝くじの日」だそうです。当たらないかな~なんて思いますけど買わないと当たらないです・・・今までの流れから何かを変えてみたいと思いながら日にちが過ぎていきます。おそらく何十年と過ぎたと思います。なぜかと言えば毎年そう思っているからです。今日ちょっとした買い物をしました。ネットで、です。その商品代は1,188円で、送料が1,080円です・・・この送料10月からはも
今日は新月だそうで。。。いらいらするのは満月、それが鎮まるのは新月、、、らしいですが、ワタシはどうやら新月の今日の方が”イライラ”しがちです。それは、月のせいでは無くて出来事で、そうなった、だけだと思います。そんな時、何かに八つ当たりして、というのは若かりし頃。今は冷静に『なぜこんな気持ちになったのか?』『何がいけなかったのか?』と、内省に問いかけて心を落ち着かせるように深く呼吸をする。今日、私のまったく知らない覚えていない子どもの頃の話しを伯母がし
こころパレット®︎の高澤優喜子です!嬉しいお知らせ❤️チャクラのぬりえセラピストさんでもある田中宏枝さんが、本日本を出版されました❣️これで、私を含めてチャクラのぬりえセラピストさん3人が出版されました。他にもいらっしゃると思いますが💦私が知っている限りです。^_^このカラーセラピーと出会えて本当に良かったです。チャクラのぬりえセラピー®︎はイラストレーターの角谷やすひと先生の妖精ぬりえを使います。読み解きには色彩心理学の他にチャクラの考えを使うセラピーです。気になる方
今日は、バイオリンの日、だそうです。9月16日は、「安室奈美恵の日」になるらしいです。毎日なにか、「○○の日」があります。明日はなんだろう・・・?令和の時代になってから各種カラーセラピー講座や勉強会を月1ペースで行ってきています。その時身につけたことは、早めにアウトプットすると、より一層身につきます。それは、”復習”してから伝えようと思うので、受講中に気づかなかった疑問点などに改めて考えが及びます。そこの解決策を経てアウトプット態勢になります。そ
こんばんは三重県多気郡明和町でアロマ&カラーの自宅教室“piedapied”をしているMIRAですさて、今日はカラーセラピーのなかからこちらをご紹介ぬりえセラピーですこれは、子供のころに楽しんだことのある「ぬりえ」を使って、癒しを得る「アートセラピー」感覚のカラーセラーピーの一つです。その時、気になる色を自由に使って「ぬりえ」をすることで心を癒し、前向きな気持ちになれるよう応援するシステムでもあります。「ぬりえ」をすることで、無心になって楽しくリラックスできる時間を作り、色が
あなたの心はどこにありますか?その心に触ることは出来ますか?きっとあそこにあってこの手ではさわれないけど、違う手でなら触ることが出来る。と、考えている人は多いと思います。違う手とは、他人の手でしょうか。自分の手ではなさそうです。第3者からみたらとか、客観的にみたら、というのは違う手になるのかなとワタシは思います。自分がもう1人いてまるで他人を見るかのように自分で自分をみる、そんな感じです。これらをイメージして想像しようとしてもなかなか上手く
幾分暑さをしのぎやすくなって来たように思います。昨夜もエアコンに頼らず眠れる夜だったと思います。朝の蝉の声もソフトになって”騒音”から”美爆音”になり、今日辺りは”音色”という表現が合いそうです。こうして秋になっていくんだな・・・と浸っています。23日はカラーの講座がありました。このところあまり目にしなかった自作の色相環を使いましたが、いつ見てもこの色の流れが本当に心地よくキレイだと感じています。↤これです四角い色の上に黄色とブルーの丸いシールがあるけどア
※2018年10月に書いたブログを加筆修正して再アップします。↓このところ著作権関連の記事を目にする機会が増えている。個人のブログやSNS等で載せている内容が著作権に引っかかるというもの。ついこの間は削除勧告を受けたというブログも見かけた。(アニメ画像貼りまくりの方だった)最近はマンガやアニメ等の趣味ブログを読む事も多いのだけど…明らかに許可取っていないよな~と、疑問に思う画像の貼り付け記事を多数見かける。指摘されて画像を削除した方もいるみたいだ
なぜ知識を得ようとするのか・・・?改めて自分なりに考えて見ました。(暇か?)①自信をつけるため②好奇心③生活の幅を広げるため④自己満足③番かな、ワタシは。習った事は応用して、有意義に豊かな日常生活に繁栄させたいと考えて、知識を得ようと思います。習っただけで終わること無くその後、深く追求して、また、自分なりにアレンジしたりして収入に繋がる形を整えたいもと思っています。それは、色の事に限らずです。そして多くの人に広まっていくことも望んでいます。
夏の終わりを感じるとき。夜は虫の音がして、日が沈む時間も少し早まり、そして、、、甲子園の野球が終わる。あと1週間ほどで夏休みが終われば季節はすっかり秋の様相です。お盆休みが終わった時点で日常は徐々にいつも通りに動きだし、次の季節へと準備を始めます。先日11年寝たきり状態だった伯母が亡くなり今年は、近しい人をたくさん亡くしました。人の命の儚さを感じる年この頃です。先ほどまで高校野球の決勝戦を少し母と一緒に観戦していましたが”へ~~~野球の
曇っています。台風の影響だと思いますが、時々雨が降ったり陽が当たったり、おかしな天候です。今は雨。風が強いので横殴りの雨です。今日はおとなしく家の中にいることが良さそうですが、甲子園の高校野球もお休みなので”カラーセラピーについて”勉強しようと思います。ちょっとお仕事の為の復習です。始めてみると、こんな事習ったっけ??と思うことや大まかな外枠的内容は覚えていても細かいことは覚えていない・・・なんてことに気づきます。しかしながら一度は覚えたことなの
チャクラのぬりえセラピー®︎通信講座もありますよー❣️今月は、通信講座が大人気❣️本日は、チャクラのぬりえセラピー®︎通信講座教材を発送しました。カラーセラピーがもっと好きになれる教材です。色からの気づきが得られるチャクラのぬりえセラピー®︎は読み解きにチャクラの考えを取り入れています。気になる方はドローイングセラピー協会までお問い合わせくださいね。ホームページhttp://www.i-marunet.com/s-n/acs.htmこころパレットホームページ
暑い・・・熱いお二人今日は進次郎議員とクリステルさんの結婚会見なんとも上品で爽やかなカップル、おめでとうございます。何年か前に桜木町の駅前で選挙演説していた進次郎議員をみて「かっこいい~」と、大興奮した事思い出します。ゴルフといい素敵なニュースは、なんとなく皆が元気になります。さて、先日の続き、心と体の健康にカラーセラピーと、お話ししましたが元気でいる状態を維持する予防となるのがカラーセラピーです。お医者様にかかって治療中という場合は、
蝉の声が、騒音か、風情がある。となるか・・・。この地方クマゼミが多いので悪いけど”騒音”今朝も早くから思いっきり鳴いています。暑さを増す音に聞えるので、騒音になってしまいます。これがもしヒグラシだったら、かなり涼しげな声に聞えると思います。同じ蝉なのにこうも印象って違うんですかね・・・。さて、先日安城七夕祭りの最中、【こころパレットインストラクター講座】を開講させていただきました。お暑い中、遠くからお越しくださりお疲れさまでした。無事に2名のインストラ