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今回のビデオはこんな時期ですから自分で自分のエネルギーフィールドを整えて地球🌏とコネクトするワークができるようにシェアしていますビデオ内容:生体磁場と身体の関係性、健康と密接に繋がっていますよ〜1:テールボーンから地球🌏のセンターに繋がるワーク2:地球のセンターから自分にエネルギーを迎えるワーク3:オーラのフィールドを強化してプロテクション力を上げるワーク4:地球の金色の光✨を取り入れて、自分の部屋、家をプロテクションするワーク5:地球の金色の光を自分の体に流す6:
今日の予定は3キロのレースペース走ウォーミングアップとクールダウン入れて11キロレースペース走って言ってますが3キロをレースペースで走ってみてどんな感じかを確認する予行演習です。(^_^;)ですのでMANSANDALsでロードを走る事に。本来はウェアも本番と同じにするのですが寒かったのでやめときました。(^_^;)ウォーミングアップは6キロでマフェトンよりも更に心拍数を下げて120以下で走りました。120以下だとホント楽で早歩きしてる方がシンド
こんにちは。柚梨かほです。いよいよ今週末は、八乙女コミュニティーセンター・演芸祭り本番です!今日のお稽古では、ドレスリハーサルが行われました。ドレスリハーサル=本番と同じ衣装を着けてのリハーサル。何事も形から入りたがる私は、ドレスリハーサルが好きです衣装を着ている方がテンションが上がりますただ、準備が大変で…ドレスリハーサル直前はあんまり好きじゃないです(笑)やっぱり見てても、みんなが衣装で踊っている方がテンションが上がりますそして何より、舞台本番では舞台メイクをしていますが
とうとうやってきた体感温度マイナス16度YUKOです☆南国の沖永良部島出身の両親の元に産まれて体内を流れる血は間違いなく南国というわけでこんな寒い日はもこもこだるまになります☆リハを終えてリハビリでプルプル震える右肩を鍛え次の現場へ本当に色々な気付きがあった一日でした。日々勉強であります精神をすりきらせて帰ると
もう12月も半分が過ぎました。1年が過ぎるのは本当に早いですね。街はすっかりクリスマスムード一色です。我が家は12月のこの時期、子供が出演する「くるみ割り人形」のために、ただひたすら家からダウンタウンにあるシアターを往復する日々。混雑するダウンタウンや大渋滞のフリーウェイを運転するのが大の苦手の私には、ちょっぴり辛いシーズンです。去年までは長女と次女ともに公演に参加していましたが、長女は半年前にバレエを辞めてしまったので、今年からは次女のみが参加です。
こんにちは娘は音楽の授業でオーケストラを取っていて、バイオリンをやっています。クリスマスコンサートがあるということで、学校からメールが来たのよ。一週間前に。はー?一週間前に詳細を送るって酷くないですか?会社のイベントもあるし、ダブルブッキングよ!!このメールを読むとね、このコンサートは成績に関係があります。って書いてあんのよ。だったらもっと早くに詳細送ってくれ~!!もちろん
こんにちは!うさわたちゃんだよー🐰今日はクリスマスコンサートのドレスリハーサルがあったんだって✨今回は、ステキなドレスがたーくさん登場するんだって🎵上からちはるおねえさんなおこおねえさんまいこおねえさん今回はたくさんのクリスマスソングを歌う予定うさわたちゃんもクリスマスのお歌が大好き💕みんなもステキなクリスマスになりますようにうさわたちゃんもサンタクロースさんにお願いしなきゃ✨みんなの街にも遊びにいくかも❤うさわたちゃんでした🐰
本日はライオンズクラブで役者のK様にばったり遭遇Yukoです☆いっこめの現場に向かう道すがらミニカップケーキゲット!やったぁー3歩歩くとまたウーバーイーツ宣伝のお姉さんに遭遇2個目ゲットやったぁー私がニューヨークに来た年に創業して現在ニューヨークには12店舗あるベイクドバイメリッサのカップケーキhttps://www.bakedbymelissa.com/サイズ感がパーフェクト💯仕事前に完食お昼食べる時間がなかったのでよしとしましょうそんなこんなでジャ
もう一週間以上も経ってしまいましたが、今年も私が所属する趣味のバレエ団の、毎年恒例の公演がありました。演目は、バレエ団メンバーによるオリジナルの振り付けの作品が三つと、「海賊」の中からのセレクション。私は、オリジナル作品二つ、海賊のコールドとソロとフル稼働。今年も怪我も無く、無事に終わって良かった良かった。そして、リハーサルも楽しいけど、それが舞台で実を結ぶのってやっぱりすごく楽しい。まだ若かった頃(…と言っても三十代後半の話だけど)は、「こう踊れている、ハズ」という脳内イメー
今日の予定は3キロのレースペース走(ウォーミングアップ、クールダウン入れて11キロ)「大阪マラソン」の予行演習です。ウェアも本番とほぼ同じにしてTシャツに短パンMANSANDALs走るのもロードです。まだ暗かったのでヘッ電を着けて家を出ました。流石に寒い。。。(((((。*ω*。))))ウォーキングからスタートして徐々にペースアップ木津川サイクリングロードを上流へ5.5キロ地点で折返し6キロからレースペースに上げました。レー
実は少し前に、午前中は仕事をして夜の便でウェリントンに移動、今はウェリントンに居りますウェリントンの街をご紹介。今は夏。夏といっても、まだそんなに気温はあがらず、18℃ぐらい。あまり暑くはなりません。タンクトップの人も居ますけど、私は究極の寒がりで代謝の悪い女なので、もちろん長袖長パンツで過ごしています空港にロイヤルニュージーランド🇳🇿バレエ団のポスターが。最近まで上演していた、ヘンゼルとグレーテルは中々楽しめる作品だったそうです娘達スクール生は在籍中ずっとドレスリハーサルを無料
いよいよ11月となりました!ミュージックシアターASAKITA「チャルダッシュの女王」の本番月となりました!11/2-3はホールにて稽古。11/2は止め通し稽古をしながら立ち位置の確認を丁寧に行いました!そして、11/3はドレスリハーサル!衣装を着ての稽古でしたオーケストラの方とも合わせながらの稽古でした!ミュージックシアターASAKITAの舞台は本番も生演奏となってます是非素敵な音楽を劇場で体感してください(^^)衣装もとても素敵です!お見せするとネタバレとなりますので(
月曜日、移動日は乾杯女の子達と柄違いで買った着厚ソックス!パイナップル柄可愛い昨日はステージ空くまでスタジオ。床が滑る!舞台。リハーサルreadytogo!ドレスリハーサル、いきなりのセカンドキャスト。Typical...うまくいったけど、履けるポアントがなくなっていく怖さ。。すぐ潰れます…今日から本番です!お時間ある方、BalletIreland観に来てくださいね。Xxx
ああ。。。腰とふくらはぎが。。私がJCCCで習っているフラダンス。実は10周年で今度の日曜日にリサイタルがあるんです。私はC氏とのお仕事の兼ね合いで、ここ1年ぐらいクラスに行けてないのですが、ハワイに行った時に習った曲を踊らせてもらえる事になり、自主練してたんです。で。。今日のドレスリハーサルに行ったら、最後にみんなで踊る曲も踊ろうよって。踊りを見たのは先週一回と今週2回。あと6日。。いけるのか?さて、最近色々あって話がバラバラですが。C氏が幼馴染と毎年恒例、アメリカ側に行ってアメフト
明日はこの辺りも雨模様となるそうで🌦️そのせいか……少し湿度が高くて😅蒸し暑い?😓夜でございます🌃こんばんは😃🌃クレアでございます\(^_^)/ホントにねぇ……気温と湿度!😣特に雨が降る前は……古傷の右膝がぁ~😢⤵️⤵️悲鳴!😫をあげる寸前❗( ̄ー ̄)ノってのが……わかる❗(笑)もう……この膝と腰とは……長い年月付き合ってまいりました……(>Д<;)晩ごはんの仕度の時に……「タララ!タァ~タ!タララ!タァ~タ!タララタララ~♪」フッと口ずさんでいたのは……😆もう……クラシ
秋の文化祭、今度の日曜日が本番です。昨日は最後のレッスンに行ってきましたレッスンといってもほぼドレスリハーサルで(もちろんこれが昨日の一番の目的だったのだけど)踊り方に関することは特に何も言われなかったと思う、、、(え?思い出せないだけか?)ドレスを着た方が不思議と踊りやすいのよね〜あと試着の時もそうだったけどお天気が不安定なわりに移動する時はちょうど雨が止んでたり小降りだったりととてもラッキーでした今回の黒のドレスも妖精み
お久しぶりです、バリトンのまきえです😎10月に入りもうそろそろ長袖を着てお出かけできるかな〜と思いきや、なかなか弱らない暑さに「もういいよっ!」ってなってます…暑いの嫌い…さてさて少し遅くなってしまいましたが、今年のインペリのshow初お披露目となりました愛知県マーチング大会とマーチングバンド・バトントワーリング愛知県大会の様子をお伝えしようと思いますその前にそれぞれの大会の説明を少し…私たちインペリアルサウンドは普段日本マーチングバンド協会の大会出場を目標に日々活動しています。
火曜日は《エウゲニー・オネーギン》を体験することができました。しかし、家で安静にしていたわけではないので、お腹の調子ははイマイチなままです。あまり、食べないようにして、悪くならないように考えたいと思いました。なんと1日あけた、この水曜日は、来週のコンサートのドレスリハーサルだったのです。調子が良い時でも、きついのですが、自分でもこの3日間を無事過ごすことができたなら、自分で自分を褒めてあげたいというかちょっと感心してしまうことだろうと思います。月曜日の段階ではこの3日間を無事過ごせる
いよいよ明日から10月です。実は10月1日火曜日エウゲーニ・オネーギン。10月2日水曜日来週のコンサートのドレス着用のステージリハーサル。10月3日木曜日大先生のホールレッスンと並んでいるのです。来週は来週で、コンサートの本番はあるし、違う風が吹いてくることと思います。今回1番大変なのは、日本語のステージリハーサルの後に、大先生レッスンがあるところです。息の深い取り方は、共通するけれども、日本語の特性や、私が選んでしまった曲の特性で、ちょっと、いつもの
みなさんこんにちは❗うさわたちゃんだよ🐰いんすたぐらむInstagramなんとなく・・・やっています!みんな!見てね!今日はななおねえさんのドレスリハーサル写真です❤うさわたちゃんでした🐰
一般公開前のドレスリハーサルに誘って頂きOperaRomeo&Juliet鑑賞に行ってきました。誰もが知ってる恋愛悲劇ストーリー愛を貫抜くロミジュリに、若いって、真実の愛って素晴らしい!と賞賛しつつ、歳取るとトキメキも情熱もなーんもなくなるのよー!と冷めた自分がいたり💦演奏者もタキシード着用ではないので全体的にリラックスした雰囲気で鑑賞できるのですが、主役&演出者は毎回本番さながらのパフォーマンスで私達を魅了してくれました^_^
みなさんこんにちは🎵うさわたちゃんだよ🐰夏休み最後に、ちはるおねえさんがコンサートのMCをしてきたんだって✨今回はステキなトロンボーン奏者のおにいさん高尾優さんです❤コンサート後に写真を撮ってもらったんだって全3回のコンサートMCの後は、次の日のイベントのドレスリハーサルへ。ちはるおねえさんが大忙しの1日でした🐱それでは、またね次回は夏休みのイベントのお話です!楽しみにしていてね✨うさわたちゃんでした🐰
みなさんこんにちは🎵うさわたちゃんだよ🐰今日は夏に行われたクラシックコンサートのMCをしたちはるおねえさんです景色の良いリゾートホテルでのコンサート!楽しそうだなぁアーティストさんとも楽しくお仕事が出来たそうです❤暑い夏に楽しい時間が届けられたら嬉しいねコンサートは2ヶ所の違う会場で行われましたお集まりいただきました皆さんありがとうございました今日と明日はドレスリハーサルとイベント本番です❤また報告しまーすうさわたちゃんでした🐰
みなさーん!こんにちは🎵うさわたちゃんだよ🐰今日は平日のホテルコンサートに出演するおねえさんたちのドレスリハーサルの模様をお届けします🙆主演はななおねえさん歌う妖精になって皆さんに歌と愛を届けにいくんだって新曲あり、直前のフォーメーション・振り変更ありでしたが、おねえさんたちも良い作品にするために一生懸命取り組んでいました今回は童謡から英語の歌まで幅広い曲を歌います曲間のMCで、ななおねえさんは最後まで先生たちと入念な打ち合わせをしていたようです❤本番皆さんの心に届く言葉が
今日は今年7日目の猛暑日となりましたもう、暑いです☀️😵💦しかし、蒸し暑さは無くて青い空と真っ白な雲は真夏です本日午前中はフラ教室🌺🌴9/15「しみん芸術祭」に向けて、先生の特別教室今日はドレスリハーサルグリーンとオレンジに別れ前後、斜めに入れ替わり踊ります🌺🌺🌺🌴“SoftGreenSeas”入場~踊り~退場まで数回、繰り返しました🎶そして、いよいよ~本日から12/22に行われる「ホイケ」(発表会)で踊る新曲“KaulanaK
まずは毎度恒例の↓キレイしてから綺麗に踊りたいちゃんとバーの位置とそれぞれの場所を子供たちで振り分けしていつものレッスンから並ぶ場所は、もうお得意よ今年度のリハーサル、いつもより写真を撮り忘れてて💦残念それだけ指導に集中したってことで…(笑)4時間同じ視線で見続けたから、ビデオで違う視点から客観的に繰り返しビデオで確認みんなキラキラ倍増中で楽しみいっぱい長い時間の練習日でも楽しんでくれて嬉しい🌸✨FamilyConcertのお知らせ✨🌸☆第6回GlanzenBal
ドレスリハーサルまでに揃えられるレンタル以外の衣装の準備まずは第1段でお気に入りシリーズを先生のお家から引っ張り出してこの衣装たちのチュールの色合わせが好き過ぎて…絶妙で舞台映えチビチビちゃんはおNEWprincessになったみたいお着替えの後は自分でレオタードをちゃんと畳んでるはいっ、ポーズレッスンも頑張れちゃうわぁ~発表会まだかなぁ~楽しみぃグレンツェンバレエ☆🌸✨FamilyConcertのお知らせ✨🌸☆第6回GlanzenBalletfamily
ドレスリハーサル。21日まであと2日‼️全力で頑張ります🎵
実はブログなんて書いているバアイではないのですが...明日ショーがあります🍓毎年恒例の、StrawberryMoon🍓過去記事は↓こちらから...2018年のショー2017年のショー2013年のショーところでこのショーのために、師匠が新しい振り付けを始めました。最初に習ったのが、長女の卒業式の2日前。ところが完全に振り付けを覚える前に、例のひどい風邪で倒れてしまったのです他の人に風邪を移してしまったら大変なので、リハーサルにはできるだけ出ない方がいいのは分かってはいたのですが
行きに!地元の駅でたまにはエレベーターで改札階へと思って一階で待っていたの。やっぱりお年寄り利用者ばかりだな〜と思ったら母が!町田で乗り換えるんだけど小田急改札入ったら背中たたかれて誰だ⁈って思ったら息子😆びっくり‼️いつもと違う時間に乗って偶然会うとは😆親子だね〜〜笑鶴川クラスが発表会まであと2回のレッスンとなりまして今日はドレスリハーサル👗月二回クラスだからなんだかあっという間にだな〜〜😅。頑張ってねタヒチアンダンスやってみたいな〜〜って思ったらまず