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私が自分の人生になんの心配もなく心も非常に豊かに、地球を味わいながら今を生きていけるのは自分の遺伝子に則って「やるべき事」と「やらずべき事」というのを選択出来ていてさらに自分の体内にはどんな種類の細菌たちが集まってきているのかを知っているからなんだ自分が集めている病気の種(シード)は人生を捉える哲学・理念によるものという事を捉えていると、意志や意識やそれによる振動数など全てが繋がっていることも理解できてくる《私の身体は有機生命体なのだよね》宇宙
《大きな呼吸ができる幸せ》今日の職場はココ🌳外出自粛期間を経てその間たくさんのことを思考し人生の捉え方を再確認し私は今日も楽しく仕事をする人と関われば関わった分だけ様々な種類の経験や心の動きを獲得しそれは自分にとって全て必要なことなのだと思う思考自体には一人一人それぞれのクセがあり複眼的な思考が得意な人は自分のクセを理解した上で物事の解釈が多数できるだろうし単眼的思考が得意な人は自分の中の正義や善が明確に提示できる人なんだと思うみんないい
最新の解析結果をみてみたらやればやった分、細菌さんたちは応えてくれました👏まさに自分の体は有機生命体だなぁ解析結果の一部の「Before→After」を載せておきます《全体像》(理想形に近づいてきました)《炎症を抑えてくれる菌》(4.3%増👏)《アレルギーを抑えてくれる菌》(2%増👏)《高血糖菌》(10%も居たのに0%に❗️これは嬉しい\(^o^)/)《酪酸産生菌》(4.3%増👏)《閉じこもり菌》(外出完全自粛したら1.14%
【なんで綺麗になりたい?】・モテたいから・自信を持ちたいから・いつまでも素敵な自分でいたいから・老けたくないから・愛されたいから他にもいろんな理由があると思います大切なのは、自分がなぜ綺麗になりたいか綺麗で在りたいかという、こう言う湧き上がる気持ちの根源が解っているということなんですねただワケもなく「綺麗になりたい」だと大枠で綺麗になったあとに感情的に一瞬満足をして、「で?」ということになるんだよなぁなんでも目的意識がとて
自分が本当に喜ぶことをやってあげるそのひと時は”豊か”だなぁと明らかに感じられるトキそれを自ら進んでやることで心も身体も大満足をしてまた明日も積極的に幸せに生きていける自分の人生なのだからどう生きるかは自分で決められるので私は「これやりたい!」と思うことをとことんやっていく人生を創っていきたいと思う「こうしなければならない」ことは本来は存在しないんだけれどそこが解って、腹落ちして、人生を愉しめることは現代は本当に大切なことのように思うすべて
私は、とっても好きなことを学べていて日々本当にありがたいなと感じていますこの毎日を過ごせていることはまさに、私の人生をイキイキとさせてくれています20歳の頃、「自分の人生を変えたい」と心の底から思い"諦めたら切腹する"くらいの覚悟を決め本気で自分の人生を変えるために自分との戦いに挑んだそれがミスユニバースへの挑戦だったその後、30代になった今は、自分が「学びたい」と思うことが明確になりその勉強に時間を使う日々を送っています今、こうして
人として仕事をする意味や生きる意味などそういう哲学的なことをチームでも共有して個々が自分のことを見直しながら"知"のボトムアップもしつつより深みを大切にしていくような在り方で実際に生きられたら最高だと思いますというか、私たちチームはそうしていますいろんな意味で原点回帰というか自分にとっても地球にとっても必要のない過剰なものはとっとと捨てて、大切なものをしっかりと大切にできることがここに生きる者の清らかさのような気がしてなりません大量生産大量消費
質の高い深い集中状態と言われる「フロー状態」への入り方を解剖しました🎧はらあやこボイス🎧Vol.15で解説していますよー[ここから聴けます]Vol.15フロー状態への入り方↓↓↓↓↓↓はらあやこボイスVol.15へGO↑↑↑↑↑↑stand.fm毎日投稿中🎧番組フォローはこちらから💁♀️↓↓↓↓↓↓はらあやこボイスをフォロー↑↑↑↑↑↑ーーーーーーーーーーーーー「"知"のある美」をテーマにあなたのすべてをより美しくIntelligenceBeauty
ブランドの正体ってのはつくづく「理念・哲学」だよなと思う理念とはつまり『生き方・生き様』の話だよねブランドのホンモノと、そのパチモノの違いはまさに「生き様」にあるんだよなぁと思うパチモノってのは、いくらロゴや形を似せても一生そのブランドにはなれないよね生き様が違うからねそういえばね、世界的ブランドとの取組みが決まってそれに関連するスライドを作りながらブランドってそもそも何?ってことをここずっと思考しているけど改めて「理念・哲学」のことを言っているなぁと感
私は「ミスユニバースの日本代表になる」と自分で決めてから、3ヶ年計画をし3年間毎日を積み重ね続けて目標を達成したという成功体験を一つ持っています現在は「ミスユニバースの人」から「遺伝子レベルで美を磨く人」というトータルビューティーデザイナーとして再び、毎日必ず小さな「1」を意識的に積み重ねていますなにを積み重ねているかの具体的なことはTwitterに書きまくっていますので興味のある方がいるならば飛んでいってみてください[Twitter🕊]👇👇👇は
これは、結論から言うと収入の分散化ができている人できていない人ということが直結していますねキャッシュポイントが一つの場合その環境に人生を依存させて生きている訳なのでそりゃ、本音をバンバン言って棘を出すよりも波風立てずに、おとなしくしておいた方がいい訳ですねただ、そうやって生きているうちに自分の本当に感じていること自体に蓋をして見えないようにすることが続く「社会の常識的に」とか「上司に逆らえない」とか「クビになったら困る」とかこうい
もし今、不安や悩みを抱えていてどうしようもなくなったら、そんな自分に「だからなんなの?」と聞いてみてください世紀末のような顔をしているっぽく見えてもそんな自分も意外と、「だからなんなの?」の問いかけに答えられないのだとしたらということは「だからなんでもない」ということかもしれない「!!!!!」現象に全自分を支配されず一つ一つに「だからなんなの?」を、問いかけて紐解いていこうで、だからなんなんだろう?なんでもな
黙々とインプットを続けることがあるけれどある一定を迎えるとインプット自体の意味をなさなくなるそれは自分で知覚するものなので人に言われることでもないし人に言うことでもないだから自分は必ず毎日、約10分程度頭の中を強制的に言語化するようにしていてそれがまさに「はらあやこボイス🎧」なのだけれど頭にあるものを言葉にして外に出すことでまた次のものを思考する隙間をつくるこれを繰り返していると超絶に進化のスピードが早くなると感じてる話すことで思考が活
《DNA栄養学のプロはこれを選びます》👇👇👇要チェック👇👇👇遺伝子を知った上での食材選びは本当に幸せな時間〜♫私がスーパーに行くと、頭の中では栄養素テトリスゲームが繰り広げられています皆さんちょっと動画を覗いてみて☺️/遺伝子を学びたい!\という人は、4月30日までの限定スペシャル無料動画を受け取ってください!ここからお申し込みをどうぞ👇👇👇👇👇▶︎ここからGO◀︎↑↑↑↑↑↑↑解析希望の方もここからどうぞ※普段は有料で開催しているカフェ会
現在の日本のリモートワーク期間に公開をスタートさせた、期間限定の特別無料動画へのお申込みが3桁を越えましたがこれは、普段オフラインで開催しているカフェ会と、同等の情報が家にいながら得られる利点がありますそれに加え、LINE公式アカウントにて24時間の問合せ対応をしていますので時間は関係なく、質問があればいつでも問合せができるさらに、自宅で遺伝子や腸内の解析が「セルフ」で出来ますのでまさに今、自分の身体や心を知り精度を高めるには一番良いタイミングな
「やりたいことが分からない」という質問は、もう100回くらいもらってる今回ははらあやこボイスにてこのレターについて返信しました[ここから聴けます]Vol.14レター返信part7↓↓↓↓↓↓はらあやこボイスVol.14へGO↑↑↑↑↑↑stand.fm毎日投稿中🎧番組フォローはこちらから💁♀️↓↓↓↓↓↓はらあやこボイスをフォロー↑↑↑↑↑↑ーーーーーーーーーーーーー「"知"のある美」をテーマにあなたのすべてをより美しくIntellig
私ね、高校生くらいからずーっと1人で悩んでいたことがあってね〈それは自分の肌のこと〉ミスユニバース日本代表になってもずっと1人で悩んでた当時はミスユニバースジャパンなんだから綺麗でいなきゃいけないとニキビが出てる自分は失格だと思ってた相当辛かったでもね、やっとその呪縛から解き放たれたよもうファンデーションは必要なくなって最近ゴミ箱に捨てたそんな日が来たなんて本当に本当にうれしい自分の遺伝子を知ってからその改善方法が見つかって
今日は、DNAプランナーチームメンバーのオンラインでのパーソナルセッションDAYDNAを学ぶ仲間たちは、物事の「本質」を捉える人たちなので人生そのものの話がベースだから信じられないくらい有意義な時間をいただける教えるなんてことは大きな大きな傲りでありあなたの人生の時間とわたしの人生の時間が交差できる素晴らしい一瞬一瞬でもあるDNA栄養学の学びは"キッカケ"となりこの仲間たちが集まり、あなた自身の人生の方向性や向かいたいものへ素直に進める自分を貫けるよ
🎧はらあやこボイス🎧Vol.3をご紹介✨⬇︎⬇︎⬇︎クリック⬇︎⬇︎⬇︎こちらから聴けます⬆︎⬆︎⬆︎クリック⬆︎⬆︎⬆︎いただいたレターへ番組内でお返事をしています💌はらあやこボイスは寝る前や、明日の朝準備をしながらなど"ながら聴き"がオススメ(^^)♫ーーーーーーーーーーーーー「"知"のある美」をテーマにあなたのすべてをより美しくIntelligenceBeauty+KIZUNAーーーーーーーーーーーーーpeace...ayako
外出自粛の今、自宅での時間が増えると普段どうやってヒマを過ごしていたのか?と改めて考える人が増えているような気がします私は以前からよく、1人での時間が多い人でノマドワーカーでもあるので時間の使い方やその効率生産性時間対効果を重要視するのだけどだからこその自力でONとOFFをスイッチングして仕事とプライベートの時間とを自ら「舵取り」してる社会の動向が変わってきていますが普段見落としていた「やらなくて良いこと」が明確になり、生まれた時間をどのように扱っていくか?
🎧はらあやこボイス🎧本日は早速Vol.2をご紹介✨⬇︎⬇︎⬇︎クリック⬇︎⬇︎⬇︎Vol.2〜ミスユニバース世界大会のこと〜これからミスユニバースを目指すという方もぜひお聴きいただきたい内容です!世界大会のあらゆるウラ話を大公開☺️🎤寝る前や、明日の朝準備をしながらなど"ながら聴き"がオススメ(^^)♫ーーーーーーーーーーーーー「"知"のある美」をテーマにあなたのすべてをより美しくIntelligenceBeauty+KIZUNAーーーーーーーーーー
stand.fmより【はらあやこボイス】がはじまりました🎧ミスユニバース的美の概念DNAの栄養学はらあやこ的思考の哲学を主にマイペースに話すトークチャンネル🎤リモートワークで少し時間が出来た方お皿洗いをしながらメイクをしながらお風呂に入りながらコーヒー☕️やお茶を淹れながら移動をしながらなどなど、日々の隙間時間にぜひお聴きいただけたら嬉しいですまずは記念すべきVol.1として自己紹介ボイスをどうぞ☺️《Vol.1〜自己紹介〜》🎧bystand.fm🎧ーー
1、心(精神性)2、技(智慧)3、体(身体能力)4、頭(哲学・思考力)5、感(感性・センス)この5つのポイントははらあやこ的思考の話でも、度々出てきますが最近のこの世界の状況下では特にこの5つの視座は本当に重要だなと感じていますどんな場面だとしても幸せを得られる自分で在るかどうかは物事をどのように視ているのかが直結してくる状況や状態や場面は"ただの事象である"だけでその物事がどうであるかを定めるのはその人自身なのだよねウイルスが蔓延している今この
ボディメイクから身体能力、その上での魅せ方などスポーツ業界から芸能界まで最前線で活躍する人をトータルビューティーデザインの視点でサポートさせていただいています自分自身は、ミスユニバース世界大会へ出場したことをキッカケに、「世界ってそもそも一体どこなんだろう?」「世界基準とは何なんだろう?」ということをずっと哲学してきました《日本から一歩外に出るとそこは「世界」なのだろうか?》現在の私から見る世界とは、「今いるここ」が既に世界であってその地点からどれだけの視座
連日情報が更新され世を捉えるべき視点の潮目が変わってきた気がしますいつの頃からか便利が追求され思考しなくても"なんとなく"で、生きていける世の中になってしまいましたでも、そんな現在を見てみると自分を自らしっかりと理解し世と現在地の差分も取れ、今どうするべきかを正しく判断して行動できる人は体と心の病気もせずにやりたいことをやりながら生きているように思いますその際の、選ぶもの一つ取ってみても世に溢れる情報をただ取るのではなく有益な情報を取り、情報
DNA栄養学を用いてヘルシーでスポーティで、でも柔らかくてしなやかさもあるセクシーなカッコいいカラダ作り今年も力を入れてやっていく!そろそろ、原のバリ本気スイッチをオンにする!一緒に遊びながらカラダ作りしたい方いる?今年は日本中のアスレチック系施設に行きまくる予定よ!アスレチック系施設って、トランポリンがあったりうんていがあったり網をつたったり渡っていったりたまに頭を使う脱出ゲーム系があったり壁を登るボルダリングがあったりほーんと楽しくあそび
「DNAプランニングを受けるために愛媛から来ました」もう、驚きを隠せないほどこの行動力とプライオリティに感激しました本日、大工園愛美さんのDNAプランニングをさせていただきました彼女はフィットネスビキニという大会で、勝つことを目指していますそのためにDNAを解析し直接プランニングを受けたいと愛媛から飛行機で東京までお越しになりました(左から2番目が愛美さん)プロテインはどれを選ぶべきか減量期とその後のバランスの話体作りでの不足NGな栄養素ホルモン
本日、トップアスリートのDNAプランニングをしています遺伝子に目をつけて自分を徹底的に高めていき細部の自分の変化にも対応していきたいとのことで、私も力の見せ所です糖からのエネルギー産生か脂肪からのエネルギー産生かその人のベストバランスを見ながら栄養素を調合していく感覚また筋肉の種類によってもトレーニング方法は全然異なります食材も要チェック!超本格的なマネジメントとしてガッチリとサポートに入らせていただいています《知は誰にも
嫌なことをしていたり嫌な環境に居ると細胞からの囁きが聞こえてくる遺伝子レベルで自分をみているとそういうギスギスしたような細胞からの悲鳴が分かるようになってくる私たちは死ぬまでこの身体と一緒に居るわけなので身体を蔑ろにすると痛い目にあう一つ一つ気にかけてあげることは本当に大切だと感じるんだよね今どういう状態なのか何が足りていないのか何を摂りすぎているのか自分は今、しあわせかなぁ?自分は今、ムリしていないかなぁ?こうやって毎日
本年も皆さまの人生が最高で最幸の日々となりますように2020年も幕開けしあっという間に4日が経ちましたね人生というのは無限に有るかのように思いがちですがこの過ぎ行く一瞬一瞬が本当にかけがえのないものなのだと過ぎゆく日々に尊さを感じますだからこそ何に向かって生きていくのか何に取り組みたいのか誰と共に生きていきたいのかこういう指針は人生に彩りを添えるスパイスになりますたとえ不治の病になろうとも一生健康だろうとも自分は「何のために今存