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本日も通常営業いたします✂️日曜日は18時までになります...ダラダラと収まりませんがこのまま横這いのままで.気を緩めず感染予防対策❗️...さて今回はカット&カラーリングでご来店✂️2月にかけた取れかけパーマもカットでリメイク✂️........おはようございますHairsalonMitsuwa店長英樹です....<MITSUWAヘアカタ>始めました❗️少しずつ貯めていきます✂️.....数年前
お昼ご飯を済ませて、外に出たら、なんと、通っていた接骨院の先生と遭遇いやはや、びっくり3月以来ですかね、念のため、接骨院への出入りは控えていたので、久しぶりの再会でした。少しお話をし、再出発!市営ジム大こと、ベイコム総合体育館まで来ましたまだトレーニング室は空いていませんが(6月1日からになるのかな??まだは発表ありませんねぇ)、野外スポーツはできるそうで、テニス、サッカー、野球は行われていました。陸上競技場の横にある小さな公園。こんなイカツイ滑り台あったんや怖くて入れない(笑)
本日も通常営業いたします✂️..宣言解除後に各地でチラホラと.まだ慎重に感染予防対策です...徐々にですがお客様のご予約が戻りつつあります.感謝です🙇♂️地道にコツコツと焦らずゆっくり丁寧にです✂️.........おはようございますHairsalonMitsuwa店長英樹です....<MITSUWAヘアカタ>始めました❗️少しずつ貯めていきます✂️.....数年前のギックリ腰再発防止で始
本日も通常営業いたします✂️..宣言解除後東京北九州で怪しい感染者が..今一度気を引き締めて感染予防対策です....さて.マウンテンバイクをグラベル化したら.まずは試乗🚴♂️~だそうでその乗り心地は?.ロードバイクなみにスイスイタイヤが太い分マイルド.だそうです😊........おはようございますHairsalonMitsuwa店長英樹です....<MITSUWAヘアカタ>始めました❗️
本日も通常営業いたします✂️..消毒&マスクいたします.....取り寄せ中のパーツ。。。..なかなか届かないので。。。...しびれを切らしたな.マウンテンバイクをグラベル化しだした⚒とりあえず走れる状態にまで仮組み上げ😊.チョロっと乗ってみた.ロードバイクとは違う走り心地で楽しいかも......おはようございますHairsalonMitsuwa店長英樹です....<MITSUWAヘアカタ>始めま
平素より岐阜メモリアルセンター・フィットネス教室及び運動教室にご参加いただき厚く御礼申し上げます。新型コロナウイルスの影響により休止させていただいております、スポーツ教室及びフィットネス教室に関して既に発生しております3月度受講料の返金についてお知らせいたします。以前にお送りさせていただいた書類にトレーニング室の運営再開後、順次対応と記載させていただいておりましたが、現状、トレーニング室の運営再開が未定のため臨時で下記、時間帯に返金窓口を設置させていただきます。【場所】
土曜日の夕飯はタケノコ汁にカツオたたきのカルパッチョ風子供たちカルパッチョ好きだからかみさんが珍しくバナナケーキ作っててデザートにいただく♪日曜日久しぶりの筋トレ~♪お昼頃行くと私の他におっさん一人でそのおっさんもすぐ帰ったからトレーニング室ほぼ貸切(笑)しばらく本格的な筋トレしてないから2セットくらい頑張る♪汗もめっちゃかいて気持ちいい~♪来週も頑張ろう~♪午後はかみさんと物置の片付けすごくすっきりした~♪梅の木のアブラムシも退治した~♪梅の実はもうそろそ
本日も通常営業いたします✂️.日曜日は18:00までになります...明日、宣言解除するかなぁ?.埼玉はもう少しです...ハンドル周りの仕様が決まった様で😊ハンドルステムサイコンステーライトステー.........おはようございますHairsalonMitsuwa店長英樹です....<MITSUWAヘアカタ>始めました❗️少しずつ貯めていきます✂️.....数年前のギックリ腰再発防止で始めた筋
おはようございます(^^)復職して早くも1ヵ月と9日目f(^_^;身体も作業に慣れてきて、作業段取りもスムーズに行くように成って来ました(^^)v昨年の10月頃から体調不良に成り、12/5に退職してから、就活等もして、心機一転!転職も一時期考えたりもしたのですがf(^_^;3月頃には、転職か!復職か!悩んで悩んで、自分のメンタル面の事も考慮しながら、復職目指して、面接。しっかりと私の居場所は残って居たので、快諾されて嬉しかったです(^^)v以前と一番変わった事と言えば
本日も通常営業いたします✂️..来週の宣言解除に向けて埼玉はまだですもう少しですあと少しです....しばらく眠っていた黄色いサドル.また復活か⁉️軽さよりも座り心地は抜群.........おはようございますHairsalonMitsuwa店長英樹です....<MITSUWAヘアカタ>始めました❗️少しずつ貯めていきます✂️.....数年前のギックリ腰再発防止で始めた筋トレ体育館のトレーニン
本日も通常営業いたします✂️..関西圏が宣言解除..埼玉はまだですもう少しですあと少しです.来週の解除に向けて頑張りましょう❗️....フレーム塗装のアクセントカラーブラック❗️入りましたお天気が良くなればこの上にクリアカラーで塗装は仕上げかな?........おはようございますHairsalonMitsuwa店長英樹です....<MITSUWAヘアカタ>始めました❗️少しずつ貯めていきます✂️..
皆さんこんにちわしばらくお休み頂いていた嚶鳴庵ですが、26日(火)より再オープンいたします蜜を避けるため、混雑時は入場制限をもうけさせていただくこともありますのでご了承ください。新緑のきれいな庭園を見ながらぜひお抹茶をご賞味ください嚶鳴庵の文化教室・しあわせ村のふれあい教室は6月いっぱい中止。プール・トレーニング室も閉館継続です…早く体を動かしたいですね…
今日明日はお休みです🙇♂️...今週も埼玉はもう少し我慢です...前回までのフレーム塗装からのベースカラー塗装終了③につづく。。。......おはようございますHairsalonMitsuwa店長英樹です....<MITSUWAヘアカタ>始めました❗️少しずつ貯めていきます✂️.....数年前のギックリ腰再発防止で始めた筋トレ体育館のトレーニング室で筋トレの基本的な事を学び今は気ままでき
平素より岐阜メモリアルセンター・トレーニング室をご利用いただき誠にありがとうございます。6月1日(月)より岐阜メモリアルセンターでは一部施設の利用を再開いたしますが、トレーニング室・ビームライフル教室・各種スポーツ教室及びフィットネス教室につきましては休業要請の対象となるため6/1以降も引き続き休止期間を延長させていただきます。なお、運営再開時期に関しましては現時点で未定となっております。再開時期につきましては決定次第、ホームページにてご案内させて頂きます。ご利用の皆さまには大変ご迷惑
本日も通常営業いたします✂️.39の県が一部自粛解除.埼玉はまだですもう少し...海外からの取り寄せパーツなかなか届きませんww..その前にフレーム塗装時間はかかりますが慌てずに作業してる様で.僕にはできません😅.........おはようございますHairsalonMitsuwa店長英樹です....<MITSUWAヘアカタ>始めました❗️少しずつ貯めていきます✂️.....数年前のギックリ腰
今日もお休みです🙇♂️..5人に入ってからググッと気温が高い日が..埼玉はもう少し我慢です..そんな中ですが今日は午後から息子ちゃんとライド予定🚴♂️🚴♀️〜.の前にサイクリングシューズのペダルの脱着の練習閉鎖中の公園の駐車場を貸し切りでNO蜜トレ........おはようございますHairsalonMitsuwa店長英樹です....<MITSUWAヘアカタ>始めました❗️少しずつ貯めていきます✂️
5月2日(土)ですが、放置していたコンクリートプレートを移動しようかと思ったものの強風。ホコリが目に入りそうなのでこの日は屋内作業です。何をするかと言えば、家にダーツがあったら面白いなと思い、タイから買ってきていたものを取り付けようじゃないですか。値段は一式で500円程度だったかなと。安いでしょ。穴をあけ、取り付けてあった的を吊るす金具を外しました。壁にしっかりと固定してしまうためです。的を外しても大丈夫なように背面にはホワイトボードを。高さと距離は競技用の寸法を使いましたので、ちゃんとし
こんばんは~(^^)先日、自分へのご褒美に予約入れていた「紫陽花ダンスパーティー」今日の仕事帰りに購入して来れました(´∀`)パンフレットで見て、想像していたより、少し大きめですが、可愛い花です(*^-^*)ネットで花言葉を検索してみると、一家団らん、家族の絆、元気な女性(*^-^*)等書いて有りました。復職して、もうじき1ヶ月(^^)vトレーニング室は休業中ですが、職場での3時間勤務の中での歩数は、5.300歩程、店舗前のごみ回収では、空きビンや空きカンを
本日も通常営業いたします✂️..お客様の息子ちゃん.先日中古で購入のロードバイク🚲.状態はなかなか綺麗ですがさすがは中古ですね.走りに行くたびに細かいところが気になります.今回はFD(前ギア)のワイヤー交換&ついでにタイヤも幅広に交換僕のお古ですが。。。タイヤバランスも調整.「タイヤで乗り心地変わりますね」..だよね〜ッ........おはようございますHairsalonMitsuwa店長英樹です.
本日も通常営業いたします✂️.GW明けなのにもう週末。。。.色々ありすぎて曜日感覚も麻痺します...暇を使って片付けしたら以前買ってみたものの少し使ってみたもののやっぱり辛くて仕舞い込んだままの.カーボン製サドル。。クッション無し💦が、出てきた❗️.ん〜今後また使うのか❓.........おはようございますHairsalonMitsuwa店長英樹です....<MITSUWAヘアカタ>始めました❗️少し
本日も通常営業いたします✂️..お客様からの頂き物この時期に大変貴重‼️.ストックがなくなったら大切に使わせてもらいます🙇♂️.........おはようございますHairsalonMitsuwa店長英樹です....<MITSUWAヘアカタ>始めました❗️少しずつ貯めていきます✂️.....数年前のギックリ腰再発防止で始めた筋トレ体育館のトレーニング室で筋トレの基本的な事を学び今は気ままできる宅トレへ
平素より岐阜メモリアルセンター・ビームライフル教室にご参加いただき厚く御礼申し上げます。新型コロナウイルスの感染拡大予防に伴う政府の緊急事態宣言の発令により、ビームライフル教室を含むトレーニング室の運営業務を休止させていただいておりましたが、この度の緊急事態宣言延長発表を受け、当初予定しておりました5月6日(水)までの休止期間を変更し、5月31日(日)までとさせていただくこととなりました。ご利用の皆さまには大変ご迷惑おかけしますが何卒ご理解の程、宜しくお願い致します。【休講延長期間】5
平素より岐阜メモリアルセンター・フィットネス教室及び運動教室にご参加いただき厚く御礼申し上げます。新型コロナウイルスの感染拡大予防に伴う政府の緊急事態宣言の発令により、各種運動教室事業を含む当施設の運営業務を休止させていただいておりましたが、この度の緊急事態宣言延長発表を受け、当初予定しておりました5月6日(水)までの休止期間を変更し、5月31日(日)までとさせていただくこととなりました。ご利用の皆さまには大変ご迷惑おかけしますが何卒ご理解の程、宜しくお願い致します。【休講延長期間】5月
本日も通常営業いたします🙇♂️.StayHome週間なGWが始まりました.不要不急の外出自粛我慢が続きます.僕も次のお休みは祭日にあたるので自転車は自粛です.でもメンテナンスだけでもね❗️快適に回ると走り快適.......おはようございますHairsalonMitsuwa店長英樹です....<MITSUWAヘアカタ>始めました❗️少しずつ貯めていきます✂️.....数年前のギックリ腰再発防止で始
本日も通常営業いたしますがStayHome週間.不要不急の外出自粛です..ご来店されるお客様も迷ってます.迷ったら1週待ちましょう🙇♂️いつでも鋏磨いてお待ちしてます✂️........おはようございますHairsalonMitsuwa店長英樹です....<MITSUWAヘアカタ>始めました❗️少しずつ貯めていきます✂️.....数年前のギックリ腰再発防止で始めた筋トレ体育館のトレーニン
今日は穏やかに過ごせました朝もスムーズで午後に介護予防のトレーニング室に行ってきました一時休んでいたけどやはり筋力低下心配で。マスクをしっかりしてちょっとドキドキで、、まずアルコール消毒して体温測定してから受付。今日は少ないんですよって。窓はほぼ全開だけど、天気良くてちょうどいい風だった2人離れてやっていたけどすぐに帰られて息子と旦那と私と係りの人だけでトレーニング機械に座らせ係りの人はセットしてくれるだいたい1セット20回行う。負荷掛けて足や手を伸ばしたり
本日も通常営業いたします🙇♂️..なんだか肌寒いなかなか暖かくならないな.......おはようございますHairsalonMitsuwa店長英樹です....<MITSUWAヘアカタ>始めました❗️少しずつ貯めていきます✂️.....数年前のギックリ腰再発防止で始めた筋トレ体育館のトレーニング室で筋トレの基本的な事を学び今は気ままできる宅トレへ.さて昨夜の宅トレは❓.軽めに無理せずに...毎日だ
学校説明会に先立って、YouTubeで施設紹介ビデオを公開していたので見てみた。ちょっとカメラが動き過ぎだけど、5分弱によく纏(まと)めている。決して真新しい訳ではなさそうだけど、なかなか、施設が充実しているのが分かる。特に、トレーニング室は充実しているのが印象的。運動部は校庭をシェアしているようだけど、活動はどう振り分けているんだろう?食堂(Canteenではなく、Cafeteriaらしい(笑)。)は使えるのが中学3年以降のようだ。家庭科室があるのはいいね。理科室が見れなかったのは
今回英語全然関係ないがな!!ただひたすらに今の僕の思いを綴りました。コロナウイルスの影響で寮生が解散。来週には学生全員が寮からいなくなる。例年通りなら今頃は朝練、授業、午後練、課題と忙しない日々を送っているはずでした。けど今年はそれがない。今のところ大学側からの情報待ち。5月7日からの遠隔授業がどんなものになるのか、想像もつきません。柔道はもちろんできない。いつも僕たちは朝練のたびに愚痴を言い。授業のことに愚痴を言い。午後練のことにも愚痴をいってる。嫌々やっ
私なんかのブログを読んで頂きありがとうございます元々、家の中で過ごすのがあまり好きではない私。外へ出たい!!でも、出ないよ〜ん買い物以外は外出致しません‼️東京都は医療崩壊してますね。人との接触を極力減らすことが、私達の任務です!!さぁ、子供達と今日もダンスしますが、素振りもしよう‼️面鳴り(めんなり)という物です。剣道の素振り用の棒で、竹刀より重くて短いです。勢いよく素振りすると音が鳴ります家の中の素振りに適しています‼️私の父が、息子が剣道を始めてすぐに送ってきました。