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昨夜、お風呂に入る時に気付いたのですが、腹の左側に青アザが出来とる…(´・ω・`)ダンベルやバーベルを落とした覚えもないんですが、朝はなかったのでトレーニング中にぶつけたんじゃないかと。!!!(゚д゚)ハッ!!!!必殺仕事人か?!
アジア象の運動場に行ってみました母ウタイとお鼻で握手ピッタリと寄り添って楽しそう本当にママの傍が好きトレーニング中です癒し系上野動物園の閉園でアルンに会えないのも寂しいですクリックしていただけると嬉しいですにほんブログ村
《トレーニング中!?》昨夜夕飯のアトモールへとやってきました。「鳥のお面見っけた」遊び心あるある「たちばな」でーす。1階から2階また1階へ主に婦人服コーナーを約1時間ほど歩きました。歩かないとお腹が空かない食事が摂れない!仕方なく歩いてる状態でもあります。
トレーニング中手乗りまで成長したマイキー&ナタリー今は肩乗り烏骨鶏にするべくトレーニング中です♪少しずつ上に登って…もうちょい上に行けるかな〜?う〜んまだ肩ではないよね、そこ。でも毎日少しずつ着実に上達しています
トレーニング中ナリ🚴目標、2時間🕔️2時間終了足元がフラつく(^_^;)
今日は12月28日火曜日です。三女さんは昨日で玉納め、次女さんは今日で玉納めでした。旦那様も今日で仕事納めです。長女さんと私は31日までお仕事です。今日明日は準夜Dayです。昼寝し忘れた💦今日で我が家に来て18日、生後89日になった小麦さんです。なんて可愛いのでしょう❤親ばかです。完全に。おトイレトレーニング中々進まず💦ケージから出すと大変なことになります💦噛む力も強くなって💦痛いです。でも我が家のアイドルです❤
センターに太い文字で幅15センチ位の太字で色んなフォントを合わせてみましたこれとスタンダードなロゴを組み合わせてインパクトの強いメッセージタイプをブラックのパーカーにセンターにドーンとホワイトで今年もジムはラストウイークに入りましたねSSCはお正月はお休みなので少し追い込みですね今宵も
少し前にwatchOSとiPhoneのOSをアップデートしたら、ワークアウト中にステイタスが変わると、音声でも案内されるようになりました。現在のWatchOSは8.1アップデートで、デフォルト設定が変わった模様。私には不要な機能なのでオフにしたい。参考記事:AppleWatchのトレーニング中に音声フィードバックをオフにする方法AppleWatchのトレーニング中に音声フィードバックをオフにする方法hitechglitz.com記事を参考に。Siriの読み上げは、音声
おはようございます今朝は遅く目覚め陽はすっかり登りオヤッ⁈ピクトグラム発見⁉️↓今朝は朝陽を浴びてトレーニング中の元気玉をハイッとな➰チョッと厳しい表現かな😅笑って頂けたら幸いです今日一日が穏やかでありますように
本日水曜日は定休日です。おトイレトレーニング中のホーランドロップの女の子。パンプキンに来てから初めて!おトイレを失敗しませんでした!!すごいぞっ!!この調子で頑張ってね!なんて言ってもね…パンプキンでは、全くおトイレができない人が1人…こちらのお嬢↓文句ないです(ー_ー;)見事にできないので、逆にびっくりです。イングリッシュアンゴラのベビーちゃんたちでさえ、できるのにね…そんなわけで。今日もちゃんとトイレを済ませて午後からもゆるりとファイトだよ〜♪
いま、ジムでトレーニング中に飲んでいるのは、脂肪燃焼を促進する、機能性スポーツ飲料のゼロスポーツ🎶トレーニング中はもちろん、運動終わりにはプロテインを飲んで、サウナの後にはまたこのゼロスポーツ😁(炭酸水も途中挟みますけどね)このゼロスポーツが今ならアマゾンブラックフライデーセールとの連動企画で20%オフで購入できますよ~👍ニットービバレッジつづけるプラスゼロスポーツ500ml×24本[機能性表示食品]Amazon(アマゾン)2,640円
熱帯倶楽部動物プロダクション部門です♪販売中のメンフクロウが絶賛フライトトレーニング中です。今回フライトトレーニングを担当しているスタッフもほぼ始めから初めてフライトトレーニングを経験しているので、メンフクロウ自体もまだどうしたら良いか迷いながら飛んでいる感じがします。回数を重ねていけばもっと良くなっていくと思います。動物プロダクションのご依頼又は所属している子達の出演費用又は展示イベント(見て!感じる!動物図鑑展)等に関しましてはお気軽にお問い合わせください。※ご依頼を頂く撮影スケ
仕事のパートナーからLINE。店長からのSMSとパートナーへの返信。トレーニング中の新人さん。お子さんがアデノウィルスによる発熱で、医師からの登園許可が出るまでお休み中。今日は私が朝8時から18時30分まで一人ホット。明日は私がヘルプに入る形に。6勤目。周りがすご~く心配してくれる。明日、一緒に仕事するパートナーも…○○さんのために…その気持ちだけで嬉しい😭😭😭多分、4時間くらいのヘルプ。かる~く流してきます😃✌️1日9時間以上働いている身としては、4時間なんてウォーミングアップみ
トレーナーの川上です!だんだんと寒くなって、空気は冬になってきましたさて、これからの季節は晴れ☀が多く空気が澄んでいる事が多くなりますね星や月が綺麗に見える季節です!なんでそんな話をするかというと…今日、夕方から20時位まで、ほぼ皆既に近い部分月食が見られるそうです140年ぶりとか…トレーニング中💪、運転中🚗の方は見れないですが、そうでない方は空を見上げてみてはいかがでしょうかONEMOREREP
ジムでのトレーニング中、CMで知った井上尚弥さんが愛用している…、このダイエットサプリのプロテイン!。11月23日、結婚記念日16年目…これを愛妻に贈ろうかと。。。痩せ過ぎて、ムキムキなったら、俺、家庭内での立場がもっと弱くなる…。しかし時が経つの早いもんで、去年の結婚記念日、15年目という節目で俺は大奮発し、スミが一番欲しがっていた財布を贈ったけど…あれからもう1年が経つんやが、使用してるのん、今までたった1回しか目にしてない!。不要やったら質屋に売り飛ばして、現金返してくれ!。
我が家の長男甲子園さん11月9日8歳のお誕生日を迎えましたカイカイで体が痒くなったりオデキが出来たり問題行動がなかなか治らなかったりといろいろな心配事はありますが大きな病気もなく今年もお誕生日のお祝いが出来て幸せな事です今年も簡単に出来る手作りケーキを作りました今年は2種類のさつま芋のケーキにクリーム代わりは水切りした無糖ヨーグルトで上に柿をトッピングしました🍠美味しそうに味わって完食してくれましたよいつも使っている冬用ベッドこれでも充分なのですがお誕生
一昨日は何とか頑張れましたが、トレーニング中はクマちゃんだけが様子を見に来てくれて、ずっと居てくれましたがすぐに爆睡してました音楽でもかければとも思うのですが、集中して行う事を意識しているので、音も視界も、応援に来てくれるクマちゃんだけしかし、なんだか最近は色々あって、なかなか時間が取れなくなって来ていますので、出来る時には言い訳なしで頑張りたいと思います
前に受けて「週末しかいらないのよねぇ」と言っていたマッサージショップ。「そういえば、まぁまぁあなたの家に近いところに私の知り合いがいるから、紹介してあげるわ」って言ってたんだった。せんだってメールで連絡があって、「うちも人が足りなくて大変だからきてー」って言われたんで、今日行ってきた。んでも、マッサージの資格とったのは9年前で💦あんまりマッサージする機会がないから手がなまっとるなぁって思ってたのよねぇ。今日行くと決まって朝方目が覚めま
ほんの少しの好奇心が未来を変えると信じるManaminです♪昨日は冷蔵庫以外にある食材をチェックする時間でした。あんまりストックは持たない!と、思ってましたが結構あるやん調味料は買うところを決めていてまとめて注文するので必ずストックがあると言う状態2本入りとかあって買い方変えたいなぁと思っていますサイズも小さく回転も早く!そうしたいと思ったら買い方を変えるしかないですね〜いつも買うスーパーに買いたいお醤油とかお砂
朝日を浴びながらの筋トレ気持ちいい~一番乗り思ったらすでにお一人トレーニング中~✊‼️
HAPPYHALLOWEEN先週シャンプーに行ったときよりこさんに撮ってもらった記念写真🤳こんないい笑顔を撮ってくれるよりこさんは人が苦手なコーシーの数少ない大好きな『人』の1人ですだっていつもは写真撮ろうとするとこんな感じなんですもの(チロママ撮影)チロママも大好きなんだけどなぁ~写真撮影は拒否られますこれはきょねんのおしゃしんにほんブログ村
三輝ですオリジナルマスク販売スタートしちゃいまーすSAWAKIGYMオリジナルマスクSAWAKIGYMロゴ入りオリジナルマスクがようやく完成しました伸縮性があり肌にフィットしやすいゆったり設計です。また洗って繰り返しお使いいただけますカラーバリエーションは・ブラック・グレー・ピンクの3色で、価格は各300円数量限定での販売ですよぉ~グレー&ピンクは数が少ないのでお早めに呼吸もしやすく、トレーニング中の着用にオススメです。是非お試しくださいませねinfo@sawa
クリアランスなんてとても聞こえが良いですがじゃまものとか廃棄とかかたずけとかですよね昨夜トレーニング中に95と話していてマア確かに在庫を置く所が無くなり会社から叱られてる今日この頃です2週間をかけてやっつけていきますよ14
ようやくですが本日、ワクチン接種ができます!まだ一回目ですが…😅注射っていつになっても怖いですね。大人でも怖いのに子供なんてもっと怖い泣いて当然だと思います。それをあやして打ちやすい状態に持っていく看護師さんってすごいですよね。そんなことを思いながら接種まで時間を待っている村上です。。こんにちはマッスルハッピー村上です。みなさん!トレーニング中にスピードは意識したことありますか?はあ?スピード?んなもん意識したことねーよ!俺は重いものをゴリゴリ上げたいんや!そういった
先週はまだまだ半袖でエアコンも付けてたのに2~3日前あたりから急に寒くなった甲子園地方昨夜は肌掛け布団から羽毛布団に替えて大正解だった我が家です🛌今日私が家に帰ったらお鼻が冷たかったコーシー🐽さっそくぬくぬくマットとベッドを出して冬支度完了なにもこんなに急に寒くならなくてもいいのにねさてさて先月になりますがこんなの買っちゃいましたレンジでチンする焼き芋鍋🍠可愛いこのフォルムにひとめぼれ500Wで4分裏返してまた4分このまま15~20分蒸らして出来上がり♨
以前記事にした、トレーナーさんから聞いたイエロードックプロジェクト。『知らなかったこと』この前、ドッグトレーナーさんが黄色いリボンのことを教えてくれました黄色いリボンを付けているワンちゃんは〝側に寄らずにそっとしておいてあげてね〟という意味があ…ameblo.jp最近またさんちゃんの吠えに頭を悩ませているので、家にあった布を使ってリボンを作ってみました明日から早速、リードにつけておさんぽに行こうと思います↓こちらは今日のおさんぽの様子ですみんなりぼんみ
すったもんだ、ありましたが・・・BLACKSWANが昨年10月のデビュー以来、1年ぶりにやっと(当初は8月の予定)、カムバック日を迎えました。過去記事参照→★「その後のリアル」のリアル現メンバーにとっては、完全なる「とばっちり」による、活動休止状態でしたから、元気そうな姿が見られて、ホント良かったです。ただ、「新メンバーが増える」と、カムバック前に告知されていたのですが、結局、4人のままなんですね????「練習生をトレーニング中」とあったので、今回のカ
あめちゃんが我が家にきて明日で2週間フードもモリモリ食べて元気いっぱいのあめちゃん(๑˃̵ᴗ˂̵)ゲージから出ると最強おてんばガールに変身甘噛みがすごい(*_*)本気で噛む時もあって・・・大丈夫かなぁ〜と不安ですゲージから出て遊んでもおトイレに戻れるようにトレーニング中がんばろうね